ဘယ်လိုအင်ပျဉ် (အုံ) ကုသ

by ဒံယလေကပို, MD တစ်ဘုတ်အဖွဲ့-လက်မှတ်သမား

အင်ပျဉ် (အသင်းအဖွဲ့ချုပ်) ဟာသူတို့ရဲ့ဘဝအသက်တာ၌တစ်ချိန်ချိန်လူများအထိ 20 ရာခိုင်နှုန်းအကျိုးသက်ရောက်စေပါလိမ့်မယ်တဲ့ဘုံအရေပြားအခြေအနေဖြစ်ပါသည်။ အများကြီးအုံပေါက်ကွဲခြင်းကုသမှုမပါဘဲမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်သွားပါလိမ့်မယ်နေစဉ်, အခြားသူများအားဆေးဝါးများနှင့် Self-စောင့်ရှောက်မှုကုထုံးလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ကုသမှု၏ရှေးခယျြမှုအကြီးအကျယ်နောက်ခံအကြောင်းရင်းအပေါ်အခြေခံပြီးနှင့် over-the-counter antihistamines, corticosteroids, Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါး, monoclonal ပဋိ, ဒါမှမဟုတ်ပင်ရိုးရှင်းသောအအေးရေချိုးပါဝင်နိုင်သည်။

အိမ်သုံးဆေးတစ်လက်

အများစုဟာရောဂါဖြစ်ပွားမှု အင်ပျဉ် ဓာတ်မတည်-ဆက်စပ်နေပါတယ်။ အဆိုပါတုံ့ပြန်မှုအစားအစာများ, မူးယစ်ဆေးဝါး, ဝတ်မှုန်, ဒါမှမဟုတ်စေးသို့မဟုတ်နီကယ်နဲ့တူတ္ထုများအပါအဝင်အမှုအရာမဆိုအရေအတွက်အားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ တောင်မှအချို့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအစပျိုးခြင်း-ထိုကဲ့သို့သောအပူ, အအေး, ဖိအား, နေရောင်, လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အဖြစ်အသင်းအဖွဲ့ချုပ်ဖွဲ့စည်းခြင်းမှဦးဆောင်သည့်ကိုယ်ခံအားတုန့်ပြန်ချွတ်မသတ်မှတ်တုန်ခါမှု-နိုင်ပါတယ်။

ရိုးရှင်းစွာခလုတ်ကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုမဖယ်ရှားကယ်ဆယ်ရေးများကိုအလုံအလောက်ဖြစ်နိုင်သည်။ by နဲ့ကြီးမားတဲ့ စူးရှသောအသင်းအဖွဲ့ချုပ် Self-ကန့်သတ်ထားဖြစ်ကြပြီးများသောအားဖြင့်မကြာခဏမကုသဘဲနာရီသို့မဟုတ်ရက်ပေါင်းများစွာအတွင်းဖြေရှင်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

အဆိုပါအသင်းအဖွဲ့ချုပ်အထူးသဖြင့်ယားယံလျှင်, သင်ဗောက်ဝေဒနာတွေနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်စိုစွတ်သော, အအေး compress ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုရေခဲရေတစ်ပန်းကန်ထဲမှာတစ်ဦး washcloth စိမ်နှင့်အရေပြားမှတိုက်ရိုက်လျှောက်ထားရန်ဖြစ်ပါသည်။

နောက်ထပ်အဆင်မပြေလျော့ပါးစေရန်, မြည်းကြိုးကိုဖြည်အဝတ်အစားဝတ်ဆင်ဖြစ်စေဝါဂွမ်းသို့မဟုတ် rayon ကဲ့သို့ချောမွေ့ပေါ့ပါးဒြပ်၏ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ သိုးမွှေးပိတ်, ဂျင်း, ဒါမှမဟုတ်အရေပြားစိတ်ဆိုးနိုင်သည်ကိုမည်သည့်အရောင်အဆင်းထည်ကိုရှောင်ပါ။

