ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်ဝက်ခြံ
ကလေးငယ်တစ်ဦးရှိခြင်းသည်အသက်တာ၌အများဆုံးအံ့သြဖွယ်အတွေ့အကြုံများတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်အားလုံးမှော်မဟုတ်ပါဘူး။ ရိုးရိုးသားသား, အရွှေ့ဆိုင်ကာလခက်ခဲတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
ငါအိပ်ပျော်ခြင်း-ဆုံးရှုံးနှင့်ငါ၏အနညျးငယျတစျဦးရဲ့အစား / အိပ်ပျော်နေတဲ့ / pooping အချိန်ဇယားကိုဆင်းချည်ထားဖြစ်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်။ သို့သော်လည်းငါသည်ဒါအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့မဟုတ်ခံစားရရန်မျှော်လင့်ထားခဲ့ပါဘူး။ ဆံပင်လက်သီးများကထွက်ကျသွားတစ် Deflation ကမ်းခြေဘောလုံးဆင်တူတဲ့ကျားမနာလို, ပါတာမျိုးကိုရှောင် tummy စေရန်လမ်းပိုင်းအမှတ် - ဘယ်သူမှငါလုံးဝအသစ်သောခန္ဓာကိုယ်ရှိချင်ပါတယ်ပြောတယ်။
ထိုအခါဝက်ခြံနှင့်အတူဘာလဲ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်ဝက်ခြံပုံမှန် Is
ဟော်မုန်း: ဝက်ခြံ၏ရုတ်တရက်အသွင်အပြင် (သို့မဟုတ်ပြန်ပေါ်လာ) တဦးတည်းစကားလုံးမှဆင်းကျဉ်းစေနိုင်သည်။
ဝက်ခြံဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကအစပျိုးနေသည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ။ လူတွေကမကြာခဏကိုယ်ဝန်နှင့်ချက်ချင်း Post-ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်, ရာသီစက်ဝန်း၏အချိန်ပတ်လည်အပျိုဖော်ဝင်ချိန်အတွင်းထွက်ခြိုးဖောကျ start ဒါကြောင့်ပါပဲ။ ဒါဟာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဟော်မုန်းအားလုံးပါပဲ။
ရုံကိုယ်ဝန်နှင့်ကျော်လွန်နေစဉ်အတွင်းသင့်ခန္ဓာကိုယ်အပြောင်းအလဲများအတိုင်း, သင်တို့၏အသားအရေလည်းပြောင်းလဲစေပါသည်။ ဒါကြောင့်သင့်ကိုယ်သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့အထွက်ကိုဖဲ့သို့မဟုတ်မွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်ရက်သတ္တပတ်များနှင့်လများထဲတွင်ရှာတွေ့လိမ့်မည်။ ဝက်ခြံကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တက်ကိုရှင်းလင်းစေခြင်းငှါ, သို့မဟုတ်ပါကမပြုစေခြင်းငှါအတှဲ။ ကလေးမွေးဖွားပေးခြင်းပိုကောင်းတည်ဆဲဝက်ခြံစေ, ဒါမှမဟုတ်အဲဒါကိုပိုဆိုးစေလိမ့်မည်။ ဒါဟာအားလုံး Mama ပုံမှန်ပါပဲ။
နှင့်လူတိုင်းတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားကိုရွှေ့ဆိုင်အတွေ့အကြုံကိုရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သင့်အရေပြားကိုသင်၏အဆွေခင်ပွန်းရဲ့နှမရဲ့ကဲ့သို့တူညီသောသင်တန်းကိုလိုက်နာဖို့မသွားကြောင်းသတိရပါ။
သင့်ရဲ့ Post-ကိုယ်ဝန်ဝက်ခြံတိုတောင်းတဲ့အချိန်ကြာရှည်နှင့်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။
သို့မဟုတ်ပါကအများကြီးပိုရှည်တဝိုက်ကပ်စေနိုင်သည်။ တစ်ခုခုကိုလမ်း, သင့် Post-ကိုယ်ဝန်ဝက်ခြံကုသနိုင်ပါသည်။
သင်ကမိခင်နို့တိုက်ကျွေးနေရတဲ့အခါဝက်ခြံကုသ
သင်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအသုံးပြုသောဆေးဝါးများနှင့် ပတ်သက်. သတိထားခဲ့ကြသကဲ့သို့, သင်နို့နေချိန်မှာသင်အသုံးပြုနေသောအဘယ်အရာကိုဝက်ခြံကုသအကြောင်းကိုသတိထားပါရန်ရှိသည်။
သင်သော်လည်းရုံကို double-စစ်ဆေးမှုများရန်သင့် OBGYN ကိုမေးချင်ပါလိမ့်မယ် (နို့နေနေစဉ်ယေဘုယျစည်းမျဉ်းအဖြစ်, Over-the-counter ဝက်ခြံကုသသုံးစွဲဖို့အန္တရာယ်ကင်းဖြစ်ကြသည်။
တိုင်းကိစ္စတွင်ကွဲပြားခြားနားသည်။ )
