ခံတွင်းပစ္စည်းများရှေ့သို့လြှာခွေးအနေဖြင့်အသက်ရှူ Improve နိုင်ပါစေ
သင်သည်သင်၏ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့နှင့်ကုသကြောင်းရှာတွေ့နေတယ်ဆိုရင် အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ် နှင့်အတူ စဉ်ဆက်မပြတ်အပြုသဘောလေကြောင်းဖိအား (CPAP) သင်တို့အဘို့အလုပ်မလုပ်သည်ကိုသင်အခြား option ကိုရှာဖွေနေနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအန္တရာယ်ကျန်းမာရေးအကျိုးဆက်များရှိနိုင်သည်ဟူသော, ဤအခြေအနေများဆက်ဆံဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ အမျိုးမျိုးသောအပြင် ပါးစပ်ကရိယာ သင့်ရဲ့အနိမ့်မေးရိုးနေရာကြောင်း, အခြားရွေးချယ်စရာ device ကိုတည်ငြိမ်တဲ့လျှာကိုခေါ်တော်မူရှိပါတယ်။
ဒီအာဘော်အလုပ်လုပ်ပါသလဲ လျှာသည် devices များတည်ငြိမ်လျှင်သင်တို့အဘို့, လက်ျာ option ကိုဖြစ်နိုင်သည်ရှာဖွေပါ။
Device ကိုတည်ငြိမ်တဲ့လျှာဆိုတာဘာလဲ
ကိရိယာ (TSD) တည်ငြိမ်လျှာဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့နှင့်အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်တစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာပါးစပ်ပစ္စည်းကုသမှုအဖြစ်မွှမ်းတင်ထားသည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့နှုတ်ခမ်းမှာထိုင်သင့်လျှာကိုထည့်သွင်းနိုင်သည့်သို့အပေါက်တစ်ပေါက်နှင့်အတူကြီးမားတဲ့ pacifier နဲ့တူအောင်ပလပ်စတစ်၏သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစဖြစ်ပါတယ်။ သုံးတဲ့အခါကပိတ်ဆို့လေကြောင်းနှင့်အတူဖြစ်ပေါ်ကြောင်းဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့သို့မဟုတ်အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်သက်သာစေနိုင်ကြောင်းလိမ့်မယ်အရာ, ရှေ့ကိုသင်၏လျှာကိုင်ထားနိုင်ပါတယ်။ လူကြိုက်အများဆုံးမော်ဒယ်နှစ်ဦး AveoTSD နှင့်ကောင်းမွန်သောနံနက်ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့ဖြေရှင်းချက် devices များဖြစ်ကြသည်။
သူကားအဘယ်သူ Device ကိုတည်ငြိမ်တဲ့လျှာကိုသုံးပြီးစဉ်းစားကြည့်ပါနိုငျ?
သငျသညျထိုကဲ့သို့သော CPAP အဖြစ်အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်များအတွက်စံကုသမှု, သည်းခံနိုင်ခြင်းဖြစ်ရပြီဆိုပါက device ကိုတည်ငြိမ်တစ်ဦးကလျှာနှစ်လိုဖွယ်ကုသမှု option ကိုဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ရဲ့လေကြောင်းကြောင့် (ဟုခေါ်သောအကြီးစားလျှာကိုမှပိတ်ဆို့လျှင်ဒါဟာအထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သောဖြစ်နိုင်သည် macroglossia ) ။
ဒါဟာစနစ်တကျဆေးပညာပရော်ဖက်ရှင်နယ်, ပုံမှန်အားဖြင့်သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်သွားဆရာဝန်များကတပ်ဆင်ရမည်ဖြစ်သည်။
လူတိုင်းမတစ်ဦး TSD ကိုသုံးနိုင်သည်။ သငျသညျအရပျ၌ device ကို secure နိုင်ရန်အတွက်သင့်ရဲ့အံသွားအတိတ်သင့်ရဲ့လျှာကိုထုတ်ပြနိုင်ဖြစ်ရပါမည်။ သင်၏လျှာဝေးအလုံအလောက်ထုတ်ကပ်မနိုင်လျှင်, သင်တို့အဘို့အလုပ်မလုပ်မည်မဟုတ်ပါ။ အထူးသဖြင့်, တစ်ဦးနဂိုအတိုင်း frenulum (သင့်ခံတွင်း၏ကြမ်းပြင်ရန်သင့်လျှာကိုရရှိထားသူသော connective တစ်ရှူး) နဲ့တချို့လူတွေကတစ်ဦး TSD သုံးစွဲဖို့တတ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။
ဒါဟာအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်မဟုတ် ကလေးများ မကြာခဏပြဿနာများအထောက်အကူပြုအံ့သောငှါထူးခြားတဲ့ထိုကဲ့သို့သောဓာတ်အဖြစ်၎င်းတို့၏အခြေအနေအကြောင်းတရားများ, ဂလင်းတမျိုးတိုးနှင့်မျက်နှာခန္ဓာဗေဒရှိသည်သောသူ။
ဒါဟာများအတွက်ထိရောက်သောကုသမှုတော့မဟုတ်ပါဘူး အလယ်ပိုင်းအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ် ။
အဘယျသို့ပြဿနာများ Device ကိုတည်ငြိမ်တဲ့လျှာနှင့်အတူဖြစ်ပွားနိုင်သည်?
ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့လျှာကိုအသုံးချမီအဆိုပါ TSD ရေနွေးနှင့်ဆေးရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာပလပ်စတစ်ပိုပြီးပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်စေမည်နှင့်မထိုက်မတန်ပိုမိုလုံခြုံဖြစ်လိမ့်မည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာအချို့လူတွေ device ကိုညဉ့်နေစဉ်အတွင်းချွတ်လာတိုင်ကြား။ ကညံ့ဖျင်းကိုက်ညီလျှင်ဒီအထူးသဖြင့်စစ်မှန်တဲ့ဖြစ်နိုင်သည်။
ဒါက TSD သုံးပြီးတဲ့အခါသင်ကြုံတွေ့ရတစ်ခုတည်းသောအခက်အခဲဖြစ်မည်မဟုတ်ပါ။ အချို့သောအသုံးပြုသူများကလျှာ၏အစွန်အဖျားပေါ်မှာလွဲအာရုံဖန်တီးတိုင်ကြား။ ဒါဟာအစသင်ပိုမို salivate နှင့်ပင် drool စေပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်အခြားသူများကသူတို့ (လျှာ၏ပြောင်းလဲ positioning ကိုဆက်စပ်ပေးသော) မျိုအခက်အခဲများရှိသည်သတင်းပို့ပါ။ သင်ကအသုံးပြုတဲ့အခါသင့်လျှာကိုမှအနည်းငယ် Discoloration အရောင်သတိထားမိပေမည်။
သငျသညျအခက်အခဲအရပျ၌စက်ကိရိယာနှင့်အသက်ရှုရှိပါက, သင်ကမသုံးသင့်ပါတယ်။
Device ကိုတည်ငြိမ်တဲ့လျှာ၏စောင့်ရှောက်မှုနှင့်သန့်ရှင်းရေး
ဒါဟာသင်ပိုးကူးစက်မှုကိုကာကွယ်ရန်နှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ minimize လုပ်ဖို့ရေနွေးနှင့်အတူနေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင့်ရဲ့ TSD clean အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
သင်တစ်ဦးကိုအပတ်စဉ်သို့မဟုတ်လစဉ်အခြေခံပေါ်မှာတစ်အံသန့်ရှင်းရေးဖြေရှင်းချက်တွေနဲ့အဲဒါကိုရှင်းလင်းဖို့ကအထောကျအကူရှာတွေ့လိမ့်မည်။ အဆိုပါ mouthwash တွင်ပါရှိသောအရက်ပလတ်စတစ်ထွက်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့် TSD ကိုပျက်စီးစေခြင်းငှါသကဲ့သို့သင်တို့ mouthwash အတူကသန့်ရှင်းရေးသင့်ပါဘူး။ သင်သည်သင်၏ device ကိုအသုံးမပြုတဲ့အခါမှာအပြင်, သငျသညျက၎င်း၏ကွန်တိန်နာအတွင်းတစ်ဦးအေးမြပြီးခြောက်သွေ့ပတ်ဝန်းကျင်ထဲမှာသိမ်းဆည်းထားသင့်ပါတယ်။
သငျသညျ CPAP နှင့်အတူရုန်းကန်ခြင်းနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာပါးစပ်ကရိယာကြိုးစားနေစိတ်ဝင်စားကြလျှင်, ကိရိယာတည်ငြိမ်လျှာကြိုးစားနေများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် ပတ်သက်. သင်၏ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။ ဒါဟာအစသင့်ရဲ့အခွအေနေလုံလောက်စွာအာဘော်ကကုသကြောင်းသေချာစေရန်အရပျ၌ကအတူအိပ်စက်မှုလေ့လာမှုရှိသည်ဖို့အကြံပြုလိုတယ်ဖြစ်လိမ့်မယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
မဟာဌာနမှူး, SA et al ။ "အဆီးအတားအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်အတွက်စက်ပစ္စည်းတည်ငြိမ် Mandibular တိုးအပြား၏နှိုင်းယှဉ်ခြင်းနှင့်လျှာ: ကျပန်းထိန်းချုပ်စမ်းသပ်။ " အိပ်စက်ခြင်း 2009; 32 (5) 648-653 ။
Kingshott, RN et al ။ "အိပ်စက်ခြင်း-disorders အသက်ရှူအတွက် Polysomnographic Variables ကိုအပေါ်တစ်ဦး Novell လျှာ-တည်ငြိမ်စက်ပစ္စည်းများ၏ထိရောက်မှု။ တစ်ဦးကရှေ့ပြေးလေ့လာမှု" အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အသက်ရှု။ 2002 ဇွန်; 6 (2): 69-76 ။
ဆပ်သာလန်, K. et al ။ "အဆီးအတားအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်အတွက်အထက်ပိုင်း Airway ဖွဲ့စည်းပုံအပေါ်နှစ်ဦးခံတွင်းပစ္စည်းများ၏နှိုင်းယှဉ်အကျိုးသက်ရောက်မှု။ " အိပ်စက်ခြင်း, 2011; 34 (4): 469-477 ။