သငျသညျလညျးဤရောဂါလက္ခဏာပိုမိုဆိုးရွားနိုင်ပါတယ်အဖြစ်အပူလွန်ရတဲ့ကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ နှင့်အညီ, သင်ပြုသမျှ, ခြစ်ရာမရကြဘူး။

over-the-ကောင်တာ (OTC) ဆေးတစ်လက်

အသင်းအဖွဲ့ချုပ်အဘို့အကောင်းဆုံး, ပထမလိုင်းကုသမှုများမှာ antihistamines ။ သူတို့ကနှိပ်ကွပ်ခြင်းဖြင့်အလုပ်မဖြစ် histamine , ဓာတ်မတည်၏ရောဂါလက္ခဏာများ instigates သောကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကနေထုတ်လုပ်တာဓာတု။

အင်ပျဉ်အများစုအမျိုးအစားများအဘို့, over-the-counter (OTC) antihistamine လုံလောက်သောကယ်ဆယ်ရေးများကိုဖြစ်နိုင်သည်။

အဟောင်းမျိုးဆက် antihistamines မတူဘဲ, အသစ်များကိုမူးယစ်ဆေးဝါးများပုံမှန်အားဖြင့် Non-ငိုဖြစ်ကြပြီးနေသမျှကာလပတ်လုံး 24 အဖြစ်နာရီကြာရှည်စေနိုင်သည်။ သူတို့ကပါဝင်သည်:

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအပျော့စားဖြစ်လေ့နှင့်မူးဝြေခင်း, သွေ့ခြောက်သောပါးစပ်, ပျို့, ချုပ်နှင့်ချောင်းဆိုးပါဝင်သည်။

Benadryl (diphenhydramine) , အဟောင်း antihistamine, ယေဘုယျအားဖြင့်၎င်း၏သက်သာစေသောဆေးကိုပေးအကျိုးသက်ရောက်မှုဖို့နေ့ခင်းဘက်စဉ်အတွင်းရှောင်နေသည်ပေမယ့်ယားယံခြင်းညမှာသင်တက်စောင့်လျှင်သင်အိပ်ကိုကူညီလိမ့်မည်။

Histamine H2-receptor ရန် လည်း H2 blockers အဖြစ်လူသိများ, တစ်ခါတစ်ရံ antihistamines နှင့်အတူတွဲဖက်များတွင်အသုံးပြုမူးယစ်ဆေး၏အခြားလူတန်းစားဖြစ်ကြသည်။ အများအားရင်ပူဆက်ဆံဖို့သတ်မှတ်ထားသည့်, H2 blockers ဒါလုပ်နေတာအသုံးပြုပုံနီခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းသက်သာရာ, အရေပြားအတွက်သွေးကြောကျဉ်းမြောင်းနေဖြင့်အလုပ်လုပ်ပါ။ သူတို့ဟာကဲ့သို့သောလူကြိုက်များ OTC အမှတ်တံဆိပ်များပါဝင်သည်:

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများခေါင်းကိုက်ခြင်း, မူးဝြေခင်း, ဝမ်းလျှော, ကြွက်သားနာ, အဆစ်နာကျင်မှုများနှင့်အဖုများပါဝင်သည်။

ညွှန်း

OTC antihistamines အင်ပျဉ်၌ရှိသမျှသောပုံစံများကိုဆက်ဆံဖို့လုံလောကျခိုင်မာတဲ့မည်မဟုတ်ပါ။ တကယ်တော့, အချို့သော နာတာရှည်ပုံစံများကို မောင်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်မတည့်ဖြစ်ပြီးအထူးသဖြင့်လျှင်, လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောဆေးဝါးများလိုအပ်နိုင်ပါသည်။

အများအားအသုံးပြုတဲ့ဆေးညွှန်းမူးယစ်ဆေးဝါးများအနက် antihistamines, corticosteroids, leukotriene modifiers နှင့် monoclonal antibody ကိုအထူးအားရစရာနာတာရှည်အင်ပျဉ်အတည်ပြုကြသည်။

