သင့်ရဲ့ကာလအခါ, သင့်ရဲ့သားအိမ်ကိုသွန်း၏နံရံတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ လတိုင်းလာရန်သင့်သာမန်ကာလအဘို့အလို့ငှာ, သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုကြက်ဥတစ်ဦး Ovary ကနေဖြန့်ချိရမည်ဖြစ်သည်, ဆိုလိုတာကဒီနည်းနဲ့မျိုးဥထွက်ဖို့ရှိပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, သင့်ကာလသင်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရမပြုခဲ့ယူဆ, သင်ဒီနည်းနဲ့မျိုးဥထွက်ပြီးနောက်အကြောင်းကို 12 16 ရက်အတွင်းလာပါလိမ့်မယ်။
ပုံမှန်ရာသီ
ပုံမှန်ရာသီ ပုံမှန်ရာသီသံသရာနှင့်အတူပါဆုံးမိန်းမတို့အဘို့, သူတို့ရဲ့ပေမယ့်, တဦးတည်းမှခုနစ်ရက်ပေါင်းထံမှကြာရှည်နိုင်ပါတယ် ကာလ သုံးမှငါးရက်အတွင်းပျမ်းမျှကြာရှည်ခံသည်။
ဒါဟာသင့်ရဲ့ကာလစုံတွဲတစ်တွဲတော့ဘူးရက်ပေါင်းသို့မဟုတ်ပျမ်းမျှသုံးမှငါးရက်အတွင်းထက်တိုတောင်းလျှင်ဘာမျှမမှားပါကြောင်းကိုမှတ်သားဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ တနည်းအားဖြင့်သင့်ရဲ့ကာလကိုသင်ထူးခြားတဲ့ဖြစ်ပြီး, သငျသညျသွေးထွက်ပမာဏနှင့်ကာလ၏အရေအတွက်ကိုအခြားလူတိုင်းအတွက်ကဲ့သို့တူညီသောလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ထို့အပြင်, သင့်ကာလသံသရာမှသံသရာကနေနည်းနည်းအမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်နှင့်ဤပုံမှန်ပါပဲ။
သင့်ရဲ့ကာလ၏အလျားထိခိုက်အချက်များ
တစ်ခါတစ်ရံသော်လည်း, လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုနည်းလမ်းများနှင့်အခြို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာများကိုပိုပြီးသိသိသာသာသင့်ရဲ့ကာလထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့သွေးထွက်ထက်ပိုခုနစ်ရက်ပတ်လုံးတည်တံ့လျှင်ကသင်၏ဆရာဝန်ကြည့်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်ဘာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ မိုးသည်းထန်စွာသွေးထွက်လွန်း, သင့်ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်ဖို့အရိပ်အယောင်ဖြစ်ပါတယ်။ မိုးသည်းထန်စွာသွေးထွက်လက္ခဏာတွေပါဝင်သည်:
- တဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပို tampons သို့မဟုတ် pads မှတဆင့်တတန်းအတွက်နာရီပေါင်းများစွာသည်နာရီစိမ်
- သွေးထွက်ကိုထိန်းချုပ်မယ့်အချိန်ကတစ်ဦးထက်ပို pad ပါဝတ်ထား
- ညအချိန်တွင် pads သို့မဟုတ် tampons ပြောင်းခြင်း
- အဆိုပါလေးပုံတပုံ၏အရွယ်အစားသို့မဟုတ်ပိုကြီးသောဖြစ်ကြောင်းသွေးခဲနှင့်အတူကာလ
သင့်ရဲ့ရာသီစီးဆင်းမှု၏ကြာချိန်ကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါ၎င်းအချက်များမှာပိုမိုနီးကပ်စွာကြည့်ကြရအောင်။
ကျန်းမာရေးအခြေအနေ
သင့်ရဲ့ကာလကြာချိန်ကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ၏နံပါတ်ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, မိုးသည်းထန်စွာနှင့် / သို့မဟုတ်ကြာရှည်စွာ endometrial polyps သို့မဟုတ်သားအိမ် fibroids ၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်နိုင်ဘူး။ သင့်ရဲ့ရာသီစီးဆင်းမှုသွန်းသားအိမ်ပါ (endometrium ခေါ်) နံရံ, အဖြစ်နံရံသွန်းလောင်းပြီးနောက်ထိတွေ့ဖြစ်ကြောင်းငယ်ရေယာဉ်များအနေဖြင့်အသှေးကိုတက်ထားလို့ဖြစ်ပါတယ်။
