တစ်ဦးက hammertoe ကိုလည်းကန်ထရိုက်ခြေချောင်းအဖြစ်လူသိများ, အထက်သို့ကျုံ့ခြင်းနှင့်အပြီးအပိုင်ကွေးဖြစ်လာဖို့ခြေချောင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သောခြေချောင်း၏အလယ်တွင်အဆစ်တစ်ဦးပုံပျက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာပုံမှန်အားတတိယ, ဒုတိယအတွင်းဖြစ်ပေါ်ခြင်း, စတုတ္ထခြေချောင်းများနှင့်အများအပြားခြေချောင်းတစ်ကြိမ်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ Hammertoe များသောအားဖြင့်ဖိနပ်ကနေဖိအား, ကျုံ့ခြင်းနှင့်နောက်ဆုံးတွင်အပြီးတိုင်အနေအထားအပေါ်ယူနိုင်ရန်ခြေချောင်းအတင်းကြောင်းအထူးသဖြင့်ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။
ဘယ်လိုအချို့သောကုန်ပစ္စည်းများ Hammertoe ၏နာကျင်မှုသက်သာရာရနိုင်
Hammertoe နာကျင်နှင့်ခြေချောင်းထိပ်အဆက်မပြတ်ဖိနပ်များ၏အတွင်းပိုင်းဆန့်ကျင်ပွတ်တိုက်သောကြောင့်ဖိနပ်ဝတ်ထားစဉ်ကြောင့်နာကျင်မှုကိုပိုဆိုးလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ Hammertoe လည်းခြေချောင်းသူ့ဟာသူပေါ်နှင့်ခြေဘောလုံးကိုအပေါ်ဖွံ့ဖြိုးကြောင်းနာကျင်ပြောင်းဖူးနှင့် calluses နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။
အများအပြားက over-the-counter ထုတ်ကုန် hammertoe ၏ချက်ချင်းအဆင်မပြေသက်သာရာရစေဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ ထိုထုတ်ကုန်ပြဿနာဒေသများဆိုပါနှင့်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဒီဇိုင်းနေကြသည်။ အဆိုပါအထက်သို့ဆွဲတန်ပြန်ဖို့အောက်ဖက်ဟာခြေချောင်းဆန့်အချို့အလုပ်, ဒါပေမဲ့သူတို့လုံးဝသာခွဲစိတ်မှုနှင့်အတူ fixed နိုင်အမြဲတမ်းအခွအေနေဖြစ်သော hammertoe, ပပျောက်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ သို့သော်ခွဲစိတ်ထိုးဖောက်နှင့်စျေးကြီးသည်, ကနောက်ဆုံးအပန်းဖြေစခန်းအဖြစ်အသုံးပြုရပါမည်။ အောက်ပါထုတ်ကုန် hammertoe လက္ခဏာတွေဆက်ဆံဖို့လူသိများကြသည်, သူတို့ပဲသင်လိုအပ်သည့်ကယ်ဆယ်ရေးများကိုပေလိမ့်မည်။
ဆီးချိုရောဂါမှတစ်ဦးကမှတ်ချက်
သငျသညျခြေထောက်စောင်ရေသို့မဟုတ်ကဲ့သို့သောအနာသည်အနာပျောက်စေသော, အကျိုးသက်ရောက်စေတဲ့ကနျြးမာရေးအခွအေနေရှိပါက ဆီးချိုရောဂါ , ကပထမဦးဆုံးတစ်ဦး hammertoe ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့မဆိုရောဂါလက္ခဏာများ၏စောင့်ရှောက်မှုများအတွက်ခြေဖဝါးနာအထူးကုကြည့်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ တချို့ကထုတ်ကုန်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူနေထိုင်နေလူတို့အဘို့အကြံပြု, ဒါကြောင့်သင်ဝယ်ခင်ကကုန်ပစ္စည်းတံဆိပ်စစျဆေးဖို့အရေးကြီးပါတယ်ကြသည်မဟုတ်။
1 -