Antihistamines

Clarinex (desloratadine) တစ်ခု Claritin နှင့် Zyrtec ဆင်တူ antihistamine ပေမယ့်ဆေးညွှန်းခြင်းဖြင့်သာရရှိနိုင်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာအများကြီးပိုမြန်-သရုပ်ဆောင်သည့် OTC ဖော်မြူလာထက်သည်နှင့်တစ်ဦးပြင်းထန်သို့မဟုတ်ကျယ်ပြန့်ဖြစ်ပွားများအတွက်သင့်လျော်သောဖြစ်နိုင်ပါသည်။

Non-ငို antihistamines ကယ်ဆယ်ရေးများကိုရန်ပျက်ကွက်ပါကသင်၏ဆရာဝန်အိပ်ရာဝင်ချိန်မှာယူခံရဖို့ Vistaril (hydroxyzine pamoate) သတ်မှတ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာနာတာရှည်အင်ပျဉ်အပါအဝင်အရေပြားတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုကျယ်ပြန့်ဆက်ဆံဖို့အသုံးပြုတဲ့အားကောင်း antihistamine ဖြစ်ပါတယ် အဆက်အသွယ်အရေပြားရောင်ရမ်း ခြင်း, histamine-related ယားနာ (pruritus) ။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများခေါင်းကိုက်ခြင်း, အစာအိမ်စိတ်ဆိုးနှင့်မှုန်ဝါးသောရူပါရုံကိုပါဝင်သည်။

Corticosteroids

antihistamines ပင်မြင့်မားဆေးများမှာကယ်ဆယ်ရေးများကိုသို့မဟုတ်သည်းမခံနိုင်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေရန်ပျက်ကွက်ပါကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူသငျသညျဆကျဆံဖို့ရွေးချယ်စေခြင်းငှါ corticosteroids အလျင်အမြန်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းခေါ်ခဲ့ရန်။

Corticosteroids တစ်လူလုပ် Steroid တစ်မျိုးတစ်ဖွဲ့လုံးကကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကလြော့နိုင်ဖြစ်ကြသည်။ အကြောင်းရင်း (ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကကကမကထပြုခဲ့ကြသည်နှစ်ဦးစလုံးရာ၏) မတည့်သို့မဟုတ် autoimmune ရှိမရှိသည့်အခါအခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုမနိုင်, corticosteroids လက္ခဏာများ "ချ dial" နိုငျဒါ။ Prednisone အများဆုံးကဒီများအတွက်သတ်မှတ်ထားသောနှင့်ဆေးထိုးသို့မဟုတ်ဆေးလုံး form မှာဖြစ်စေကယ်နှုတ်တော်မူ၏နိုင်ပါသည်။

Corticosteroids သာအရိုးပွရောဂါ, ရေတိမ်နှင့်ဆီးချိုရောဂါအပါအဝင်ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏အန္တရာယ်ကြောင့်ရေတိုရေရှည်ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

Leukotriene Modify

Leukotriene modifiers လေ့ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဆက်ဆံပါရန်အသုံးပြုမူးယစ်ဆေးဝါးများဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ဟာ leukotriene များလွှတ်ပေးရန်, လေကျမ်းပိုဒ်၏ကျဉ်းကိုအစပျိုးလိုက်ခြင်းပေမယ့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုအားပေးအားမြှောက်မသာတဲ့ပစ္စည်းဥစ္စာတားဆီးသဖြင့်အလုပ်လုပ်ကြသည်။

အဆုံးစွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှု tempering အသုံးပြုပုံ leukotriene modifiers စူးရှသောအင်ပျဉ် (အစားအစာသို့မဟုတ် Aspirin ကိုအားဖြင့်အစပျိုးအထူးသဖြင့်သူတို့အား) အဖြစ် (ထိုကဲ့သို့သော heat- သို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးအဖြစ်နာတာရှည်ပုံစံများအချို့ပုံစံများကိုကုသအတွက်ထိရောက်သောပေါ်လာ cholinergic အင်ပျဉ် ) ။

Leukotriene modifiers တစ်ဦးတည်းဒါမှမဟုတ် antihistamine နှင့်အတူပေါင်းစပ်များတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါနှစ်ဦးကိုလက်ရှိအချိန်တွင်အကြံပြု options များပါဝင်သည်:

