တစ်ဦးကား Crash ပြီးနောက်ဦးခေါင်းနာကျင်မှု
သငျသညျအစဉျအမွဲချက်ချင်းအပြီးတစ်ခုသို့မဟုတ်ကားတစ်စီးပျက်ကျမှုတွင်အောက်ပါရက်ခေါင်းကိုက်ကြုံတွေ့ဖူးပါသလော သင်၏လည်ပင်းရှေ့ဆက် flexed သို့မဟုတ်လျှင်မြန်စွာပြန်တိုးချဲ့သကဲ့သို့သငျ, လေယာဉ်ပျက်ကျမှုရဲ့အင်အားသုံးခံစားမှတ်မိပါသလား
ဒါက whiplash ခေါင်းကိုက်အဖြစ်ရည်ညွှန်းသည်။
Whiplash ကဘာလဲ?
ရုတ်တရက်နှင့်အရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ်ပါကကွေးနှင့် / သို့မဟုတ်လျှင်မြန်စွာတိုးချဲ့ဖို့ဖြစ်စေတဲ့လည်ပင်း၏ရွေ့လျားမှု decelerating ပြင်းထန်သောလည်းမရှိသည့်အခါ Whiplash လေ့ကားတစ်စီးမတော်တဆမှုစဉ်အတွင်းတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
Whiplash လည်ပင်းကြွက်သားများနှင့် / သို့မဟုတ်ရွတ်တဲ့ strain သို့မဟုတ်ကြွက်သားညောင်းဖြစ်ပေါ်စေသည်, ဒါပေမယ့်လည်းအရိုး (သင့်လည်ပင်း၌အ 7 သွေ့ခြောက်သောအရိုး) ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါသည်, discs တွေကို (သင့်အရိုးအကြားခေါငျးအုံး), သို့မဟုတ်သင့်လည်ပင်းမှာရှိတဲ့အာရုံကြော။
ထိုကဲ့သို့သောလည်ပင်းနှင့်ဦးခေါင်းနာကျင်မှုအဖြစ်လက္ခဏာများနောက်ပိုင်းတွင်ဒဏ်ရာသို့မဟုတ်ရက်အကြာမှာညာဘက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အခွားသောရောဂါလက္ခဏာပါဝင်နိုင်ပါသည်:
- အာရုံ (ကိုခေါ်ထုံနှင့် tingling paresthesias )
- လည်ပင်း၏ရွေ့လျားမှု၏လီမိတက်လည်ပင်းအကွာအဝေး
- လည်ပင်းတောင့်တင်း
- မူးဝြေခင်း
- ပခုံးနှင့်နောက်ကျောသို့တိုးချဲ့နာကျင်မှု
- မှတ်ဉာဏ်အခက်အခဲများနှင့်တူသိမှုချို့ယွင်း
- မောပန်းခြင်း
- အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်အယှက်
ဘယ်လို Whiplash ခေါင်းကိုက်ခြင်းရောဂါသလဲ?
တစ်ဦး whiplash ခေါင်းကိုက်ရောဂါခံရဖို့အလို့ငှာ, သင် whiplash ဒဏ်ရာတစ်ပုံစံကြုံတွေ့ခဲ့ကြရကြောင်းထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီးနောက်ခုနစ်ရက်ပတ်လုံးအတွင်းခေါင်းကိုက်တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။
သင့်ရဲ့ဒဏ်ရာဟာ whiplash ဒဏ်ရာပြီးနောက်ကျော်ကို 3 လဆက်ရှိနေသေးပါက whiplash မှစွပ်စွဲနေတဲ့မလြှော့ခေါင်းကိုက်ချေါပါ။ ဤအချက်မှာ, သင့်ဆရာဝန်ကိုလည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားစေခြင်းငှါ ဆေးသုံးရင်ခေါင်းကိုက် ယခုသင်ကံမကောင်းပြန်တက်ခေါင်းကိုနာကျင်ကိုက်ခဲစေလျက်ရှိသည်ကြောင်းကိုသင်၏ခေါင်းကိုက်ခြင်းအဘို့အဆေးဝါးများယူပြီးစေခြင်းငှါအဖြစ်။
တစ်ဦး whiplash ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ဦးခေါင်းကိုနာကျင်ကိုက်ခဲ variable ကိုဖြစ်တယ်, တစ်ဦး၏တူစခွေငျးငှါ cervicogenic ခေါင်းကိုက်ခြင်း က၎င်း၏တဦးတည်းဘက်မှာနှင့်ဦးခေါင်းနောက်ကျောဘက်သို့တည်ရှိသောကြောင့်အဓိပ်ပာယျ, (သို့သော်မပေးအမြဲ) ။
သင့်ရဲ့ whiplash ခေါင်းကိုက်ခြင်း diagnosis ်ရန်သင်၏ဆရာဝန်ကိုသင်မေးခွန်းများမေးနှငျ့သငျဆနျးစစျပါလိမ့်မယ်။ သူမသည်တစ်ဦးအမိန့်လိမ့်မယ် x-ray တစ်ဦးကျိုးတစ်ခုသို့မဟုတ်စစ်ဆေးသည်ရန်သင့်လည်ပင်း၏ MRI သင်သည်ထုံနဲ့တူအာရုံကြောရောဂါလက္ခဏာတွေရှိခြင်းဖြစ်ကြောင်းအထူးသဖြင့်လျှင်, ပိုမိုနီးကပ်စွာဒဏ်ရာအကဲဖြတ်ဖို့။
အချိန်အများစုမှာသော်လည်း, whiplash နှင့်၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာတွေခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်းကဲ့သို့အလွယ်တကူကုသပေးလျက်ရှိသည်။ တကယ်တော့များစွာသောတစ်ဦးချင်းစီကသူတို့ရဲ့ဆရာဝန်၏အကြံပေးချက်ကိုရှာမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ပိုကောင်းမရကြဘူး။ သင်သည်မည်သည့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများသို့မဟုတ်မည်သည့်သတိပေးဆိုင်းဘုတ်များရှိပါကဆိုပါတယ်ခံရကြောင်း, ချက်ချင်းပဲသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုမြင်ရဖို့သေချာပါစေ။
