မွေးဖွားခြင်းထိန်းချုပ်ရေးအကြောင်းအမှန်တရားကိုလေ့လာပါ
ဒါဟာ contraceptives အကြောင်းကိုဒဏ္ဍာရီအဆိုပါကျည်အောင်စောင့်ရှောက်သောအံ့ဩစရာမရှိ။ ပြီးခဲ့သည့်တရာနှစ်အတွင်းမှာတော့လိင်ပညာရေးကိုမကြာခဏချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အစဉ်အမြဲအငြင်းပွားဖွယ်ခဲ့သည်။ အစောပိုင်း 1900 ခုနှစ်တွင်မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုတရားမဝင်ဖြစ်ခဲ့သည်နှင့်အချို့သောဘာသာတရားက၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုတားမြစ်လိုက်သည်။ ပါးစပ် contraceptives တီထွင်ခဲ့ကြသည့်အခါဆွေးနွေးငြင်းခုံပင်အိမ်ထောင်မှာ၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုကိုကျော်လဲဆင်နွှဲခဲ့ပါသေးတယ်ခဲ့ကြသည်။ နေဆဲဖြန့်ဝေကြောင်း 10 တားဆေးဒဏ္ဍာရီ ပတ်သက်. အမှန်တရားတွေလေ့လာပါ။
1 -
ငါသည်ငါ၏ကာလအပေါ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ထားရှိခြင်းသည်လိင် Get ကြမည်မဟုတ်အယူမှား။ များစွာသောမိန်းမရာသီသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏၏ပထမဆုံးဒါမှမဟုတ်နောက်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအတွင်းမှာအကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံကြောင်းယုံကြည် ရာသီစက်ဝန်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်လာမှသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်မည်။ အမြိုးသမီးမြားအများအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်လယ်ပိုင်းသံသရာဖြစ်လာဖို့ပိုများပါတယ်နေစဉ်, လသည့်အချိန်တွင်မဆိုထင်၏အခွင့်အလမ်းသည်ယခင်ကယူဆခဲ့သည်ထက်ပိုများနိုင်ပါသည်။ သိရန်နောက်ထပ်တကယ်တော့သုက်ပိုးအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာငါးရက်အထိအသက်ရှင်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
2 -
ကျွန်မကိုယ်ဝန်ဆောင် Get သို့မဟုတ် STDs Get ကြမည်မဟုတ်, ငါဆေးအပေါ်ပေါ့အယူမှား။ အဆိုပါကလေးမွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ရေးဆေးလုံး HIV ပိုးများသို့မဟုတ်အခြားဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ပါဘူး လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ ။ ဒါဟာပါးစပ် contraceptives ၏ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ကြောင်းဟုတ်မှန်ရဲ့ မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု စနစ်တကျအသုံးပြုသောအခါ။ သင်တစ်ဦးထိုးလက်လွတ်, သို့မဟုတ်သင်အချို့သောအခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများယူလျှင်, သူတို့သည်အဖြစ်ထိရောက်သောမကျမည်အကြောင်းရှိလျှင်သို့သော်အခါသင်ပထမဦးဆုံးဟော်မုန်းပဋိသန္ဓေတားဆေးကိုယူပြီးစတင်ပါ။ တစ်ဦးမလိုချင်တဲ့ကိုယ်ဝန်သို့မဟုတ် STDs ကာကွယ်ပေးနိုင်၏တစ်ခုတည်းသော 100 ရာခိုင်နှုန်း foolproof နည်းလမ်း abstinence ဖြစ်ပါတယ်။
