ဘယ်လိုဦးနှောက်သွက်ချာကုသ

ဦးနှောက်သွက်ချာပျောက်ကင်းအောင်ကုသရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး, ဒါပေမဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေအချို့စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီးကျန်းမာရေးပြဿနာများအနက်အများဆုံးသောအဆင့်မြင့်စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းနှင့်အတူတားဆီးနိုင်ပါသည်။ ဦးနှောက်လက်ခြေသေသောသူနှင့်အတူကလေးများနှင့်လူကြီးများ၏အသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုသိသိသာသာညာဘက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြားဝင်နှင့်စေ့စေ့နားထောင်အိမ်မှာစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူတိုးတက်လာနိုင်ပါတယ်။

လူနေမှုပုံစံ

သငျသညျနှောက်လက်ခြေသေသောသူနှင့်အတူနေထိုင်နေကြပါလျှင်, မိသားစုနှင့်စောင့်ရှောက်သူများနေဖြင့် Self-ညွှန်ကြားသို့မဟုတ် facilitated ဖြစ်ကြောင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်မဟာဗျူဟာများရောဂါများကိုကာကွယ်ပေးနိုင်နှင့်သင့်စွမ်းရည်၏အသုံးပြုမှုကိုပူးတွဲတင်ပြထား၏ဗဟိုအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်ကြသည်။

လေ့ကျင့်

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအစည်းအဝေးများအပြင်, မကြာခဏပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု, မော်တာထိန်းချုပ်တိုးမြှင့် (ကြွက်သားအစွန်းရောက်တောင့်တင်း) ကြွက်သား contracture တားဆီးများနှင့်ကျန်းမာအလေးချိန်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျကြောင့်ဦးနှောက်လက်ခြေသေသောသူမှအလှနျမသန်မစွမ်းဖြစ်ကြရင်တောင်သူကတသမတ်တည်းသင့်ရဲ့အစွမ်းအများ၏ကန့်သတ်အတွင်းကိုယ်ထိလက်ရောက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်စိန်ခေါ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုထိုကဲ့သို့သောနှလုံးရောဂါနှင့်အရိုးကျိုးအဖြစ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ပြသလျက်ရှိသည်။

သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နေရာပြောင်း

သင်သို့မဟုတ်သင့်ရဲ့ဦးနှောက်လက်ခြေသေသောသူနှင့်တသားတကိုခစျြတဲ့အခြိနျမှာကြာရှည်စွာအဘို့အဖွင့်နှင့်တစ်ဘီးတပ်ကုလားထိုင်တွင်သို့မဟုတ်အိပ်ရာရှိနေစဉ်ရွှေ့ဖို့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနိုင်ခြင်းသည်ဆိုပါက, စောင့်ရှောက်သူများကဲ့သို့သောရောဂါများကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့မကြာခဏပြောင်းလဲတစ်ဦးအချိန်ဇယားကိုထိန်းသိမ်းရန်ရမယ် bedsores , သွေးခဲခြင်း, ရောဂါကူးစက်မှု ။

အိမ်သာအသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူကူညီစောင့်ရှောက်ရေး

မသန်စွမ်း၏ဒီဂရီအပေါ် မူတည်. နှောက်လက်ခြေသေသောသူနှင့်အတူအချို့သောလူတွေကိုအိမ်သာသုံးပြီးအကူအညီများလိုအပ်ပါတယ်။

တသမတ်တည်းအချိန်ဇယားနှင့်သင့်လျော်စွာသုံးစွဲနိုင်အိမ်သာထိုကဲ့သို့သောအသားအရေရောဂါကူးစက်မှု, ဆီးအိမ်ရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်ချုပ်အဖြစ်ပြဿနာများရှောင်ရှားရန်ဤဖြစ်စဉ်ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အစာအာဟာရ

ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းထိုကဲ့သို့သောအရိုးရောဂါ, အသည်းရောဂါ, နှလုံးရောဂါ, နှင့်လေဖြတ်ခြင်းအဖြစ်ရောဂါကာကွယ်တားဆီးနိုင်ပါတယ်နေချိန်မှာသင်ကအလုံအလောက်ကယ်လိုရီ, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ရကြောင်းသေချာစေရန်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရကိုထိန်းသိမ်းထား။

over-the-ကောင်တာ (OTC) ဆိုင်ရာ

အဲဒီမှာနှောက်လက်ခြေသေသောသူရောဂါလက္ခဏာနှင့်အတူကူညီ over-the-counter ဆေးဝါးများမပါသော်လည်း, ဗီတာမင်ဖြည့်စွက်အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ဗီတာမင် D နှင့်ကယ်လ်ဆီယမ်

ဦးနှောက်သွက်ချာရှိသည်သောကလေးများနှင့်လူကြီးများအရိုးစဉ်းကြောင်းတွေပေါ်မယ်ကြောင့်အရိုးကျိုးကြုံနေရ၏ပုံမှန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားအခွင့်အလမ်းရှိသည်။ ဗီတာမင် D နှင့်ကယ်လ်စီယမ်ဖြည့်စွက်အရိုးကျိုး၏ဖြစ်ပွားမှုကိုလျှော့ချနိုင်သည့်အားနည်းအရိုးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုလျှော့ချအချို့အကျိုးအတွက်ပေးစေခြင်းငှါအခြို့သောသက်သေအထောက်အထားများရှိပါသည်။

ညွှန်း

ဘုံလက္ခဏာတွေနဲ့ဦးနှောက်သွက်ချာ၏ဆက်စပ်ဆိုးကျိုးများအများအပြားသက်သာစေနိုင်ကြောင်းနိုငျသောဆေးညွှန်းဆေးဝါးများရှိပါသည်။ သင်သို့မဟုတ်သင့်ရဲ့ဦးနှောက်လက်ခြေသေသောသူနှင့်တသားတကိုခစျြဒုက္ခမျိုချလျှင်, ဤဆေးဝါးများယူပြီးအထူးသဖြင့်သတိထားစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းလိုအပ်သည်။

ကြွက်သားအပန်းဖြေ

အဆိုပါ ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်းနှင့် spasticity နှောက်လက်ခြေသေသောသူကန့်သတ်မော်တာထိန်းချုပ်အနားယူမှာပါသို့မဟုတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူနာကျင်မှုကိုအထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံတစ်ပုံမှန်အချိန်ဇယားပေါ်တွင်သို့မဟုတ်တစ်ခုအဖြစ်လိုအပ်နေသောအခြေခံပေါ်မှာကြွက်သားအပန်းဖြေယူပြီးယာယီကြွက်သားတောင့်တင်းရာမှလာသောပြဿနာများကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

anti-ဖမ်းဆီးရမိဆေး

သိမ်းယူမှုအထွေထွေလူဦးရေအကြားတွင်ထက်နှောက်လက်ခြေသေသောသူရှိသည်သောလူတို့တွင်မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ထိရောက်သော Anti-ဖမ်းဆီးရမိဆေးဝါးများတစ်နံပါတ်နှင့်သင်တို့အဘို့အညာဘက်ကိုတဦးတည်းကိုသင်ဆေးရန်သင့်တုံ့ပြန်မှုအပေါ်အဖြစ်တွေ့ကြုံခံစားကြောင်းသိမ်းယူမှုအမျိုးအစားပေါ်မူတည်ရှိပါတယ်။

