မျက်ရည်စက်လေးတွေဂီယာ

ပိုးမွှားနည်းလမ်းများစွာပျံ့နှံ့လျက်ရှိသည်။ ကျနော်တို့အမှုအရာတို့ထိရသောအခါကျွန်ုပ်တို့သည်ချောင်းဆိုးသို့မဟုတ်ဖမ်းဆုပ်ခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်တို့ရှူရှိုက်တဲ့အခါမှာသူတို့ကိုပင်ပြန့်နှံ့လာသောအခါပတ်ဝန်းကျင်သို့သူတို့ကိုငါစေလွှတ်မည်, နောက်ကွယ်မှသူတို့ကိုစွန့်ခွာ။ ဤအရာတစ်ခုချင်းစီကိုပိုးမွှားပျံ့နှံ့နိုင်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေဖြစ်ပါတယ်။

မျက်ရည်စက်လေးတွေဂီယာဆိုတာဘာလဲ

တစ်ဦးနာမကျန်းနှင့်အတူကူးစက်ပါးစပ်သို့မဟုတ်နှာခေါင်းလျှို့ဝှက်ချက်ကိုအခြားသူတစ်ဦး၏မျက်စိ, နှာခေါင်းသို့မဟုတ်ပါးစပ်ဝင်သောအခါမျက်ရည်စက်လေးတွေဂီယာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

လျှို့ဝှက်ချက်များကိုအများဆုံးချောင်းဆိုးခြင်းသို့မဟုတ်နှာချေရှောက်သွားလျက်, ဒီနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ် တုပ်ကွေး နှင့်များစွာသောဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့လျက်ရှိသည်။

လူအတော်များများမှားယွင်းစွာချမ်းနှင့်တုပ်ကွေးနဲ့တူအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါသူတို့ကလေကြောင်းကတဆင့်ဖြန့်ဝေကြောင်း, လေကြောင်းချီရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့ကတကယ်တော့မျက်ရည်စက်လေးတွေများကပြန့်နှံ့ဖြစ်ကြောင်း။ ယုံကြည် အဆိုပါဗိုင်းရပ်စ်တံတွေးနှင့်အချွဲတှငျနထေိုငျနှငျ့သငျချောင်းဆိုးသို့မဟုတ်ဖမ်းဆုပ်ခြင်းတဲ့အခါမှာအဲဒီမျက်ရည်စက်လေးတွေအဖြစ်ဝေး 6 အဖြစ်ခွကေိုကွာသည်သင်တို့ထံကပြန့်နှံ့စေနိုင်သည်။ သူတို့ထို့နောက်သူတို့၏မျက်စိ, ပါးစပ်သို့မဟုတ်နှာခေါင်းကိုထိသောသူသည်အခြားသူတစ်ဦးအပေါ်ဆင်းသက်ဆိုရင်သူတို့ကအဖြစ်ကောင်းစွာဗိုင်းရပ်စ်ရနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အေးနှင့်တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်အဖြစ်ကောင်းစွာနာရီပေါင်းများစွာအဘို့ကိုယျခန်ဓာပြင်ပတွင်နထေိုငျနိုငျသညျ။ သငျသညျချောင်းဆိုးသို့မဟုတ်ဖမ်းဆုပ်ခြင်းနှင့်နောက်ပိုင်းတွင်အခြားတစ်စုံတစ်ဦးကများကထိမိသောမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်မျက်ရည်စက်လေးတွေမြေယာလျှင်ဒီတော့သူတို့အဖြစ်ကောင်းစွာကြောင်းလမ်းကူးစက်နိုင်ပါတယ်။

သငျသညျအဘယျသို့ပွုကွနိုင်သလား?

