တစ်ဦးသည် သာ. ကောင်း၏ပြုတ်ရည် 6 သိကောင်းစရာများ

တစ်ခုသင် IV မှတဆင့်သင့်ရဲ့ IBD ဆေးလက်ခံခဲ့လျှင်သင်ကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်ပါ

ပို. ပို. များအတွက်ကုသမှု ရောင်ရမ်းအူသိမ်အူမရောဂါ (IBD) နှင့်အခြား autoimmune အခြေအနေများဇီဝဟုခေါ်တွင်မူးယစ်ဆေးဝါးများတစ်လူတန်းစားနှင့်အတူအမှုကိုပြုလျက်ရှိသည်။ ယင်းဆေးဝါးများ IBD ကုသမည်သို့မည်ပုံ၏ရှုခင်းကိုပြောင်းလဲပါပြီ။ ဤအဆေးဝါးများ၏အချို့ပြုတ်ရည်များကပေးအပ်ထားတယ်။

သူတို့ရံဖန်ရံခါအိမ်မှာအမှုကိုပြုစေခြင်းငှါပေမယ့်ပြုတ်ရည်ကိုမကြာခဏတစ်ဦးဆေးရုံသို့မဟုတ်အခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု setting ကိုပြုနေကြသည်။ တစ်ခုပြုတ်ရည်နည်းလမ်းများရှိခြင်းတိုတိုအတွက်သွေးကြောသွင်းနေတဲ့မူးယစ်ဆေးကိုခံရကြ၏။ အဘယ်အရာကိုဒီဆင်းအနာဆိုးထိုင်လျက်သို့မဟုတ်တစ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအနေဖြင့်လဲလျောင်းပရော်ဖက်ရှင်နယ်စုံတက်ကာ IV နှင့်သင့်သွေးကြောထဲသို့မူးယစ် (s) ကိုစီမံအုပ်ချုပ်သည်။ ဝေးပိုမိုရှုပ်ထွေးရေဖန်ခွက်နဲ့ဆေးလုံးကိုယူပြီးထက်တစ်ဦးပြုတ်ရည်ကိုသင်စဉ်အတွင်းနှင့်အပြီးရှေ့တော်၌, အဆင်ပြေဖြစ်ရန်အဘို့အမိန့်အချို့ပြင်ဆင်မှုလိုအပ်သည်။ ဤတွင်ပြုတ်ရည်နေ့အဘို့အဆင်သင့်ရဖို့ဘယ်လိုအချို့သောအကြံပေးချက်များဖြစ်ကြသည်။

1 -

သင့်ရဲ့ပထမဦးဆုံးပြုတ်ရည် (ရှေ့ကိုအချိန်ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာ) ခြင်းမပြုမီ

သင်သည်သင်၏ပထမဦးဆုံးပြုတ်ရည်ရှိနိုင်ပါသည်မတိုင်မီသင်နှင့်သင့်ဆရာဝန်လုပျဆောငျရမညျကိုသိမှတ်သောအရာတို့ကိုရှိပါသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်သင်လိုအပ်မယ် ကာကွယ်ဆေးထိုး , သင်၏ဆေးသမားကိုသင်လိုအပ်နေပါသည်သူတို့ပေးထားရပါမည်သည့်အခါအရာမြားကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သငျသညျလညျးလိုအပျနိုငျ တီဘီရောဂါစမ်းသပ် မကြာသေးမီကသင်တဦးတည်းရှိခဲ့ပါတယ်မဟုတ်လျှင်။ ဤသည်ကိုလည်းထိုကဲ့သို့သောအလားအလာတုံ့ပြန်မှုသို့မဟုတ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအဖြစ်တစ်ခုပြုတ်ရည်ကိုလက်ခံရရှိအကြောင်းကို, သို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးသူ့ဟာသူအကြောင်းကိုသင်ရှိသည်မဆိုမေးခွန်းများမေးရန်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။

2 -

သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ် (ရှေ့ကိုအချိန်တစ်ဦးကအပတ်) ပြင်ဆင်ပါ

