အခြို့သောအရိပ်လက္ခဏာများနာကျင်မှု Osteoarthritis မှ Related ဖြစ်နိုင်ပါတယ်အကြံပြုရန်
ပူးတွဲတွင်သို့မဟုတ်အနီးတဲ့အခါမှာသင်ပထမဦးဆုံးအတွေ့အကြုံကနာကျင်မှု, သင့်ပထမဦးဆုံးအတွေးမကြာခဏသင်ကိုယ်တိုင်ဒဏ်ရာရသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သင်ပူးတွဲလိမ်သို့မဟုတ် overextended ထင်လိမ့်မည်။ များသောအားဖြင့်လူတွေဟာ over-the-counter အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအဘို့အရောက်ရှိရန်နှင့်ကဲ့သို့သောရှေးရိုးစွဲကုသမှု, ကြိုးစားပြီး ရေခဲသို့မဟုတ်အပူ ။ တစ်ချိန်ချိန်သို့သျောသငျသညျအဘယျသို့ဘေးဒဏ်သင့်ပူးတွဲအတူသွားနေသည်ရိုးရှင်းတဲ့ဒဏ်ရာထက်ပိုမိုကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်။
သငျသညျနာတာရှည်အခြေအနေများအကြောင်းကိုတွေးမိစတင် - နှင့် osteoarthritis ဆွေးနွေးသို့တွားတတ်သောအခါပါပဲ။ ဒါကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ် osteoarthritis ?
သင်က Osteoarthritis ဖူးနိုင်ပါစေကြောင်းအထွေထွေလက္ခဏာများ
- ဘေးဒဏ်သင့်ပူးတွဲမှာနာကျင်မှု
- နူးညံ့ကြင်နာမှုသို့မဟုတ်နာကျင်မှုဖိအား (အရမ်းနက်ရှိုင်းသောတင်ပါးဆုံရိုး, မှလွဲ. ) ကိုပူးတွဲလျှောက်ထားသောအခါ
- ဘိုနီပျတိုးနှင့် effusion (နီခြင်းသို့မဟုတ်အပူမပါဘဲ) ပူးတွဲမှာ
- Crepitus passive သို့မဟုတ်တက်ကြွလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူပူးတွဲကျော်။
- ကန့်သတ် ရွေ့လျားမှု၏အကွာအဝေး နာကျင်မှု၏အရင်းအမြစ်နေတဲ့အကြောင်းအချက်ပြပါ။
- Malalignment ဘေးဒဏ်သင့်ပူးတွဲ၏။ နှစ်ဦးနှစ်ဖက် (ပြင်ပ) အခန်း valgus နှင့်ဆက်စပ်နေဥပမာတစ်ခုအဖြစ်ဒူးအသုံးပြုခြင်း, medial (အတွင်းစိတ်) အခန်းဒူး osteoarthritis varus malalignment (bowlegged) နဲ့ဆက်နွယ်နေပါသည် (ခေါက်-kneed) ပုံပျက်သော
- ထိခိုက်နစ်နာအဆစ်တစ်ဝိုက်ကကြွက်သားတွေကျုံ့ (ကြွက်သားအားနည်းခြင်းမှဦးဆောင်ကြွက်သားထုထည်၏ကြွက်သားပိန်သို့မဟုတ်အရှုံး) ၏အရိပ်လက္ခဏာကိုပြသရန်စတင်နိုင်ပါသည်။
အတိအကျပူးတွဲမှာ Osteoarthritis လက္ခဏာ
osteoarthritis ကြောင့်ထိခိုက်မဆိုပူးတွဲလျှောက်ထားကြောင်းယေဘုယျဆိုင်းဘုတ်များရှိပါတယ်။
သို့သော်သီးခြားအဆစ်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ဝိသေသလက္ခဏာများရှိသည်ဖို့လေ့ရှိပါတယ်။ ဥပမာ:
- လက် osteoarthritis နှင့်ဆက်စပ်နေသည် Heberden ရဲ့ node များ နှင့် Bouchard ကရဲ့ node များ ။ ထို့အပြင်အချို့သောလက်ချောင်းအဆစ်၏ပုံပျက်သောရှိနိုငျပါသညျ။
