သင့်ကလေးနှာချေခြင်းနဲ့နွေဦးပေါက်မှတဆင့် wheezing လျှင်ဤနေရာတွင်သင်ကဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်မယ့်
နွေဦးဟာပူနွေးသောရာသီဥတု play နှင့်ပျော်မွေ့ဖို့အိမ်ပြင်ဦးတည်ခြင်းနှင့်ပန်းပွင့်ရွက်ပေါက်ဘို့ကြီးစွာသောရာသီဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကလေးထိုကဲ့သို့သောနှာရည်ယို, ယားယံမျက်လုံးများနှင့်လည်ချောင်းအဖြစ်ရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည်, ရောဂါလက္ခဏာကြောင့်ထိခိုက်လျှင်မူကား, နှာချေခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုးခြင်းအကယ်စင်စစ်ပျော်စရာအချို့ထံမှယူသှားနိုငျပါသညျ။
ရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည့ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျှော့ချရန်သိကောင်းစရာများ
ရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည်၏ရောဂါလက္ခဏာများကို minimize နှင့်သက်သာစေနိုင်ကြောင်းကူညီရန်, အောက်ပါကြိုးစားကြ:
အထူးသဖြင့်ညဥ့်အခါ, သင့်ပြတင်းပေါက်ပိတ်လိုက်ထားပါ။ ဝတ်မှုန်အဆင့်ဆင့်ဝတ်မှုန်များသောအားဖြင့်အပင်များမှထုတ်လွှတ်သောအခါနံနက် 5 နှင့် 10 နံနက်အကြားအမြင့်ဆုံးဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ သင့်ကလေးနှင့်အခြားမိသားစုဝင်များရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည်ရှိပါကအစားပြတင်းပေါက်ဖွင့်လှစ်သင်တို့၏လေအေးပေးစက်ကို run ။
သင့်ကလေးကိုရေချိုးခန်းယူရှိသည်နှင့်သူအိမ်ပြန်ရရှိသွားတဲ့ပြီးနောက်မိမိအဝတ်ကိုပြောင်းပေးပါ။ ဝတ်မှုန်အဝတ်အစားနှင့်ဆံပင်ကပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာသူတို့အိမ်တွင်းရသည့်အခါလူတိုင်းကသူတို့ဖိနပ်ကိုဖယ်ရှားရှိခြင်း၏အလေ့အထသို့ရဖို့လည်းကောင်းတစ်စိတ်ကူးပါတယ်။
ခြောက်သွေ့တဲ့ထွက်အဝတ်ဆွဲထားမထားပါနဲ့။ ဝတ်မှုန်သင့်ရဲ့ရေချိုးခန်းအပေါ်စုဆောင်းနိုင်ပြီးအတွင်းပိုင်းဆောင်ရွက်ရမည်။
ဝတ်မှုန်ရေတွက်ခြေရာခံထားပါ။ ဝတ်မှုန်အဆင့်ဆင့်လေထုထဲတွင်ဖြစ်ကြောင်းတာမျိုးပမာဏကိုတိုင်းတာ။ သင့်ကလေးကိုထိခိုက်မခံသည်မှန်လျှင်, ဝတ်မှုန်အဆင့်ဆင့်စောင့်ကြည့်ပြင်ပထိတွေ့မှုကန့်သတ်လာသောအခါသင်သိကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဝတ်မှုန်အဆင့်ဆင့်ရာသီဥတုအပေါ်တစ်စိတ်တစ်ဒေသအတွက်မူတည်တယ်။ ဝတ်မှုန်ပတ်လည်သယ်ဆောင်ရန်လေတိုက်လိုအပ်ပါတယ်ကတည်းကနည်းနည်းလေဖြင့်တစ်ဦးကနေ့ရက်ကိုအများအားဖြင့်အနိမ့်ဝတ်မှုန်ရေတွက်ဆိုလိုသည်။
မြင့်မားသောစိုထိုင်းဆသို့မဟုတ်မိုဃ်းကိုရွာစေဝတ်မှုန်လျင်မြန်စွာလေထုထဲက drop စေမည်သို့မဟုတ်ပျောက်ဆေးကြောရမည်။ ပူနွေးသောအပူချိန်နှင့်တစ်ဦးအလင်းလေပြေ, အခြားတစ်ဖက်တွင်, လေထုထဲတွင်ဝတ်မှုန်စောင့်ရှောက်နိုင်ပြီးရာသီအလိုက်ဓာတ်နှင့်အတူလူများအတွက်ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့လေထု filter များပြောင်းလဲပါ။ ထုတ်လုပ်သူ '' ညွှန်ကြားချက်အပေါ်မူတည်, သင့်အပူစနစ်များနှင့်လေအေးပေးစက်အတွက်လေထု filter များတိုင်း 6 လသို့မဟုတ်ရှိရာသို့အလျင်အမြန်ပြောင်းလဲပါ။
သင့်ရဲ့အပူနှင့်အအေးစနစ်များကို check လုပ်ထားနှင့်မှန်မှန်ထိန်းသိမ်းထားရှိသည်။ ဒါဟာသင့်အိမ်အတွင်းရှိလေထုထဲတွင်တာမျိုး၏ပမာဏကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းသင့်ရဲ့အပူနှင့်အအေးစနစ်များကိုပိုမိုထိရောက်စွာ run ကူညီပေးပါမည်။