သတိပေးဆိုင်းဘုတ်များပါဝင်သည်:
- သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကပိုထက် 2 မှ 3 ပတ်ကြာဆိုးရွားလာနေသောသို့မဟုတ်မွဲနေကြတယ်
- သင်သည်သင်၏လက်နက်နှင့် / သို့မဟုတ်ခြေထောက်ထုံနှင့် / သို့မဟုတ်ကြွက်သားအားနည်းခြင်းကြုံနေရ
- သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေသူတို့သည်သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာနှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်သည်ဟုအလုံအလောက်ပြင်းထန်များမှာ
သင့်ရဲ့ Whiplash ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ကုသမှု
သတငျးကောငျးကိုတစ်ဦး whiplash ဒဏ်ရာကနေရောဂါလက္ခဏာတွေပုံမှန်အားဖြင့် 2 မှ 3 ပတ်အတွင်းဖြေရှင်းသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဤအချိန်ကာလအတွင်းကုထုံး options များပါဝင်သည်:
- non-တီးရွိုက် Anti-inflammatory ( NSAIDs နဲ့ Ibuprofen (Advil, Motrin) သို့မဟုတ် Naproxen (Aleve) ကဲ့သို့)
- ကြွက်သားအပန်းဖြေ Flexeril (Cyclobenzaprine) နဲ့တူ
- ဆန့်
- ကောင်းသောကိုယ်ဟန်အနေအထားထိန်းသိမ်းခြင်း (ဆိုလိုသည်မှာပြန်ဖြောင့်သင့်ရဲ့ပခုံးအတူတက်ထိုင်လျက်)
- သင့်ရဲ့ပခုံးပေါ်တင်ဆောင်အိတ်ရှောင်ရှား
- (ဆိုလိုသည်မှာသင့်ရဲ့ပေါင်အောက်မှာခေါင်းအုံးတစ်လုံးနှင့်သင်၏ကျောဘက်မှာအိပ်ပျော်နေသော) ကျန်းမာအနေအထားတွင်အိပ်ပျော်နေသော
သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကဤရှေးရိုးစွဲအစီအမံတွေနဲ့တိုးတက်စေမထားဘူးဆိုရင်သင့်ဆရာဝန်အကြံပြုစခွေငျးငှါ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး နှင့် / သို့မဟုတ်အားကောင်းနာကျင်မှုဆေးဝါးများ။
သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာလည်ပင်းကော်လာအတန်ငယ်အငြင်းပွားဖွယ်-သူတို့အချိန်တိုတောင်းသောကာလအတွက်အသုံးပြုမယ်ဆိုရင်ကကူညီစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းကိုအတူလည်ပင်းကြွက်သားအားနည်းခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်ဖြစ်ကြသည်။
The Bottom Line
Whiplash လေ့လည်ပင်းတောင့်တင်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း, ပခုံး / လည်ပင်း / ကျောအီနဲ့တူတဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေသည်အဖြစ်ကအခြားရောဂါလက္ခဏာတွေ။ သငျသညျ whiplash တွေ့ကြုံခံစားခြင်းနှင့်သူမသင်တို့၏သက်သာဘို့အကြံပြုဘယ်အရာကိုမြင်ပါလျှင်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူပြောဆိုပါ။
သတင်းရင်းမြစ်:
အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာခေါင်းကိုက် Society ရဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်းအမျိုးအစားခွဲခြားကော်မတီ။ "ခေါင်းကိုက်ခြင်း Disorders ၏နိုင်ငံတကာခွဲခြား: 3rd Edition ကို (beta ကိုဗားရှင်း)" ။ Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808 ။
အာရုံကြောရောဂါများနှင့်လေဖြတ်အမျိုးသား Institute မှ။ Whiplash ။
Sjaastad အို Fredriken T က, Bakketeig အယ်လ်ခေါင်းကိုက်ခြင်း Whiplash မှနောက်ပိုင်း။ Curr နာကျင်မှုခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုယ်စားလှယ်။ 2009; 13 (1): 52-8 ။