ရောဂါပြန့်ပွားကာကွယ်တားဆီးဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကောင်းသောလက်သန့်ရှင်းရေးဖြစ်ပါတယ်။ မကြာခဏသင်၏လက်ကိုဆေးကြော အသုံးပြု သန့်ရှင်းရေးလက် သင်ဆပ်ပြာနဲ့ရေမရရှိနိုင်ရှိသည်နှင့်သင်၏မျက်နှာကို, မျက်လုံးနှင့်နှာခေါင်းကိုထိဖို့မကြိုးစားကြပါဘူးအခါ။

သငျသညျချောင်းဆိုးသို့မဟုတ်ဖမ်းဆုပ်ခြင်း, ရန်ရှိပါက တစ်ဦးတစ်သျှူးသို့မဟုတ်သင့်တံတောင်ဆစ်သို့ပြုပါ , ဒါကြောင့်သင်အဖြစ်ဝေးသင့်ရဲ့ရောဂါပိုးပြန့်နှံ့မသင်တို့သည်လက်ဝါးကျော်သူတို့အားလုံးကိုမရကြဘူး။

သင်နေမကောင်းဖြစ်ကြသည်လျှင်, သင်တို့ကိုအဖြစ်ကောင်းစွာအခြားသူများကိုနေမကောင်းစေမည်မဟုတ်ဒါကြောင့်တတ်နိုင်သမျှဝေးကလူနေရန်ကြိုးစားရန်အရေးကြီးပါသည်။ အထူးသဖြင့်အောက်မေ့ Be ချမ်းသို့မဟုတ်တုပ်ကွေးကနေပြဿနာများအဘို့အမြင့်မားသောအန္တရာယ်မှာဖြစ်ကြောင်းသူတို့အား ကလေးနှင့်လူငယ်ကလေးများကဲ့သို့နာတာရှည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့်အတူအဟောင်းများလူကြီးများနှင့်လူ။

သင့်ရဲ့ချမ်းအေးသင်ကရက်အနည်းငယ်မကောင်းတဲ့ခံစားရစေပေမဲ့, ဒါဟာတစ်စုံတစ်ဦးအတွက်အလေးအနက်သို့မဟုတ်ပင်အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သင်နေမကောင်းတဲ့အခါ, သင်တတ်နိုင်သမျှမထိသည့်မျက်နှာပြင်များသန့်ရှင်းရေး။ သငျသညျပိုကောင်းခံစားနေကြပြီးတာနဲ့သင်ကနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သငျသညျထိမိကြပြီအရာအားလုံးကိုရှင်းလင်းသေချာပါစေ။ ထိန်းချုပ်မှု, ဆဲလ်ဖုန်း, များရှိတံခါးလက်ကိုင်, faucets နဲ့အလင်းခလုတ်ဝေးလံခေါင်သီမကြာခဏထိမိပေမယ့်မကြာခဏသန့်စင်ကြသည်မဟုတ်သောသူအပေါင်းတို့သည်မျက်နှာပြင်များဖြစ်ကြသည်။ သင်နေမကောင်းဖြစ်ကြသည်လျှင်ပင်ကျန်းမာသင်တို့ပတ်လည်ရှိသူများကိုစောင့်ရှောက်ရန်ဘာပဲသင်သည်တတ်နိုင်ခြေလှမ်းများကိုယူပါ။ သငျသညျသနျ့ရှငျးရေးဖို့လုံလောက်တဲ့စွမ်းအင်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဆိုရငျ, သင်တို့အဘို့ထိုသို့ပြုမှတစ်စုံတစ်ဦးကိုမေးပါ။ သင်ပြုလျှင်သင်တို့ရှိသမျှကိုပယ်ပိုကောင်းလိမ့်မယ်။

ဥပမာ: အဲလက်စ်ကျောင်းကချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်နှာချေသို့ရောက်ကြ၏။ သူ Bryan နှင့်အတူကစားလျှင်, မိမိမျက်နှာ၌ခြောငျးဆိုးနှင့်ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် Bryan အဖြစ်ကောင်းစွာနေမကောင်းဖြစ်ခဲ့သည်။ အဲလက်စ်ရဲ့အအေးမျက်ရည်စက်လေးတွေဂီယာမှတဆင့် Bryan မှလွန်ခဲ့သညျ။