သင်၏လည်ပင်းအတွက် Angry, Compressed အာရုံကြောဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လို
သင်၏ဆရာဝန်ကိုသင်၏လည်ပင်းတစ် pinch အာရုံကြောသင့်ရဲ့ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းနာကျင်မှု၏အရင်းအမြစ်ကြောင်းကိုသင်ပြောပြခဲ့သလား ဒီအခွအေနေများအတွက်တရားဝင်အမည်အားသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ radiculopathy ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာနောက်ဆုံးတော့တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုရှိသည်ဖို့တစ်ကယ်ဆယ်ရေးနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်မည်သို့ဆက်ဆံသလဲ?
တစ်ဦး pinch အာရုံကြောများအတွက်ဆရာဝန်မှ Going
သငျသညျလည်ပင်းတွင် "radicular နာကျင်မှု" နဲ့ဆရာဝန်ကိုသွားသည့်အခါ, သင့်ဆရာဝန်ကိုပထမဆုံးနဲ့တူမဆိုအနီရောင်အလံထွက်မအုပ်စိုးလိမ့်မယ်:
- အခက်အခဲလမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်ခြေထောက်အားနည်းခြင်း
- အူသိမ်အူသို့မဟုတ်ဆီးအိမ်ကမောက်ကမဖြစ်မှု
- အဖျား, ကိုယ်အလေးချိန်, ကင်ဆာ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးအားနည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏သမိုင်း
- 20 ထက်အသက်ငယ်သို့မဟုတ် 50 ထက်အသက်ကြီးတဲ့ခေတ်
- နာကျင်မှုပြင်းထန်, ရုတ်တရက်စတင်ခြင်း (ဒီ၏ညွှန်ပြဖြစ်နိုင်ပါတယ် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာသွေးလွှတ်ကြောခှဲစိတျ )
- အခက်အခဲစကားပြောသို့မဟုတ်မျိုကဲ့သို့အခြားအာရုံကြောဆိုင်းဘုတ်များ (ဒီလေဖြတ်ညွှန်ပြနိုင်)
မည်သည့်အန္တရာယ်ဆိုင်းဘုတ်များပစ္စုပ္ပန်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်သင့်ဆရာဝန်, သွေးစမ်းသပ်မှုအမိန့်ဟာဦးခေါင်းနှင့် / သို့မဟုတ်လည်ပင်း၏ပုံရိပ်, သင်ကအထူးကုရည်ညွှန်း, ဒါမှမဟုတ်ဖြစ်နိုင်သည်အရေးပေါ်အခန်းထဲမှာရန်သင့်အားပေးပို့ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာအားလုံးသူတို့ရဲ့သံသယများနှင့်အခြေအနေကိုရဲ့အရေးတကြီးပေါ်တွင်မူတည်သည်။
မရှိအနီရောင်အလံဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သင်၏ဆရာဝန်တစ်ဦး "pinch အာရုံကြော" သို့မဟုတ်သားအိမ်ခေါင်း radiculopathy diagnoses လျှင်, ဖွယ်ရှိခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်နှစ်ခုမှရှစ်ပတ်ကြာရှေးရိုးစွဲစီမံခန့်ခွဲမှုအကြံပြုပါလိမ့်မယ်။
တစ်ဦး pinch အာရုံကြောများအတွက်ကွန်ဆာဗေးတစ်စီမံခန့်ခွဲမှုကဘာလဲ?
ကွန်ဆာဗေးတစ်စီမံခန့်ခွဲမှုအာရုံကြောယားယံခြင်းနှင့်ချုံ့ဖြေရှင်းသည်အထိသင့်ရဲ့အီဖြေလျှော့ကူညီရန် Non-ထိုးဖောက်နည်းလမ်းများရည်ညွှန်း - များသောအားဖြင့်ပြုလုပ်ဆေးဝါးများနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှစ်မျိုးလုံးပေါင်းစပ်ပါဝငျ။
သင့်ရဲ့နာကျင်မှုများအတွက်သတ်မှတ်ထားသောစေခြင်းငှါဆေးတို့ပါဝင်သည်:
- တစ်ဦးက nonsteroidal Anti-inflammatory ( NSAIDs နဲ့ Ibuprofen သို့မဟုတ် Aleve (naproxen) ကဲ့သို့)
- prednisone ကဲ့သို့ပါးစပ် Steroid တစ်မျိုးနာကျင်မှုပြင်းထန်လျှင်
လေ့ကျင့်ခန်း၏စည်းကမ်းချက်များ၌ကနာကျင်မှုပိုမိုဆိုးရွားစေကြောင်းကြောင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံမအကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဒါကဖြစ်လျက်ရှိအိပ်ရာသို့မဟုတ်လှုပ်ရှားမှု၏ရှည်လျားသောကာလများတွင်တင်သောအမှန်တကယ်သင်၏အရေးပေါ်နှောင့်နှေးနိုငျသညျ, ကဆိုသည်။
သင့်ရဲ့အကောင်းဆုံးအလောင်းအစားမသက်မသာဖြစ်ကြကြောင်းကိုသင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ပေမယ့်ကန့်သတ်လှုပ်ရှားမှုများဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်ပါသည်။
