သင့်ရဲ့ကလေးအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ် မှစ. သည်းခံကြပါသလား?
မဆိုမိဘကသူတို့မွေးကင်းစကလေးအိပ်ပျော်နှင့်နီးကပ်စွာသူတို့တကယ်တော့အသက်ရှူရှိစောင့်ကြည့်မယ်လို့အချိန်ကိုမှတ်မိလိမ့်မယ်။ ယနေ့တွင်သင်တို့သည်ဖြစ်ကောင်းသင့်ကလေးမှာအားလုံးအိပ်, သေးငယ်စဉ်ကလေးဘဝဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့တိုင်းမိဘသတိထားဖြစ်သင့်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုကြောင်းဖွင့်သည်ဝမ်းမြောက်ပါတယ်။
အိပ်နေစဉ်လေထုအဘို့ရုန်းကန်နေသင့်ကလေးကို၏အတွေးမဆိုမိဘ၏အိပ်မက်ဆိုးဖြစ်ပါတယ်။ အများဆုံးအစိတ်အပိုင်းအတွက်, ငယ်စဉ်ကလေးဘဝဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့ကလေးတစ်ဦးခံစားနေရပြီးသို့မဟုတ်အပါအဝင်၏အန္တရာယ်မှာကြောင်းကိစ္စများအမျိုးမျိုးညွှန်ပြစေခြင်းငှါ လူစည်ကားသွားဖှံ့ဖွိုးတိုး , နေ့ခင်းဘက်မောပန်းခြင်းသင်ယူမှုအခက်အခဲများနှင့်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ။
ကလေးဘဝဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့ပုံမှန်လား?
အကောင်းဆုံးအဝလွန်လူလတ်ပိုင်းအမျိုးသားများအတွက်၎င်း၏ရှေ့မှောက်တွင်လူသိများသောဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့, လူကြီးများနှင့်ကလေးများနှစ်ဦးစလုံးအတွက်တူညီသောအခြေခံမူရှိတယ်။ ကျွန်တော်အိပ်ပျော်တဲ့အခါမှာကျွန်တော်တို့ရဲ့အဲယားဝေးနှင့်သောလျှာသည်ကိုထောက်ပံ့သောကြွက်သားအပန်းဖြေ။ ရလဒ်အနေနဲ့ကျွန်တော်တို့ရဲ့လျှာကိုပြန်ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့အဖြစ်လူသိများသောတုန်ခါမှုဖြစ်စေတဲ့လည်ချောင်းထဲမှာလေထု၏ပမာဏလျှော့ချလည်ချောင်းထဲသို့ကျရောက်ပါတယ်။
သုတေသနကျယ်ကျယ်လောင်လောင် snored သူကိုသားသမီးများသင်ယူမှုပြဿနာများရှိသည်ဖို့နှစ်ကြိမ်အဖြစ်ဖွယ်ရှိကြောင်းကိုပြသလျက်ရှိသည်။ ဆင်းရဲသောသူသည်အိပ်ပျော်ရာတညဉ့်ပြီးနောက်ကလေးတွေလည်း hyperactive ဖြစ်နှင့်အခက်အခဲသတိထားရမှာရှိသည်ဖို့ကပိုများပါတယ်။ ဤရွေ့ကားကိုလည်းအာရုံစူးစိုက်မှုကို-လိုငွေပြမှု / hyperactivity ရောဂါ (ADHD) ၏လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ် ကိုလည်းနှောင့်နှေးတိုးတက်မှုနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြဿနာများကိုနှင့်ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။
ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့နှင့်အောက်ဆီဂျင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါး
အိပ်စက်ခြင်းပြန်လည်နုပျိုခြင်းနှင့်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးများအတွက်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ပြန်လည်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးသည်၎င်း၏လုပ်ငန်းစဉ်များအပေါငျးတို့သနှင့်လျှင်မြန်စွာကြီးထွားလာသားသမီးတို့အဘို့တစ်အလှနျအရေးပါအချိန်ဖြစ်ပါတယ်။
အကြီးမားဆုံးစိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်ခုမှာကလေးတစ်ဦးသည်အိပ်ပျော်နေစဉ်အတွင်း၎င်းတို့၏ဦးနှောက်ဖို့လုံလောက်တဲ့အောက်ဆီဂျင်မကယ်မနှုတ်နိုင်လျှင်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါအာရုံကြောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
