ငါတို့ရှိသမျှသည်အချိန်ဖို့အချိန်ကနေနာရ။ ဒါဟာတွေ့ကြုံတတ်၏။ ကျနော်တို့တစ်လုပ်ဖော်ကနေကုန်စုံစတိုးဆိုင်သို့မဟုတ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကလေးတွေနေတဲ့အစာအိမ် bug ကိုမှာတုပ်ကွေးအအေးမိဖမ်း။ ကျွန်တော်ဖျားနာရသောအခါကျွန်ုပ်တို့သည်များသောအားဖြင့်အိပ်ရာထခွေများနှင့်အနည်းငယ်နေ့ရက်ကာလအဘို့မချန်မထားချင်ကြတယ်။
သို့သော်ကျနော်တို့ကတကယ်တော့အဘယ်သို့ပြုမည်အရာကိုမရှိသလောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့အများစုဟာကျွန်တော်နေမကောင်းဖြစ်သို့မဟုတ်မရှိမရှိအမှုကိုပြုခံရဖို့ရှိသည်သောတာဝန်များကိုနှင့်အမှုအရာရှိသည်။
သို့သော်ကျွန်တော်တို့ကိုအချို့ရံဖန်ရံခါတကယ်စောင့်ဆိုင်းနိုင်အမှုကိုပြုခံရဖို့မလိုအပ်သောအရာများနှင့်အမှုအရာများအကြားကွဲပြားခြားနားသွားခဲအချိန်ရှိသည်လိမ့်မည်။ သငျသညျအစဉျအမွဲ (သင်တို့ပြုသိမုသာမ) ထိုအမျိုးအစားထဲသို့ကျလျှင်ဤစာရင်းသင်တို့အဘို့ဖြစ်၏။
အဆိုပါဆရာဝန်ကိုသွားပါမှလိုက်တဲ့အခါ
ဆရာဝန်ကိုသွားအခါသင်အအေးသို့မဟုတ်တုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာများရှိပါကသင်သိသလား? လူအတော်များများမကျင့်။ ဒါဟာအမြဲသိသာမယ့်ကိုအများအပြားဖွင့်က "အထဲကစောင့်ဆိုင်း" ကိုစုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကိုခံနေကြသည်။ သင်တို့သည်ဤရောဂါလက္ခဏာတွေရှိသည်နှင့်သူတို့အဆိုမှာ "ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာရုံကိုရှာ 'အမျိုးအစားထဲသို့ကျလျှင်သို့သော်, သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုဆက်သွယ်ရန်လိုအပ်သည်။
အဆိုပါဆရာဝန်သင်၏နာမကျန်းကလေးယူပါရန်တဲ့အခါမှာ
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကလေးတွေဆရာဝန်ကိုသွားဖို့လုံလောက်တဲ့နေမကောင်းဖြစ်သည့်အခါထွက်ရှာဖွေ ပို. ပင်ခက်ခဲသည့်အခါကိုယျ့ကိုယျကိုအဘို့သွားကြဖို့ဆုံးဖြတ်ခြင်းထက်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့သူတို့ဖြစ်ကြသည်ဟုပြောသကဲ့သို့နေမကောင်းတကယ်ဖြစ်ပါသလား ကြောင်းအဖျားကိုသင်စိုးရိမ်သင့်တယ်တစ်ခုခုရှိပါသလား? ဖြောင့်နေတဲ့ထင်ရှားတဲ့ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ကနေအဖြေကိုရယူပါသင်သည်လက်ျာဆုံးဖြတ်ချက်သည်သင်၏လေးတွေနေမကောင်းဖြစ်လာမယ့်အချိန်အောင်ပိုပြီးသက်သာခံစားရပါလိမ့်မယ်။
သင်ကအေး Get ဘယ်အချိန်မှာအဘယ်အရာကိုလုပ်ပါရန်
သင်သည်သင်၏အအေးလက္ခဏာတွေဆက်ဆံပါနဲ့တတ်နိုင်သလောက်မြန်မြန်ပိုကောင်းခံစားရဖို့ဘယ်လိုသိရန်လိုလျှင်အဘယ်သူမျှမကနောက်ထပ်ကြည့်ရှုပါ။ ငါတို့သည်သင်တို့အဘယ်သို့ပြုရမည်ကိုထုတ်တွက်ဆကူညီရန်နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဖို့လမ်းပေါ်တွင်သင်ရလိမ့်မယ်။
သင်ကတုပ်ကွေးဖူးသောအခါအဘယျသို့ပွုကွဖို့
အဆိုပါတုပ်ကွေးရုံမကောင်းတဲ့အအေးမဟုတ်ပါဘူးကြောင့်တစ်ပါတ်မှတက်ဘို့စိတ်ဆင်းရဲ feeling ကိုသင်စွန့်ခွာနိုင်ပါတယ်။ သင်တုပ်ကွေးရှိတယ်ထင်ရှိလျှင်, သေချာသင်နှင့်သင်မှန်ကန်စွာပြုမူဆက်ဆံခြင်းနှင့်လျင်မြန်စွာပြန်လည်နာလန်ထူနိုင်အောင်လုပ်နေတာမဖြစ်သင့်သင့်တယ်ဆိုတာသိပါစေ။
သင်ကနာမကျန်းအတွက် Call သငျ့သလော
