အဆိုပါအလှပြင်ဆိုင်ထဲကနေအပေါ်ယံဓာတု Peel နှင့်အတူဝက်ခြံဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လို
အပေါ်ယံဓာတု peels နေ့က Spa မ်ား, Salon နှင့်အရေပြားရုံးများမှာကိုပူဇျောပါအလွန်လူကြိုက်များကုသမှုဖြစ်ကြသည်။ သူတို့သည်သင်၏ဝက်ခြံဘို့အကောင်းတစ်ကုသမှုရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါသလား
သင်သည်သင်၏ဓာတုခွံပြုသောအမှုတိုမီ, ကုသမှုစဉ်အတွင်းမျှော်လင့်ထားအဘယ်သို့သင်ယူကြသည်။
တစ်ဦးအလင်း-Duty ဓာတုပီးလ်ဆိုတာဘာလဲ
light-တာဝန် peels အားလုံးဓာတု peels ၏အရှိဆုံးအပေါ်ယံဖြစ်ကြသည်။ အဘယ်သူမျှမကျချိန်စရာရှိသောကြောင့်သူတို့ကလူကြိုက်အများဆုံးနှင့်ကျယ်ပြန့်ပြုမိဓာတု peels ပါပဲ။
ဤရွေ့ကား peels မကြာခဏသင်တဦးတည်းနေတဲ့နေ့လယ်စာနာရီကျော်အလျင်အမြန်ပြုသောအမှုရနိုငျသောကွောငျ့ "တွင်နေ့လည်စာ peels" ဟုခေါ်နှင့်သင့်လုပ်ဖော်အဘယ်သူမျှပညာရှိဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူတိုက်ရိုက်နောက်မှလုပ်ကိုင်ဖို့ပြန်လာနေကြသည်။
တစ်ဦးအလင်း-တာဝန်ဓာတုခွံကုသမှုစဉ်အတွင်း, အရေပြားဖြစ်ပါတယ် exfoliated တစ်ခုသုံးပြီး alpha သို့မဟုတ် beta ကို hydroxy acid ကို ။ တစ်ဦးစီးရီးအတွက် Done ဤ peels ဝက်ခြံ၏ပျော့မှအတန်အသင့်ပြင်းထန်ဖြစ်ပွားမှုတိုးတက်စေနိုင်ပြီး, မျက်နှာကိုသို့မဟုတ်ဝက်ခြံပြဿနာတစ်ခုရှိရာအခြားခန္ဓာကိုယ်ဧရိယာကျော်ပေးထားနိုင်ပါတယ်။ အပေါ်ယံဓာတု peels လည်းပင်အသားအရေ texture ထဲကဒဏ်ငွေလိုင်းများနှင့်အရေးအကြောင်းတွေ၏အသွင်အပြင်ပျော့ပြောင်းနှင့် Discoloration အရောင်ညှိုးနွမ်းဖို့အသုံးပြုကြပါတယ်။
သင့်ရဲ့အခွံ၏စျေးနှုန်းအကြီးအကျယ်ကုသခံနေရသည့်ဧရိယာ၏အရွယ်အစားအားဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်။ တစ်ရက် spa သို့မဟုတ်အလှပြင်ဆိုင်မှာပြုသောအမှုတစ်ခွံရှိခြင်း၏ဆုကြေးငွေသူတို့မကြာခဏအပန်းဖြေသို့ထည့်သွင်းနေကြတယ်ဆိုတာပါပဲ မျက်နှာကုသမှု ။ တချို့က Salon ဒီအပိုကောက်ခံဒါကြောင့်ကုသမှု၏စျေးနှုန်းများတွင်ပါဝင်သည်ဘယ်အရာကိုမေးမြန်းဖို့သေချာအောင်ပါဘူး။
ဘယ်လိုအပေါ်ယံဓာတု Peel လုပ်ငန်း
Chemical peels တကယ်နာမတော်ကိုအမှီ ပြု. အဓိပ္ပာယ်သက်ရောက်သောအရာကိုရှိနေသော်လည်း, အရေပြားလက်သည်းပါဘူး။
သူတို့ကလျင်မြန်စွာအသေအရေပြားဆဲလ်တွေပိုပြီးထိထိရောက်ရောက်သွန်းလောင်းခွင့်ပြု, အရေပြား exfoliate ။ အဆိုပါပိတ်ဆို့ရာမှအသေအရေပြားဆဲလ်များနှင့်ပိုလျှံရေနံစောင့်ရှောက်ခြင်းအားဖြင့် ဆံပင် follicles , ပိတ်ဆို့ခြင်း (အပေါက် comedones ) နှင့်ဝက်ခြံကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ဆရာအရှိဆုံးဖွယ်ရှိခွံအေးဂျင့်အဖြစ် glycolic acid ကိုသုံးပါလိမ့်မယ်။ Glycolic acid ကို တစ်ဦးလူသိများတဲ့ဖြစ်ပါတယ် အေ့ဟေ ကြံမှဆင်းသက်လာခြင်းနှင့်အလင်းဓာတုခွံကုသမှုအတွက်အများဆုံးမကြာခဏအသုံးပြုသည်။
