အသေးစားသိပ်သည်း LDL လက်စထရောကိုလျှော့ချ

, မဟုတ်ရင် "မကောင်းတဲ့" လက်စထရောလ်အဖြစ်လူသိများမြင့်မား LDL လက်စထရောထားရှိခြင်းသည်သင်၏နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်း။ သို့သျောလညျးကိုပိုမိုလေ့လာမှုများယခုကသင့်သွေးထဲမှာလည်ပတ် LDL ၏အရေအတွက်မသာကြောင်းကိုရှာဖွေမတွေ့ရှိကြသည် - ကလည်းအရည်အသွေးပါပဲ။ သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ LDL အမျိုးအစားကိုလမ်းဆင်းနှလုံးရောဂါရှိခြင်းသင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကိုသြဇာလွှမ်းမိုးလိမ့်မည်။ အသေးစားသိပ်သည်း LDL နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုထွန်းသစ်စအန္တရာယ်အချက်ဖြစ်စဉ်းစားကြောင်း LDL လက်စထရောအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာပုံမှန် LDL လက်စထရောလ်ထက်သေးငယ်နှင့်လေးဖြစ်ပြီးဖွံ့ဖြိုးဆဲသင့်ရဲ့အန္တရာယ်တိုးမြှင့်နိုင်ပါတယ် သွေးကြော ။ ဒါဟာအသေးသိပ်သည်း LDL ကြောင့်သွေးလွှတ်ကြောနံရံထိုးဖောက်ဖို့လုံလောက်တဲ့သေးငယ်သည်ဖြစ်သောကြောင့်, သွေးကြောကိုအထောက်အကူပြုရန်ဓါတ်တိုးခံရဖို့ပိုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်, ရှည်သွေးကြောထဲမှာအဲ့ဒီအချိန်မှာထင်နေသည်။

အဘယ်သူသည်အသေးစားသိပ်သည်း LDL ရှိပါသလား

မည်သူမဆို - ငယ်ရွယ်လူကြီးများအနေဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအထိ - သေးငယ်သိပ်သည်း LDL အမှုန်ဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏အန္တရာယ်မှာရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအသေးသိပ်သည်း LDL ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု% မှ 45% 35 အကြားတစ်ဦးဖြစ်ပွားမှုနှင့်အတူအမွေဆက်ခံနိုင်ပုံပေါ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အစအသေးသိပ်သည်း LDL ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍကစားနိုင်ပါတယ်။ သွေးထဲမှာသေးငယ်တဲ့, သိပ်သည်း LDL ဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏အန္တရာယ်မှာပြည်သူ့ပါဝင်သည်:

• သူတို့ရဲ့အစားအသောက်အတွက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များမြင့်မားသောငွေပမာဏကိုစားသုံးတဲ့သူတစ်ဦးချင်းစီ - အထူးသဖြင့်စင်ကြား။
• သူတို့ရဲ့အစားအသောက်အတွက် trans ဆိုတဲ့အဆီလောင်သောသူတို့သ။
• ဆီးချိုရောဂါငြင်းပယ်ခဲ့သူမည်သူမဆို။

• ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါရောဂါခဲ့ကြသူတစ်ဦးချင်းစီ။

အသေးစားသိပ်သည်း LDL ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုလျှော့ချ

သင်ကသွေးထဲမှာသေးငယ်တဲ့, သိပ်သည်း LDL ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုလျှော့ချဖို့အချို့သောအမှုတို့ကိုပြုနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအသေးသိပ်သည်း LDL ထမြောက်တော်မူအမွေဆက်ခံကြလျှင်သင်အများကြီးမပွုနိုငျပမေယျ့, သင်သည်ဤအမှုန်ဖွံ့ဖြိုးဆဲသင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုလျှော့ချရန်သင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုတစ်ချို့စေနိုင်သည်။

သငျသညျအသေးသိပ်သည်း LDL လက်စထရောဖွဲ့စည်းရေးသင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်နည်းလမ်းများပါဝင်သည်:

