အိမ် mite ဖျက်သိမ်းရေး 9 အသုံးဝင်သောသိကောင်းစရာများ

လေဟာနယ်မကြာခဏနှင့်သန့်ရှင်းသောအိပ်ယာကိုထိန်းသိမ်းရန်

သင်တို့ရှိသမျှသည်အိမ်သူအိမ်သားသွင်းဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်ပါလိမ့်ဘယ်တော့မှနိုငျသျောလညျးအိမျတျောကိုသွင်းလျှော့ချသင့်ရဲ့တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရောဂါလက္ခဏာတွေ ။ သငျသညျဖြစ်စေသင့်အိမ်ရှိအိမ်သူအိမ်သားသွင်း၏စုစုပေါင်းအရေအတွက်က (ဆိုလိုသည်မှာအိမ်သူအိမ်သားသွင်းသတ်ဖြတ်) သို့မဟုတ်အိမျတျောကိုသွင်းရန်သင့်ထိတွေ့မှုလျော့ကျလာ (အိမ်သူအိမ်သားသွင်း၏ဆိုလိုသည်မှာသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းချုပ်မှု) လျော့ကျလာခြင်းဖြင့်အိမ်တော်သို့သွင်းရန်သင့်ထိတွေ့မှုလျော့နည်းကျဆင်းနိုင်ပါတယ်။

လည်းမြေမှုန့်သွင်းသို့မဟုတ် Dermatophagoides pteronyssinus အဖြစ်လူသိများအိမ်သွင်း, ပုံမှန်အားဖြင့်အထူးသဖြင့်အိပ်ယာ, ထည်အမျိုးမျိုးမှာနေထိုင်မှကြိုက်တယ်။

အိမ်သွင်းလွယ်ကူစွာသွင်း၏အခြားအမျိုးအစားများကဲ့သို့သင်၏နေအိမ်အကြောင်းကိုရွှေ့နှင့်ကြီးထွားဖို့တိကျတဲ့လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်စရာမလိုပါဘူး။ ရလဒ်အနေနဲ့အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုသင့်အိမ်ရှိအိမ်သူအိမ်သားသွင်းလျော့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါအိပ်ခန်းဖြစ်ကောင်းသင်အိပ်နေစဉ်သိသိသာသာထိတွေ့မှုရှိနိုင်ပါသည်အဖြစ်, အိမ်သူအိမ်သားသွင်းပပျောက်ရေးကြိုးစားဖို့အရေးအပါဆုံးနေရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

အဆိုပါအိပ်ခန်း မှစ. အိမ် mite ဖယ်ရှားခြင်း 9 သိကောင်းစရာများ

• အိပ်ယာများအတွက်တာမျိုး-အထောက်အထားအမှုပေါင်း - Encasing ခေါင်းအုံးနှင့်မွေ့ယာအိမ်သူအိမ်သားသွင်းလျော့ချဖို့အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ မြောက်မြားစွာလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေအိမ်သူအိမ်သားသွင်းလျော့ချဖို့ဒီရိုးရှင်းပြီးအဆင်ပြေနည်းလမ်းလည်းထိရောက်သောကြောင်းသရုပ်ပြပါပြီ။ ဒီထုံးစံ၌အိမျတျောကိုသွင်းလျှော့ချနှင့်ဆက်စပ်သည်ယုတ်လျော့ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဆေးဝါး အသုံးပြုခြင်းနှင့် လေကြောင်း hyperresponsiveness ။ သငျသညျ hypoallergenic မွေ့ယာနှင့်ခေါင်းအုံးကိုဝယ်ရင်တောင် encasement အိမ်သူအိမ်သား mite ကိုလိုနီခေတ်မှကာကွယ်ရန်နေဆဲအရေးကြီးပါသည်။
• အိပ်ယာဆေး - သင်အိမ်သူအိမ်သားသွင်းတားဆီးဖို့ခေါင်းအုံး encase မနိုင်လျှင်, အခြားအိပ်ယာနှင့်အတူမကြာခဏဆေးကြောသင့်သည်။ လက်ရှိလမ်းညွှန်ချက်များအိမ်သူအိမ်သားသွင်းအသတ်ခံနေကြသောကြောင့် 130 ° F ကိုရေ၌အသီးအသီးနှစ်ခုမှရက်သတ္တပတ်အားလုံးအိပ်ယာဆေးကြောဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ အေးသောအပူချိန်နှင့်အတူဆေးကြောဖယ်ရှားပစ်ပေမယ့်မသတ်, အိမ်သူအိမ်သားသွင်းပါလိမ့်မယ်။

• ဖုနျစု - ဖုနျစုအိမ်ထောင်စုဖုန်မှုန့်လျော့ကျနေစဉ်, ကထိထိရောကျရောအိမျတျောကိုသွင်းလျော့မပေးပါဘူး။ high-ထိရောက်မှုမှုန်လေကြောင်း (HEPA) filter ကိုအတူလေဟာနယ်အသုံးပြုခြင်းကပိုထိရောက်ဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းပိုပြီးစျေးကြီး။ အိမ်သူအိမ်သားသွင်းရန်သင့်တည့်မှုသိသာသည်ဆိုပါကတစ်ဦးမျက်နှာကိုမျက်နှာဖုံးဝတ်ဆင်သို့မဟုတ်ဖုနျစုစဉ်အတွင်းထွက်ခွာစဉ်းစားပါ။

