သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပူးတွဲ၏အခန်းက္ပ

လူ့ခန္ဓာဗေဒခုနှစ်တွင်ပူးတွဲနှစ်ခုသွေ့ခြောက်သောအရိုးတို့အကြားဆက်သွယ်မှုများ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာ, ဒူးအဆစ်ဟာပေါငျရိုး, ဒါမှမဟုတ်ပေါင်အရိုးများနှင့် tibia, ဒါမှမဟုတ် Shin အရိုးအကြားချိတ်ဆက်မှု၏အချက်ဖြစ်ပါတယ်။

အဆစ် fibrous connective တစ်ရှူးအမျိုးမျိုးပါဝင်ပါတယ်။ အရွတ်အချင်းချင်းအရိုးတို့ကိုချိတ်ဆက်; ရွတ်အရိုးမှကြွက်သားနဲ့ချိတ်ဆက်နှင့်အရိုးနုအရိုးကြီးစွန်းတိုင်အောင်ဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်ကူရှင်ပေးပါသည်။

Synovial Joint

အသုံးအများဆုံးအဆစ်ကိုခေါ်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာလွတ်လပ်စွာရွှေ့ပြောင်းအဆစ်များမှာ synovial အဆစ် ။ Synovial အဆစ်ပူးတွဲဆေးတောင့်ဟုခေါ်သည့် fibrous တစ်ရှူးသို့မဟုတ် sac ကဝိုင်းနေကြသည်။ ဤသည်ဆေးတောင့်ပူးတွဲဝန်းရံနှင့်ဤဆေးတောင့်အတွင်းတစ်ရှူးများနှင့်နေရာများ lubricates ကြောင်းစေးလို့ခေါ်တဲ့အရည်နှင့်ပြည့်စုံသည်။

Ball နှင့် Socket Joint

ပူးတွဲ၏ဤအမျိုးအစားလည်ပတ်အပါအဝင်လည်ပတ်ခြင်းနှင့်လှုပ်ရှားမှုကျယ်ပြန့်များအတွက်ခွင့်ပြုပါတယ်။ သင့်ရဲ့ပခုံးနှင့်တင်ပါးဆုံရိုးဘောလုံးကိုနှင့် socket အဆစ်ဥပမာဖြစ်ကြသည်။

Condyloid Joint

မေးရိုးနှင့်လက်ချောင်းနှစ်ဦးစလုံး condyloid အဆစ်ရှိသည်။ ဤရွေ့ကားအဆစ်လည်ပတ်ခွင့်ပြုပါ, ဒါပေမယ့်စွယ်စုံများမှာမထင်သော်လည်း, တစ်ဦး Joystick တစ်ခုဗီဒီယိုဂိမ်း console ကိုအပေါ်လှုံ့ဆျောလမ်းထင်ပါတယ်။

နှိပ် Joint

သငျသညျ, အရိုးတို့ကိုသင့်ရဲ့ကျောရိုး, ခြေဆစ်များနှင့်လက်ကောက်အတွက်န်းကျင်နှင့်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားအတိတ်ငုပ်ခွင့်ပြုထားတဲ့ပူးတွဲဒီလိုမျိုးရှိသည်။

ပူးတွဲအပေါ်တွင်မူတည်

နာမတော်ကိုအမှီ ပြု. အကြံပြုလိုပဲအဲဒီအဆစ်ပတ္တာကဲ့သို့အလုပ်မလုပ်။ သင့်ရဲ့ဒူးနှင့် bends ကြောင်းကိုသင်၏တံတောင်ဆစ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ (ulna) ၏စဉ်းစားပါ။

ဤရွေ့ကားပတ္တာအဆစ်ဖြစ်ကြသည်။

မဏ္ဍိုင် Joint

သင့်ရဲ့လည်ပင်းနှင့်တံတောင်ဆစ်နှစ်ခုလုံးသွေ့ခြောက်သောအရိုးမဏ္ဍိုင်သို့မဟုတ်အခြားသွေ့ခြောက်သောအရိုးန်းကျင်လိမ်ဖို့ခွင့်ပြုထားတဲ့မဏ္ဍိုင်အဆစ်, ရှိသည်။