• သင့်ရဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုလျှော့ချ - အထူးသဖြင့်စင်ကြား
• သင့်ရဲ့စားသုံးမှုကိုလျှော့ချ ပြည့်နှက်အဆီ နှင့်ချန်လှပ် trans ဆိုတဲ့အဆီ သင့်ရဲ့အစားအစာကနေ
• သငျသညျဆီးချိုရောဂါရောဂါခဲ့ကြပါလျှင်, ဆေးဝါးယူပြီးနှင့်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုအောက်ပါအားဖြင့်ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်စောင့်ရှောက်
• သငျသညျအဝလွန်လျှင်ကိုယ်အလေးချိန်။ ဒါကကျန်းမာသောအစားအစာနှင့်အလယ်အလတ်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအောက်ပါတို့ကပြည့်စုံစေနိုင်သည်။
• သငျသညျပြီးသားသင့်ရဲ့လက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချဖို့ဆေးဝါးယူပြီးနေတယ်ဆိုရင်, ဒီဆေးတွေအချို့လည်းသေးငယ်သိပ်သည်း LDL ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုလျှော့ချစေနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကား fibrates နှင့်ပါဝင်မည်ဖြစ်သည် ုင် ။
• အနာဂတျမှာနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါရှိခြင်းသင့်ရဲ့အန္တရာယ်များကိုငါသိ၏။ သငျသညျ 40 မှာနှလုံးရောဂါရှိတယ်ဆိုတာမိဘတစ်ဦးရှိပါသလား? ဒီတော့လျှင်, သင်လည်းလူငယ်တစ်ဦးသည်အသက်မှာနှလုံးရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏အန္တရာယ်မှာဖြစ်နိုင်ပါသည်။

အသေးစားသိပ်သည်း LDL ပုံမှန်သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ၏ရုံးခန်းအတွင်းရလိမ့်မယ်လို့တစ်လက်စထရောကိုစမ်းသပ်တိုင်းတာပေးမထားပါ။ သို့သျောလညျးပါဝငျသရာသေးသေး, သိပ်သည်း LDL ကိုတိုင်းတာနိုင်သောစမ်းသပ်မှုရှိပါတယ်:

• VAP လက်စထရောကိုစမ်းသပ်
• LDL gradient ကိုဂျယ် electrophoresis
• NMR Lipoprofile စမ်းသပ်

ဤရွေ့ကားစမ်းသပ်မှုမျှမျှတတစျေးကြီးဖြစ်အပေါင်းတို့နှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆောက်အဦမှာရရှိနိုင်မဟုတ်နိုင်ပါ။

သေးငယ်တဲ့, သိပ်သည်း LDL ၏မြင့်မားနှလုံးရောဂါသင့်ရဲ့အန္တရာယ်တိုးမြှင့နိုငျသျောလညျး, (ထိုကဲ့သို့သောဆီးချိုရောဂါနှင့်မြင့်မားသော trans ဆိုတဲ့အဆီစားသုံးမှုကဲ့သို့) ကအခြားအချက်များ၏လွတ်လပ်စွာနှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားစေရန်၎င်း၏စွမ်းရည်ကိုအပြည့်အဝထူထောင်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။

ကြောင့်ဤအချက်များကြောင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်စမ်းသပ်ခြင်းသည်လက်ရှိတွင်အကြံပြုခံရမပေးပါ။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{သေးငယ်တဲ့, သိပ်သည်း Low-density ကိုလစ်ပိုပရိုတိန်းဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်ကိုအဘယ်သူ Rizzo M က, Berneis K. ? int J ကို Clin Pract 2007, 61, 11, 1949-1956 ။}

_{Hirayama S နှင့် Miida တီအသေးစားသိပ်သည်း LDL: နှလုံးသွေးကြောရောဂါတစ်ခုထွန်းသစ်စအန္တရာယ်အချက်။ Clinica Chimica Acta 2012: 414: 215-224 ။}

_{သေးငယ်တဲ့သိပ်သည်း Low-density ကိုလစ်ပိုပရိုတိန်းအပေါ် lipid-လျှော့ချမူးယစ်ဆေးကုထုံး၏နောက်ကျောဂျေ Effect ။ အမ်း Pharmacother 2005; 39: 523-526 ။}

_{အဆိုပါအမျိုးသားနှလုံး, အဆုတ်နှင့်သွေး Institute မှ: အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်လက်စထရောပညာရေးအစီအစဉ်ထောက်လှမ်းခြင်း, အကဲဖြတ်များနှင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူ (PDF ဖိုင်) တွင်အမြင့်သွေးလက်စထရောများကုသမှု, ဇူလိုင်လ 2004, Heath ၏အမျိုးသား Institutes အပေါ် (NCEP) ကျွမ်းကျင်သူ Panel ကိုတတိယအစီရင်ခံစာ။}

_{Dipiro JT, Pharmacotherapy ။ တစ်ဦးက Pathophysiological ချဉ်းကပ်, 9th ထုတ်ဝေ။ McGraw-Hill ကပညာရေး 2014 ခုနှစ်။}