အလုပ်နေမကောင်းအတွက်ဖုန်းခေါ်တဲ့အခါမှာသိမှတ်ကြလော့သင်ကမပြုလျှင်ပြုရမည်မဟုတ်ကြောင်းအလုပ်တစ်ခုရှိတယ်အထူးသဖြင့်အခါ, အစဉ်အမြဲခက်ခဲတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကသငျသညျကိုပြန်ရလာသောအခါသင်ပိုမိုအလုပ်ရှိသည်လိမ့်မယ်ဆိုလိုတယ်လျှင်ပင်တစ်နေ့ချွတ်ယူရန်လိုအပ်သောပါပဲ။ ဤအကြံပြုချက်များကိုသင်ဆုံးဖြတ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သင်ကနာမကျန်းနေတဲ့အခါမှာသင်ကလေ့ကျင့်ပါသငျ့သလော
လေ့ကျင့်ခန်းကအရေးကြီးတယ်ပေမယ့်ကောင်းကျိုးထက်ဆိုးကျိုးပြုနိုင်မည်အချိန်များရှိပါသည် - နှစ်ဦးစလုံးကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်သင့်ပတ်လည်သူတို့အဘို့! သင်တစ်ဦးအဖျားရှိပါကယလေ့ကျင့်ခန်းကိုကျော်သွား။ သငျသညျအနညျးငယျအအေးလက္ခဏာတွေရှိပေမယ့်မဟုတ်ရင်အဆင်ပြေခံစားရလျှင်သင်တချို့လေ့ကျင့်ခန်းအရနိုင်မည်အကြောင်းဒါပေမယ့်အဲဒီမှာလူတိုင်းအတွက်ရန်သင့်ရောဂါပိုးပြန့်ပွားတက်အဆုံးသတ်ကြပါဘူးဒါကြောင့်အားကစားရုံကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ဖြစ်ကောင်းအကောင်းဆုံးပါပဲ။
သင်ကနာမကျန်းနေတဲ့အခါမှာသင်ကနို့တိုက်သင့်သလော
နို့တဲ့အခါမှာ moms ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့နှစ်ခုလုံးကိုအဘယ်သို့ပြုရမည်ကို သိ. နေမကောင်း get နှင့်သင့်အနည်းငယ်သာတဦးတည်းခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့နာမကျန်းသငျသညျနို့တိုက်ကိုရပ်တန့်သင့်တယ်ဒါမှမဟုတ်သင်တို့အဘို့အကောင်းဆုံးလျှင်နှစ်ဦးစလုံးအားဆက်လက်ရန်လုံလောက်စွာသိသိသာသာလျှင်ထွက်ရှာပါ။
ဘယ်အချိန်မှာသင်ကတုပ်ကွေးနှင့်အတူဆေးရုံသို့ Go သငျ့သလော
သူတို့တကယ်ရှိပါတယ်ဖြစ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူးသော်လည်းတုပ်ကွေးအခါလူတွေအများအပြားအရေးပေါ်ခန်းသွားပါ။ တုပ်ကွေးရောဂါသင်သည်ကြောက်မက်ဘွယ်သောခံစားရစေသည်သော်လည်း, အခွင့်အလမ်းတွေကိုကစစ်မှန်တဲ့အရေးပေါ်မဟုတ်ရဲ့ကောင်းပါတယ်။ သငျသညျတုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ဤနိမိတ်လက္ခဏာတစ်စုံတစ်ရာရှိပါကသို့သော်, သင်အမှန်တကယ်ဆေးရုံကိုသွားသင့်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင့်ဆရာဝန်ဘဲနေလျှင်, ER သွားနှင့်သင့်ရောဂါပိုးပြန့်ပွားကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားရန်သင့်အားပြောပြသည်။
သင်ကအေးနှင့်အတူတစ်တုပ်ကွေး Shot Get နိုင်သလား?
သင်တစ်ဦးချမ်းအေးနှင့်အတူဖျားနာလျှင်, သင်ရှေ့ဆက်ပြီးတုပ်ကွေးရိုက်ချက်ရသင့်သလဲ ဒါဟာသင်က get သို့မဟုတ်မြင့်မားသောအန္တရာယ်မှာဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့တစ်ခါတစ်ရံသင်ကျန်းမာများမှာသည်အထိစောင့်ဆိုင်းရန်ပိုကောင်းမယ့်သူတစ်ဦးမှမလွန်ပါလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးရရန်အရေးကြီးပါသည်။
သင်ကဖျားနာမှုနှင့်အတူတစ်တုပ်ကွေး Shot Get နိုင်သလား?
သင်တစ်ဦးတုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းနှင့်သင်တစ်ဦးအဖျားရှိအထဲကရှာတွေ့သွားလျှင်သင်ဘာလုပျသငျ့သလဲ ဒါဟာဖြစ်နိုင်သင့်ရဲ့အပူချိန်သည်နှင့်သင်ရှိသည်အခွားအဘယျလက္ခဏာတွေဘယ်လိုအဆင့်မြင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သင်တစ်ဦးတုပ်ကွေးရိုက်ချက်နှင့်အဘယ်ကြောင့်အရေးပါရဖို့လိုတဲ့အခါသင်ကအဖျားရှိပါကသင်ပြုသင့်တယ်ဘယ်အရာကိုထွက်ရှာပါ။