Microdermabrasion ရောနှော Salon နှင့်အရေပြားအထူးကုဆရာရုံးများမှာပြုသောအမှုတစ်လူကြိုက်များနှင့်ဘုံလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာပျော့ပြောင်းပြီးနှင့်ချောမွေ့ချန်ထား, နက်ရှိုင်းစွာအရေပြား exfoliate ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။
မှန်ကန်စွာပြီးဆုံးသောအခါ microdermabrasion အလွန်လုံခြုံလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပါတယ်။ သောကြောင့် microdermabrasion သာအသားအရေရဲ့အပေါ်ယံအလွှာအပေါ်အလုပ်လုပ်တယ် , ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုယေဘုယျအားအသေးစားဖြစ်ကြသည်။
သင့်ရဲ့ microdermabrasion ကုသမှုလိမ္မာနှင့်အသိစိတ်နည်းပညာရှင်ပြုခံရလျှင်သင့်ရဲ့စွန့်စားမှုကအလွန်သေးငယ်သည်။ ]
သင့်ရဲ့ကုသမှုဆဲဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဒီမှာအသုံးအများဆုံးတစ် rundown ဖြစ်ပါတယ်ရှေ့၌သင်တို့ microdermabrasion လုပ်နေတာအဆိုပါနည်းပညာရှင်ဖြစ်နိုင်ချေဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအပေါ်သင်၌ဖြည့်ပါလိမ့်မယ်။ လူတိုင်းမကဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုပြသပါလိမ့်မယ်သတိရပါ။ သငျသညျတစျဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦး, ရှိသမျှ, ဒါမှမဟုတ်အဘယ်သူအားမျှမရနိုငျသညျ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့အသားအရေနဲ့အခြေအနေပေါ်မူတည်ပါသည်။
ဘုံ Microdermabrasion ကုသမှုဘေးထွက်သက်ရောက်မှု
နီခြင်း
လူအများစုဟာသူတို့ရဲ့အသားအရေတစ် microdermabrasion လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်အနီရောင်တစ်နည်းနည်းပန်းရောင်ဖြစ်ပါတယ်ရှာပါ။ အများအားဖြင့်ပြုလုပ်ရုံနာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်တစ်ဦးအလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့နေလောင်ခြင်းနှင့််လည်းကြွေတတ်အလားတူပါပဲ။
သငျသညျအထူးသဖြင့်အထိခိုက်မခံအသားအရေရှိသည်သို့မဟုတ်တိကျတဲ့အသားအရေပြဿနာပြင်ပေးဖို့ပိုပြီးပြင်းထန်တဲ့ microdermabrasion ကုသမှုရလျှင်သင်အပြည့်အဝလည်းညှိုးနွမ်းဖို့တစ်ရက်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုကြာနိုင်ပါတယ်ပိုမိုသိသာနီခြင်းရှိပါလိမ့်မယ်။ ကနီခြင်းမှကြွလာသောအခါမျှော်လင့်သောအရာကိုသင့်ရဲ့နည်းပညာရှင်ကိုမေးပါ။
အပူပိုင်းသို့မဟုတ် Flaking အရေပြား
တစ်ဦး microdermabrasion ကုသမှုအောက်ပါကာလ၌ခြောက်သွေ့သို့မဟုတ်မမြဲသောပုံမှန်မဟုတ်သောမဟုတ်ပါဘူး။ ကံကောင်းတာကဒီပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ပါတ်အတွင်းကိုယ်နှိုက်ကဖြေရှင်း။ ကိုယ့်နေ့စဉ်အသားအရေထိန်းသိမ်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှ moisturizer တစ်ခုအပိုနည်းနည်းထည့်ပါ။ သငျသညျကအရမ်းအဆီပြန်အသားအရေရှိပါကသော်လည်း, သင်သည်သင်၏အရေပြားကိုပုံမှန်အတိုင်းသကဲ့သို့အဆီပြန်မဟုတ်ပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုကြိုဆိုကြပါလိမ့်မယ်။
တိုးမြှင့် Sun ကထိခိုက်လွယ်မှု
ကိုယ့်အားလုံးနက်ရှိုင်းတူသော exfoliating ကုသမှု, microdermabrasion နေရောင်ရန်သင့်အသားအရေကိုပိုမိုထိခိုက်မခံစေနိုင်သည် (ဒီလို့ခေါ်ပါတယ် photosensitivity ) ။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အသားအရေကိုချက်ချင်းသင့်ရဲ့ကုသမှုကိုအောက်ပါကျထကျ၌နေရောင်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများနှင့်နေလောင်ခြင်းမှပိုပြီးပိုပြီးဖြစ်ပေါ်နိုင်ကြလိမ့်မည်။ ဒါဟာကမ်းခြေကိုချွတ်ခေါင်းဖို့အချိန်မပေးပါ!