သို့သော် beta ကို hydroxy acid ကို peels လျင်မြန်စွာလူကြိုက်များလျက်ရှိသည်။
Beta ကို hydroxy acids (BHAs) အများကြီးအတူတူပင်လမ်းအတွက် AHAs နှင့်အလုပ်နီးစပ်သူဝမ်းကွဲရှိပါတယ်။ BHAs ဟာချွေးပေါက်အတွင်းပိုလျှံရေနံ buildup ဖျက်သိမ်းရေးမှာအထူးသဖြင့်ထောကျအကူပွုဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့ AHAs ထက်လျော့နည်းနာကျင်ကျိန်းစပ်ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ salicylic acid , တစ်ဦးရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ခြင်းနှင့်ထိရောက်သော Anti-ဝက်ခြံပစ္စည်း, ဓာတုခွံကုသမှုများအတွက်အများဆုံးအသုံးပြု BHA ဖြစ်ပါတယ်။
light-Duty Peel နေ့စဉ်ဝက်ခြံကုသမှုနှင့်အတူအကောင်းဆုံး Are
သိသာထင်ရှားတဲ့တစ်အပေါ်ယံခွံပြုသောအမှုရှိခြင်းမှအကျိုးခံစားခွင့်များများရှိပါတယ်။ သို့သော်အလင်း-တာဝန် peels ထိရောက်သောဝက်ခြံကုသရှိပါသလဲ
သူတို့အပေါက်ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် breakouts လျှော့ချနိုင်ပါတယ်နေစဉ်, အပေါ်ယံ peels အကောင်းဆုံး add-on တစ်ခုသင့်ရဲ့ပုံမှန်ဝက်ခြံကုသမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။ သင့်ရဲ့ breakouts ပျော့များမှာလျှင်သင်တို့သည်လည်းတကယ်ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်သူတို့အားအညစ်အကြေးရဖို့နေ့စဉ်ဝက်ခြံကုသမှုထုတ်ကုန်သုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
အဘယ်အရာကိုသင့်ပီးလ်စဉ်အတွင်းမျှော်လင့်ရန်
တစ်ဦးအလင်းဓာတုခွံကုသမှုစဉ်အတွင်း, အရေပြားပထမဦးဆုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သန့်စင်ခြင်းနှင့်အခြောက်လှန်းသည်။ ထို့နောက်အေ့ဟေသို့မဟုတ် BHA မျက်နှာကိုမှလျှောက်ထားသည်။ အဆိုပါ exfoliating အေးဂျင့်က၎င်း၏ကိုက်ညီမှုရှိနီးပါးရေကဲ့သို့ယေဘုယျအားဖြင့်ပါးလွှာသည်, သေးငယ်တဲ့ဖြီး, ဝါဂွမ်း pad ပါသို့မဟုတ်ကြီးမားသောဝါဂွမ်း swab နှင့်အတူလျှောက်ထားသည်။
အဆိုပါ exfoliating အေးဂျင့်လျှောက်ထားပြီးနောက်သင်ဟာမကြာမီတစ်ပူနွေးလာမှုအာရုံခံစားမိပါလိမ့်မယ်။
တချို့လူတွေကသူတို့ကပဲအနည်းငယ်ပြင်းထန်စွာဝေဖန်ငြင်းပယ်ခံစားရတယ်ဆိုရမည်မှာ, အခြားသူများကိုတစ်ဦးမီးလောင်ရာပိုပြီးအဖြစ်ကိုဖော်ပြရန်။
