တစ်ဦးစားနပ်ရိက္ခာဓာတ်မတည့တူတဲ့နိုင်သလားဒါကခြောက်လအခြေအနေများ
ပြည်သူ့မကြာခဏစားပြီးနောက်ဖျားနာရမယ့်အစားအစာကိုတည့်မှုနှင့်အတူမိမိတို့ကိုယ်ကိုရှာဖွေရေးမှာ။ ဒါကအမေရိကန်တွေကျော် 20% ကိုသူတို့တကယ်သာခန့်မှန်းခြေ 2.5% တကယ်လုပ်ပေးတဲ့အခါအစားအစာဓာတ်မတည်ရှိယုံကြည်ဘာဖြစ်လို့၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
အဘယ်ကြောင့်ကွာဟမှု? အစားအသောက်အားလုံးကိုဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုဓာတ်မတည်မှုကြောင့်ဖြစ်ကြောင်းမ။ အစားအစာဓာတ်မတည်တူတဲ့နိုငျသောအခြေအနေများအချို့အကြောင်းကိုသင်ယူဖို့အပေါ်ကိုဖတ်ပါ။ ထို့နောက်အစားအစာဓာတ်မတည်အတွက်ရောဂါဘယ်လိုအကြောင်းပိုမိုထွက်ရှာတွေ့ အစားအသောက်ဓာတ်မတည့ Diagnosis နှင့် Diagnosing စားနပ်ရိက္ခာသည်းမခံ ။
သငျသညျမသက်မသာသို့မဟုတ်ဖြစ်ပွားနေသောရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ပတ်သက်တဲ့စိုးရိမ်ပူပန်နေလျှင်အစဉ်အမြဲအဖြစ်, အကြံဉာဏ်သင့်ဆရာဝန်ကိုခေါ်ပါ။
1 -
Lactose ကိုဟဿဖြစ်မည်ကိုဒေသခံများဒါဟာဘာလဲ: နွားမရဲ့နို့နှင့်အခြားမွေးမြူရေးနို့ (စသည်တို့ကိုသိုး, ဆိတ်,) ၌တွေ့သောခန္ဓာကိုယ်ဖြိုဖျက် Lactose ကိုသကြား, ကူညီပေးသည်တစ်ခုအင်ဇိုင်းအတွက်တစ်ဦးကချို့တဲ့။
ရောဂါလက္ခဏာများ: ဖောင်း, နို့, မုန့်, ရေခဲမုန့်နှင့်အခြားနို့ထွက်ပစ္စည်းများစားပြီးနောက် gassiness, ဝမ်းလျှောခြင်း, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းဒုက္ခဆင်းရဲ။ Lactose ကိုသည်းမခံနှင့်အတူအချို့လူများကဒိန်ခဲ, ဒိန်ချဉ်, ဒါမှမဟုတ် unprocessed နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၏ပမာဏအနည်းငယ်သည်းခံလုပ်ပါ။
ကုသမှု: lactase အင်ဇိုင်းများ၏ဖြည့်ခန္ဓာကိုယ် Lactose ကိုသကြားဖြိုဖျက်ကူညီပေးသည်။
2 -
ဟာ Celiac Diseaseဒါဟာဘာလဲ: gluten, ဂျုံ, ကောက်, နှင့်မုယောစပါးမှာတွေ့ရှိတဲ့ပရိုတိန်းတွေဟာအစာကြေဖို့နိုင်ခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာတစ်ခု autoimmune ရောဂါ။ တချို့ကဟာ Celiac, Oats မှာတွေ့ရှိတဲ့ဆက်စပ်ပရိုတိန်း avenin တုံ့ပြန်။
ရောဂါလက္ခဏာများ: မကြာခဏဝမ်းချုပ်, ဝမ်းလျှော, ဒါမှမဟုတ် gluten ်အစားအစာများကိုစားပြီးနောက် cramping, ရောဂါလက္ခဏာကျယ်ပြန့်ကွဲပြားသော်လည်း။ dermatitis herpetiformis , တူနိုငျသောကာယားယံအရေပြားအဖု အသင်းအဖွဲ့ချုပ် , ဟာ Celiac အကြားဘုံဖြစ်ပါတယ်။
ကုသမှု: တစ်ဦးကတင်းကျပ် gluten-အခမဲ့အစားအသောက်များတွင် steroids တစ်ခါတစ်ရံရောဂါအပြီးအစောပိုင်းအဆင့်များတွင်အူအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေကူညီရန်အသုံးပြုကြသည်သော်လည်း, ဟာ Celiac disease များအတွက်သာကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။
3 -
Irritable အူ Syndromeဒါဟာဘာလဲ: တစ်ဦးကနာတာရှည်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုရောဂါနှင့် disorders အူသိမ်အူမ function ကို။ ဒါဟာအချို့အစားအစာများအားဖြင့်ပိုမိုဆိုးရှားနိုင်ပါသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများ: ချုပ်, ဝမ်းလျှောခြင်း, ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု IBS ၏သုံးခုအဓိကလက္ခဏာတွေပါပဲ။
ကုသမှု: အများထဲတွင် IBS များအတွက်ကုသမှုရွေးချယ်စရာ မူးယစ်ဆေးကုထုံး, အာဟာရစသောအပြောင်းအလဲ psychotherapy နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုနည်းစနစ်ဖြစ်ကြသည်။