Accolate (zafirlukast)
Singulair (montelukast )

leukotriene modifiers ၏ဘုံဘေးထွက်ဆိုးကျိုးခေါင်းကိုက်ခြင်း, ပျို့, အန်, အိပ်မပျော်နဲ့စိတ်တိုတာတွေပါဝင်သည်။

Doxepin

Doxepin လည်းအစွမ်းထက် antihistamine အဖြစ်ပြုမူတဲ့သုံးဘီးဆိုင်ကယ်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ နိမ့်ထိုးအတွက်သတ်မှတ်ထားသည့်အခါ, doxepin (နာတာရှည် idiopathic အင်ပျဉ်အဖြစ်ရည်ညွှန်း) ဇွဲနှင့်အမည်မသိမူရင်းဖြစ်ကြောင်းအသင်းအဖွဲ့ချုပ်ကုသအလွန်ထိရောက်သောနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်စိတ်ကျရောဂါသို့မဟုတ်အခြားစိတ်ရောဂါတစ်ခုသမိုင်းနှင့်အတူသားသမီးများအတွက်သတ်သေအတွေးများနှင့်ငယ်ရွယ်လူကြီးများစေလူသိများသည်အဖြစ် Doxepin ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်အသုံးပြုရမည်။ သည်အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးထိနမိဒ္ဓ, သွေ့ခြောက်သောပါးစပ်, ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, မူးဝြေခင်းနှင့်စိတ်ဓါတ်များအပြောင်းအလဲများကိုပါဝင်သည်။

အတွက် Doxepin Silenor, Zonalon နှင့် Prudoxin အပါအဝင်အမျိုးမျိုးသောအမှတ်တံဆိပ်အမည်များကိုအောက်မှာစျေးကွက်။

Xolair (Omalizumab)

Xolair (omalizumab) မူလက corticosteroids တုံ့ပြန်ရန်ပျက်ကွက်သူကိုပန်းနာရင်ကြပ်နှင့်အတူလူများအတွက်သတ်မှတ်ထားသောတစ်ခုထိုးဆေးမူးယစ်ဆေးဖြစ်ပါတယ်။ ပိုများသောမကြာသေးမီကပြုလုပ်ရှိသမျှသည်အခြားသောကုသပျက်ကွက်ခဲ့ကြပါလျှင်နာတာရှည် idiopathic အင်ပျဉ်ဆက်ဆံဖို့အတည်ပြုထားသည်။

Xolair တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် monoclonal antibody ကို ကြောင်းလုပ်ကွက်အဖြစ်လူသိများနေတဲ့ပရိုတိန်း, immunoglobulin အီး (IGE) ဓာတ်မတည်နှင့်အင်ပျဉ်နှင့်အရေပြားရောင်ရမ်းအချို့အမျိုးအစားများအတွက်ဗဟိုအခန်းကဏ္ဍသော။ သူကပြောပါတယ်ခံနှင့်အတူ, သိပ္ပံပညာရှင်များနာတာရှည်အသင်းအဖွဲ့ချုပ်ပုံမှန်အားဖြင့်ဓာတ်မတည်-ဆက်စပ်နေကြသည်မဟုတ်သို့မဟုတ်တိုက်ရိုက် IGE ကလွှမ်းမိုးဘယ်လို Xolair အကျင့်ကိုကျင့် insofar အဖြစ်အတော်လေးသေချာမရှိကြပေ။

ဆေးထိုး site ကိုရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှု, ချောင်းဆိုးခြင်း, မူးဝြေခင်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, လျင်မြန်သောနှလုံးခုန်နှင့်ရင်ဘတ်တင်းကျပ်စွာအပါအဝင်ဘုံဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ။

complementary အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများ (သည် CAM)

ဆေးဝါးများ (CAMs) အများအပြားဖြည့်စွတ်ခြင်းနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာစူးရှခြင်းနှင့်နာတာရှည်အင်ပျဉ်ဆက်ဆံဖို့အဆိုပြုထားပြီနေစဉ်, အထောက်အထား, အရှင်ဝေးအားနည်းနေဆဲဖြစ်သည်။ ဤသည်ချို့တဲ့၏အခြေအနေကျွန်တော်တို့ရဲ့အလွန်နားလည်မှုသောနာတာရှည်အင်ပျဉ်နှင့်အတူအထူးသဖြင့်မှန်သည်။