အချိန်ရဲ့အရှည်ခွံအေးဂျင့်ကွဲပြားမှုအပေါ် left, ဒါပေမယ့်ပျမ်းမျှ 10 မိနစ်ဖြစ်ပါတယ်။ အတော်များများက Clinician ညင်ညင်သာသာကုသမှုစဉ်အတွင်းပိုအဆင်ပြေသငျသညျစောငျ့ရှောကျပေးနိုငျသောခွံ, စဉ်အတွင်းအရေပြားအအေးသေးငယ်လက်-ကျင်းပပရိတ်သတ်များကိုအသုံးပြုပါ။
ထို့နောက်ခွံအေးမြသောရေများနှင့်တစ်ဦးကြားနေအေးဂျင့်နှင့်အတူဖယ်ရှားသည်။ အရေပြားအခြောက်နှင့်အခွံပြည့်စုံသည်။ သင့်ရဲ့အခွံဟာအပြည့်အဝမျက်နှာကုသမှုသို့ထည့်သွင်းခံရလျှင်, ဆရာ toning နှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန် moisturizing တစ်ပွော့မျက်နှာဖုံးလျှောက်လွှာ, မျက်နှာနှိပ်နယ် (optional) နှင့်အတူလိုကျပါမညျ။
က sunburned ရဲ့ကဲ့သို့သင်တို့အခွံပြီးနောက်, သင့်အသားအရေကိုကြည့်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီအနီခြင်းပဲနာရီအနည်းငယ်အချိန်အတွက်လည်းညှိုးနွမ်းသို့မဟုတ်ငါးရက်အထိကြာရှည်, ခွံအေးဂျင့်များ၏အစွမ်းသတ္တိကိုအသုံးပြုအဘယ်မျှကာလပတ်လုံးကြောင့်အရေပြားပေါ်မှာကျန်ရစ်ခဲ့သည်ပေါ် မူတည်. နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာနီခြင်းဖုံးကွယ်ဖို့မိတ်ကပ်ကိုအသုံးပြုရန် OK ကိုပါပဲ။
အတော်များများကအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေနှင့်အချို့သော estheticians သင့်ရဲ့အခွံမတိုင်မီနှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုဒါပတ်နေရောင်ကာကွယ်ဆေးနှင့်အတူအထူး cleanser ကိုနှင့် / သို့မဟုတ် moisturizer ကိုအသုံးပြုရန်သင်မေးပါလိမ့်မယ်။ နှင့်သင့်အသားအရေရဲ့လိုအပ်ချက်အပေါ် မူတည်. သင့်ဆရာဝန်ကဲ့သို့သောတစ်ဦး retinoid ကိုလည်းသတ်မှတ်စေခြင်းငှါ လွှာတစ်ဦးက ကြိုတင်ကုသမှုကိုအသုံးပြုခြင်းများအတွက်။
ဤရွေ့ကားခြေလှမ်းများအပြည့်အဝဓာတုခွံအဘို့သင့်အသားအရေပြင်ဆင်ထားရန်ကူညီပေးသည်။ သင်သည်သင်၏ကုသမှုများအတွက်အတွက်လာမယ့်ရှေ့တော်၌ယူသင့်တယ်ဘယ်အရာကိုလိုက်ပြီးသင့်ရဲ့အခွံဖျော်ဖြေအဆိုပါဆရာကိုမေးပါ။
တစ်အပေါ်ယံဓာတုပီးလ်၏ဖြစ်နိုင်သောဘေးထွက်သက်ရောက်မှု
တစ်ဦးအလင်းဓာတုခွံကုသမှုအသုံးအများဆုံးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနေသောခေါင်းစဉ်:
- အရေပြားနီခြင်း, Peeling သို့မဟုတ်အလွှာ
- ကုသမှုစဉ်အတွင်းမီးလောင်သော
ပိုမိုလေးနက်နီခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်မျှမျှတတရှားပါးပါတယ်။ သငျသညျကုသမှုစဉ်အတွင်းမသက်မသာမီးလောင်ရာခံစားရလျှင်သင်၏အခွံဖျော်ဖြေသည့်ဆရာသိပါစေ။
သင်သည်မည်သည့်ဆေးညွှန်းဆေးဝါးများအသုံးပြုနေသည်ဆိုပါက, သင်ကဓာတုခွံရှိခြင်းမပြုမီသင်၏ဆရာဝန်၏မကျြနှာမရရမည်ဖြစ်သည်။ ဤသည်တို့ပါဝင်သည် ပါးစပ်ဆေးဝါးများ ကဲ့သို့ isotretinoin , ဒါမှမဟုတ်ဝက်ခြံထက်အခြားကိစ္စများများအတွက်ဆေးဝါးများ။