3 -
မိခင်နို့တိုက်ကျွေးကိုယ်ဝန်ကနေကာကွယ်ပေးတယ်အယူမှား။ သင်မှန်မှန်သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုနို့နေစဉ်မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့်ရာသီလာခြင်းဖြစ်ပျက်ဖွယ်ရှိမဟုတ်နေစဉ်, နောက်ဆုံးမှာရာသီပြန်လာပါလိမ့်မယ်သင်သိရှိခြင်းမရှိဘဲဒီနည်းနဲ့မျိုးဥထွက်စေနိုင်သည်။ ဒီတော့ဟုတ်ကဲ့နေဆဲသင့်ကလေးကိုနို့စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်လာမှဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
4 -
သူကအမြဲတမ်းသုက်ခင်မှာထွက်ခေါ်ဆောင်သွားသည်ဆိုပါစို့သောကြောင့်ငါကိုယ်ဝန်ဆောင် Get ကြမည်မဟုတ်အယူမှား။ ဒီအမြိုးသမီးမြားကိုယုံသောအကြီးမားဆုံးအမှားဆိုတာသိစေချင်တယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဟုတ်ကဲ့, သင်သည်သင်၏ချစ်သူသို့မဟုတ်ခင်ပွန်းသုတ်ရည်လွှတ်မတိုင်မီထွက်ခေါ်ဆောင်သွားသည်ဆိုပါစို့လျှင်ပင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရနိုင်သည်။ သုတ်ရည်လွှတ်ဖြစ်ပေါ်မီ, သုက်ပိုးများပါဝင်သည်ထားတဲ့အရည်ချော၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကို, ဖြန့်ချိသည်။ လိင်တံအားဖြင့်မည်သည့်အင်္ဂါဇာတ်ထိုးဖောက်မှုသူအမြဲသုတ်ရည်လွှတ်မတိုင်မီထွက်ခေါ်ဆောင်သွားသည်ဆိုပါစို့ရင်တောင်ကိုယ်ဝန်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
5 -
လိင်ပြီးနောက်အင်္ဂါဇာတ် Douches အသုံးပြုခြင်းကိုယ်ဝန်ကာကွယ်မည်နိုင်သလားအယူမှား။ အင်္ဂါဇာတ် douching , ဒါမှမဟုတ်လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက်ဗတ်သို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းထဲမှာရေပန်းကိုယူပြီး, ကိုယ်ဝန်တားဆီးကြဘူး။ အဆိုပါသုက်ပိုးပြီးသားကြက်ဥဆီသို့ဦးတည်တက်ခရီးထွက်ခဲ့သည်။
6 -
ငါလိင်ဖူးပထမအချိန်ကိုယ်ဝန်ဆောင် Get ကြမည်မဟုတ်အယူမှား။ ယေဘုယျအားဖြင့်အငယ်မိန်းကလေးငယ်များအဟောင်းတွေအမျိုးသမီးတွေထက်ပိုပြီးမြေသြဇာများမှာအလွန်လွယ်ကူစွာကိုယ်ဝန်ရနိုင်တယ်။ သငျသညျပြီးသားသင့်ရဲ့ပထမဦးဆုံးကာလခဲ့ပြီးပြီဆိုပါက, သင်လိင်ဆက်ဆံဘယ်အချိန်မဆိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျမရလိမျ့မညျဟုသငျသညျကိုပြောတယ်သူမည်သူမဆိုယုံကြည်မနေပါနဲ့ "ဒီတစ်ကြိမ်။ " ကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှုအပေါ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို!
