သင်ကနေအိမ်လက်စထရောစမ်းသပ်အသုံးပြုပါသငျ့သလော

သင်နှင့်အတူရောဂါခဲ့ကြပါလျှင် အမြင့်ဆုံးလက်စထရော , အိမ်မှာသင့်ရဲ့လက်စထရောအဆင့်ကိုစောင့်ကြည့်လုပ်ဖို့သွေးဆောင်ပုံပေါ်ပေမည်။ အိမ်မှာသင့်ရဲ့လက်စထရောကိုစမ်းသပ်ခြင်းအားဖြင့်, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်ကိုသွားစရာမလိုဘဲသင့်ရဲ့ lipids စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော်ဤစမ်းသပ်မှုကယ့်ကိုတိကျမှန်ကန်ရှိပါသလဲ

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌စီးပွားဖြစ်ရရှိနိုင် 1993 အများစုမှာစမ်းသပ်မှုအစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု (FDA က) ကဆန်းစစ်အတည်ပြုခဲ့ကြပြီးကတည်းကပင်မလက်စထရောစမ်းသပ်မှုဆေးဆိုင်များအတွက်ရရှိနိုင်ပါပြီ။

: အိမ်မှာသင့်ရဲ့လက်စထရောစမ်းသပ်အပါအဝင်အကျိုးခံစားခွင့်အမျိုးမျိုး, ကမ်းလှမ်း

• သူတို့ကအလွယ်တကူရရှိနိုင်ပါသည်။ သင်တို့သည်ဤပစ္စည်းများထဲကတစ်ခုဝယ်ယူရန်တစ်ဦးဆေးညွှန်းမလိုအပ်ပါဘူး။ ထို့အပြင်, သင်သည်သင်၏ဒေသခံဆေးဆိုင်, ဌာနစတိုးဆိုင်မှာအများအပြားနေအိမ်လက်စထရောစမ်းသပ်မှုရှာနှင့်အွန်လိုင်းအမျိုးမျိုးသောလက်လီအရောင်းဆိုင်များမှာနိုင်ပါတယ်။
• ကုန်ကျစရိတ်ကြီးမားပြဿနာမဟုတ်ပါဘူး။ တချို့ကအိမ်ကလက်စထရောကိုစမ်းသပ်ပစ္စည်းများဝယ်ယူရန်အတော်လေးစျေးသိပ်မကြီးတဲ့ဖြစ်ကြသည်။
• သူတို့ကအလွန်အဆင်ပြေဖြစ်ကြသည်။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အိမ်ရဲ့နှစ်သိမ့်အတွက်မည်သည့်အချိန်တွင်မကဤစမ်းသပ်မှုများလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကတိကျမှန်ကန်စေနိုင်ပါတယ်။ အများစုမှာထုတ်လုပ်သူမှန်မှန်ကန်ကန်အသုံးပြုသောတဲ့အခါသူတို့ရဲ့စမ်းသပ်မှုတွေမှ 95% အထိတိကျမှုဖြစ်ကြောင်းဖော်ပြ။

အချို့သောအရေးကြီးသောအားသာချက်တစ်ခုအိမ်မှာလက်စထရောကိုစမ်းသပ်သုံးရှိပါတယ်ဖြစ်သော်လည်းအချို့သောအားနည်းချက်များလည်းရှိပါသည်။ သငျသညျအိမ်မှာသင့်ရဲ့လက်စထရောကိုစမ်းသပ်ဖို့ရွေးချယ်ပါကအပါအဝင်စမ်းသပ်ကိရိယာအစုံ purchasing မတိုင်မီစဉ်းစားရန်အချို့သောအရေးကြီးသောအရာများကိုရှိပါတယ်:

• အဆိုပါ lipids စမ်းသပ်စစ်ဆေးပါတယ်။ များစွာသောအိမ်တွင်လက်စထရောကိုစမ်းသပ်ပစ္စည်းများအတွက်သာစမ်းသပ် စုစုပေါင်းလက်စထရော အဆင့်ကို။ ဒီလေ့တိုင်းတာသော parameter သည်ဖြစ်သော်လည်းသင်သည်လည်းသင်၏အ lipid ကျန်းမာရေးတစ်ခုပြီးပြည့်စုံသောရုပ်ပုံလွှာရနိုင်ရန်အတွက် LDL, HDL နှင့် triglyceride အဆင့်ဆင့်တိုင်းတာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မြင့်မားသောစုစုပေါင်းလက်စထရောအဆင့်ကိုထားရှိခြင်းသည်သင်တစ်ဦးပြဿနာရှိသည်ဆိုလိုစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်သင်ကပြဿနာသည်မည်မျှဆိုးရွားသို့စစ်မှန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုပေးမထားဘူး။ အချို့လက်စထရောစမ်းသပ်မှုပစ္စည်းများသာစုစုပေါင်းလက်စထရောအဆင့်ကိုအဘို့စမ်းသပ်, ဒါပေမယ့်လည်းရှိပါတယ် LDL , HDL နှင့် triglyceride ။ သင်တစ်ဦးထက်ပိုသောပြည့်စုံသောစမ်းသပ်မှုရလဒ်ရှာနေနေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျဤအရာအလုံးစုံတို့အဘို့စမ်းသပ်တဲ့အိမ်မှာစမ်းသပ်ကိရိယာအစုံရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။

