အကြှနျုပျ၏ဝက်ခြံနှင့်အဘယ်သို့ငါဒါဟာဆက်ဆံနိုင်ပုံပြင်းထန်သောလား?
, ပျော့အလယ်အလတ်, ဒါမှမဟုတ်ပြင်းထန်တဲ့: ဝက်ခြံများအတွက်အကောင်းဆုံးကုသမှုရဖို့, သင်တိုဝက်ခြံအမျိုးအစားကိုသိရန်ရှိသည်။ ဒါဟာသင်ဝက်ခြံသင့်ရဲ့တန်းများအတွက်အလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ကြောင်းကုသမှုနှင့်အတူအချိန်မဖြုန်းတီးကြလိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်သင်သည်သင်၏အသားအရေများအတွက်ကုသမှုကိုစိတ်ကြိုက်, သင်၏အသားအရေကိုပိုမိုလျင်မြန်စွာရှင်းလင်းရေးအတွက်အကူအညီရလိမ့်မယ်။
သငျသညျအလယ်အလတ်ဝက်ခြံရှိပါကဤသည်အထူးသဖြင့်မှန်သည်။ ဝက်ခြံ၏ဤအမျိုးအစားယေဘုယျအားဖြင့် Over-the-counter ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ပိုကောင်းမရလိမ့်မယ်, ဒါပေမဲ့သူကအောက်မှာသူတို့ရဲ့အသားအရေရရှိရန်ကြိုးစားနေနှစ်ပေါင်းအလယ်အလတ်ဝက်ခြံရုန်းကန်အတူအရေပြားအထူးကုဆရာများစွာသောလူတစ်ဦးခရီးစဉ်ကိုခိုင်လုံဖို့လုံလောက်တဲ့ "မကောင်းတဲ့" မထင်ထားဘူးကတည်းက ထိန်းချုပ်မှု။
သငျသညျကဲ့သို့မြည်? သငျသညျအလယ်အလတ်ဝက်ခြံ breakouts နိုင်ပါသည်။
အလယ်အလတ်ဝက်ခြံဆိုတာဘာလဲ
နာမတော်ကိုအမှီ ပြု. အကြံပြုသည့်အတိုင်းအလယ်အလတ်ဝက်ခြံဖြစ်စေပျော့-အလယ်အလတ်မဟုတ်ပေမယ့်ပြင်းထန်တဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာပျော့ဝက်ခြံထက်ပိုပြီးသိသာနှင့်ခေါင်းမာရဲ့, ဒါပေမယ့်အတော်လေးအဖြစ်ရောင်သို့မဟုတ်ပြင်းထန်တဲ့ဝက်ခြံကဲ့သို့အလေးနက်ဘူး။
အလယ်အလတ်ဝက်ခြံနှင့်အတူ, သငျသညျသိသာ breakouts ရှိပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျဖြစ်ကောင်းအတော်လေးအနည်းငယ်ရှိသည်လိမ့်မယ် papules နှင့် pustules နှင့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးပင်အနည်းငယ် nodules ။
သငျသညျစာရေးများနှင့်စာရေးရှိစေခြင်းငှါ တံခါးပိတ် comedones (အရေပြားပေါ်မှာသူတို့ "ပြန်တယ်") နှင့် blackheads ။ သို့သော်အလယ်အလတ်ဝက်ခြံနှင့်အတူမလူတိုင်းအတွက် blackheads ရှိပါတယ်။ အလယ်အလတ်ဝက်ခြံနှင့်အတူအချို့လူများကသာရောင်အညစ်အကြေးရှိသည်။
အဘယ်သူသည်အလယ်အလတ်ဝက်ခြံလာ?