တချို့က CAMs သာ Non-အကျိုးရှိသောမကျမည်အကြောင်း, သူတို့ကရောဂါလက္ခဏာပိုမိုဆိုးရွားမယ့်အစားသူတို့ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေနိုင်သည်။ တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သောဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည် နနွင်း , ကျယ်ပြန့်နေတဲ့အသင်းအဖွဲ့ချုပ်ဆေးတစ်လက်အဖြစ်မွှမ်းတင်သဘာဝအမွှေးအကြိုင်။ ဤအတောင်းဆိုမှုများရှိနေသော်လည်း curcumin (နနွင်းက၎င်း၏အဝါရောင်အရောင်ပေးသည်သောပစ္စည်း) တချို့လူတွေအတွက်အဆက်အသွယ်အရေပြားရောင်ရမ်းအဖြစ်နာတာရှည်အင်ပျဉ်ဖြစ်ပေါ်ဖို့လူသိများခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

ကဲ့သို့သောအခြားအလိမ်းကုစား, ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ် , အနာအမွေးအအေးပေမဲ့မဖြစ်နိုင်တစ်ဦးအေးမြ compress လိုထက်ပိုပြီးဘာမှမပြုကြလိမ့်မည်။

သင်သည်မည်သည့်မျိုးတစ်ဦးဖြည့်စွက်သို့မဟုတ်ရိုးရာဆေးပညာကိုအသုံးဖို့ရွေးချယ်လျှင်, သင်တို့ကိုယူပြီးစေခြင်းငှါသင့်ရဲ့ဆေးဝါးများနှင့်အတူအပြန်အလှန်တော်မမူကြောင်းသေချာစေရန်သင့်ဆရာဝန်အကြံပေးသေချာပါစေ။ (စိန့်ဂျွန်ရဲ့ Wort ဥပမာ, သင့်ရဲ့သွေးထဲမှာ antihistamines များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်) ။

ကူညီစေခြင်းငှါ၎င်း complementary ကုထုံးများထဲတွင်:

colloid oatmeal ရေချိုးခန်း

အဆိုပါယားယံခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသင်အရူးမောင်းနေတယ်ဆိုရင်, ကယ်ဆယ်ရေးများအမြန်ဆုံးပုံစံတစ်ဦးအေးရေချိုးဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါဟာချက်ချင်း dilated သွေးကြောများနှင့်ဒေါသ hyperactive အာရုံကြောအချက်ပြမှုကိုလျော့နည်းစေ။ နောက်ထပ်ဒေသတွင်းရောင်ရမ်းသက်သာရာကိုကူညီစေခြင်းငှါတစ်ခုမှာထို့အပြင် colloid oatmeal ဖြစ်ပါတယ်။

လက်ရှိသုတေသနဝေးအပြီးသတ်သောနေစဉ်တွင်ရောင်အသားအရေကိုနူးညံ့ပြော့ပျောင်းနေစဉ်, အရည်, လိမ်းဆေး, ဒါမှမဟုတ်အတွက်ဆိုင်းငံ့ colloid oatmeal-တစ်ဦးထုဆန် oatmeal ကြောင်းအကြံပြုခဲ့ကြတချို့သေးငယ်လေ့လာမှုများယား၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချမုန့်-နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာရေချိုးထို့အပြင်တစ်ခုသို့မဟုတ်ပွော့ဆီအဖြစ်ကျယ်ပြန့်ရရှိနိုင်ပါသည်။

ကဆက်ပြောသည်ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများအတွက်အနာအမွေးကိုတကယ်မကောင်းတဲ့ရရှိသွားတဲ့အခါတိုင်းများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသင့်ရဲ့ colloid oatmeal ဆီသိုလှောင်။