င်တစ်ဦး OTC ထုတ်ကုန်ကြိုးစားပါ salicylic acid , benzoyl peroxide , ဒါမှမဟုတ် glycolic acid ကို ။ ဤရွေ့ကားထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာပျော့ breakouts get ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သင့်ရဲ့ဝက်ခြံ, နက်ရှိုင်းနာကျင်, အနီရောင်ရှိပါတယ်, သို့မဟုတ်သင်ကသူတို့ကိုအများကြီးရှိပါကဒါပေမယ့်ဆေးညွှန်းကုသသွားကြဖို့လမ်းကိုရလိမ့်မည်။ သငျသညျနို့တိုက်နေသည့်အခါပုံမှန်အားဖြင့်, လိမ်းကုသမှုပိုမိုနှစ်သက်ကြသည်။ လိမ်းပဋိဇီဝဆေး , azelaic အက်ဆစ် နှင့်ဆေးညွှန်း benzoyl peroxide, သို့မဟုတ်ဤပေါင်းစပ်သင့်ရဲ့ဆရာဝန်သတ်မှတ်မယ်လို့အဘယျသို့အကြားရှိပါတယ်။
သင်ကမိခင်နို့တိုက်ကျွေးမနေတဲ့အခါမှာဝက်ခြံကုသ
သငျသညျနို့တိုက်မဟုတ်ပါဘူးလျှင်, သင်အနည်းငယ်ပိုပြီးရွေးချယ်စရာရှိသည်။ အဆိုပါ OTC နှင့်အထက်ဖော်ပြထားသောဆေးညွှန်းကုသမှုအပြင်, သင့်ရဲ့ဆရာဝန်လည်းသတ်မှတ်စေခြင်းငှါ လိမ်း retinoids သို့မဟုတ် ပါးစပ်ဝက်ခြံဆေး ။
များစွာသောမိန်းမလည်းသတ်မှတ်သည် ပါးစပ် contraceptives သူတို့ breakouts ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းဟော်မုန်းကိုထိန်းညှိကူညီသောကွောငျ့, ဝက်ခြံထိန်းချုပ်ဖို့ကူညီပေးဖို့။ ဒါဟာသင်မည်သို့ပင်ဖြစ်စေတစ်ဦးကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု options များလိုအပ်အထူးသဖြင့်လျှင်, အကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်ကိုမေးချင်ပါတယ်တစ်ခုခုဖြစ်နိုင်သည်။
အရိပ်လက္ခဏာဒါဟာဆရာဝန်ကိုကြည့်ပါရန်အချိန်င်
အခုသင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပေါ်မယ့်အပြောင်းအလဲအများကြီးရှိပါတယ်။ တခါတရံမှာဘာကိုပုံမှန်ဖွင့်ခြင်းနှင့်ဘာ doc တစ်ဦးအလည်အပတ်အချက်ကိုခိုင်လုံမှုပြောပြရန်ခဲယဉ်းပါတယ်။ ဤတွင်သင့်ဆရာဝန်ကိုခေါ်အချို့သောအကြောင်းပြချက်နေသောခေါင်းစဉ်:
- သင့်ရဲ့ဝက်ခြံအလွန်, ရောင်ပြင်းထန်, ဒါမှမဟုတ်နာကျင်ဖြစ်ပါတယ်။
- ဝက်ခြံလိုက်တယ်သောနေရာများ၌တည်ရှိ၏။ (ကျွန်မသူငယ်ချင်းသူမ၏အတွင်းစိတ်ပေါင်ပေါ်ဝက်ခြံကဲ့သို့လာပြီးအချို့ထူးဆန်းတဲ့ Post-ကိုယ်ဝန်ဝက်ခြံ breakouts ခဲ့ကြသည်ယူဆ။ ဒါဟာသူမတစ်ဦး staph ရောဂါကူးစက်ခဲ့ထွက်လှည့်, ဒါကြောင့်တိုင်းအသားအရေပြဿနာကို Post-မွေးဖွားဟော်မုန်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ကြောင်းမယူဆကြဘူး။ )
- သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ဝက်ခြံဆက်ဆံဖို့ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်ကြောင့်ကွယ်ပျောက်မသွားပါလိမ့်မယ်။
- ဘယ်အချိန်မဆိုသင်ကမေးခွန်းများသို့မဟုတ်မသေချာဖြစ်ကြသည်။ အားလုံးအပြီးအကြောင်း, သင့်ဆရာဝန်အဘို့လည်းမရှိအဘယ်အရာကိုပါပဲ။
အားလုံးအထက်, ဒီအချိန်အံ့သြစရာကိုခံစားဖို့ကြိုးစား; ဒါကြောင့်ခဏရဲ့မျက်စိတစ်မှိတ်အတွင်းသွားပြီလိမ့်မည်။ အပြင်, သင့်ကလေးအမြဲသင်တို့သည်နောက်ကိစ္စအဘယ်အရာကိုအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ကြည့်ရှုထင်၏။
Next ကိုခြေလှမ်းများ:
The New မေမေအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုပုံမှန်
အမြိုးသမီးမြားအဘို့အ 10 အရွယ်ရောက်ဝက်ခြံကုသမှုသိကောင်းစရာများ
သင်ကအရေးပြားရောဂါအထူးကုကွညျ့ရှုဖို့လိုထိပ်တန်း 5 လက္ခဏာများ
သတင်းရင်းမြစ်:
ဟောင်ကောင် YL; Tey HL ။ "ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့်နို့စဉ်အတွင်းဝက်ခြံ vulgaris ၏ကုသမှု။ " မူးယစ်ဆေးဝါး။ 2013 ခုနှစ်ဇွန်လ; 73 (8): 779-87 ။
Pugashetti R ကို; "ကိုယ်ဝန်လူနာအတွက်ဝက်ခြံ vulgaris ၏ကုသမှု။ " Shinkai K. Dermatol Ther ။ 2013 ခုနှစ်ဇူလိုင်လ-သြဂုတ်; 26 (4): 302-11 ။