Adipose တစ်ရှူးစွမ်းအင်အဓိကအားအဖြစ်သိမ်းဆည်းထားရာ connective တစ်ရှူးဖြစ်ပါတယ် triglyceride ။ Adipose တစ်ရှူးခန္ဓာကိုယ်ဆိုပါနှင့်သီးခြားထားရန်ကူညီပေးသည်။ အဆိုပါတစ်ရှူး adipocytes ၏ဖွင့်ထားနှင့်တွေ့နိုင်ပါသည် အရေပြားအောက်မှာ (အရေပြားအောက်ဆုံး adipose တစ်ရှူး) သို့မဟုတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ (visceral adipose တစ်ရှူး) ဝန်းကျင်။
pronunciation: add-ih-pose
အဆီတစ်သျှူး, ခန္ဓာကိုယ်အဆီ, ဖက်တီးတစ်သျှူး: ဒါ့အပြင်အဖြစ်လူသိများ
adipose တစ်ရှူးနမူနာ: visceral, အရေပြားအောက်ဆုံး
alternate စာလုံးပေါင်း: adiposity
အသုံးပြုမှု: "လူ့ခန္ဓာကိုယ်၌, adipose တစ်ရှူးအရေပြားအောက်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ခြင်းနှင့်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပတ်ဝန်းကျင်၏။ "
အဓိပ္ပာယ်နှင့်ရာထူးအမည်
သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သယ်ဆောင်သောဆီဥတစ်သိပ္ပံနည်းကျအမည်အားရှိပါတယ်။ ဒါဟာ adipose တစ်ရှူးကိုခေါ်ပါတယ်။ အများအပြား Dieter သူတို့သယ်ဆောင်ကြောင်း adipose တစ်ရှူး၏ပမာဏကိုလျှော့ချဖို့ချင်ပါတယ်ပင်သော်လည်း, adipose တစ်ရှူးကျန်းမာကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဖက်တီးတစ်သျှူးကိုထောက်ပံ့ပေး:
- လျှပ်ကာ။ Adipose တစ်ရှူးသင့်ခန္ဓာကိုယ်သီးခြားထားရန်ကူညီပေးသည်။ သငျသညျခမျြးအေးသောအပူချိန်နှင့်ထိတွေ့သည့်အခါဤသည်အပူလျှပ်ကာသင့်ခန္ဓာကိုယ်ပူနွေးစောင့်ရှောက်။
- ကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှု။ Adipose တစ်ရှူးကူနှင့်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုမှသင်၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ, အရိုးများနှင့်အခြားတစ်ရှူးကိုကာကွယ်ပေးသည်။
- စွမ်းအင်သိုလှောင်မှု။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်စတိုးဆိုင်များ adipose တစ်ရှူးများတွင်အသုံးမပြုတဲ့စွမ်းအင် (ကယ်လိုရီ) ။ သငျသညျ, အစာရှောင် dieting သို့မဟုတ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုစားနိုင်ခြင်းအခါသင့်ခန္ဓာကိုယ်က၎င်း၏အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းဆောင်တာများအားလုံးကိုထိန်းသိမ်းရန်ရန်သိုလှောင်ထားသောစွမ်းအင်ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။
- ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှု။ leptin အပါအဝင်အများအပြားအရေးကြီးသောဟော်မုန်း, ထုတ်လုပ်နှင့်သင့် adipose တစ်ရှူးများကဖြန့်ချိနေကြပါတယ်။ Leptin အစာစားခြင်းရပ်တန့်ရန်အချက်ပြပို့ပေးတဲ့ဟော်မုန်းဖြစ်ပါတယ်။ Leptin Dieter များအတွက်အရေးပါသောဟော်မုန်းဖြစ်ပါတယ်။
အမျိုးအစားများ
သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် adipose တစ်ရှူးအမျိုးမျိုးရှိသည်။ adipose တစ်ရှူးများ၏အသီးအသီးမျိုးကိုကွဲပြားခြားနားအလုပ်လုပ်ပါတယ်။
- White က adipose တစ်ရှူး။ သင်သည်သင်၏တင်ပါး, ပေါင်, ဗိုက်အသို့မဟုတ်တင်ပါးပေါ်အဆီအကြောင်းပြောဆိုသည့်အခါသငျသညျယေဘုယျအားဖြင့်အဖြူ adipose တစ်ရှူးဖော်ပြနေကြသည်။ White က adipose တစ်ရှူး (Wat) စွမ်းအင်, insulator တွင်လည်းနှင့်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးနှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်။
- ဘရောင်း adipose တစ်ရှူး။ သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအဆီတစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုအညိုရောင် adipose တစ်ရှူး (BAT) ဖြစ်ပါသည်။ ဘရောင်းအဆီ thermogenic သတ္တိလည်းရှိတယ်။ အဲဒီအညိုရောင်အဆီအပူထုတ်လုပ်ရန်အဆီလောင်ကျွမ်းဟုတစ်သိပ္ပံနည်းကျလမ်းပါပဲ။ သုတေသီများအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အညိုရောင်အဆီသုံးစွဲဖို့နည်းလမ်းတွေလေ့လာနေရသည်။
- Beige သ adipose တစ်ရှူး။ ရည်ညွှန်းတစ်ခါတစ်ရံတွင်အညိုရောင်အဆီလေ့လာတဲ့သူသုတေသီများက "အဝါနုရောင်ရှိသောအဆီ။ " Beige အဆီဆဲလ်တွေမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အဖြူရောင်အဆီတစ်သျှူးအတွင်းနေထိုင်ကြောင်းအညိုရောင်အဆီဆဲလ်တွေဖြစ်တယ်။ Beige အဆီကိုလည်းအဝလွန်တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ဂတိတော်ကိုကိုင်လိမ့်မည်။