ထို့ကြောင့် endometrium ၏အထူသို့မဟုတ်သွေးကြောများ၏အရေအတွက်ကိုပြောင်းလဲကြောင်းအချက်များသင့်ရဲ့သွေးထွက်ကြာမည်မျှကျထကျ၌တစ်အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။
persistent သို့မဟုတ်မိုးသည်းထန်စွာသွေးထွက်စေခြင်းအလိုငှါကျန်းမာရေးအခြေအနေများ၏အခြားဥပမာများပါဝင်သည်:
- သွေးထွက်မမှန်သို့မဟုတ်ဆေးဝါးများကြောင့်ပါးလွှာသောအသွေးကို (ဥပမာ, Aspirin က)
- Polycystic သားအိမ်ရောဂါ သို့မဟုတ် hypothyroidism
- သားအိမ်ကင်ဆာ
- Endometriosis
- Ectopic ကိုယ်ဝန်သို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ
- ဆီးစပ်ရောင်ရမ်းရောဂါ
ယေဘုယျအားပုံမှန်ကာလ၏ပျမ်းမျှအကွာအဝေးကိုနားလည်အထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။ ဆက်ဆက်လစဉ်လတိုင်းထက်ပိုမိုခုနစ်ရက်ပတ်လုံးသွေးထွက်သို့မဟုတ်သင်လေပြီတစ်ကြိမ်မှာအားလုံးသွေးထွက်မဟုတ် မီးယပ်စချိန် ပုံမှန်မရှိ, သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အတူဤဆွေးနွေးရန်သင့်ပါတယ်။
အသက်အရွယ်
ရာသီစတင်ခြင်းပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးနှစ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာတော့, သင်ခန့်မှန်းရခက်သွေးထွက်တွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။ သင်မှန်မှန် ovulating ကြသည်မဟုတ်ထားလို့ဖြစ်ပါတယ်။ မျိုးဥထွက်သင့်ဦးနှောက်နှင့်သင့်သားဥအိမ်များတွင်အဆောက်အဦများဖြင့်ထုတ်လုပ်ဟော်မုန်းအကြားရှုပ်ထွေးပြီးအပြန်အလှန်လိုအပ်ပါတယ်ကတည်းကဒါဟာသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကညာဘက်ကိုရဖို့ရန်အဘို့အခြို့သောအချိန်ကြာနိုင်ပါတယ်။
အချို့ကာလ၏ပျှမ်းမျှအရေအတွက်ကထက်ပိုပြီးအဘို့အသွေးထွက်နှင့် / သို့မဟုတ်တစ်တန်းအတွက်အနည်းငယ်ကာလကျော်သွားမှတစ်ဦးပထမဦးဆုံးကာလပြီးနောက်ပုံမှန်ဖွင့်အဘယ်ကြောင့်ဒီအဖြစ်ပါတယ်။ ကောင်းမွန်သောသတင်းရာသီများသောအားဖြင့်အကြောင်းကိုနှစ်နှစ်အတွင်းပုံမှန်ဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျအလွန်မမှန်ကာလရှိသည်ဖို့ဆက်လက်လျှင်မူကား, ဒါကြောင့်တစ်ဦးနောက်ခံဟော်မုန်းသို့မဟုတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေကဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ဆရာဝန်များကထုတ် check လုပ်ထားရရန်သေချာစေပါနိုင်ဘူး။
သင်သည်သင်၏မျိုးဆက်ပွားနှစ်ပေါင်း၏အဆုံးချဉ်းကပ်အဖြစ်နောက်ဆုံးအနေနဲ့, များသောအားဖြင့်တစ်ချိန်ချိန်သင့်ရဲ့ 40 ခုနှစ်, သငျသညျတဖနျမမှန်ကာလတွေ့ကြုံခံစားရန်စတင်ပါလိမ့်မယ်။ အချိန်ဒီကာလ perimenopause ဒါမှမဟုတ်သွေးဆုံးအကူးအပြောင်းကိုခေါ်ပြီးလျှင်, သားဥအိမ်အားဖြင့်အီစထိုဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကျဆင်းဖို့အစပြုအရှိဆုံးအထူးအခါ, ဟော်မုန်းမညီမျှမှုနေတဲ့အချိန်ရဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ အီစထိုဂျင်ဤအောက်ပိုင်းအဆင့်ဆင့်နှင့်တကွ, သားအိမ်နံရံ၏လျော့နည်း buildup ရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်တို့သည်လည်းမမှန်ကာလအပြင်ပေါ့ပါးခြင်းနှင့်တိုတောင်းကာလခံစားရသည်။
သန်တတေား
ဟော်မုန်းမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုအသုံးပြုခြင်းလည်းသင့်ရဲ့ကာလကြာရှည်ခံကာလ၏အရေအတွက်ကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