- ဒူး osteoarthritis, အထူး patellofemoral ပူးတွဲ တွေကတော့ပြားချပ်ချပ်မြေပြင်ပေါ်မှာလမ်းလျှောက်ထက်လှေကားမှပိုဆိုးတုံ့ပြန်။ အဆိုပါဖျောပွ varus-valgus malalignment လည်းရှိပါသည်။ Baker ရဲ့ cyst အဆိုပါ PES anserine bursa (ဒူး၏အတွင်းပိုင်းအခြမ်း) ၏နူးညံ့ကြင်နာမှုသည်အတိုင်း, ဘုံဖြစ်ကြသည်။
- hip osteoarthritis ပုံမှန်အားပေါင်ခြံနာကျင်မှုနှင့်ဆက်စပ်ခြင်းနှင့်တခါတရံနာကျင်မှု buttocks ဖြစ်ပါတယ်။ Flexion contracture (ကြွက်သားတင်းကျပ်) ဖြစ်ပွားနိုင်သည်; Trendelenburg နိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါတယ်။
- အဆိုပါသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုး၏ osteoarthritis နှင့်အတူဖြစ်နိုင်သည်အချို့အာရုံခံဆုံးရှုံးမှုများနှင့်ဆီးအိမ်ကမောက်ကမဖြစ်မှုနာကျင်မှုဖြာ, ကျောရိုးနာကျင်မှု, ကြွက်သားချောင်းဆိုး, ကန့်သတ်ရွေ့လျားမှုရှိဒေသခံစံနှုန်းကိုက်ညီနေသည်။
- အဆိုပါ lumbar ကျောရိုး၏ပါဝင်ပတ်သက်မှုနှင့်အတူညနေပိုင်းတွင်ပိုမိုဆိုးရွားကြောင်းဒေသခံနာကျင်မှု, ကြွက်သားချောင်းဆိုး, ကန့်သတ် extension ကို, တင်ပါးနာကျင်မှုနာကျင်မှုနှင့်အတူဆက်နွယ်နာကျင်မှုတစ်ပုံစံဖြာရှိ၏ ကျောရိုး stenosis ။
Bottom Line
လက်ခဏာ osteoarthritis နှင့်အတူ, နာကျင်မှုများသောအားဖြင့်ပူးတွဲပြဿနာရဲ့ပထမဦးဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ပူးတွဲအသုံးပြုခြင်းနာကျင်မှုပိုဆိုးစေသည်များနှင့်သင်္ချိုင်းကသက်သာ။ နံနက်တောင့်တင်းလည်း osteoarthritis နှင့်အတူဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်ပုံမှန်အားထက်နည်းမိနစ် 30 ကြာ။ ဒါဟာသင်တွေ့ကြုံနေကြလက္ခဏာနှင့်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်အကဲဖြတ်ဘို့သင့်ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ သင်သင့်လျော်သောကုသမှုကိုစတင်ပါနှင့်သင်နှင့်အတူဆက်ဆံနေကြတယ်ဆိုတာကိုသေချာသိနိုင်အောင်တစ်ခုတိကျရောဂါရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Osteoarthritis - Diagnosis နှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ / ခွဲစိတ်စီမံခန့်ခွဲမှု။ စတုတ္ထ Edition ကို။ Moskowitz RW et al ။ 2007 အခန်း 7 Osteoarthritis: လက်တွေ့တင်ဆက်။
ယင်းအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းရောဂါအပေါ် primer ။ ဆယ်သုံး Edition ကို။ Klippel JH et al ။ အခန်းကြီး 11 လက်တွေ့အင်္ဂါရပ်များ။ အဆစ် Foundation ကထုတ်ဝေသည်။