တိုးထမ်းစင်Flex ကို-Tastic တူသောထုတ်ကုန်များတိုးအနားယူကြောင်း hammertoe ကိုအထောက်အကူပြုရန်ဆွဲအဆိုပါအလွန်အကျွံရွတ်တန်ပြန်ဖို့ခြေချောင်းဆန့်ရန်အသုံးပြုကြသည်။ Flex ကို-Tastic အဆိုအရငါးမိနစ်တစ်နေ့အဘို့ခြေချောင်းအပန်းဖြေဝတ်ထားနာကျင်မှုလက္ခဏာတွေလျှော့ချဖို့လုံလောက်ပါတယ်။ hammertoe ထံမှခံရသူမြားစှာခြေချောင်းထမ်းစင်နာကျင်ခြင်းသက်သာရာအတွက်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ရှာပါ။ အလားတူကုန်ပစ္စည်း YogaToes ဖြစ်ပါတယ်။
နောက်ထပ်
2 -
Metatarsal Pad တက်ဘလက်များသည်Hammertoes ကိုလည်းခြေဘောလုံးကိုအပေါ်အဖြစ်လူသိများနေတဲ့အခွအေနေနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် metatarsalgia ။ ဤရွေ့ကား metatarsal pads ဒုတိယသို့မဟုတ်တတိယခြေချောင်းန်းကျင်ဆွဲထုတ်လိုက်တယ်နှင့်ခြေဘောလုံးကိုအောက်အရပ်ဌာန၌ pad ပါစောင့်ရှောက်မယ့်ကွင်းဆက်ရှိသည်။ မကြာခဏ bunion ကြီးတွေခြေချောင်းအပေါ်ဒုတိယခြေချောင်းဒုတိယခြေချောင်းအောက်ခြေဘောလုံးကိုအပေါ်တစ်ဦး hammertoe နှင့်အကြောင်းမရှိနာကျင်မှုသို့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေပါလိမ့်မယ်။ Metatarsal pads ဖိနပ်နှင့်အတူဝတ်ဆင်ခံရဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနေကြသည်, သူတို့ကပင်မျက်နှာကြက်အထောက်အကူသို့မဟုတ် orthotic INSERT အတူသုံးနိုင်တယ်။
နောက်ထပ်
3 -
တိုးခြုံ / အပြားProfoot ရဲ့တိုးလမျးဖွောငျ့ကိစ္စ္စကိုယာယီတစ် hammertoe ဖြောင့်များနှင့်ဆိုပါအတူတကွနှစ်ခုခြေချောင်းအပြားမှဒီဇိုင်းရေးဆွဲနေကြပါတယ်။ ထုတ်ကုန်၏ဤအမျိုးအစားဖိနပ်ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့်ထပ်ခြေချောင်းခွဲထုတ်ဘို့ပွတ်တိုက်ရာမှဖြစ်ပေါ်သည်ဟုခြေချောင်းနာကျင်မှုလျှော့ချမှုအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။ တိုးလမျးဖွောငျ့ကိစ္စ္စ, ပျော့အဆင်ပြေများနှင့်ချိန်ညှိဖြစ်ကြသည်။
နောက်ထပ်
4 -
နေတိုးကို SocksFootSmart ဤဂျယ်-စီတန်းခြေချောင်းခြေအိတ်ကတော့ခြေချောင်းဆိုပါနှင့်ဖိနပ်များ၏အတွင်းပိုင်းဆန့်ကျင်ပွတ်တိုက်ရာမှနာကျင်ပြောင်းဖူးသို့မဟုတ်ပွတ်တိုက်မှုဒေသများဖွံ့ဖြိုးပြီးကြပြီ hammertoes များအတွက်အဓိကကယ်ဆယ်ရေးပေး။ သူတို့ကအစအနာဒေသများနှင့်ထဲမှာရရှိလာတဲ့, တစ်ဦးချင်းစီကတခြားဆန့်ကျင်ပွတ်သပ်နိုင်သောခြေချောင်းထပ်အဘို့အထောကျအကူပွုသောအရာသည်ခြေချောင်းခွဲခြား ပြောင်းဖူး ။
နောက်ထပ်
5 -
gel တိုးမောက်တိုးမောက်တစ်ခုတည်းခြေချောင်း, များသောအားဖြင့်ဒုတိယပတ်ပတ်လည်ခြုံများနှင့်အနည်းငယ်အောက်ဖက်ကဆွဲထုတ်ဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနေကြပါတယ်။ တစ်ဦး metatarsal pad ပါသကဲ့သို့ဤသူတို့သခြေချောင်းမောက်ခြေဘောလုံးကိုသည်ခြေချောင်းအောက်မှာခေါငျးအုံးကိုထောက်ပံ့ပေးမယ့်လိမ်းဆေးမဖန်ဆင်းနေကြသည်။ ဖိနပ်ဝတ်ထားနေစဉ် metatarsal pad ပါနှင့်ခြေချောင်းအပြားလိုပဲ, ခြေချောင်းမောက်ဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
နောက်ထပ်