စိတ်ကို-ခန္ဓာကိုယ်ဆိုင်ရာ

စိတ်ဖိစီးမှုအင်ပျဉ်နှုန်း se "စေ" မပါဘူးနေစဉ်, အဲဒါကိုအထူးသဖြင့်ရေရှည်ခံစားနေရသူ၌, ရောဂါလက္ခဏာပိုမိုဆိုးရွားနိုင်သည်ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကကျွန်တော်တို့ရဲ့အတှေးနဲ့စိတ်ခံစားမှုသုခချမ်းသာကျွန်တော်တို့ရဲ့ခြုံငုံကျန်းမာရေးနှင့်အမြင်တွင်ကစားအခန်းကဏ္ဍကိုအသိအမှတ်ပြုအဖြစ်ပြည်သူ့မကြာခဏစိတ်ထဲ-ခန္ဓာကိုယ်ကုထုံးမှဖွင့်ဖို့ပါလိမ့်မယ်။

အခြို့သောအလေ့အကျင့်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချအတွက်အကျိုးရှိသောဖြစ်နိုင်သည်။ သူတို့ကပါဝင်သည်:

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအာရုံထဲကနေသင်တို့၏အကြံအစည် redirect မှသင်မည်သို့သွန်သင်ပေးသောတှေးတောဆငျခွ,
နက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်း (pranayama), သင့်ရဲ့အာရုံစည်းချက်အသက်ရှူလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အပေါ်ဗဟိုပြုထားတဲ့အတွက်တရားအားထုတ်ရန်အလေ့အကျင့်
သငျသညျငြိမ်သက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံရိပ်တွေဖန်တီးသောပဲ့ထိန်းပုံရိပ်,
ရသောသငျသညျစိတျပိုငျးတင်းမာနေတိုးတက်ရေးပါတီကြွက်သားအပန်းဖြေ (PMR), နှင့်သင့်ကြွက်သားတွေတဦးတည်းအားဖြင့်တဦးတည်းဖြန့်ချိ

> Sources:

> Bernstein, ဂျေ .; lang, D ကို .; Khan က, ဃ et al ။ စူးရှခြင်းနှင့်နာတာရှည်အင်ပျဉ်၏ရောဂါနှင့်စီမံခန့်ခွဲ: 2014 update ကို။ J ကိုဓာတ်မတည့ Clin Immunol ။ 2014; 133 (5): 1270-7 ။ Doi: 10,1016 / j.jaci.2014.02.036 ။

> De ဆေးလ်ဗား, N ကို .; Damayanthi, H ကို .; Rajapakse, အေ et al ။ နာတာရှည်အင်ပျဉ်များအတွက် Leukotriene အဲဒီ receptor ရန်: တစ်စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှု။ ဓာတ်မတည့ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ Clin Immunol ။ 2014; 10 (1): 24 ။ Doi: 10.1186 / 1710-1492-10-24 ။

> Fadus, M က .; Lau, C ကို .; Bikhchandani, ဂျေ et al ။ Curcumin: တစ်ခုကအသက်အရွယ် Anti-inflammatory နဲ့ anti-neoplastic အေးဂျင့်။ J ကိုအစဉ်အလာကိုဖြည့် Med ။ 2016; 7 (3): 339-346 ။ Doi: 10,1016 / j.jtcme.2016.08.002 ။

> Reynertson K ကို .; Garay, M က .; Nebus, ဂျေ et al ။ colloid oatmeal (Avena sativa) ၏ anti-inflammatory လှုပ်ရှားမှုများခြောက်သွေ့စိတ်ဆိုးအသားအရေနှင့်ဆက်စပ်ယားနာများကုသရာတွင် Oats ၏ထိရောက်မှုကိုအထောက်အကူပြု။ J ကိုမူးယစ်ဆေးဝါး Dermatol ။ 2015 ဇန်နဝါရီလ, 14 (1): 43-8 ။

အိမ်သုံးဆေးတစ်လက်

over-the-ကောင်တာ (OTC) ဆေးတစ်လက်

ညွှန်း

complementary အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများ (သည် CAM)

Related Content

Fresh articles

Intresting articles