တစ်ခုကပြုတ်ရည်တစ်ဦး IV ရတဲ့ဆိုလိုတယ်, သင်ကကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်လုပျနိုငျကိုအကောင်းဆုံးအရာမှန်မှန်ကန်ကန်ဓါတ်ကိုပြန်လည်ဖြစ်ရမည်။ သင့်ရဲ့ပြုတ်ရည်ဖြစ်မှီကာလ၌, ရေများများသောက်ဖိန်းဓာတ်ရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ။ ကောင်းစွာအရာကြွင်းလေဖြစ်ခြင်းအစဉ်အမြဲကောင်းတစ်ဦးအယူအဆဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ဆက်ဆက်ကပုံရသည်ထက်ပိုပြီးခက်ခဲပါတယ်။ အကယ်. အိပ်ပျော်ခြင်းသင်တို့အဘို့ပြဿနာဖြစ်ပါတယ် , လာပြီသို့အချို့သောအပိုအားထုတ်မှုန့ ်. ရန်သေချာစေပါ ရဲ့အရည်အသွေးအိပ်စက်ခြင်း သည်သင်၏ပြုတ်ရည်ရှေ့တော်၌ထိုရက်ပေါင်းများစွာနှင့်ကြွင်းသောအရာ။

3 -

သင်၏အပြုတ်ရည်စေရန်တစ်ဦးကမိတ်ဆွေ (ရှေ့ကိုအချိန်တစ်ဦးကအပတ်) ကိုယူခဲ့

သင်သည်သင်၏ပထမဦးဆုံးပြုတ်ရည်မှမိတ်ဆွေတစ်ဦးသို့မဟုတ်မိသားစုဝင်ဆောင်ကြဉ်းနိုင်ကြသည်ဆိုရင်သူတို့ကနည်းလမ်းများစွာအတွက်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင်ပြုတ်ရည်နှင့်ပတ်သက်ပြီးမည်သည့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိခြင်းနေတယ်ဆိုရင်, လက်ပေါ်မှာမိတ်ဆွေတစ်ဦးရှိခြင်းသင်သည်ငြိမ်သက်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ရဲ့အပေါင်းတဦးတည်းလည်းပြုတ်ရည်တည်နေရာရန်သင့်အားမောင်းနှင်နိုင်လျှင်, ထိုနေ့ရက်သည်သင်ကဖိအားအများကြီးကိုချွတ်ယူပါလိမ့်မယ်။

တစ်ဦးယာဉ်မောင်းထားရှိခြင်းသည်လည်းသင်တစ်ဦးရှိသည်သောမဖြစ်နိုင်ဖြစ်ရပ်အတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ် ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှု , ဒါမှမဟုတ်သင်ရုံအတော်လေးနေအိမ်ကိုယ့်ကိုကိုယ်မောင်းမှတက်မခံစားရဘူးလျှင်ပင်။ တစ်ဦးကမိတ်ဆွေတစ်ကိုလည်းသင်ပြုတ်ရည်စင်တာစွန့်ခွာမီသင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်သူနာပြုအားဖြင့်သင်တို့ကိုအားပေးပြီးမှဖြစ်ကြောင်းမဆိုအထူးလမ်းညွန်သတိရကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

4 -

သင်၏အပြုတ်ရည်သည်ဆေးထည့် (ပြုတ်ရည်နေ့)

သငျသညျအဆင်ပြေဖြစ်ချင်တယ်မည်အကြောင်း, ဘာပဲလမ်းအတွက်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားကိုသင်အကောင်းဆုံးသင်လုပ်သင့်တယ်ကားအဘယ်သို့ခံစားမိစေသည်။ အခြို့သောအဘို့, အဲဒီအားကစားဘောင်းဘီနှင့်ချွေးထွက်ဆိုလိုခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်အခြားသူတွေအဘို့သင့်တနင်္ဂနွေအကောင်းဆုံးအတွက်ကိုတက်ဆေးထည့်ဆိုလိုစေခြင်းငှါ။ အဆိုပါအချက်သင်သည်အစိုးစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်သောကမရှိဘဲအောင်မြင်သောပြုတ်ရည်ရှိသည်နိုင်ရန်အတွက်လိုအပ်သောယုံကြည်မှုရှိသည်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးတွေ့ကြုံနေကြသည်အထူးသဖြင့်လျှင်, စိတျထဲတှငျစောင့်ရှောက်ဖို့နောက်ထပ်အချက် မီးတောက်-Up နှင့်အတူ ဝမ်းလျှော , သင်ဖွယ်ရှိသည်သင်၏ IV ၏တည်နေရာပေါ် မူတည်. အိမ်သာတဦးတည်းလက်သုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည်။ IBD နှင့်အတူလူအတော်များများကဒီ technique ကိုပြည့်စုံသော်လည်း, တဦးတည်းလက်နှင့်ချယ်လှယ်နိုင်ရန်အလွန်များခလုတ်သို့မဟုတ်ဇစ်ရှိပါတယ်လျှင်ပြဿနာဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