သင်တစ်ဦးပါးစပ်တားဆေးဆေးလုံး, တားဆေး patch ကို, ဒါမှမဟုတ်တားဆေးလက်စွပ်အပါအဝင်တစ်ဦးပေါင်းစပ်ဟော်မုန်းတားဆေးအသုံးပြုနေသည်ဆိုပါကသင်ကတိုတောင်းကာလအဖြစ်ပိုမိုပေါ့ပါးစီးဆင်းမှုကိုတွေ့ကြုံခံစားလိမ့်မည်ဟုယူဆရသည်။ မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုဆေးလုံးထဲမှာဟော်မုန်းသင့်ရဲ့သားဥအိမ်အားဖြင့်ထုတ်လုပ်ဟော်မုန်း override ထားလို့ဖြစ်ပါတယ်။
ဥပမာ, ပါးစပ်တားဆေးဆေးလုံးအီစထိုဂျင်ပါရှိသည်, ဒါကြောင့်သားအိမ်၏နံရံဆောဒါပေမယ့်သဘာဝအတိုင်းလိုထက်အများကြီးလျော့နည်း။ အဆိုပါဆေးလုံး၏အဓိကချို့ယွင်းအစိတ်အပိုင်းအီစထိုဂျင်တည်ဆောက် counteracts ဒါကြောင့်ကိုသွန်းခံရရန်နံရံခြုံငုံသာမန်ထက်ပိုမိုပါးလွှာသည်။
အဆိုပါမဆို အသုံးပြု. အဘယ်ကြောင့်ဒီအလည်းဖြစ်ပါတယ် စဉ်ဆက်မပြတ်ပေါင်းစပ်ဟော်မုန်း contraceptives , သင်ရလဒ်များအရအိပ်ယာသို့မဟုတ်ဟော်မုန်း-အခမဲ့တပတ် skip အဓိပ္ပာယ်, သင်လုံးဝသင့်ရဲ့ကာလကိုရပ်တန့်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးသင်တစ်ဦးကာလရှိသည်ကြိမ်ယခုနှစ်အရေအတွက်ကိုလျော့နည်းကျဆင်းစေနိုင်ပါတယ်။
သင်တစ်ဦးချို့ယွင်းသော-သာဓတေားအသုံးပြုနေသည်ဆိုပါကသင်ကပေါ့ပါးတိုတောင်းကာလရပါလိမ့်မယ်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:
- IUD (ဥပမာ, Mirena) ပါဝင်တဲ့တစ်ဦးကအဓိကချို့ယွင်း
- တစ်ဦးကတားဆေး implants (ဥပမာ, Nexplanon)
- (ဥပမာ, Depo-Provera) တစ်ခုထိုးဆေးတားဆေး
မကြာခဏဤနည်းလမ်းများ အသုံးပြု. မှာအားလုံးအဘယ်သူမျှမကာလဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ အဓိကချို့ယွင်းသည့် endometrium thins တစ်ခုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်လို့ဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ကာလအကြီးစားများမှာသို့မဟုတ်သင်များလွန်းနေ့ရက်ကာလအဘို့သွေးထွက်လျှင်အားလုံးဟော်မုန်း contraceptives, သင့်ရာသီစီးဆင်းမှုကိုပြောင်းလဲကတည်းကသင့်ဆရာဝန်ကသင်၏သွေးထွက်ထိန်းချုပ်ဖို့ကူညီပေးဖို့ levonorgestrel-လွှတ်ပေးရန် Intrauterine device ကို (Mirena) ကဲ့သို့သောဟော်မုန်းတားဆေးကို အသုံးပြု. အကြံပြုလိမ့်မည်။
ထံမှသမ်မာကမျြး
သင့်ရဲ့ကာလကသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှုပ်ထွေးပြီးဟော်မုန်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ရလဒ်ပင်ဖြစ်သည်သောကြောင့်, သာမန်စဉ်းစားသည်အဘယ်အရာကိုများကျယ်ပြန့်ရှိပါတယ်။ သင်ကာလလက်လွတ်, သို့မဟုတ်သင့်ကာလကြာကြာခုနစ်ရက်ပတ်လုံးထက်ကြာရှည်ခံသည်မှန်လျှင်, သင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူဤပြောင်းလဲဆွေးနွေးရန်သေချာပါစေလျှင်မူကား, menstruating စတင်ခဲ့ပါပြီပြီးတာနဲ့။
> Sources:
သားဖွားနှင့်ရောဂါအထူးကုများ> အမေရိကန်ကောလိပ်။ (2016) ။ မကြာခဏမေးခွန်းများ: အကြီးစားရာသီလာခြင်း Bleeding ။
သားဖွားမီးယပ်အထူးကု> အမေရိကန်ကောလိပ်။ (2015) ။ ကော်မတီထင်မြင်ချက်အမှတ်မိန်းကလေးများနှင့်မြီးကောင်ပေါက်အတွက် 651. ရာသီ: အရေးပါသောနိမိတ်လက္ခဏာအဖြစ်ရာသီစက်ဝန်းကိုသုံးနိုင်သည်။ Obstet Gynecol 126 (6): 1328 ။
> Bitzer J ကို, Heikinheimo အိုနယ်လ်ဆင် AL, Calaf-Alsina J ကို, Fraser IS ။ အကြီးစားရာသီလာခြင်းသွေးထွက်၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစီမံခန့်ခွဲမှုသညျစာပေ၏ဘက်စုံပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ Obstet Gynecol Surv ။ 2015 ဖေဖော်ဝါရီ; 70 (2): 115-30 ။