• မြို့ရိုးကို-to-မြို့ရိုးကိုကော်ဇောအိမ်သူအိမ်သားသွင်းဖို့ထိတွေ့မှုလျော့နည်းကျဆင်းစေခြင်းငှါဖယ်ရှားခြင်း, အိပ်ယာ encasing သကဲ့သို့ထိရောက်ပေမယ့်မရ - ကော်ဇောဖယ်ရှားပါ။ အိပ်ခန်းကော်ဇောကိုဖယ်ရှားဖွယ်ရှိအအောင်မြင်ဆုံးပါလိမ့်မယ်။
• စင်ကြယ်သောခက်ခဲမျက်နှာပြင်များ - တစ်ဦး damp washcloth နှင့်အတူခက်ခဲမျက်နှာပြင်များနှိမ့်ချရှင်းလင်းခြင်းအိမ်သူအိမ်သား mite တာမျိုးထက်ပို 90% ကိုဖယ်ရှားပါလိမ့်မယ်။
• အိပ်ခန်းတည်နေရာကိုပြောင်း - အိပ်ခန်းမြေအောက်ခန်းတွင်တည်ရှိသည်တဲ့အခါဒီအထူးသဖြင့်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ စိုထိုင်းဆအဆင့်ဆင့်နှင့်အစိုဓာတ်ကိုမြေအောက်ခန်းထဲမှာပိုမိုမြင့်မားကြောင့်ဤအထောကျအကူပွုဖြစ်နိုင်သည်။
• Dehumidifiers - တစ်ဦးတည်းလေအေးပေးစက်သုံးပြီးအိမ်သူအိမ်သားသွင်း၏အဆင့်ဆင့်လျှော့ပါဘူးနေစဉ်, စိုထိုင်းဆအဆင့်ကိုလျှော့ချအိမ်သူအိမ်သားသွင်းလျော့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲခရီးဆောင် dehumidifiers စိုထိုင်းဆပြီးသားအလွန်မြင့်မားသည်အဘယ်မှာရှိတိုင်းပြည်အစိတ်အပိုင်းများအတွက်အလွန်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ dehumidifiers အိမ်သူအိမ်သားသွင်း၏ရန်ကိုထိရောက်စွာအောက်ပိုင်းအဆင့်ဆင့်အဘို့, စိုထိုင်းဆအဆင့်ကိုတစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး 22 နာရီ 35% ကိုအောက်တွင်ရှိရမည်။
• HEPA filter များ - သင့်အလယ်ပိုင်းလေထုအဘို့အ HEPA filter များနှင့်အပူပေးစနစ်များကိုစျေးကြီးနှင့်လည်းထိရောက်သောမရှိကြပေ။ အိမ်သူအိမ်သားသွင်းအချိန်ကာလကြာရှည်စွာအဘို့အလေကြောင်းချီနေဖို့မလိုသောကြောင့်, သာသေးငယ်တဲ့ပမာဏထိရောက်စွာကုန်ကျစရိတ်တန်ဖိုးရှိဒီထုံးစံ၌ဖယ်ရှားနှင့်များသောအားဖြင့်ကြသည်မဟုတ်။
• ဓာတုပစ္စည်းများ - ပိုးမွှားကိုထိန်းချုပ်ဓာတုပစ္စည်းများ အသုံးပြု. မတူဘဲ, ဓာတုပစ္စည်းအိမ်သူအိမ်သားသွင်းထိန်းချုပ်ရန်အတွက်အလွန်ထိရောက်သောခဲ့ကြပြီမဟုတ်။

အိမ် mite နောက်ထပ်

• အိမ် mite ကိုက်သလား?

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{အမျိုးသားနှလုံး, အဆုတ်နှင့်သွေး Institute မှ။ ကျွမ်းကျင်သူ Panel ကိုအစီရင်ခံစာ 3 (EPR3): ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၏ Diagnosis နှင့်စီမံခန့်ခွဲမှုအဘို့လမ်းညွှန်ချက်များ}

_{ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ။ Arlian LG က, Neal JS, မော်ဂန်က MS, Vyszenski-မော်ဟာ DL, Rapp CM အလက်ဇန္ဒား AK ။ အိမ်တွေမှာစိုထိုင်းဆလျှော့ချအိမ်သူအိမ်သားဖုန်မှုန့်သွင်းခြင်းနှင့်သမရာသီဥတုအတွက်နေအိမ်များမှာသူတို့ရဲ့တာမျိုးကိုထိန်းချုပ်မယ့်လက်တွေ့ကျတဲ့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ J ကိုဓာတ်မတည့ Clin Immunol 2001; 107: 99-104}

_{ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။ စားသုံးသူပြန်ကြားရေး။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ: အထွေထွေသတင်းအချက်အလက်}

_{မတည့်ရောဂါ၏ဂျာမန် J ကို, Harper ကိုအမ်ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးထိန်းချုပ်ရေး။ နံနက် Fam သမား 2002; 66: 421-6,429-30 ။}