လူတန်းစားနာကျင်မှုဆေးဝါးနှင့်အတူတိုးတက်နေသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်သင်၏ဆရာဝန်အကြံပြုပါလိမ့်မယ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး ကိုသင်ရွေ့လျားမှု၏လည်ပင်းအကွာအဝေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်နှင့်လည်းသင့်ရဲ့လည်ပင်း / ကျော / ပခုံးကြွက်သားများအားကောင်းလာစေရန်ကူညီဖို့ရန်။ သင့်ဆရာဝန်ကသင်၏ pinched အာရုံကြောများအတွက်အကြံပြုစေခြင်းငှါအခြားအကုထုံးတစ်ခုသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကော်လာသို့မဟုတ်ခေါင်းအုံးသို့မဟုတ်အသုံးပြုခြင်းတို့ပါဝင်သည် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဖြစ်ဖွယ်ရှိသောစွမ်းဆောင်ဆွဲ ။
အကြှနျုပျ၏ pinch အာရုံကြောရောဂါလက္ခဏာများမသှားလြှငျအဘယျသို့နညျး
ခြောက်လတကျိပ်နှစ်ပါးမှရက်သတ္တပတ်ပြီးနောက်, သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေဆက်လက်ရှိနေလျှင်, သင့်ဆရာဝန်ဖွယ်ရှိရောဂါ re-အကဲဖြတ်ရန်နှင့်တစ်ဦး MRI သို့မဟုတ်မှန် CT scan နှင့်အတူအထက်ကျောရိုး၏ပုံရိပ်ပြုလိမ့်မည်။ သူလည်းတစ်ဦးအကြံပြုစခွေငျးငှါ အာရုံကြော conduction လေ့လာမှု (NCS) နှင့် electromyography (တွေ့ရစဉ်) ထပ်မံသင့်ရဲ့နာကျင်မှု၏အရင်းအမြစ်ကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်။ တခါတရံမှာ, သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးသည်နှင့်တစ်ဦးကျောရိုးအထူးကု၏စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည်။
persistent သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ radiculopathy နှင့်အတူလုံလောက်သောရှေးရိုးစွဲကုထုံးရှိနေသော်လည်းကုသမှု options များပါဝင်သည်:
- epidural အာရုံကြောပိတ်ပင်တားဆီးမှု - တစ် Steroid တစ်မျိုးကျောရိုးအနီးရှိအာကာသသို့ထိုးသွင်းခြင်းနှင့်ဘေးဒဏ်သင့်အာရုံကြောအမြစ်ကျော်ထွက်ပြန့်နှံ့, ကချအေးဆေးနေပါတယ်
- ခွဲစိတ်
ခွဲစိတ်သင့်ရဲ့သားအိမ်ခေါင်း radiculopathy ရှေးရိုးစွဲစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်အတူတိုးတက်အောင်မဟုတ်ပါနှင့် / သို့မဟုတ်သင်တိုးမြှင့်အခက်အခဲသင့်ရဲ့လက်မောင်းကိုဖယ်ရှားရှိခြင်းကဲ့သို့ပိုမိုဆိုးရွားလာအားနည်းချက်ကြုံနေရလျှင်ဖြစ်လိမ့်မည်ဟုတစ်ဦးကျိုးကြောင်းဆီလျော်ချဉ်းကပ်ကြောင်းသဲလွန်စ။
လည်ပင်းပုံရိပ်ပေါ်ကျောရိုး (ချေါ myelopathy) ၏မည်သည့်ပါဝင်ပတ်သက်မှုရှိလြှငျသင့်ဆရာဝန်ကိုလည်းခွဲစိတ်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါလိမ့်မယ်။ ခွဲစိတ်ဘို့လိုအပ်ကြောင်းအဆုံးအဖြတ်ကိုသင်အကျိုးကျေးဇူးများဆိုအလားအလာပျက်ဆီးထင်ရှားသောကြောင်းသေချာစေရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူအသေအချာဆွေးနွေးရန်လိုအပ်တစ်ခုခုပါပဲ။
The Bottom Line
သတငျးကောငျးကိုလူများ၏အများစုနေတဲ့ pinch အာရုံကြောကနေလိုလိုလားလား recover သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ကပြောသည်ခံရကြောင်း, အချို့ RECURRENCE ရှိသည်နှင့်၎င်းတို့၏ဆေးဝါးများ၏ကြိုတင် regimen နှင့် / သို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပြန်လုပ်ဖို့ရှိသည်ပါဘူး။ ဒါဟာသင့်ရဲ့အနာရောဂါငြိမ်းစရာနှင့်နှစ်သိမ့်တိုးမြှင့်ဖို့သကဲ့သို့သင်၏ဆရာဝန်နှင့်သင်၏ရောဂါနှင့်ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။
> Sources:
> Carette, အက်စ်, & Fehlings, MG (2005) ။ လက်တွေ့အလေ့အကျင့်။ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ Radiculopathy ။ ဆေးပညာ၏နယူးအင်္ဂလန်ဂျာနယ်, 353 (4): 392-9 ။
> Eubanks, JD (2010) ။ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ Radiculopathy: လည်ပင်းနာကျင်မှုနှင့် Radicular ရောဂါလက္ခဏာများ၏ Nonoperative စီမံခန့်ခွဲမှု။ အမေရိကန်မိသားစုသမား, ဇန်နဝါရီ; 81 (1) 33-40 ။
အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာခေါင်းကိုက် Society ရဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်းအမျိုးအစားခွဲခြားဆပ်ကော်မတီ။ "ခေါင်းကိုက်ခြင်း Disorders ၏နိုင်ငံတကာခွဲခြား: 2nd Edition ကို" ။ Cephalalgia 2004; 24 ပျော့ပျောင်း 1: 9-160 ။
> ရော်ဘင်ဆင်, ဂျေ, & Kothari, သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ Radiculopathy ၏ MJ ကုသမှု။ ခုနှစ်တွင်: UpToDate, Basow DS (Ed က), UpToDate, Waltham, MA, 2013 ။