ဘယ်လိုအများကြီး Will arthritis သင့်အသက်တာကိုပြောင်းမလား?
သူတို့အခါလူအများစုဟာအဆစ်အကြောင်းကိုအနည်းငယ်မျှသာသိ ရောဂါ ။ သင့်ဆရာဝန်ဆိုသောစကားကိုပြောသောအခါသငျသညျ "သင်အဆစ်တို?" မှတ်မိပါနဲ့ ဖွယ်ရှိ, သင်ရောဂါအကြောင်းကိုမပြည့်မနှင့်ပညာမတတ်ခံစားခဲ့ရနှင့်သင်တစ်ဦးပျက်ကျမှုသင်တန်းလိုအပ်ကြောင်းသဘောပေါက်လာတယ်။ ငါသည်သင်တို့ကိုအဆစ်သင်၏အသက်တာကိုထိခိုက်လိမ့်မည်ဟုလူအပေါင်းတို့သည်နည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုချက်ချင်းရှင်းပြချက်ကြိုက်ခဲ့သည်မယ်လို့သေချာပါတယ်။
ငါတနေ့သင့်ရဲ့ကျန်းမာနှငျ့သငျအဆစ်ရှိသည်, သို့မဟုတ်ဒါကြောင့်ပုံရသည်နောက်နေ့ဆိုလို။ ဒီခရီးဘယ်မှာခေါင်းနှစ်လုံးသနည်း သငျသညျအဘယျသို့မျှော်လင့်ထားသင့်သနည်း
ငါမကြာသေးမီကအသစ်ရောဂါအဆစ်လူနာတွေကိုမျှော်လင့်သောအရာကိုမသိကြပါကြောင်းသတိပေးခံခဲ့ရသည်။ "ကျွန်မရဲ့အလုပ်အခါဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့လိုအပ်ရှေ့၌ငါအိမ်ပြန်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်ပါလိမ့်မည်ဘယ်လောက်ကြာကြာကိုယ့်အဆစ်ရောဂါခံခဲ့ရသည်။ ?": ငါမေးမလျှောက်သောအီးမေးလ်တစောင်လက်ခံရရှိ အီးမေးလ့်ပြတ်သားခဲ့ပါတယ်။ အမှန်ကတော့သည်လူတစ်ဦးကသူ၏အသက်တာကိုတက် messed အဆစ်မတိုင်မီလိမ့်မယ်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးသိကြစေချင်တယ်။
ဝနျခံရပါကကျနော် (ထက်ပိုမိုဆယ်စုနှစ်သုံးခု) သိလိုက်ရတယ်ငါ၏ခံစားချက်မေ့သွားကတည်းကအချိန်ကြာမြင့်စွာရှိခဲ့ မသေချာမရေရာ သည့်ရောဂါနှင့်အတူသင့်အားပေးအပ်ရရှိကြောင်း။ ငါကအခြို့သောအတွေးကိုပေး၏ငါရောဂါခံရပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်သို့မဟုတ်တစ်လသိရဖူးဆန္ဒရှိသောအရာတို့ကိုများစာရင်းကိုပြုစုကြသည်။ အနည်းဆုံးတော့သူကငါ့ကိုမျှော်လင့်အရာကိုသိကူညီပေးခဲ့ပေသည်။
ဘာ Diagnosis ပြီးနောက်မျှော်လင့်ရန်
တစ်ဦးဒူလာရောဂါအထူးကုဖို့ရည်ညွန်း။ သင်တစ်ဦးခြင်းဖြင့်ရောဂါမခံခဲ့ရပါလျှင် ဒူလာရောဂါအထူးကု (အဆစ်နာခြင်းနှင့်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းသောရောဂါများအတွက်အထူးကု), သင့်ရဲ့မူလတန်းသို့မဟုတ်မိသားစုဆရာဝန်သင်ပိုမိုစမ်းသပ်ခြင်းများအတွက်ရည်ညွှန်းဖြစ်နိုင်သည်သို့မဟုတ်တစ်ကုသမှု regimen စတင်။
သင့်တည်နေရာပေါ် မူတည်. သင်တစ်ဦးဒူလာရောဂါအထူးကုကြည့်ဖို့သို့မဟုတ်သင့်နဦးရက်ချိန်းများအတွက်တစ်လသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုစောင့်ဆိုင်းရန်ရှိစေခြင်းငှါအကွာအဝေးခရီးသွားလာရန်ရှိသည်လိမ့်မည်။
ကုသမှုအစီအစဉ်နှင့်အတူရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အမှား။ သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ဒူလာရောဂါအထူးကုတစ်ဦးကုသမှုအစီအစဉ်ကိုအကြံပြုပြီးနောက်သင်များအတွက်အထိရောက်ဆုံးကုသမှုကိုရှာဖွေရန်ရှေ့မှာအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှအမျိုးမျိုးသောဆေးဝါးများစမ်းသပ်မှုတွေယူစေခြင်းငှါသတိပြုမိစေသတည်း။
