သင့်အနေဖြင့်ဘုံအေးအဘို့ထိုပေါက်ဖွားကာလအကြောင်းသိထားသင့်အဘယျသို့

ငါတို့ရှိသမျှသည်အချိန်ဖို့အချိန်ကနေအအေးမိရ။ ကလေးများ 12. အထိကျနော်တို့အအေးလက္ခဏာတွေတစ်နှစ်ပတ်လုံးစေသောဗိုင်းရပ်စ်ထိတွေ့နေကြရှိစေခြင်းငှါအနေဖြင့်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိအရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်နှစ်လျှင် 2 မှ 4 အအေးမိပျမ်းမျှရ။ သူတို့ကကျဆုံးနှင့်အချိန်သည်ဆောင်းကာလလအတွင်းပိုပြီးဘုံဖြစ်နိုင်သည်ဒါပေမယ့် သင်ကအအေးတစ်နှစ်မဆိုအချိန်ရနိုင် ။

ဒါဟာအအေးမိရုံတစျခုဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်ဖြစ်ပွားကြသည်မဟုတ်ကြောင်းနားလည်ရန်လည်းအရေးကြီးပါတယ်။

အဆိုပါတုပ်ကွေးရောဂါဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်ဖြစ်ပွားသော - - တုပ်ကွေးမတူဘဲအအေးလက္ခဏာတွေ 200 ကျော်ကွဲပြားခြားနားသောဗိုင်းရပ်စ် (ဒီကျနော်တို့ဖွယ်ရှိပါလိမ့်မယ်အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါတယ် ဘုံအအေးများအတွက်ရောဂါပျောက်ကင်းမမြင်ရ ) ။ Rhinoviruses, coronaviruses, enteroviruses တော်တော်များများနှင့်အခြားသူများကိုအအေးရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဘယ်လိုအေးအလုပ်လုပ်ဘို့ထိုပေါက်ဖွားကာလ

သင်တို့ရှိသမျှသည်သင်တို့ပတ်လည် hacking နှင့်ချောင်းဆိုးခြင်းကလူရှိသည်နှင့်သင်နေမကောင်းရရှိမည်ကိုမည်သို့မကြာမီသိလိုဒါမှမဟုတ်သင်ဖြစ်နိုင်သည်ဒီ virus ကိုတက်ခူးနိုငျခဲ့အခါသင်အံ့သြနေကြသည်ပဲဖြစ်ဖြစ်ကျနော်တို့ကူညီနိုင်သည်။

အအေးမိများအတွက်ပုံမှန်ပေါက်ဖွားကာလ 1 မှ 3 ရက်အတွင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်လက္ခဏာတွေတွေ့ကြုံခံစားရန်စတင်တိုင်အောင်သင်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးနှင့်ထိတွေ့နေသောအချိန်ကနေ 24 အကြားနှင့် 72 နာရီကြာဆိုလိုသည်။

သင်တန်း၏, ဤအသင်အအေးမိဗိုင်းရပ်စ်ပိုးနှင့်ထိတွေ့နေကြအခါတိုင်းနာရလိမ့်မယ်မဆိုလိုပါ။ သငျသညျအတိတ်တွင်တူညီသောသို့မဟုတ်အလားတူဗိုင်းရပ်စ်ပိုးရှိခဲ့တယ်သို့မဟုတ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်သင်တို့အဘို့မဆိုသိသာထင်ရှားသောရောဂါလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေခြင်းမရှိဘဲကပယ်စစ်တိုက်ခြင်းငှါတတ်နိုင်သောကွောငျ့သငျသညျသငျသညျထိတွေ့နေသောဗိုင်းရပ်စ်ပိုးမှကာကွယ်မှုရယူနိုင်ပါသည်။

တစ်ဦးအေးရယူခြင်းသင်၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုလျှော့ချဖို့ဘယ်လို

လူအတော်များများမှကုစားမဆိုအရေအတွက်အားဖြင့်လည်းကျိန်ဆိုခြင်းကိုပြု အအေးမိစတင်ခြင်းတားဆီး သူတို့ထိတွေ့နေကြတစ်ကြိမ်။ ဒါကြောင့်အပိုယူပြီးရဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ် ဗီတာမင် C , echinacea, ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ် homeopathic ဆေးတစ်လက် Zicam သို့မဟုတ် ဝေဟင် သူတို့ကိုအဘယ်သူအားမျှထိထိရောက်ရောက်အအေးမိရပ်တန့်သို့မဟုတ်ကာကွယ်တားဆီးဖို့သက်သေပြခဲ့ကြ - ။

ကံမကောင်းစွာပြုလုပ်မယ့်အပုဒ်ထဲမှာအအေးမိရပ်တန့်မည်ကိုအဘယ်သူမျှမ "ငွေကျည်ဆံ" လည်းမရှိ။

သို့သော်သင်ပထမဦးဆုံးအရာဌာန၌ပိုးမွှားကိုရှောင်ရှားခြင်းဖြင့်နေမကောင်း get ကြောင်းကိုသင်၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

မကြာခဏသင်၏လက်ကိုဆေး ပိုးမွှား၏ပျံ့နှံ့တားဆီးဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

တတ်နိုင်သမျှသင့်ရဲ့နှာခေါင်း, မျက်စိ, ပါးစပ်နှင့်မျက်နှာထိရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဤရွေ့ကားဗိုင်းရပ်စ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အလောင်းတွေသို့ရောက်ရသော entry ကို၏အဓိကအချက်များကိုဖြစ်ကြသည်။ သင်သည်သင်၏မျက်နှာထိကိုရှောင်ရှားနိုင်လျှင်, သင်သည်အလွန်ကိုသင်နေမကောင်းဖြစ်စေခြင်းငှါအခွင့်အလမ်းရှိသည်သောပိုးမွှားများ၏အရေအတွက်ကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်။

စင်ကြယ်သောမကြာခဏအသုံးပြုမျက်နှာပြင် Keeping အဖြစ်ကောင်းစွာအရေးကြီးပါသည်။ သင့်ရဲ့ကွန်ပျူတာကိုကီးဘုတ်, clean ဆဲလ်ဖုန်း မကြာခဏများရှိတံခါးလက်ကိုင်နှင့်အလုပ်တယ်လီဖုန်း။ ဤအမျက်နှာပြင်များစွာသောလူတို့ကထိမိလျှင်ဤသည် ပို. ပင်အရေးကြီးပါသည်။

ဒါဟာသူတို့ကို၏ဤမျှလောက်များစွာသောရှိပါတယ်ရိုးရှင်းစွာသောကွောငျ့တိုင်းတစ်ခုတည်းအအေးဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကိုရှောင်ကြဉ်ရန်နီးပါးမဖြစ်နိုင်ဘူး။ သင်တစ်ဦးချမ်းအေးနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်နေမကောင်းရှာတွေ့လျှင်, ငါတို့သည်များများရှိ သင်ကမှတဆင့်ရကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုအကြံပေးချက်များ အဖြစ်မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ painlessly ဖြစ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{" အအေးမိ "။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ဧပြီ 14 ကူးစက်ရောဂါ။ အဆိုပါ Merck လက်စွဲစာအုပ် Professional Edition ကို။ Merck, Sharp က & Dohme ကော်ပိုရေးရှင်း Merck & Co. , Inc ကို}

_{" အအေးမိ "။ MedlinePlus ဆေးပညာ၏ 9 ဇန်နဝါရီ 15 အမျိုးသားစာကြည့်တိုက်။ ကနျြးမာရေးနှင့်လူ့န်ဆောင်မှုများ၏အမေရိကန်ဦးစီးဌာန။ ကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institutes ။}