Fibromyalgia & အခြားနိုင်ပြီးကြွက်သားများနာကျင်ခြင်းများအတွက်
သင်အိမ်တွင်သုံးနိုငျ devices များ massage မှကြွလာသောအခါသင်ကရွေးချယ်စရာတွေအများကြီးရှိသည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့သင်တို့နှင့်အတူဆက်စပ်နာကျင်မှု၏ထူးခြားသောအမျိုးအစားများရှိအထူးသဖြင့်အခါ, တစ်ဦးအထူးသဖြင့်တဦးတည်းငွေကိုတန်ဖိုးရှိပါလိမ့်မည်ဟုတ်မဟုတ်ပြောပြရန်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ် fibromyalgia ။
ကျနော့်အမြင်တွင်, fibromyalgia နှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသည်အတိုင်း, Homedics Shiatsu သို့ပြန်သွားရန် & ပခုံး Massaging ကူရှင်ကြောင့်ထိုသို့ရှိပါတယ်မည်မျှရွေးချယ်မှုဟာသူတို့ရဲ့နောက်ကျော, ပခုံး, နှင့်လည်ပင်းကြွက်သားတွေအတွက်တောင့်တင်းသို့မဟုတ်နာကျင်မှုတွေအများကြီးနှင့်အတူလူအဘို့ကြီးစွာသောထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။
သို့သျောလညျးသငျသညျစဉ်းစားရန်လိုပေမည်အချို့သောအမှုအရာသည်သင်၏တိကျတဲ့ရောဂါလက္ခဏာပေါ် မူတည်. ရှိပါတယ်။
Pros
- ပြန်ဖြေလျှော့ကူညီပေးသည်ပခုံးနှင့်လည်ပင်းကြွက်သားများ
- သင်ကအသုံးပြုချင်နေရာတိုင်းမှာပြောင်းရွှေ့ဖို့လွယ်ကူပါတယ်
- "ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိ" အနှိပ်, အကျယ်ညှိနှိုင်းမှု (ကျောရိုးကနေပိုမိုနီးကပ်စွာသို့မဟုတ်ဝေးတဲ့ထွက်ရဖို့) နှင့်အပူနဲ့တူဂရိတ် options များ
- အများအပြားအလားတူထုတ်ကုန်ထက်ပခုံးနှင့်လည်ပင်းပိုကောင်းရရှိသွားတဲ့
အားနည်းချက်များ
- နောက်ကျောအပိုင်းများနှင့်ပခုံးအပိုင်းများအကြား "သေအစက်အပြောက်"
- အတန်ငယ်ကြမ်းထည်ကိုဖုံးလွှမ်းစရာ
- အသုံးပြုမှုကိုကျော်ကြွက်သားနူးညံ့သောအရွက်
- စျေးနှုန်း-ကတော်တော်လေး spendy င်
- ကသိမ်းထားဖို့လိုအပ်နေ
ဖေါ်ပြချက်
- တစ်ကုလားထိုင်သို့မဟုတ်အိပ်ရာထိုင်ကြောင်း Black နဲ့မီးခိုးရောင်ခေါငျးအုံး
- နောက်ကျောအပေါ်ကြိုးတစ်ကုလားထိုင်က secure ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်
- အပူပေါ်လှည့်သောအခါအနှိပ်အနီရောင်ထ်လင်း
ကျွမ်းကျင်သူကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း - Homedics Shiatsu သို့ပြန်သွားရန် & ကူရှင် Massaging ပခုံး
ထက်ပိုမိုဆယ်စုနှစ်သုံးခုများအတွက်နာတာရှည်နောက်ကျောနှင့်လည်ပင်းနာကျင်မှုခဲ့သူတစ်စုံတစ်ဦးအဖြစ်, ငါကွဲပြားခြားနားသောအနှိပ်ခံကုလားထိုင်နှင့်ကုလားထိုင်ကူအများကြီးကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။ အကြှနျုပျ၏အကြီးမားဆုံးတိုင်ကြားချက်အမြဲသူတို့လည်ပင်းနှင့်ပခုံးပေါ်မှာကောင်းစွာအလုံအလောက်အလုပ်လုပ်မဖြစ်ခဲ့သည်။
ဒါဟာအစသင်တဦးတည်းသီးခြားအစက်အပြောက် massage မှသူတို့ကိုမသတ်မှတ်နိုင်ကြောင်းနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ အဲဒီအစားသူကသာသံသရာတစ်ဦးလျှင်စက္ကန့်အနည်းငယ်များအတွက်အများဆုံးနာကျင်အစက်အပြောက်ရိုက်, တက်ဆင်းလမ်းအပေါင်းတို့ကိုသွားခဲ့ရတယ်။
ငါ Homedics Shiatsu သို့ပြန်သွားရန် & ပခုံးနှိပ်ကူရှင်မြင်သောအခါ, ငါချက်ချင်းစိတ်လှုပ်ရှားခဲ့: ကတဦးတည်းအစက်အပြောက်အတွက်အဲ့ဒီအချိန်မှာသောထိပ်မှာပခုံးအပိုင်းရှိပြီးသင်တို့ကိုလည်းချင့်ရွှေ့ခြင်းနှင့်ခွင့်ပြု; သင်အများဆုံးလိုအပ်အတိအကျရှိရာအနှိပ်ရနိုင်အောင်အဓိကကျောအပိုင်းကိုလည်း "ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိ" ခလုတ်ကိုရှိပါတယ်; နှစ်ဦးစလုံးဒေသများအပူပူဇော်; နှင့်အဓိကအပိုင်းသင်သည် shiatsu (သေးငယ်တဲ့စက်ဝိုင်း) သို့မဟုတ်တက်ဆင်းလှိမ့်များ၏ option ကိုပေးသည်။