• အစာရှောင်ခြင်း။ သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်၏ရုံးခန်းအတွင်းစမ်းသပ်စစ်ဆေးသင့်ရဲ့ lipids ရသည့်အခါရုံကြိုက်တယ်, သင်ဆဲသင့်ရဲ့ lipids လည်းအိမ်မှာ check လုပ်ထားရတဲ့မတိုင်မီအနည်းဆုံး 8 မှ 12 နာရီအစာရှောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ စမ်းသပ်ပြီးဘာပေါ် မူတည်. အစာရှောင်မရသင့်အဆင့်ဆင့်ကယ့်ကိုထက်အများကြီးပိုမိုမြင့်မားသောစာဖတ်ခြင်းရတဲ့ဖြစ်ပေါ်စေမည်။

• စမ်းသပ်မှုနှင့်အတူဖြစ်နိုင်ပါ့မလားဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ။ တချို့ကအိမ်ကလက်စထရောကိုစမ်းသပ်ပစ္စည်းများသုံးစွဲဖို့ခက်ဖြစ်ကြပြီးကရလာဒ်များအနက်ကိုဘော်ပြရန်ခက်ခဲပေမည်။ မှန်ကန်စွာအသုံးမလျှင်, သင်ထားတဲ့တိကျမှုရလဒ်မရနိုငျသညျ။ သင်တစ်ဦးလက်စထရောကိုစမ်းသပ်ကိရိယာအစုံသုံးစွဲဖို့ဆုံးဖြတ်လျှင်ထိုအကြောင်းကြောင့်, သင်စမ်းသပ်မှုစတင်ရှေ့တော်၌အလွန်ဂရုတစိုက်လမ်းညွန်ကိုဖတ်သင့်ပါတယ်။
• စမ်းသပ်မှု၏ဒီဇိုင်းကို။ အစောပိုင်းကစမ်းသပ်မှု - တချို့တည်ဆဲစမ်းသပ်ပစ္စည်းများ - ရလဒ်များအနက်အဓိပ္ပာယ်ဖွထဲမှာအရောင်ပြောင်းလဲမှုအချို့ကိုအမျိုးအစားပေါ်မှီခို။ လက်စထရောကိုစမ်းသပ်ပစ္စည်းများအစောပိုင်း 1990 ပြည့်နှစ်ကတည်းကရှည်လျားသောလမ်းလာကြပြီ, အချို့တို့ကိုသင်တစ်ဦးအီလက်ထရောနစ် readout ပေးနိုင်ပါသည် - သင့်ရလဒ်များကိုပြန်ဆို၏ guesswork ထွက်တာ။ သင်တို့သည်လည်းထိုသူတို့တိကျမှန်ကန်မှုနှင့်အသုံးပြုခြင်းတို့အတွက်စမ်းသပ်ပြီးပြီကတည်းက FDA ကအတည်ပြုဖြစ်ကြောင်းစမ်းသပ်ပစ္စည်းများရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။
• ရေရှည်မှာမှာတော့ကုန်ကျစရိတ်ပြဿနာဖြစ်နိုင်သည်။ , စမ်းသပ်ပစ္စည်းများနှင့် LDL အဘို့စမ်းသပ်ကြောင်းလက်စထရောကိုစမ်းသပ်ပစ္စည်းများအီလက်ထရောနစ် HDL နှင့် triglyceride ပိုပြီးအကုန်အကျဖြစ်နိုင်သည်။ ပိုက်ဆံမလိုအပ်ပေမယ့်လည်းသင့်ရဲ့ရလဒ်တွေကိုစောင့်ဆိုင်း၏ရက်သတ္တပတ်စေခြင်းငှါမသာဖြစ်သော - တချို့ကစမ်းသပ်မှုသင်ကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရှိသည်ဖို့သင့်သွေးနမူနာကိုချွတ်ပေးပို့ကြောင်းလိုအပ်သည်။ ဆရာဝန်တစ်ဦး၏ရုံးခန်းထဲမှာဖျော်ဖြေ lipid စမ်းသပ်မှုသင်၏ကျန်းမာရေးအာမခံအောက်မှာဖုံးလွှမ်းနေစဉ်နှင့်, အများဆုံးအာမခံတစ်ခုအိမ်မှာလက်စထရောစမ်းသပ်မှုများဝယ်ယူဘို့သင့်ကိုငွေကြေးပေးအပ်မည်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောဂလူးကို့စကဲ့သို့သောအခြားအသှေးကို parameters တွေကိုမတူဘဲလက်စထရောအဆင့်ကိုကိုအလွန်အတက်အကျပါဘူး။ ထို့ကြောင့်, နေ့စဉ်သို့မဟုတ်လစဉ်စမ်းသပ်ခြင်းမျက်ခြေမပြတ်မပေးပါ။

သင်အဆင့်မြင့်ရှိသည်ဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်စေမ lipid တစ်အိမ်မှာလက်စထရောကိုစမ်းသပ်တာကနေအဆင့်ဆင့်, သင်ဆဲသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အတူတက်လိုကျနာသငျ့နှင့်သင့် lipids ရ check လုပ်ထား ။ သင့်အိမ်လက်စထရောကိုစမ်းသပ်သင့်ရဲ့ lipid အဆင့်ဆင့်မြင့်သောဖြစ်ကြောင်းဆုံးဖြတ်သည်လျှင်, သင်ကျိန်းသေနောက်ထပ်စမ်းသပ်အဘို့သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အတူရက်ချိန်းသငျ့သညျ။ သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူသည်သင်၏ကွဲပြားခြားနားသော lipid အဆင့်ဆင့်အမှန်တကယ်ဘယ်လောက်မြင့်မားတဲ့ဆုံးဖြတ်ရန်မည်သင်သည်သင်၏နှလုံးကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်ကူညီပေးဖို့သင့်လျော်သောဆောင်ရွက်မှုများကိုယူပါလိမ့်မယ်။

> Sources:

> Dipiro JT, Talbert RL ။ Pharmacotherapy: တစ်ဦးက Pathophysiological ချဉ်းကပ်, 9th ed 2014 ။