Bisphosphonate

အရိုးခိုင်မြဲနှောက်လက်ခြေသေသောသူနှင့်အတူကလေးများနှင့်လူကြီးများအကြားဘုံဖြစ်ပါတယ်။ ဦးနှောက်သွက်ချာရှိသည်သောပြည်သူ့မှန်မှန်, နှုတ်ဖြင့်သို့မဟုတ်ဆေးထိုးခြင်းဖြင့်သိမ်းယူနိုင်မယ့်ဆေးဝါး bisphosphonate ကိုအသုံးပြုပါ။ သက်သေအထောက်အထား bisphosphonate အရိုးကျိုး၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အကူအညီပေးနိုငျသောအရိုးသိပ်သည်းဆတစ်ဦးကျဆင်းခြင်း, ဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးပေးပါတယ်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ သို့သော်လက်ရှိသက်သေအထောက်အထားကျိန်းသေ bisphosphonate ချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်အရိုးကျိုးကာကွယ်ပေးသည်သို့မဟုတ်အရိုးများကိုခိုင်မာကြောင်းသက်သေပြမထားဘူး။

Interventional ကုထုံး

ဦးနှောက်လက်ခြေသေသောသူနှင့်အတူလူအများစုဟာအထူးပြုကုထုံးနည်းစနစ်အတော်ကြာအမျိုးအစားများကိုမှအကျိုးနိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအပြန်အလှန်ကုထုံးနည်းစနစ်နှောက်လက်ခြေသေသောသူပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွေ့အကြုံနှင့်အတူတစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကုထုံးအနေဖြင့်ဦးတည်ချက်နှင့်လမ်းညွှန်မှုလိုအပ်သည်။

ကုထုံးအထူးပြုပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်အတူသို့မဟုတ်အိမ်မှာနေတဲ့ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစက်ရုံမှာနေရာတစ်နေရာယူနိုငျသညျ။

မိန့်ခွန်းကုထုံး

မိန့်ခွန်းကုထုံးစကားများအသံထွက်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်နည်းစနစ်များအထပ်ထပ်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်နေတဲ့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ မိန့်ခွန်းကုထုံး၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာကိုထိရောက်စွာတခြားသူတွေနဲ့ဆက်သွယ်ဖို့သင်ယူသည်။

ကုထုံးမျိုချ

လုံခြုံစွာမစားအန္တရာယ်ရှိတွေကအသက်ရှူဖြစ်စဉ်များနှင့်အဆုတ်ရောဂါကူးစက်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်နှောက်လက်ခြေသေသောသူနှင့်အတူလူဝါးနဲ့မျိုအတူ။ ပြဿနာများအတွက်လစ်လပ်ဖြစ်မည်အကြောင်းကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ နိုင်စွမ်းတည်ဆောက်ကြောင်းနည်းစနစ်လေ့ကျင့်တစ်ခုပျံကုထုံးနှင့်အလုပ်လုပ် ဝါးနဲ့မျိုကိုထိန်းချုပ်ရန် ပိုမိုလုံခြုံစားဘို့, ဤကျွမ်းကျင်မှုပိုကောင်းအောင်နိုင်ပါတယ်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး

ဂရုတစိုက်ဒီဇိုင်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအစည်းအဝေးများမှတဆင့်အစွမ်းသတ္တိ, ညှိနှိုင်းတည်ဆောက်ခြင်း, ဆီးအတားမရှိဖြစ်လာရာမှကြွက်သားတွေတားဆီး contracture တားဆီးများနှင့်ကြွက်သားညှိနှိုင်းပိုကောင်းအောင်နိုင်ပါတယ်။ ဦးနှောက်လက်ခြေသေသောသူအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးထိန်းချုပ်မှုတိုးတက်စေရန်အချို့သောတန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိရှိသည်သောကြွက်သားအဖြစ် contracture ကာကွယ်တားဆီးဖို့လေဖြတ်ကြွက်သား passive လှုပ်ရှားမှုတက်ကြွလှုပ်ရှားမှုတွေပါဝငျသညျ။

အလုပ်အကိုင်ကုထုံး

အလုပ်အကိုင်ကုထုံး Assistant devices တွေကိုသုံးပြီးတယောက်သောသူအားတစ်နေရာတည်းကနေပတ်ပတ်လည်လာပြီ, ထိုကဲ့သို့သော Self-စောင့်ရှောက်မှုအဖြစ်လက်တွေ့ကျတဲ့ကျွမ်းကျင်မှုသင်ယူနှင့်တိုးတက်စေရန်တစ်ဦးကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်ပါဝင်သည်။