ကျိန်းသေအနည်းဆုံး 30 နေ့တိုင်းတစ်ခု SPF နှင့်အတူနေရောင်ကာကွယ်ဆေးဝတ်ဆင်။ ဤသည်မခွဲခြားဘဲ microdermabrasion ကုသမှုရှိသည်ဖို့ကျန်းမာအသားအရေအလေ့အထဖြစ်ပါတယ်။
ထုရိုက်ချက်
အဆိုပါ microdermabrasion ပြွန်အရေပြားပေါ်မှာလေဟာနယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုပြုပြင်သောကြောင့်, အထူးသဖြင့်မျက်စိပတ်လည်ပါးလွှာ-skin ဒေသများရှိ, bruising ၏ဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုရှိပါတယ်။ အဲဒါကိုရှောင်ရှား 100% မှမဖြစ်နိုင်ပါင်သော်လည်း, ကွိတျသငျ့ရဲ့နည်းပညာရှင်ကျွမ်းကျင်ဖြစ်ပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်လည်းဘုံမဟုတ်ပါဘူး။
သူကပြောပါတယ်, သင်သည်သင်၏အသားအရေအထူးသဖြင့်ပါးလွှာသောသို့မဟုတ်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောပါလျှင်, သို့မဟုတ်သင် (အသှေးကိုပိုမိုပါးလွှာသို့မဟုတ်တူသောအချို့သောဆေးဝါးများပေါ်မှာဆိုရင်လျှင် bruising ရဖို့ကပိုဖွယ်ရှိနေ NSAIDs ) ။ ထိုအခါအချို့လူတွေပဲသဘာဝကျကျပိုမိုလွယ်ကူစွာအခြားသူများထက်ကြိတ်။ သူသည်သင်၏ကုသမှုစဉ်အတွင်းကြိုတင်ကာကွယ်မှုများယူနိုင်အောင်ထိုအမဆိုသင်ကလျှောက်ထားလျှင်သင့်ရဲ့နည်းပညာရှင်သိပါစေ။
သို့အနည်းငယ်ကွေ့ပွန်းစားခြင်း
ရံဖန်ရံခါသင်တစ်ဦးကိုကုသပြီးနောက်အရေပြားပေါ်တွင်သွေး၏သေးငယ်တဲ့ပွန်းစားခြင်းနှင့် pinpricks သတိထားမိပေမည်။
ဒါကတစ်ဦးအထူးသဖြင့်ရန်လိုကုသမှုအပြီးတွင်တွေ့ကြုံတတ်၏။
အချို့ကိစ္စများတွင်, သင့်နည်းပညာရှင်သင့်ရဲ့အရေပြားအပိုအလုပ်-ကျော် (သင်စဉ်ကုလားထိုင်များတွင်ထိုင်မတိုင်မီဤကိစ္စတွင်အတွက်ဆွေးနွေးရပါမည်) အတွက်အကြောင်းပြချက်ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သူကညံ့ဖျင်းသောကုသမှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရဲ့။ အမည်းကဲ့သို့ပင်ပွန်းစားအမြဲလုံးဝမရှောင်လွှဲပေမယ့်သူတို့ထဲကတစ်ဦးကြီးများအရေအတွက်သည်တစ်ဦးကျွမ်းကျင်မှုမရှိသောနည်းပညာရှင်မှထောက်ပြသည်။
အေးနာကျင်ခြင်း
သငျသညျအအေးအနာစိမ်းမှကျရောက်နေတဲ့ဆိုရင်သင်ကအချို့သောအမှုအရာတစ်ခုဖြစ်ပွား-စပ်အစားအစာများ, နေ, စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ပေါ်ဟန်ကိုငါသိ၏။ ကောင်းပြီ, သငျသညျကိုလည်းစာရင်း microdermabrasion ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ သင်နှုတ်ခမ်းတဝိုက်ပြုသောအမှု microdermabrasion တဲ့အခါဒါဟာတွေ့ကြုံတတ်၏။
