ရနံ့၏အဓိပ္ပာယ် Making
သငျသညျ, ဖမ်းဆုပ်ခြင်း wheeze, ဒါမှမဟုတ်ရေမွှေးဒါမှမဟုတ်အခန်းတစ်ခန်း deodorizer ထိတွေ့တဲ့အခါမှာယားယံကြဲကြဲမျက်စိဖွံ့ဖြိုးလိုလျှင်, သင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအမွှေးအကြိုင် sensitivity ကိုအားဖြင့်ထိခိုက်နိုင်ပါသည်။
တကယ်တော့လူအဖြစ်အများအပြား 30% ရနံ့ထုတ်ကုန်များနှင့် 20% အစီရင်ခံစာဆိုးရွားသောကျန်းမာရေးရလဒ်များနှင့်ဆက်စပ်သောယားယံသတင်းပို့ပါ။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါမှာရှာဖွေနေတဲ့အခါ, asthmatics ၏ဖြစ်နိုင်သည်သုံးပုံတစ်ပုံကဲ့သို့သောပြဿနာများကိုဖွံ့ဖြိုး ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါတိုက်ခိုက်မှု အချို့ရနံ့မှထိတွေ့မှုကြောင့်။
Air ကိုအမြင်ကြည်လင်စေရန်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအစပျိုးခြင်းလူသိများကြသည်။
အဘယ်ကြောင့် "ရေမွှေး" ပြဿနာစေခြင်းငှါ
အမွှေးနံ့သာကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာအတွက်နေရာတိုင်းရှိပါတယ်။ မကြာခဏကျွန်တော်တို့ကိုအများကြီးအံ့သြဖွယ်အမှတ်တရများဆောင်ခဲ့ပြန်ကြောင်းအချို့သောအနံ့ရှိပါတယ်။ သို့သော်အသုံးအနှုန်းအမွှေးအကြိုင်လည်းအလွန်ရှုပ်ထွေးဓာတုဆောက်လုပ်ရေးများအတွက် buzzword ဖြစ်ခြင်းတက်အဆုံးသတ်နိုင်ပါတယ်။
မူလစာမျက်နှာလေကြောင်းအမြင်ကြည်လင်စေရန်အမွှေးနံ့သာမကြာခဏ Formaldehyde, ရေနံပေါင်းခံ, limonene, Ester နှင့်အယ်လ်ကိုဟောအပါအဝင်မတည်ငြိမ်သောအော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများ (VOC) ဆံ့။ ဤအတ္ထုများထဲကအတော်များများသည်သင်၏ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါများအတွက်ခလုတ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အလားအလာခလုတ်ထိန်းချုပ်ဖို့သို့မဟုတ်ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်သင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါပိုပြီးခက်ခဲစေခြင်းအလိုငှါတစ်ခုမှာရှုထောင့်အမွှေးအကြိုင်ထုတ်ကုန်ထိန်းညှိသောစားသုံးသူကုန်ပစ္စည်းအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးကော်မရှင်, ပါဝင်ပစ္စည်းများထုတ်ဖော်ရန်ထုတ်လုပ်သူမလိုအပ်ပါဘူးဆိုတာပါပဲ။
လေ့လာမှုတစ်ခု 25 ကွဲပြားခြားနားသောဒြပ်ပေါင်းများကိုကျော် 133 VOCs တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အဆိုပါ VOCs ဤ 24 အန္တရာယ်ရှိသောသို့မဟုတ်အဆိပ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းနှင့်တစ်ဦးတည်းသာတံဆိပ်ပေါ်တွင်ဖော်ပြထားသောခဲ့သည်ခဲ့ကြသည်။
တစ်ခုချင်းစီကိုထုတ်ကုန်အနည်းဆုံး VOC ပါရှိသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာထုတ်ကုန်၏ 11 အစိမ်းရောင်အသီးအသီးတွင်ပါရှိသောကအနည်းဆုံး 2 VOCs အဖြစ်တံဆိပ်ကပ်ခဲ့သည်။ VOCs ထိတွေ့ကြွက်များတွင်လေ့လာမှုများအမွှေးနံ့သာ bronchoconstriction စေနှင့်လျော့ကျစေခြင်းငှါ, သုတေသီများစိုးရိမ်ပူပန်စေ Airflow န့်အသတ်ပြသကြစဉ်တွင် FEV1 လူသားများအတွက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာလေ့လာမှုများခဲအမွှေးနံ့သာနှင့်ဆက်စပ်သော preformed ပါပြီ။
အမွှေးအကြိုင်ထိခိုက်လွယ်မှုဆိုတာဘာလဲ
အမွှေးအကြိုင် sensitivity ကိုတစ်ဦးအခြို့သောအမွှေးအကြိုင်မှထိတွေ့မှုနှင့်အတူရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့တူတည့်မှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာစစ်မှန်တဲ့မတည့်တုံ့ပြန်မှုသို့မဟုတ်တစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး ရောင်ရမ်းတုံ့ပြန်မှု ဒါပေမယ့်တစ်ခုယားယံပို။
အမွှေးအကြိုင်ထိခိုက်လွယ်၏လက္ခဏာများကဘာလဲရှိပါသလား
ကွဲပြားခြားနားသောလူဦးကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာတုံ့ပြန်ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်အမွှေးနံ့သာဆက်ဆက်ကဲ့သို့သောပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်
: ရေမွှေးလည်းကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်
- အရေပြားယားယံခြင်း
- မျက်စိယားယံ