အားလုံးအကြောင်းကိုသင်၏အခွံဖျော်ဖြေအဆိုပါဆရာကိုပြောပြပါ ဝက်ခြံကုသ အပါအဝင်သင်အသုံးပြုနေသောနေကြတယ်, Over-the-counter ထုတ်ကုန် ။ ဒါ့အပြင်သူတို့ AHAs (စသည်တို့ကို glycolic acid ကို, လက်တစ်အက်ဆစ်,) သို့မဟုတ် salicylic acid ပါဝင်ပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, သင်လက်ရှိအသုံးပြုနေသည်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်အကြောင်းကိုသိစေရန်သေချာစေပါ။
သင့်ရဲ့ဓာတုပီးလ်ကနေအများစုမှာရယူခြင်း
နေ့စဉ်နေရောင်ကာကွယ်ဆေးဝတ်ဆင်ရန်သတိရပါ။ သင့်ရဲ့အသားအရေကိုသင့်ခွံပြီးနောက်အချို့သောအချိန်များအတွက်နေလောင်ခြင်းနှင့်နေရောင်ထိခိုက်ပျက်စီးမှုကိုပိုမိုကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်။ တစ်ဦးကိုရွေးချယ်ပါ noncomedogenic သင့်ရဲ့အပေါက်ခုံဖိနပ်မည်မဟုတ်ကြောင်းအမှတ်တံဆိပ်။
ထိုကဲ့သို့သော်ရှိသူများအဖြစ်ဆေးသန့်စင်, benzoyl peroxide သို့မဟုတ် salicylic acid ဓာတုခွံပြီးနောက်အသုံးပြုလျှင်မူကား, နစ်နာမှုနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအစားရက်အနည်းငယ်အဘို့, သို့မဟုတ်သင့်အသားအရေအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေသည်အထိ Cetaphil သို့မဟုတ်ချိုးငှက်ကဲ့သို့နူးညံ့သိမ်မွေ့ cleanser ကိုသုံးပါ။
သင့်ရဲ့အသားအရေရုံတစျခု session တစ်ခုအပြီးပျော့ပြောင်းပြီးနှင့်ချောမွေ့ခံစားရပါလိမ့်မယ်ပေမယ့်, သင်ကုသမှုတစ်ခုစီးရီးအတူအကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုရပါလိမ့်မယ်။ ဝက်ခြံဆက်ဆံဖို့, အအစည်းအဝေးများပုံမှန်အားဖြင့်ဆိတ်ကွယ်ရာနှစ်ပတ်အတွင်းမှတဦးတည်းလှပတဲ့နေကြသည်။
သင်သည်မည်သည့်ဆေးညွှန်းဆေးဝါးကိုအသုံးပြုနေလျှင်, အစဉ်မပြတ်သင်၏အအရေပြားရဲ့ OK ကိုတစ်ဦးအလင်းဓာတုခွံရှိခြင်းမတိုင်မီရယူပါ။ သင့်ဆရာဝန်အဘယ်အရာကိုမေးပါ ဝက်ခြံကိုကုသဆေးဝါးများ ရှိလျှင်ပြုသောအမှုအလင်းဓာတု peels တစ်စီးရီးရှိခြင်းနေစဉ်, သင်အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
အရေပြားရောဂါဗေဒ၏ Chemical peels ။ "အရေပြားရောဂါဗေဒ၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ။ 29 စက်တင်ဘာ 2006 အမေရိကန်အကယ်ဒမီ, Web ကို။
Kessler အီး, Flanagan K ကို Chia ကို C, ရော်ဂျာကို C, Glaser DA ။ "ပျော့မှအတန်အသင့်ပြင်းထန်၏ကုသမှုအတွက် alpha နဲ့ beta ကို hydroxy acid ကိုဓာတု peels ၏နှိုင်းယှဉ် မျက်နှာဝက်ခြံ vulgaris ။ " အရေပြားခွဲစိတ်ကုသမှု 2008; 34 (1): 45-51 ။