သငျသညျအအေးအနာစိမ်းမှကျရောက်နေတဲ့နေလျှင်သင်နှုတ်ခမ်းတဝိုက်ကုသ skip ချင်ပေမည်။ သင်ပါးစပ်တဝိုက်ဖွံ့ဖြိုးသောသူတို့ကိုဒဏ်ငွေလိုင်းများတိုးတက်လာဖို့ microdermabrasion ချင်ပါတယ်လျှင်ဒီသျောအမြဲစံပြမဟုတ်ပါဘူး။ သင်တို့သည်လည်းသင့်ရဲ့ကုသမှုပြုသောအမှုရှိခြင်းမပြုမီအအေးမိအနာကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဆေးဝါးအသုံးပြုခြင်းအကြောင်းသင့်ရဲ့ဆရာဝန်စကားပြောနိုင်ဘူး။
အဘယ်အရာကိုသင်ကမသက်မသာဖြစ်ကြပါလျှင်လုပ်ပါရန်
ကုသမှုစဉ်အတွင်းမည်သည့်အချက်မှာသငျသညျမသက်မသာသို့မဟုတ်နာကျင်မှုအတွက်နေလျှင်, နည်းပညာရှင်သိကြကုန်အံ့။ သင်သည်မည်သည့်မေးခွန်းများကိုသို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါကလည်း, မေးပါ။ A ကောင်းဆုံးနည်းပညာရှင်စဉ်အတွင်း, သင့်ကုသမှုပြီးနောက်မီ, ငြိမ်ဝပ်သငျ့စိတျထားကူညီပေးပါမည်။
ကနေတစ်ဦးကသမ်မာကမျြး
Microdermabrasion အများအပြားအကျိုးခံစားခွင့်ရှိပါတယ် : ချောမွေ့နှင့်ပျော့ပြောင်းပြီးအရေပြား, တောက်ပအသားအရေနှင့်ဒဏ်ငွေလိုင်းများနှင့် breakouts အတွက်လျော့ချရေး။ တကယ်အပြည့်အဝအကျိုးခံစားခွင့်ရဖို့သျောသငျသညျကုသတဲ့စီးရီးလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
ဒါကြောင့်သင်မသိသောအထူးသဖြင့်လျှင်, နည်းနည်းကြောက်စရာအသံနိုင်ပေမဲ့ တစ်ဦး microdermabrasion ကုသမှုစဉ်အတွင်းမျှော်လင့်ထားအဘယ်သို့ , တကယ့်ကိုအတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ကုသမှုပါပဲ။ ဒါဟာနာကျင်မဟုတ်ပါဘူးနှင့်မကြာခဏမျက်နှာကုသမှုသို့အလုပ်လုပ်ခဲ့သည်။
ဒါဟာသော်လည်းလူတိုင်းဘို့အကောင်းတစ် option ကိုမရှိ, သင်သည်လက်ရှိတွင်သို့မဟုတ်ပဲသုံးပြီးရပ်တန့်နေပါလျှင်ပြုမိနေတဲ့ microdermabrasion ကုသမှုရှိသည်မဟုတ်နိုင်ပါတယ် လိမ်း retinoids သို့မဟုတ် Amnesteem (isotretinoin) ။ သင်သည်မည်သည့်အသားအရေပြဿနာတစ်ခုအရေပြားရဲ့စောင့်ရှောက်မှုအောက်တွင်နေလျှင်တကယ်တော့, သင်တို့ပြုသောအမှုတစ် microdermabrasion ကုသမှုရှိခြင်းရှေ့မှာ OK ကိုရရမည်ဖြစ်သည်။
> Sources
> အယ်လ်-Domyati M က, Hosam W က, Abdel-Azim အီး, Abdel-WAHAB H ကို, မိုဟာမက်အီး "Microdermabrasion ။ တစ်ဦး, လက်တွေ့ Histometric နှင့် Histopathologic လေ့လာမှု" အလှကုန်အရေပြားရောဂါဗေဒ၏ဂျာနယ်။ 2016 ဒီဇင်ဘာ; 15 (4): 503-513 ။
> ဖာနန်ဒက်စက M 1, မစ္စတာပင်ဟဲရိုးမိုင်, Crema VO, Mendonça AC အ။ "အရေပြား rejuvenation အပေါ် Microdermabrasion သက်ရောက်မှု။ " အလှကုန်များနှင့်လေဆာကုထုံး၏ဂျာနယ်။ 2014 ခုနှစ်ဇန်နဝါရီလ; 16 (1): 26-31 ။
> ငုယင်တီ "အရေပြားရောဂါဗေဒလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ: Microdermabrasion နှင့်ဓာတု Peel ။ " လက်ဗွေ Essentials ။ 2014 ခုနှစ်နိုဝင်ဘာ; 426: 16-23 ။