အလယ်အလတ် ဝက်ခြံ (နီးပါး) မည်သည့်အသက်အရွယ်မှာမဆိုလူတစ်ဦးမှဖွစျနိုငျ ။ အလယ်အလတ်ဝက်ခြံနှင့်အတူဆယ်ကျော်သက် blackheads နှင့်ရောင်ရမ်း breakouts နှစ်ဦးစလုံးရှိသည်ဖို့ကပိုများပါတယ်။
အရွယ်ရောက်ပြီးသူအမျိုးသမီးများ, အခြားတစ်ဖက်တွင်မကြာခဏမှာအားလုံး blackheads ရှိသည်, ဒါပေမယ့်သာရောင် breakouts မရကြဘူး။ ဤရွေ့ကား, အထူးသဖြင့်, အောက်ပိုင်းပါး, မေးစေ့နှင့် jawline ပေါ်တက် pop လေ့ ညာဘက်သူတို့ရဲ့ကာလမတိုင်မီ ။
ဝက်ခြံဖြစ်စေ, မကျြနှာကိုမှကန့်သတ်သည်မဟုတ်။ သငျသညျရှိစေခြင်းငှါ သင့်ကျောအပေါ် breakouts , လည်ပင်း, ရင်ဘတ်နှင့်ပခုံး, ဒါမှမဟုတ် တင်းပါး ။
အမာရွတ်ကိုတောင်ဝက်ခြံ၏ပျော့ပုံစံများနှင့်အတူဖြစ်ပျက်နိုငျသျောလညျးသငျသညျ (ကယ့်ကိုအကောင်းအကြောင်းပြချက်ကဒီပြင်းထန်မှုမှာအမာရွတ်ရှိသည်ဖို့ကပိုဖွယ်ရှိနေ သောသူတို့အားဝက်ခြံကောက်သို့မဟုတ် pop ဖို့မ !) ။
သင်ကအလယ်အလတ်ဝက်ခြံဖူးလျှင်ပြောပြပါရန်ကဘယ်လို
သငျသညျအလယ်အလတ်ဝက်ခြံရှိပါကအံ့သြ?
ဤအထုတ်ပြန်ချက်များမဆိုသင့်ရဲ့အသားအရေကိုဖော်ပြရန်လျှင်ကြည့်ရှုပါ:
- အကြှနျုပျ၏ breakouts အနီ, ရောင် papules နှင့် pustules ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။
- ငါသိသာလာပြီး (closed comedones) နှင့် blackheads အများကြီးရှိသည်။
- ငါ၏အအညစ်အကြေးအချို့သည် "နက်ရှိုင်း" ခံစားရသို့မဟုတ်ကြီးမားသောနှင့်နာကျင်ဖြစ်ကြသည်။
- ငါ over-the-counter ဦးကုသကြိုးစားခဲ့ပါတယ်, သူတို့အကြှနျုပျအဘို့အလုပ်မလုပ်ပါဘူး။
- အကြှနျုပျ၏ဝက်ခြံလာသွား, သို့မဟုတ်ပါကပိုမိုဆိုးရွားရရုတ်တရက်ထို့နောက်ပိုကောင်းကြည့်ဘယ်မှာကာလရှိနိုင်ပါသည်။
- ငါမှောင်မိုက်အစက်အပြောက်များနှင့် / သို့မဟုတ်ငါ့အရေအပေါ်အမာရွတ်များကိုသတိပွုမိတယ်။
ဤအထုတ်ပြန်ချက်များသုံးခုသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသည်သင်၏အသားအရေကိုဖော်ပြရန်လျှင်, သင်ဖြစ်ကောင်းအလယ်အလတ်ဝက်ခြံရှိသည်။
သင့်ရဲ့အသားအရေကဲ့သို့မြည်ဘဲနေရသနည်း သငျသညျရှိစေခြင်းငှါ အပျော့စားဝက်ခြံ , ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ဝက်ခြံ ။ သင်သေချာမသိရှိပါက, သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူရက်ချိန်းပေးဖို့တှနျ့ဆုတျပါဘူး။ ဒါဟာသင့်ရဲ့အသားအရေကိုကျော်ကြည့်ရှုမျက်စိတစ်ဦးရည်မှန်းချက်ထားရှိသည်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့အလယ်အလတ်ဝက်ခြံဆက်ဆံရန်ကဘယ်လို
သငျသညျအလယ်အလတ်ဝက်ခြံရှိပါကမဟုတ်စိတ်ပျက်လက်ပျက်လုပ်ပါ။ သင့်ရဲ့အသားအရေကိုရှင်းလင်းကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုထိရောက်သောကုသမှုရွေးချယ်စရာအများကြီးရှိပါတယ်။
ပထမဦးစွာသင်တစ်ဦးအရေပြားအထူးကုဆရာနှင့်အတူရက်ချိန်းချင်ပါလိမ့်မယ်။ over-the-counter ဝက်ခြံထွက်ပစ္စည်းများ မရှိသလောက်အလယ်အလတ်ဝက်ခြံများအတွက်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ကြသည်။ သငျသညျချက်ချင်းရက်ချိန်းအောင်တို့ကကိုယ့်ကိုကိုယ်အချိန်နှင့်ကှေဲအများကြီးကိုကယ်တင်ပါလိမ့်မယ်။