ကုသမှုကိုတုံ့ပြန်ကွဲပြားခြားနားသည်။ မရတိုင်းအဆစ်လူနာတိုင်းမူးယစ်ဆေးမှတူညီသောလမ်းတုံ့ပြန်။ သငျသညျဖွံ့ဖြိုးစေခြင်းငှါ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အကူးအပြောင်းကြောင့်လိုအပ်သောစေတဲ့မူးယစ်ဆေးသို့မဟုတ်ကုသမှုမှ။ သင်အဘို့အလုံခြုံဆုံး, အထိရောက်ဆုံးကုသမှုကိုရှာဖွေဖို့ကြိုးစားနေပါတယ်။
ဆေးဝါးများလုပ်ကိုင်ဖို့အချိန်ယူပါ။ တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ဆေးဝါးသင်တို့အဘို့ကိုကောင်းစွာထုတ်လုပ်ကိုင်ဖို့သွားတောင်မှအခါသင်အပြည့်အဝအကျိုးအတွက်နားလည်သဘောပေါက်မတိုင်မီကြောင့်အချိန်ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ, အချို့ DMARDs (ရောဂါ-ပြုပြင်မွမ်းမံ Anti-အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းမူးယစ်ဆေးဝါးများ) နှေးကွေးနေသရုပ်ဆောင်ဖြစ်ကြပြီးသင်ပိုကောင်းခံစားရသို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းစောင့်ကြည့်သောသူအချို့အသှေးကိုစမ်းသပ်မှုများတွင်တိုးတက်မှုကြည့်ရှုရန်စတင်မတိုင်မီလများယူနိုင်ပါတယ်။
ပြည်သူ့အမြဲနားလည်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ မိသားစု, သူငယ်ချင်းနှင့် Co-လုပ်သားများအပါအဝင်သင်တို့ဆီသို့နီးကပ်များစွာသောလူ, အဆစ်နှင့်အတူနေထိုင်ခြင်း၏များစွာသောရှုထောင့်ကိုနားလည်မည်မဟုတ်ကြောင်းမျှော်လင့်ထား။ သူတို့ကသငျသညျ သာ. ချမ်းသာလိုအပျကွောငျး, လူမှုရေးတွေ့ဆုံမှုနှင့်အတူပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းကာမမြင်ရတဲ့ရောဂါနားမလည်စေခြင်းငှါ, ဒါမှမဟုတ်သင်တစ်ခါတစ်ရံစိတ်တိုသို့မဟုတ်စိတ်ပျက်နေကြသည်ဘာဖြစ်လို့။ သူတို့ဆန္ဒရှိလျှင်, ၎င်းတို့သည်နိုင်ပါတယ် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှသူတို့ရဲ့နားလည်မှုမြှင့်တင်ရန်။
အဆစ်များ၏ဒီဂရီလူတိုင်းအတွက်အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ အဆစ်ရောဂါလက္ခဏာတွေ, ပျော့အလယ်အလတ်, ဒါမှမဟုတ်ပြင်းထန်တဲ့နိုင်ပါတယ်။ သင့်အနေဖြင့်ရောဂါနှင့်အတူလူသိစေခြင်းငှါပေမယ့်သင့်ရဲ့အခွအေနေအတိအကျသူတို့ mirror လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
ပူးတွဲပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု၏ပြင်းထန်မှုနှင့်ရောဂါတိုးတက်မှုနှုန်းအလုပ်, အားလပ်နှင့်လူမှုရေးလှုပ်ရှားမှုများလုပ်ဆောင်ရန်သင့်စွမ်းရည်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်။
အဆစ်-တွေကပေါ်ကနေလှုပ်ရှားမှုန့်အသတ်အချို့အဆင့်အထိမျှော်လင့်ထား။ အဆိုပါရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ (CDC) သို့အကြောင်း 21,1 သန်းဆရာဝန်-ရောဂါအဆစ်နှင့်အတူ 50 သန်းလူကြီးများ, ဒါမှမဟုတ် 42,4% ၏, အဆစ်ကြောင့်သူတို့ရဲ့ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများတွင်အစီရင်ခံစာန့်အသတ်အရသိရသည်။