တစ်ဦး HEPA filter ကိုစဉ်းစားပါ။ သင့်အိမ်များအတွက်လေထု filter များရွေးချယ်တဲ့အခါသင်တစ်ဦး HEPA (High-ထိရောက်မှုမှုန်) လေထု filter များ, ပုံမှန်လေကြောင်း filter များထက်အရာလုပ်နိုင်တဲ့ထောင်ချောက်သေးငယ်မှုန်နှင့်အတူသွားချင်ပေမည်။
HEPA လေထု filter များရာသီအလိုက်တည့်မှုရောဂါလက္ခဏာများကိုထိန်းချုပ်ဖို့အသုံးပြုသည့်အခါသူတို့ကိုယ်သူတို့ခြင်းဖြင့်ထိရောက်သောဖြစ်ပြခဲ့ကြပြီမဟုတ်ပေမယ့်သင့်ရဲ့ဓာတ်မတည်စီမံခန့်ခွဲမှုအစီအစဉ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်သူတို့ကိုစဉ်းစားရန်လိုပေမည်။ သင်တို့သည်လည်းအထူးသဖြင့်သင့်အိမ်ထလေထုထဲသို့ပြန်လွခံရခြင်းမှဝတ်မှုန်များနှင့်အခြားတာမျိုးကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့သင့်လေဟာနယ်တစ်ခု HEPA filter ကိုသုံးပြီးစဉ်းစားရန်လိုပေမည်။
သင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုကြည့်ရှုပါ။ သင်သည်သင်၏ကလေးသည်ရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည်ရှိစေခြင်းငှါသံသယရင်တောင်သူကသင်တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုရရန်သင့်ဆရာဝန်ကိုမြင်သောအရေးကြီးပါတယ်။ အချို့ကိစ္စများတွင်အဘယ်ဝတ်မှုန်တစ်ခုတည့်မှုကဲ့သို့အပုံရသည်ထိုကဲ့သို့သောဖုန်မှုန့်သွင်းသို့မဟုတ်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် dander အဖြစ်နောက်ထပ်တရားခံကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။
သင့်ကလေး၏ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေသောတာမျိုးသို့မဟုတ်တာမျိုးရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းသင့်ကလေးကိုကလေးအထူးကု allergist အားဖြင့်အကဲဖြတ်ကြရန်ဖြစ်ပါသည်။
အချို့ဆားကြိုးစားပါ။ သငျသညျတည့်မှုဆေးဝါးများမှသဘာဝအခြားရွေးချယ်စရာကြိုးစားရန်လိုလျှင်ဆားနှာခေါင်းအသုံးပြုခြင်းအကြောင်းသင့်ဆရာဝန်မှဆွေးနွေးချက်ကို drop နှင့်ဆားမျက်စိများအတွက်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။
သူတို့ကသင့်ကလေး၏နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်များနှင့်မျက်စိထဲကဝတ်မှုန်သုတ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ရိုးရှင်းသောဆားသုံးစွဲဖို့သေချာပါစေ, ထက်ထိုကဲ့သို့သောဖို့ကတိပေးကြောင်းသူတွေကိုအဖြစ်ဆေးနှာခေါင်းဖြေရှင်းချက်သို့မဟုတ်မျက်စိပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည် "ဟုအဆိုပါအနီကိုထုတ်ရပါတယ်။ "
သင်သည်မည်သည့် over-the-counter ထုတ်ကုန်အသုံးမပြုခင်သင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုစကားပြောနှင့်ကလေးများအတွက်ရာသီအလိုက်တည့်မှုရောဂါလက္ခဏာများကိုဆကျဆံဖို့ရည်ရွယ်သည်ဟုသာထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ်။
ဓာတ်မတည်ဆေးဝါးများနှင့် ပတ်သက်. သင်၏ဆရာဝန်နှင့်ပြောဆိုပါ။ သင့်ကလေး၏အသက်အရွယ်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာပေါ် မူတည်. သင့်ဆရာဝန်ထိုကဲ့သို့သောကလေးအထူးကု Benadryl သို့မဟုတ် Zyrtec အဖြစ် over-the-counter antihistamines, အကြံပြုလိမ့်မည်။
ယားယံမျက်စိအဘို့, ထိုကဲ့သို့သော Pataday သို့မဟုတ် Optivar မျက်စိပေါက်အဖြစ်ဆေးဝါးများရှိပါသည်။
အချို့ကိစ္စများတွင်တစ်ဦး allergist ဝတ်မှုန်ဖို့သင့်ကလေး desensitize ကိုကူညီတည့်မှုရိုက်ချက်များသို့မဟုတ် immunotherapy အကြံပြုလိမ့်မည်။