သိမှုကုထုံး

ကျောင်းနှင့်ကုထုံး-based သိမြင်မှုလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်တရားဝင်ပညာရေးနှောက်လက်ခြေသေသောသူစီမံခန့်ခွဲမှု၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်ကြသည်။ ဦးနှောက်လက်ခြေသေသောသူနှင့်အတူအများစုမှာကလေးငယ်များသင်ယူမှုများအတွက်စွမ်းရည်ရှိသည်။ Reading, သင်္ချာ, အနုပညာစဉ်းစားတွေးခေါ်များနှင့်ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်တဲ့စွမ်းရည်လက်တွေ့နှင့်သင့်လျော်စွာပွေးညီရည်မှန်းချက်များနှင့်အတူ လိုက်. ပညာရေးဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှုအပေါ်အခြေခံပြီးအောင်မြင်နိုင်ပါသည်။

Assistant ဖုန်းများအတွက်

တချို့ဆေးပညာအသတ်မှတ်ထားသည့်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများသုံးစွဲဖို့ဦးနှောက်သွက်ချာလိုအပ်ကြောင်းနှင့်အတူလူအများစုဟာ။

မျက်မှန်, မျက်လုံး Patch ကို, ရုပ်ပြသင်ထောက်ကူများ

ဦးနှောက်လက်ခြေသေသောသူနှင့်အတူကလေးများမျက်စိခြေရာခံခြင်းပြဿနာများသို့မဟုတ်ပုံမှန်ဆေးညွှန်းမျက်မှန်ထက်ပိုမိုဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုလိုအပ်ကြောင်းအမြင်အာရုံပြဿနာများရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်လျော်သော device များနှင့်အတူအစောပိုင်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုဘဝတစ်လျှောက်လုံးပိုကောင်းအမြင်အာရုံအစွမ်းအစ၌ရရှိလာတဲ့, ထိုကဲ့သို့သောပျင်းရိမျက်စိကဲ့သို့အချို့ပြဿနာများပြင်ပေးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ကြွက်သားပံ့ပိုးမှု

ထိုကဲ့သို့သောပရော်ဖက်ရှင်နယ်များကသတ်မှတ်ထားသည့်အပြားများနှင့်မသန်စွမ်းပဲအဖြစ် devices နှစ်လိုဖွယ်ရလဒ်များ၏နံပါတ်အောင်မြင်ရန်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

• ရေတံခွန်နှင့်ဒဏ်ရာကာကွယ်ခြင်း
• contracture ကာကွယ်ခြင်း
• အဆောက်အအုံကြွက်သားကိုထိန်းချုပ်
• ဒဏ်ငွေမော်တာကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်စေူခင်း

ခွဲစိတ်ခြင်းနှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ

ဦးနှောက်သွက်ချာကိုယ်တိုင်ကပြုမူဆက်ဆံကြောင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများရှိတယ်မဟုတျပါ, ဒါပေမယ့်ဦးနှောက်သွက်ချာ၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ပြဿနာများအချို့နှင့်အတူကူညီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများရှိပါတယ်။

Spasticity

ကြွက်သား spasticity နှင့်ကျောမှုမော်တာထိန်းချုပ်မှုနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်ပြီးနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ စနစ်တကျအလုပ်လုပ်သောဆေးညွှန်းဆေးဝါးများအပြင်, spasticity သက်သာစေနိုင်ကြောင်းနိုငျကွောငျးအခြို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများရှိပါတယ်။