5 -

လုပ်ပါရန်တစ်ခုခု (ပြုတ်ရည်နေ့) ကိုယူခဲ့

သငျသညျတခုပြုတ်ရည်များလာတဲ့အခါ, သင်ကကုလားထိုင်၌ထိုင်နှင့်န်းကျင်မရွှေ့ဖို့တာဝန်ရှိသည်ဟုနေကြသည်။ များစွာသောလူအဘို့, အဲဒီလက်ငင်းပျင်းဆိုလိုသည်။ ထို့ကြောင့်, လုပ်ဖို့တစ်ခုခုရှိခြင်းအရေးကြီးသောဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာကုလားထိုင်၌ထိုင်နေစဉ်သင်ကိုယ်တိုင်ဖွငျ့လုပျနိုငျသောဆိတ်ငြိမ်ရာတစ်ခုခုကိုဖြစ်သင့်သည်။ အဆိုပါအထင်ရှားဆုံးစာအုပ်သို့မဟုတ်မဂ္ဂဇင်းရောက်စေဖို့ဖြစ်ပါတယ်, သို့သော်သင်ကိုလည်း, အီးမေးလ်အပေါ်ခညျြနှောငျထဖမ်းစာတစ်စောင်ရေးလိုက်, ဒါမှမဟုတ် crossword သို့မဟုတ် sudoku ပဟေဠိလုပ်ပေးနိုင်ဘူး။ မည်သို့ပင်လှုပ်ရှားမှုကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြင်ပတွင်သငျသညျရငျသညျအငြိမ့်သငျသညျသငျနှငျ့အတူယူဆောင်လာသင့်ကြောင်းတအခြိနျလွန်သွားပါစေလိမ့်မယ်။

6 -

မူလစာမျက်နှာကိုသွားပါပြီးတော့ (အဆိုပါပြုတ်ရည်ပြီးနောက်) အနားယူ

ပြည်သူ့တစ်ခုပြုတ်ရည်ကိုများစွာကွဲပြားခြားနားသောတုံ့ပြန်မှုရှိသည်: တချို့လူတွေကအဘယ်သူမျှမကွဲပြားခံစားရပေမည်, ဒါပေမယ့်အခြားသူတွေအတန်ငယ်ဖြစ်သို့မဟုတ်ယေဘုယျအားဖြင့်မမှန်ခံစားရပေမည်။ တချို့လူတွေကသူတို့ကတစ်ဦးပြုတ်ရည်ပြီးစီးသည့်အခါသူတို့ကပိုစွမ်းအင်များသော်လည်းအဖြစ်ခံစားအစီရင်ခံတင်ပြကြပါပြီ။ သငျသညျနောကျမှခံစားရသို့သော်သင်ကိုယ်တိုင်ဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်, နှင့်အကြောင်း, ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်စိတ်ဖိစီးမှုစောင့်ရှောက်ခြင်းကျန်းမာမုန့်ညက်ရှိခြင်း, အချို့အရာကြွင်းသမျှရတဲ့ဆိုလိုသည်။ အကောင်းဆုံးကတော့သင်အားသွင်းခြင်းနှင့်ထိုကဲ့သို့သောအလုပ်သို့မဟုတ်ကျောင်း, သင့်ပြုတ်ရည်ပြီးနောက်တစ်ရက်အဖြစ်သင်၏ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများ, ပြန်သွားဖို့ရန်ပွငျဆငျနိုငျဘယ်မှာသင်၏အဆွေခင်ပွန်းသို့မဟုတ်မိသားစုအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးအိမ်မှာသငျသညျကိုမောင်းရပါလိမ့်မယ်။ သင်မည်သည့်နောက်ထပ်မေးခွန်းများအမှု၌သင်၏အဆရာဝန်နှင့် / သို့မဟုတ်ပြုတ်ရည်စင်တာနေရာလေးကိုများအတွက်ဖုန်းနံပါတ်ရှိသင့်သည်။