ဖြစ်စေ, မစောင့်ပါနဲ့။ ဝက်ခြံ၏အလယ်အလတ်ပုံစံများကိုရောင်ရမ်းဖြစ်လေ့သောကြောင့်, အမာရွတ်တစ်ဦးပိုမိုမြင့်မားအန္တရာယ်ရှိပါတယ်။
သငျသညျအမာရွတ်များဖွံ့ဖြိုးဆဲသင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းကိုလျော့ကျစေရေးချက်ချင်းကုသမှုကိုစတင်ပါချင်ပါလိမ့်မယ်။
ဆေးညွှန်းဝက်ခြံဆေး အလယ်အလတ်ဝက်ခြံ breakouts ကုသအတော်လေးထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။ သင့်ရဲ့အရေပြားအထူးကုဆရာအရှိဆုံးဖွယ်ရှိတဲ့လိမ်းဆေးသို့မဟုတ်နှစ်ခုပေါ်တွင်သင်စတင်ပါလိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့အသားအရေနှင့်သင့်အခြေအနေများအပေါ် မူတည်. သင်တစ်ဦးသတ်မှတ်ထားသောစေခြင်းငှါ ပါးစပ်ဆေး အဖြစ်ကောင်းစွာ။
ဒါဟာသင့်ရဲ့အသားအရေအတွက်တိုးတက်မှုကြည့်ဖို့ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာယူနိုငျသညျ, ဒါကြောင့်လည်းမကြာခင်ဖွင့်မပေးပါဘူး။ သင့်ရဲ့ derm သင်သည်ပေးသောကုသမှုအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာပါနှင့်တတ်နိုင်သမျှသူတွေကိုကုသနှင့်ဝသကဲ့သို့တသမတ်တည်းရှိစေသတည်း။
ကနေတစ်ဦးကသမ်မာကမျြး
ဒါဟာကိုယ့်စတိုးမှာကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းပေါ်မှာထိုင်ဤမျှလောက်များစွာသောဝက်ခြံကုသမှုထုတ်ကုန်ရှိပါတယ်အထူးသဖြင့်အခါ, ကြှနျုပျတို့သိတစ်ဦးအရေပြားအထူးကုဆရာနှင့်အတူရက်ချိန်းဖို့လုပ်ရတဲ့နဲ့တူပုံရသည်။
သငျသညျကြိုးစားသောနောက်တစ်နေ့ထုတ်ကုန်အသစ်ကသင်၏အသားအရေရှင်းရှင်းလင်းလင်းရရှိသွားတဲ့သောတဦးတည်းဖြစ်စေခြင်းငှါတူသောဒါဟာခံစားရပါတယ်။
သငျသညျကြာမြင့်စွာအဘို့ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်မူကားအလယ်အလတ်ဝက်ခြံ, ပဲမဆို OTC ထုတ်ကုန်ကိုကောင်းစွာတုန့်ပြန်မပေးပါဘူး။ သင်အမှန်တကယ်သင်တစ်ဦးဆေးညွှန်းကနေရလိမ့်မယ်ရလဒ်နှင့်အတူပျော်ရွှင်ကြလိမ့်မည်။ (တဖန်သင်တို့နေလျှင် သင့်ရဲ့ဆေးညွှန်းဝက်ခြံဆေးကနေရလဒ်တွေကိုမြင်လျှင်မပေး သင့်ရဲ့အရေပြားအထူးကုဆရာဒါကြောင့်သင်အသစ်တစ်ခုကုသမှုအစီအစဉ်အပေါ်စတင်နိုင်ပါသည်သိစေ။ )
အလယ်အလတ်ဝက်ခြံထိထိရောက်ရောက်ကုသနိုင်ပါသည် ဒါကြောင့်ဖွင့်မပေးကြဘူး!
သတင်းရင်းမြစ်:
"အတန်အသင့်ပြင်းထန်သောဝက်ခြံမှအလယ်အလတ်ကုသခြင်း။ " AcneNet ။ အရေပြားရောဂါဗေဒ၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ, 2011 က်ဘ်။
> ဝက်ခြံအကြောင်းမေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ။ အဆစ်နှင့် Musculoskeletal နှင့်အရေပြားရောဂါများအမျိုးသားသိပ္ပံ (NIAMS) ။ ကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institutes ။ 2006 ။
> Whitney KM, Ditre CM ။ "ဝက်ခြံ vulgaris များအတွက်စီမံခန့်ခွဲမှုနည်းဗျူဟာများ။ " လက်တွေ့အလှကုန်များနှင့်စုံစမ်းစစ်ဆေးရေးအရေပြားရောဂါဗေဒ။ 2011 ခုနှစ်, 4: 41-53 ။
> Zaenglein AL, ပသီ AL, Schlosser BJ, Alikhan တစ်ဦးက, Baldwin သူ, et ။ အယ်လ်။ "ဝက်ခြံ vulgaris ၏စီမံခန့်ခွဲမှုအဘို့အစောင့်ရှောက်မှု၏လမ်းညွှန်ချက်များ။ " အရေပြားရောဂါဗေဒ၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီဂျာနယ်။ 2016; 74 (5): 945-73 ။