• ထိုး: ကြွက်သားအပန်းဖြေ၏လျာထားသောထိုးခြင်းနှင့် ထိုကဲ့သို့သော botulinum အဆိပ်အတောက်အဖြစ်လက်ခြေသေသောသူအေးဂျင့် ကိုယာယီသူတို့အများဆုံးစွမ်းရည်မှာအလုပ်လုပ်နိုင်အောင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ကြွက်သား "လွတ်မြောက်စေဖို့" spasticity လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။
• ခွဲစိတ်: ခွဲစိတ်လုပျထုံးလုပျနညျးအခြို့သောအခြေအနေများတွင်ဦးနှောက်သွက်ချာ၏ spasticity အချို့ကိုကယ်ဆယ်ရေးများကိုဖြစ်နိုင်သည်။

Hydrocephalus များအတွက် Ventriculoperitoneal Shunt

ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကဦးနှောက်မူမမှန်ယေဘုယျအားဖြင့်ခွဲစိတ်နှောက်လက်ခြေသေသောသူအတွက်ပြုပြင်ကြရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး, ဒါပေမယ့်တစ်ခါတစ်ရံဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာဦးနှောက်မူမမှန် ventricular ပျတိုး (ဦးနှောက်ထဲမှာပိုလျှံပွင့်လင်းအာကာသ) သို့မဟုတ်ဦးနှောက်ထဲမှာပိုလျှံအရည်နဲ့ဆက်စပ်နေကြသည်။

အချို့သောအခြေအနေများတွင်, ဒီအရည်စုဆောင်းခြင်းဦးနှောက်မှအပိုဆောင်းအန္တရာယ်ဖြစ်စေရန်တိုးစေနိုင်သည်။ ထိုအဖြစ်ရပ်မှာတော့ တစ်ဦး VP shunt , အရည် buildup မှသက်သာရာရစေရန်ခွဲစိတ်ထားနိုငျသော device ကိုဦးနှောက်အပေါ်နောက်ထပ်ဖိအားတားဆီးနိုင်ပါတယ်။

ကြွက်သားရှည်

တစ်ခါတစ်ရံခြေလက်အင်္ဂါရဲ့အရှည်, အထူးသဖြင့်ခြေထောက်တိုးချဲ့ဖို့ခွဲစိတ်မှု, နှောက်လက်ခြေသေသောသူနှင့်အတူအချို့သောသားသမီးတို့အဘို့မော်တာစွမ်းရည်တိုးမြှင့်ဖို့ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုရှိနိုင်ပါသည်။

> Sources:

> ရိုင်ယန် JM, Hensey အို McLoughlin et al ။ အထိုင်များအပြုအမူများအသင်းအဖွဲ့များ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု, ဦးနှောက်လက်ခြေသေသောသူ, PLoS တစ်ခုမှာအတူသားသမီးများအတွက် cardiorespiratory ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်အတူသွေးပေါင်ချိန်နှင့် anthropometric အစီအမံ။ 2015 ဧပြီ 2; 10 (4): e0123267 ။ Doi: 10,1371 / journal.pone.0123267 ။ eCollection 2015 ။

> Pins အရေအတွက်အနေနဲ့လည်း PJ, Biggin APEG အရိုးသတ္တုအလုပ်အဖွဲ့, et al ။ ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များတွင် bisphosphonate ကုထုံးများအသုံးပြုခြင်း, J ကို Paediatr ကလေးကျန်းမာရေးအပေါ်သဘောတူညီမှုလမ်းညွှန်ချက်များ။ 2018 မတ်လ; 54 (3): 223-233 ။ Doi: 10,1111 / jpc.13768 ။

> Tsang STJ, McMorran: D, ရော်ဘင်ဆင်, L, et al နှောက်လက်ခြေသေသောသူသွားကိုယ်ဟန်အနေအထားအတွက် spastic equinus အတွက်နွားသငယ်ကိုကြွက်သားကျရှညျနဲ့ပေါင်းပြီးတို tibialis anterior ရွတ်တစ်ဆောင်များတွင်လေ့လာမှု။ 2016 အောက်တိုဘာ; 50: 23-27 ။ Doi: 10,1016 / j.gaitpost.2016.08.015 ။ EPub 2016 သြဂုတ် 17 ။