disorders အသက်ရှူအိပ်အိပ်နေစဉ်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းအသက်ရှူအခြေအနေများများအတွက်အသုံးအနှုန်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါစိုးရိမ်ပူပန်မှု SDBs စဉ်အတွင်းကလေးတစ်ဦးရဲ့ဦးနှောက်ကိုအောက်ဆီဂျင်ငတ်စေခြင်းငှါဖြစ်ပါသည်။
သားသမီးများ၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 10% ကိုမှန်မှန်ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့ပြနှင့်အတူ, ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 2-4% တစ်ပြိုင်နက်တည်းရှိ ပိတ်ဆို့ခြင်းအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ် ။
ပိတ်ဆို့ခြင်းအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်သည့်လေကြောင်းအိပ်နေစဉ်အသက်ရှူအတွက်ထပ်တလဲလဲဖြင့်ခေတ္တဖြစ်စေတဲ့နှင့်အသွေးကိုအောက်ဆီဂျင်လျော့ကျလာပိတ်ဆို့ဖြစ်သည့်အခါတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့အိပ်နေစဉ်ပိတ်ဆို့နှင့်အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်စေနိုင်ပါသည်ဖြစ်လာအဲယားဝေး၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်နိုင်သည်ကိုအတည်ပြုနိုင်ခဲ့ပါပြီ။
ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်အခွားနိမိတျလက်ခဏာမြားပါဝငျ:
- နေ့ခင်းဘက်အိပ်
- သွေးပြန်ကြောကောက်ခံမှုသို့မဟုတ်မျက်စိအောက်တွင် '' အရိပ် ''
- Snoring သို့မဟုတ်အသံကျယ်အိပ်နေစဉ်အသက်ရှုကြိုးစားအားထုတ်
- ပြင်းထန်တဲ့သို့မဟုတ် hyperactive အပြုအမူ
- နံနက်ခေါင်းကိုက်
- အိပ်နေစဉ်ချွေး
- အိပ်ရာစိုစွတ်စေသော
- ပါးစပ်အသက်ရှူ
- ကြိတ်သွားများ
ဘယ်လိုသွားနှင့်သွားဘက်ဆိုင်ရာကျန်းမာရေးဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့အားထောက်ကူ
ကလေးဘဝဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့ဆင်းရဲသောသူတို့သည်အိပ်ပျော်ခြင်းကြောင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာအန္တရာယ်များမှာကလေးတစ်ဦးကိုတင်ကြောင်းပိုမိုနက်ရှိုင်းအသက်ရှူကိစ္စများ၏နိမိတ်လက္ခဏာကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော်ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့ပေါ်ပေါက်ဖို့အတွက်အကြောင်းပြချက်ကလေး၏ပါးစပ်ကသင့်လမ်းကိုဖွံ့ဖြိုးဆဲမဟုတ်ကြောင်းညွှန်ပြလိမ့်မည်။
အဆိုပါပါးစပ်လိုင်သွား, လျှာသည်နှင့်အခြားပျော့တစ်ရှူးရတာဟာမသာပေမယ့်မျက်နှာသွေ့ခြောက်သောအရိုးနှာခေါင်းနှင့်လည်ချောင်းနှစ်ဦးစလုံးအတွက်အိမ်မှာအထက်အဲယားဝေးမှဖြစ်ကြသည်။ ကလေးတစ်ဦး, ကျဉ်းကျုတ်အံသွားကောက်သောခဲ့ပြီးသည့်အခါကသူတို့မေးရိုးကိုစနစ်တကျစိုက်ပျိုးမရှိသေးပေနှင့်၎င်းတို့၏အဲယားဝေးလည်းကန့်သတ်ခံစခွေငျးငှါကိုဆိုလိုသည်။ တစ်တဲ့အခါမှာ လူတစ်ဦးညမှာသူတို့သွားကလည်းရှေ့ဆက်နေဆဲ , ကမကြာခဏခန္ဓာကိုယ်စနစ်တကျရှူဖို့ကသူတို့ကန့်သတ်အဲယားဝေးဖွင့်ဖို့ကြိုးစားနေတာဖြစ်ပါတယ်ဆိုလိုသည်။
ကောက်သွားများနှင့်အတူကလေးတစ်ဦးအတွက် Snoring ကြောင့်အထက်အဲယားဝေး၏ဆင်းရဲသားကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်အသက်ရှူအတွက်ထပ်တလဲလဲဖြင့်ခေတ္တကယ်တင်ကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်နေတဲ့ Cardinal နိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ကလေးများအတွက်အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်အားထောက်ကူဒါကသည်အခြားအခြေအနေများ