ကိုလှိမ့ mode ကိုတွင်အကျယ်ချိန်ညှိသည်။
သောကြောင့်ဤအရာအလုံးစုံရွေးချယ်စရာငါအများကြီးငါကြိုးစားခဲ့ပါတယ်အခြားကူသို့မဟုတ်အနှိပ်ကုလားထိုင်ဤအနှိပ်ခေါငျးအုံးကြိုက်တတ်တဲ့။
တအစစ်အမှန်အားနည်းချက်ကပခုံးဧရိယာနှင့်နောက်ကျောဧရိယာအကြားတစ်ဦး "သေလွန်သောသူတို့သည်အစက်အပြောက်" ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးကြောင့်အနှစ်သက်ဆုံးအတွက်မိုင်းကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်တစ်ဦးခေါင်းအုံးသို့မဟုတ်နှစ်ခုပေါ်မှာထိုင်ခြင်းအားဖြင့်, ငါကတာမျိုးဘယ်မှာထိန်းညှိခြင်းနှင့်, နောက်ဆုံးမှာ, ငါ့အကြိုက်မှ massaged သမျှရနိုင်တယ်။
ဒါဟာကျနော့်အမြင်ရှိကြွက်သားများနှင့်ပူးတွဲနာကျင်မှုမှကြွလာသည့်အခါဤအခေါငျးအုံးအလွန်ကောင်းလှ၏။ ဒါကြောင့်အချို့အမျိုးအစားများမှကြွလာသောအခါသို့ရာတွင်ထိုသို့စိတျဆိုးစေခြင်းငှါ fibromyalgia နာကျင်မှု , အထူးသဖြင့်ထိတွေ့နိုင်သောသို့မဟုတ်စက်မှု allodynia (အလင်းထိတွေ့သို့မဟုတ်တိုက်ကနေနာကျင်မှု) ။
သင့်အနေဖြင့်ဖုံးအုပ်မျှမျှတတကြမ်းသောကွောငျ့, သင့်အသားအရေနှင့်ခေါငျးအုံးအကြားတစ်ဦးအပျော့ထည်ရှိသည်ဖို့သေချာစေရန်ချင်တယ်။ ငါရှင်းလင်းသောအသားအရေပေါ်မှာသုံးပြီးအကြံပြုကြပါဘူး။
ဒါဟာသိပ်, အနှိပ်ခံခေါငျးအုံး-အသုံးပြုဖို့မအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါဟာအလိုအလျှောက်အချိန်ကာလ, ကောင်းသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်အခြို့သောကာလအပြီးပိတ်ထားပြီး။ ငါသည်ငါ့နောက်ကျောတစ်ဦးဧရိယာပေါ်မျိုးစုံသံသရာလုပ်နေတာ၏အမှားလုပ်ပြီးပြီ။ ဒါဟာပထမဦးဆုံးမှာအကြီးခံစားခဲ့ရပေမယ့်နောက်ပိုင်းမှာ, ငါ့ကြွက်သားကယ့်ကိုနူးညံ့ခဲ့ကြခြင်းနှင့်ငါနောက်မှရက်အနည်းငယ်နာကျင်စွာထိုးခြင်းခံစားရတယ်။
ဒါ့အပြင်ထုတ်လုပ်သူသင်ပေါ်တွင်အပူတဲ့အခါရှည်လျားလွန်းဘို့တပွဲချင်းပြီးအတွက်အနှိပ် "ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိ", ငါအချိန်အတွက်ကြောင့်ရွှေ့ဖို့မေ့သွားသည့်အခါသူကမသက်မသာပူဒေသရရှိရန်စတင်ထွက်ခွာဆန့်ကျင်သတိပေးလိုက်သည်။
အဆိုပါခေါငျးအုံးသင်တို့အပေါ်မှာနှင့်မကြာခဏတစ်ကုလားထိုင်၏ချွတ်ကတာစေခြင်းငှါ, ဆိုလိုတာကသင်ကအသုံးမပြုတဲ့အခါပေါ်မှာထိုင်ဖို့အဆင်ပြေမဟုတ်ပါဘူး။ အသုံးပြုမယ့်အခါ, သင်ကသိုလှောင်ဖို့နေရာရှာတွေ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မိုင်းငါတစ်နေရာရာမှာကိုပယ်ဖို့စွမ်းအင်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးငါနာကျင်တယ်အခါလက်မှာပိတ်ဖို့ကြိုက်တယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့န်းကျင်ငါချင်ပါတယ်ထက်ပိုမိုထိုင်လျက်တက်အဆုံးသတ်ထားသည်။
ငါလက်ဆောင်အဖြစ်တယ်ကတည်းကအားနည်းချက်များအဘယ်သူအားမျှသို့သော်ရုံအကြောင်းကိုနေ့စဉ်နေ့တိုင်းဒီအနှိပ်ခေါငျးအုံးကို အသုံးပြု. မှငါ့ကိုဆီးတားလေပြီ။ ကျွန်မမကြာခဏငါ၏အနံနက် kinks ထွက်အလုပ်လုပ်နှင့်နောက်တဖန်အိပ်ရာမဝင်မီငါ့ကျောကြွက်သားအပန်းဖြေဖို့ကူညီပေးဖို့ပေါ်မှာရယူပါ။
သင်တစ်ဦးထက်ပိုသောတတ်နိုင် option ကိုသို့မဟုတ်သေးငယ်တစ်ခုခုကိုရှာနေခဲ့လျှင်, သင်စဉ်းစားရန်လိုပေမည် HoMedics နှိပ်ခေါငျးအုံး ။