4 -
Crohn ရဲ့ရောဂါအဘယ်အရာကိုဒါဟာ Is: Crohn ရဲ့ရောဂါအများဆုံးရောင်ရမ်းအူသိမ်အူမရောဂါအဖြစ်လူသိများအခြေအနေများ၏အုပ်စုတစု၏လူသိဖြစ်ပါတယ်။ (အနာ colitis တူညီတဲ့အုပ်စုတွင်အခြားအခြေအနေဖြစ်ပါသည်။ )
ရောဂါလက္ခဏာများ: ထိုကဲ့သို့သောဝမ်းလျှော, ပျို့ခြင်း, ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုအဖြစ်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါလက္ခဏာတွေအပြင်, Crohn ရဲ့ရောဂါအဖျား, အသားအရေနှင့်မျက်စိယားယံခြင်း, rectal သွေးထွက်စေနိုင်ပါတယ်။
ကုသမှု: တစ်ဦးကဆေးဝါးများအမျိုးမျိုးအများအပြားခွဲစိတ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်အစားအသောက်အပြောင်းအလဲများအားလုံး Crohn ရဲ့ရောဂါကုသရန်အသုံးပြုကြသည်။
5 -
Histamine ဟဿဖြစ်မည်ကိုဒေသခံများဒါဟာဘာလဲ: Histamine ရုံကိုယ်ခန္ဓာ၌မတွေ့ရှိရ၏ အချို့သောအစားအစာများ - အထူးသဖြင့်အသက်ကြီးသောသို့မဟုတ်အစားအစာများချဉ် - လွန်း histamine ၏သဘာဝမြင့်သောပြင်းအားရှိသည်။ တချို့လူတွေကမကြာခဏအစားအစာများအတွက် histamine metabolize သောခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အခြို့သောအင်ဇိုင်းတွေ၏အနိမ့်အဆင့်ဆင့်ကြောင့် histamine ဖို့အလွန်အမင်းထိခိုက်မခံဖြစ်ကြ၏။
ရောဂါလက္ခဏာများ: ထိုကဲ့သို့သောအသင်းအဖွဲ့ချုပ်, rhinitis နှင့်နှင်းခူကဲ့သို့သောခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခေါင်းကိုက်, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါလက္ခဏာနှင့်ဘုံတည့်မှုရောဂါလက္ခဏာများအသုံးအများဆုံး histamine သည်းမခံရောဂါလက္ခဏာတွေအကြားရှိပါတယ်။
ကုသမှု: တစ်ဦးကတင်းကျပ် histamine-အခမဲ့အစားအသောက်များတွင်သော်လည်း, histamine သည်းမခံများအတွက်လက်ခံကုသမှုဖြစ်ပါသည် antihistamines histamine ၏မတော်တဆမျိုချမိ၏အမှု၌အချို့အကူအညီနဲ့၏ဖြစ်နိုင်သည်။
6 -
ငါးနှင့်ဂဏန်းကွက်ထဲကနေအစာအဆိပ်သင့်အဘယ်အရာကိုဒါဟာ Is: အစားအသောက်အဆိပ်သင့်အသိအမှတ်ပြုရန်များသောအားဖြင့်တရားမျှတစွာလွယ်ကူသည်, ဒါပေမယ့်ထင်းပင်လယ်စာများတွင်အဆိပ်သင်ယူဆပေမည်ပုံမှန်မဟုတ်သောရောဂါလက္ခဏာငါးနှင့်ဂဏန်းကွက်ဘုံတာမျိုးရှိပါတယ်အထူးသဖြင့်ကတည်းက, ဓာတ်မတည်များမှာဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ရောဂါလက္ခဏာများ: ပင်လယ်စာများတွင်အဆိပ်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါလက္ခဏာတွေ, အသင်းအဖွဲ့ချုပ်, နီခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, အသက်ရှူအခက်အခဲနှင့်အပူချိန်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်ရေတိုရေရှည်သတိမေ့ခြင်းနှင့်တူအာရုံကြောရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ကုသမှု: အန်ဆက်ဆံဖို့ IV ရေဓါတ်ခန်းခြောက်များအတွက်အရည်များနှင့်ဆေးဝါး။ Antihistamines histamine ၏မြင့်မားရှိသည်သောထင်းငါးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့, scombroid အဆိပ်သင့်ကုသရာတွင်လည်းအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ရင်းမြစ်:
> Kurowski, Kurt နှင့်ရောဘတ် Boxer ။ "စားနပ်ရိက္ခာဓာတ်မတည်: ထောက်လှမ်းခြင်းနှင့်စီမံခန့်ခွဲမှု။ " အမေရိကန်မိသားစုသမား။ ဇွန်လ 2008 77 (12): ။ 1678-86 ။