ပါးစပ်တွင်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာကနေဘေးဖယ်အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်အန္တရာယ်မှာကလေးတစ်ဦးကိုထားစေခြင်းငှါစွန့်စားမှုအချက်များပံ့ပိုးတဲ့အကွာအဝေးလည်းမရှိ။ သင့်ကလေးကိုပါးစပ်တွင်းလူစုလူဝေးများနှင့်ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့နှင့် တွဲဖက်. ဤအရာမဆိုရှိပါတယ် အကယ်. သင်သည်သင်၏ကလေးသည်တစ်ဦးအိပ်ပျော်ခြင်းလေ့လာမှုမှာအကဲဖြတ်ရှိသင့်ပါတယ်။
- အဝလွန်ခြင်း
- အာရုံများကိုထိခိုက်လွယ်ခြင်း
- ပန်းနာရောဂါ
- GERD (gastroenterological reflux ရောဂါ)
- အကြီးစားဂလင်းတမျိုး
အိပ်စက်ခြင်း-disorders အသက်ရှူနှင့်ဆက်စပ်အသုံးအများဆုံးပြဿနာကြီးမားဂလင်းတမျိုးဖြစ်ပါတယ်။
လည်ချောင်းထဲမှာရောင်ရမ်းသို့မဟုတ်ကူးစက် adenoids အိပ်နေစဉ်အသက်ရှုဖို့ကလေးတစ်ဦးအဘို့အလွန်ခက်ခဲအောင်လေကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကိုအထောက်အကူဖြစ်စေ။
သင့်ရဲ့သွားဆေးခန်းကိုကူညီပါနိုင်ပုံ
သင်သည်သင်၏ကလေးသည်အတွက်ဤနိမိတ်လက္ခဏာမဆိုသတိပြုမိပါတယ် အကယ်. သူတို့ကအိပ်ပျော်ခြင်း disorders အသက်ရှူရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်တစ်အိပ်ပျော်ခြင်းလေ့လာမှုလိုအပ်ပါတယ်ရှိမရှိစုံစမ်းစစ်ဆေးရန်သငျ့သညျ။ သွားဆရာဝန်မှအဖြေခရီးစဉ်ကိုသူတို့အန္တရာယ်မှာလျှင်အချိန်တန်သောညံ့ဖျင်းဖွဲ့စည်းခဲ့သွားမုတ်နှင့်အသေးစားအထက်အဲယားဝေးသို့မဟုတ်ပါးစပ်အသက်ရှူဖို့ကိုဆုံးဖြတ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။
သင်သည်သင်၏ကလေးသည်သံသယ အကယ်. အန္တရာယ်စာအုပ်မှာသင့်မိသားစုဆရာဝန်သို့မဟုတ်သွားဆရာဝန်နှင့်အတူရက်ချိန်းယနေ့ဖြစ်ပါတယ်။
> Sources:
> Anuntaseree, Wanaporn, et al ။ "ထိုင်းကျောင်းနေအရွယ်ကလေးအတွက်ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့နှင့်အဆီးအတားအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်: ပျံ့နှံ့နေတဲ့နှင့် Predisposing အချက်များ။ " ကလေးအဆုတ်ပညာ 32.3 (2001): 222-227 ။
> Beebe, ဒင်းဒဗလျူ, et al ။ "မူကြိုကလေးများအတွက် Persistent ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့: ခန့်မှန်းခြင်းနှင့်အပြုအမူများနှင့် Developmental Correlate ။ " ကလေးအထူးကု 130.3 (2012): 382-389 ။
> Capdevila, အော်စကာ Sans, et al ။ "ကလေးအဆီးအတားအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်: ရှုပ်ထွေးစီမံခန့်ခွဲမှု, နဲ့ Long-Term ရလဒျ။ " အမေရိကန် Thoracic Society က 5.2 (2008) ၏တရားစွဲဆိုမှု: 274-282 ။
> ဂျိန်း, Sejal V. , et al ။ "ဝက်ရူးပြန်ရောဂါနှင့်အတူကလေးများအတွက်အဆီးအတားအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်ခြင်းနှင့်မူလတန်းဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့။ " ကလေးကအာရုံကြော 28.1 (2013) ၏ဂျာနယ်: 77-82 ။
> Miyao, Etsuko, et al ။ "အဆီးအတားအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ် Syndrome နှင့်အတူက Non-အဝလွန်လူနာများအတွက် Malocclusion ၏အခန်းက္ပ။ " ပြည်တွင်းဆေးပညာ 47.18 (2008): 1573-1578 ။