ကုန်းနှီးပူးတွဲ

တစ်ကုန်းနှီးပူးတွဲနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကမလက်မ၏အခြေစိုက်စခန်းထဲမှာတွေ့နိုင်ပါတယ်၏အကောင်းဆုံးဥပမာ။ ကုန်းနှီးအဆစ်ဘက်ဘက်နှင့်ကျောနဲ့ထွက်ရွေ့လျားမှုမှခွင့်ပြုပေမယ့်အပြည့်အဝလှည့်ကြပါဘူး။

ရွေ့လျားမှု၏အကွာအဝေး

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အဆစ်တစ်အများစုလှုပ်ရှားမှုဘို့ခွင့်ပြုပါ။ အနည်းငယ်, ဦးခေါင်းခွံအတွင်းရှိအဆစ်ကဲ့သို့မကျင့်။ ထိုကဲ့သို့သောဒူးသို့မဟုတ်ခြေကျင်းအဖြစ်ရွေ့လျားမှုဘို့ခွင့်ပြုမအဆစ်, ပူးတွဲအငြိမ့်ကိုရွှေ့သို့မဟုတ်တင်နိုင်နိုငျကွောငျးတစျခုစီဦးတည်ချက်သည်မည်မျှဝေးအခြေခံအားဖြင့်ဖြစ်သောရွေ့လျားမှုတစ်ခုကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသောအကွာအဝေး, ရှိသည်။

ပူးတွဲ၏ရွေ့လျားမှု၏အကွာအဝေးများသောအားဖြင့်ဒီဂရီအတွက်တိုင်းတာသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဦးပူးတွဲ၏ extension ကို 180 ဒီဂရီသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းရန်ကန့်သတ်ထားသည်။ ဒါကြောင့်ဖြောင့်သည်အထိတစ်နည်းအားဖြင့်ကြောင်းပူးတွဲဖွင့်လှစ်နိုင်ပါသည်။ သူတို့ဖြောင့်အကြောင်းကိုပဲနေသည်အထိသူတို့ကွေးနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်နာကျင်မှုသို့မဟုတ်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုမပါဘဲ 180 ဒီဂရီထက်ကျော်လွန်တွန်းမရနိုင်သည်ကိုဥပမာအဖြစ်သင့်လက်မောင်းသို့မဟုတ်ခြေထောက်၏စဉ်းစားပါ။

extension

ပူးတွဲဖွဲ့စည်းအရိုးတို့ကိုဝေးတဲ့ဆိတ်ကွယ်ရာသို့ပြောင်းရွှေ့ခြင်းသို့မဟုတ်ဖြောင့်ကြသည်နိုင်အောင် extension ပူးတွဲ၏ Bende ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကပူးတွဲမှာကိုယ်လက်အင်္ဂါ၏အရိုးတို့ကိုအကြားထောင့်လျော့ကျစေတဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနေအထားဖြစ်ပါတယ်။ ကြွက်သားစာချုပ်အရိုးတစ်ကွေးအနေအထားသို့ပူးတွဲရွှေ့တဲ့အခါမှာဒါဟာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

Flexion

Flexion အရိုးတို့ကိုပူးတွဲပိုမိုနီးကပ်စွာအတူတကွဆွဲထုတ်ဖြစ်ကြောင်းဖွဲ့စည်းကြောင်းကိုဒါတစ်ဦးအထူးသဖြင့်ပူးတွဲ၏ Bende ဖြစ်ပါတယ်။ flexion စဉ်အတွင်းပူးတွဲမှာကိုယ်လက်အင်္ဂါ၏အရိုးတို့ကိုအကြားထောင့်လျော့နည်းသွားသည်။ ကြွက်သားစာချုပ်နှင့်အရိုးတို့ကိုဤသို့ကွေးအနေအထားသို့အနီးအနားမှာပူးတွဲရွှေ့သည့်အခါ Flexion ပုံမှန်အားတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

Flexion ပူးတွဲမှာကိုယ်လက်အင်္ဂါ၏အရိုးတို့ကိုအကြားထောင့်လျော့ကျစေတဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနေအထားဖြစ်ပါတယ်။ အခါဖြစ်ပေါ် ကြွက်သားစာချုပ် အရိုးတစ်ကွေးအနေအထားသို့ပူးတွဲရွှေ့။