7 -
ငါဂရုစိုက်ထိန်းသိမ်းမှုမရှိသောလိင်သာလျှင်တစ်ခုမှာအချိန်ခဲ့, ငါကိုယ်ဝန်ဆောင် Be မရပါအယူမှား။ တဦးတည်းအချိန်ကကိုယ်ဝန်အရသို့မဟုတ်တစ်ဦး STD ရဖို့ကြာအားလုံးပါပဲ။ မည်သူမဆိုရှိခြင်းသို့သင်စကားပြောမခံပါနဲ့ အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံမှု ကိုတောင်တခါ။ သင်တစ်ဦးမှတဆင့်တစ်ဦးတစ်သက်တာများအတွက်ပေးဆောင်စေခြင်းငှါ unplanned ကိုယ်ဝန် နှင့်ရရှိလာတဲ့အကြိုးဆကျ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စောင့်ရှောက်မှု ယူ. အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံမှုငြင်းဆန်။
8 -
ငါအရမ်းဟောငျးကိုယ်ဝန်ဆောင် Get ရန်ပေါ့နေသမျှကာလပတ်လုံးသငျသညျကာလရှိခြင်းကြောင့်, သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ကအဟောင်းတွေကိုသင်ဖြစ်ကြ၏လျော့နည်းမြေသြဇာရမှန်ပေမယ့်အနည်းဆုံးတဦးတည်းအပြည့်အဝတစ်နှစ်ကာလမပါဘဲပါပြီတိုင်အောင်, သင့်ကိုယ်သင်မြေသြဇာများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရနိုင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပေမည်။ ကာလမရှိဘဲတစ်နှစ်ပြီးနောက်, သင်တို့သည်နောက်တဖန်မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုလိုအပ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ဆဲတစ်ဦး STD ဖမ်းနိုင်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦး monogamous ဆက်ဆံရေးအတွက်ဖြစ်ကြောင်းမဟုတ်လျှင်အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံမှုအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံမထားပါနဲ့။
9 -
ငါဆေးအသုံးပြုနည်းလိင်မကြာခဏလုံလောက်ဖူးမနေပါနဲ့သငျသညျမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုသုံးစွဲဖို့လိုအပ်မယ့်အခါကသိရန်ခက်ခဲသည်ဆိုလျှင်ကြိုးစားကြ ကွန်ဒုံးသုံးပြီး ဒါမှမဟုတ် ယနေ့တွင်ရေမြှုပ် ။ လိုအပ်တဲ့အခါနှစ်ဦးစလုံးကိုအသုံးပြုခြင်းများအတွက်ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်လိမ့်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါရေမြှုပ် 24 နာရီကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး၏အကျိုးကျေးဇူးကမ်းလှမ်းဒါကြောင့်သင်နံနက်၌ထည့်သွင်းနိုင်ပြီးတနေ့လုံး protected ရလိမ့်မည်။
သငျသညျကွန်ဒုံးကိုသုံးလျှင်, အစားသင့်ရဲ့အိတ်ကပ်ဒါမှမဟုတ်ပိုက်ဆံအိတ်ထဲမှာထက်အေးမြသောနေရာတွင်သူတို့ကိုသိမ်းဆည်းထား, ဒါမှမဟုတ်သူတို့နိမ်နှင့်ကျရှုံးလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, တစ်ဦး spermicide သုံးပြီး ကွန်ဒုံးနှင့်အတူမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုဘို့မိမိတို့ထိရောက်မှုတိုးပွားစေပါသည်။
10 -
ငါအမျိုးသမီးပြဿနာများဖူးဒါကြောင့်ကျွန်မကိုယ်ဝန်ဆောင် Get နိုင်သလားစဉ်းစားပါမနေပါနဲ့သင်၏ဆရာဝန်ကိုသင်ကိုယ်ဝန်မရနိုငျသောသငျသညျပြောသည်မဟုတ်လျှင် ကြောင့်ဆေးပညာအခွအေနေမှ , သင်ကာကွယ်မှုလိုအပ်ပါတယ်။ သင်၏ဆရာဝန်, သင်သည်ခွဲစိတ်သို့မဟုတ်ကုသမှုမပါဘဲအသုံးပြုမှုကိုမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု "ဖြစ်ကောင်းကိုယ်ဝန်မရကြလိမ့်မည်" သင်တို့ကိုပြောသည်ရင်တောင်။ များစွာသောမိန်းမ "အံ့ဖွယ်ကလေးငယ်။ " ခဲ့ကြ
> Sources:
> မွေးဖွားခြင်းထိန်းချုပ်ရေး: အဆိုပါဆေး။ Cleveland ဆေးခန်း။ https://my.clevelandclinic.org/health/articles/birth-control-the-pill ။
> စျေးကြီးသောဒဏ္ဍာရီ။ Cleveland ဆေးခန်း။ https://my.clevelandclinic.org/health/articles/contraception-myths ။