ဒါဟာကျန်းကျန်းမာမာနေထိုင်ရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အလုံအလောက် adipose တစ်ရှူးရှိသည်ဖို့အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော်အလွန်အကျွံအဆီ-သို့မဟုတ် adipose အဝလွန်ခြင်းတစ်ရှူး-ဖြစ်ပေါ်စေသည်နှင့်နှလုံးရောဂါအပါအဝင်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများများအတွက်အန္တရာယ်မှာသငျသညျကိုထည့်လေ့မရှိ မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား များနှင့်ဆီးချိုအမျိုးအစား -2 ။
စောင့်ကြည့် Adipose တစ်ရှူး
ဒါကြောင့်ဘယ်လိုသင်အန္တရာယ်မှာသင်၏ကျန်းမာရေးထားရန်ကျန်းမာပေမယ့်မလုံလောကျနေဖို့ရန်လုံလောက်သောဖက်တီးတစ်သျှူးများသေချာအောင်သလဲ? သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအဆီတိုင်းတာရန်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ တချို့ကနည်းလမ်းများအချို့မကြာခဏအားကစားရုံသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးကလပ်မှာဖျော်ဖြေနှင့်အချို့ဆေးရုံသို့မဟုတ်ဓာတ်ခွဲခန်းကဲ့သို့သောလက်တွေ့ setting ကိုလိုအပ်နေကြတယ်, သင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်ရဲ့ privacy ကိုဖျော်ဖြေနိုင်ပါသည်။
ပိုမိုလူကြိုက်များနည်းလမ်းများ၏အချို့တို့ပါဝင်သည်:
- DeXA (dual-စွမ်းအင် X-Ray absorptiometry) လိမ္မာဆရာကဆေးဘက်ဆိုင်ရာ setting ကိုအတွက်ဖျော်ဖြေနေသည်
- Hydrostatic အလေးချိန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရေအောက်နစ်မြုပ်သည်အဘယ်မှာရှိတစ်ဦး Lab ထဲမှာဖျော်ဖြေနေသည်
- BIA (bioelectrical impedance ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ) အလေးခြိနျ, ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်း, နှင့်အခြားနံပါတ်များကိုပေးအများအပြားနေအိမ်အကြေးခွံပေါ်ကမ်းလှမ်းခဲ့သည်တစ်ဦး feature တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
- အရေပြား calipers သင့်ခန္ဓာကိုယ်အချို့ဒေသများရှိ adipose တစ်ရှူး pinch ဖို့အသုံးပြုကြပါတယ်။ နံပါတ်များအပေါ်အခြေခံပြီးလိမ္မာ Practitioner သင့်ရဲ့ဘောင်ပေါ်မှာဖက်တီးတစ်သျှူးများ၏ပမာဏကိုခန့်မှန်းနိုင်ပါ။
သင်သယ်ဆောင်ဘယ်လောက်ပိန်အစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့် adipose သို့မဟုတ်ဖက်တီးတစ်သျှူးကိုသိသည်နှင့်တပြိုင်နက်, သင်တိုးတက်လာသောကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာဘို့သင့်ကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ခြေလှမ်းတွေယူနိုင်ပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Cypess လေး, Kahn CR ။ "စွမ်းအင် homeostasis အတွက်အညိုရောင် adipose တစ်ရှူးများ၏အခန်းကဏ္ဍနှင့်အရေးပါမှုကို။ " ကလေးအထူးကုသြဂုတ်လ 2010 ခုနှစ်မှာလက်ရှိထင်မြင်ချက်။
မျိုးရိုးဗီဇမူလစာမျက်နှာကိုးကားစရာ။ Adipose တစ်ရှူး။ ဆေးပညာ၏အမေရိကန်အမျိုးသားစာကြည့်တိုက်။ http://ghr.nlm.nih.gov/glossary=adiposetissue
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းအရာ Head ။ Adipose တစ်ရှူး။ ဆေးပညာ၏အမေရိကန်အမျိုးသားစာကြည့်တိုက်။ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/mesh/68000273
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းအရာ Head ။ Adipose တစ်ရှူး, White က။ ဆေးပညာ၏အမေရိကန်အမျိုးသားစာကြည့်တိုက်။ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/mesh/68052436
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းအရာ Head ။ Adipose တစ်ရှူး, Brown က။ ဆေးပညာ၏အမေရိကန်အမျိုးသားစာကြည့်တိုက်။ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/mesh/68002001
Trayhurn P1, Beatty JH ။ "adipose တစ်ရှူးများ၏ဇီဝအခန်းကဏ္ဍ: တစ်ခု endocrine နှင့်အတွင်းသို့ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုကဲ့သို့ဖြူ adipose တစ်ရှူး။ " ဟုအဆိုပါအာဟာရ Society ကသြဂုတ်လ 2001 ၏ဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။