သငျသညျအလုပ်မလုပ်ဆက်လက်နိုင်အောင်သင် (အချိန်ဇယားကိုပြောင်းလဲဥပမာ) သင့်အလုပ်မှာအပြောင်းအလဲလုပ်ဖို့လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ အကြောင်း 8.3 သန်း (31%) ဟာသူတို့ရဲ့အတွက်ကန့်သတ်ခံရဆရာဝန်-ရောဂါအဆစ်အစီရင်ခံစာနှင့်အတူအသက်အရွယ်ရောက်အလုပ်လုပ်၏ အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်း ကြောင့်အဆစ်ရန်။
အဆိုးဆုံးမြင်ကွင်း, သင်အလုပ်အကိုင်များကိုပြောင်းလဲရန်သို့မဟုတ်နောက်ဆုံးမှာအလုပ်လုပ်ကိုင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့လိုအပ်ရန်ရှိသည်လိမ့်မည်။
ပုံမှန်အတိုင်းနေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်ဆက်စပ်သော functional န့်အသတ်အဆစ်နှင့်အတူအရွယ်ရောက်သူတို့တွင်အဘုံဖြစ်ကြသည်။ 9 အနည်းဆုံးတဦးတည်းကြောင့်အဆစ်အစီရင်ခံစာနှင့်အတူအရွယ်ရောက်သူ 40% ခန့် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများ "အလွန်ခက်ခဲ" များမှာဒါမှမဟုတ်သူတို့အဆိုပါလှုပ်ရှားမှုများပါဝင်သည် "မပွုနိုငျသညျ။ ": သေးငယ်တဲ့အရာဝတ္ထုဆုပ်ကိုင်; ဦးခေါင်းအထက်ရောက်ရှိ; ကျော်ကို 2 နာရီထိုင်; 10 ပေါင်ရုတ်သိမ်းပေးရန်သို့မဟုတ်သယ်ဆောင်; လှေကားတစ်ဦးလေယာဉ်ခရီးစဉ်ကိုတက်; လေးလံသောအရာဝတ္ထုတွန်း; တစ်ဦး 1/4 မိုင်လမ်းလျှောက်; ကျော်ကို 2 နာရီရပ်; , ကျိုးပဲ့လျက်ကွေး, ဒါမှမဟုတ်ဒူးထောက်။
အဆစ်သို့မဟုတ်ဒူလာမသန်စွမ်းမှု၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းတရားများကြားတွင်နေဆဲဖြစ်သည်။ နောက်ကျောသို့မဟုတ်ကျောရိုးပြဿနာများနှင့်နှလုံးဒုက္ခမသန်စွမ်း၏ဒုတိယနှင့်တတိယအများဆုံးအကြောင်းတရားများဖြစ်ကြသည်။ မသန်မစွမ်းသတင်းပို့လူကြီးများအနက်အများဆုံးဖော်ထုတ်န့်အသတ်အခက်အခဲလှေကားတစ်ဦးလေယာဉ်တက်ပြီးနှင့် 3 မြို့လုပ်ကွက်လမ်းလျှောက်ခဲ့ကြသည်။
The Bottom Line
အဆစ်ရုံသင့်ရဲ့ရာသက်ပန်အဖော်ဖြစ်လာသည်။ သင့်ရဲ့အာရုံကိုသင်အကောင်းဆုံးရောဂါစီမံခန့်ခွဲနိုင်ပုံကိုအပေါ်ဖြစ်ရမည်။ ကောင်းစွာဆက်သွယ်တဲ့သူတဦးတည်း - သင်ဆက်စပ်နိုင်သူဆရာဝန်တစ်ဦးကိုရှာဖွေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အထိရောက်ဆုံးကုသမှုအစီအစဉ်ကိုရှာဖွေရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြသည်။ သငျသညျရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာန့်အသတ်တိုးမြှင့်သတိထားမိသည့်အခါ, သင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။ အဆိုပါရည်မှန်းချက်အဆစ်ရှိနေသော်လည်းနေသမျှကာလပတ်လုံးတတ်နိုင်သမျှများအတွက်တတ်နိုင်သမျှအလုပ်လုပ်တဲ့နေဖို့ရန်ဖြစ်ပါသည်။
ရင်းမြစ်:
အဆစ်။ အချက်အလက်များနှင့်စာရင်းအင်းများ။ CDC ။ အောက်တိုဘာလ 2010 http://www.cdc.gov/arthritis/data_statistics.htm ။