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- ထိနမိဒ္ဓ
- အော်ကလီဆန်ခြင်း
- ပုံမှန်မဟုတ်သောသွား
- Rapid နှလုံးခုန်နှုန်း
- ရင်တုန်
- ရင်ဘတ်နာကျင်မှု
အမွှေးအကြိုင်ထိခိုက်လွယ်မှုတစ်ခုတာမျိုးဖြစ်ပါတယ်
သင့်ရဲ့ပန်းနာရောဂါ၏စည်းကမ်းချက်များ၌တစ်ဦးတာမျိုးသင်ထိတွေ့နေကြတစ်ခုခုသင့်ရဲ့ကိုယ်ခံအားစနစ်ကကျော်တုံ့ပြန်ရန်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာတစ်ဦးမွငျ့မားစေနိုင်သည် IGE အဆင့်ဒါမှမဟုတ်အတွက်ခြေလှမ်းများစိတ်ဆိုး ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၏ pathophysiology ။
အမွှေးအကြိုင် sensitivity ကို, အစားတစ်ခုနာကျင်ကျိန်းအဖြစ်လုပ်ကိုင်လျက်ရှိကြောင်းသိရသည်။ ဤသည်ကအခြားပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအားဖြင့်ဖြစ်စေခြင်းငှါအဖြစ်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကဒေါသအမျက်မထွက်ကြောင်းဆိုလိုတယ်ကဲ့သို့သောအစပျိုးလိုက်ခြင်း:
သူတို့ရဲ့ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အတူပိုပြီးမတည့်ပြဿနာများရှိသည်သောလူနာများအမွှေးအကြိုင် sensitivity ကိုကြောင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါပြဿနာများတွေ့ကြုံခံစားဖို့ပိုဖွယ်ရှိဖြစ်နိုင်သည်။
ငါဘာလုပ်နိုင်မလဲ?
Antihistamines, နှာခေါင်းဆား, ဒါမှမဟုတ်နှာခေါင်း steroids အမွှေးအကြိုင် sensitivity ကိုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဓာတ်မတည်လက္ခဏာတွေတားဆီးသို့မဟုတ်ပြုမူဆက်ဆံကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေမည်မဟုတ်ကြောင်းအထူးသဖြင့်အိမ်သို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအမွှေးအကြိုင်ရှိလျှင်ငါလေ့မေးသော်ငါနေစဉ်, ရှောင်ရှားယေဘုယျအားအကောင်းဆုံးကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။
အောက်ပါထုတ်ကုန်အတွက်အမွှေးနံ့သာရှောင်ရှားလက္ခဏာတွေတားဆီးကူညီစေခြင်းငှါ:
- အထည်အလိပ်ပျော့ပြောင်း
- မူလစာမျက်နှာ deodorizers
- အဝတ်လျော်ဆပ်ပြာမုန့်
- lotion နှင့်အခြားအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်
- ရေမွှေးသို့မဟုတ်မွှေးကို
- ဆပ်ပြာ
သင်ထင်ပါလျှင်အမွှေးနံ့သာသင့်ရဲ့ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါယနေ့ဆောင်းပါးအတွက်သတင်းအချက်အလက်အချို့ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားနှင့်သင့်တိုးတက်လာဖို့ခြေလှမ်းတွေကိုယူဖို့ကြိုးစားထိခိုက်နေကြသည် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါထိန်းချုပ်မှု ။
သင့်ရဲ့အကြီးမားဆုံးပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါပြဿနာဆိုတာဘာလဲ
ကျနော်တို့သင်သည်သင်၏ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရကူညီချင်ပါတယ်။ ငါအကြှနျုပျတို့သညျအဖြေတစ်ခုဖွံ့ဖြိုးသို့မဟုတ်ပိုကောင်းကူညီဖို့ဘယ်လိုနားလည်ကူညီရန်ကြိုးစားနိုင်အောင်သင့်ရဲ့အကြီးမားဆုံးပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါပြဿနာအကြောင်းကိုနားထောငျခငျြတယျ။ သငျသညျဖြစ်ကောင်းပြဿနာနှင့်အတူတစ်ဦးတည်းသာမဟုတ်။
ကျနော်တို့အတူတကွအဖြေတစ်ခုဖွံ့ဖြိုးနိုင်အောင်သင့်ရဲ့ပြဿနာကိုဖော်ပြမိနစ်အနည်းငယ်ယူပါ။
> Sources:
ဓာတ်မတည့, ပန်းနာရင်ကြပ် & ရောဂါပြီးပညာ၏> အမေရိကန်ကောလိပ်။ လတ်ဆတ်တဲ့လေကိုရှုသည်မိုးလုံလေလုံညစ်ညမ်းမှုဖြုတ်။
> Anderson က RC, Anderson က JH ။ အမွှေးအကြိုင်ထုတ်ကုန်များ၏ acute အဆိပ်သင့်အကျိုးသက်ရောက်မှု။ Arch ပတ်ဝန်းကျင်ကနျြးမာရေး။ 1998 မတ်လ-ဧပြီ; 53 (2): 138-46 ။
> အန်း C. Steinemann, မှ Ian C. MacGregor ဆစ်ဒနီအမ်ဂေါ်ဒွန်, Lisa ကို G. အ Gallagher, မေီအယ်လ် Davis က, ဒံယေလအက်စ် Ribeiro, လှံအေ Wallace ။ အမွှေးအကြိုင်စားသုံးသူထုတ်ကုန်: ဓာတုပစ္စည်းထုတ်လွှတ်မှု, စာရင်းမဝင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ။ ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးသက်ရောက်မှုအကဲဖြတ်ဆန်းစစ်ခြင်း Volume ကို 31, Issue 3, 2011 ခုနှစ်ဧပြီလ, စာမျက်နှာများ 328-333