Lupus နှင့်အတူပြည်သူ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးလိုအပ်အဘယ်ကြောင့်

တစ်ကာယကုထုံးနှင့်အတူအလုပ်လုပ်သင့်နာကျင်မှုများနှင့်ခိုင်မာသော Reduce နိုင်သလား

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး (PT) ၏အဓိကရောဂါလက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အရေးပါသောနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ် lupus ပူးတွဲနာကျင်မှုများနှင့်အဆစ်: ။ သငျသညျစနစ်တကျ lupus erythematosus (SLE) မှခံရလျှင်, သင်, သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကို restore ကိုကူညီသင့်မိုဘိုင်းတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, သင့်နာကျင်မှုကိုသက်သာရာနှင့်မဆိုအမြဲတမ်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမသန်စွမ်းတားဆီးသို့မဟုတ်ကန့်သတ်ရန်ရန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့်အတူအလုပ်လုပ်စေနိုင်သည်။

အဘယ်အရာကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးစဉ်အတွင်းဖွစျသှား?

သင့်ရဲ့များ၏ခြုံငုံရည်မှန်းချက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး , restore ကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်သင့် musculoskeletal ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်နိုင်ရန်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး, သင့်နာကျင်မှုနဲ့ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချသင်သည်လျော့နည်းခိုင်မာသောခံစားရနှင့်မိုဘိုင်းသငျသညျစောငျ့ရှောကျကူညီသင့်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းကိုဆန်းစစ်ပြီးနောက်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင့်ရဲ့စုံစမ်းမည်:

• ခွန်အား
• ရွေ့လျားမှု၏အကွာအဝေး
• ချိန်ခွင်လျှာနှင့်ညှိနှိုင်း
• နေဟန်
• ကြွက်သားစွမ်းဆောင်ရည်ကို
• အသက်ရှူ
• မော်တာ function ကို

ဤအစမ်းသပ်မှုအပေါ်အခြေခံပြီး, ထိုကုထုံးကိုသင်ရောဂါကနေရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတားအဆီးကိုကျော်လွှားနိုင်ရန်အတွက်တစ်စိတ်ကြိုက်ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပါလိမ့်မယ်။

lupus များအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကုသမှုကိုမကြာခဏပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့်တိုးမြှင့်ဖို့လေ့ကျင့်ခန်းလည်းပါဝင်သည် ရွေ့လျားမှု၏အကွာအဝေး ။ သင်သည်သင်၏ကုထုံးနှင့်အတူဆက်လက်အဖြစ်ပိုမိုအဆင့်မြင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုလည်းတိုးတက်အောင်အာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ်:

• ခွန်အား
• ချိန်ခွင်လျှာ
• ညီညာခြင်း
• တည်မြဲခြင်း

သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၏အချို့တစ်ရေကူးကန်ထဲမှာရာအရပျယူနိုငျသညျ။ က buoyant နှင့်ပွော့င်ကြောင့်ရေရောင်အဆစ်လေ့ကျင့်ခန်းနေရာကောင်းတခုဖြစ်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသည်လည်းသင်တို့ကိုသူတို့လိုအပျပါကအကောင်းဆုံးတစ်ဦးကြံတစ်ခုသို့မဟုတ် Walker သုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် Lupus

သငျသညျရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတွက်မလေ့ကျင့်ခန်းထဲကတချို့ဟာသင့်ရဲ့ lupus အတော်လေးပျော့ဖြစ်ပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, အေရိုးဗစ်ဖြစ်လိမ့်မယ်။ lupus နှင့်အတူပြည်သူ့လျော့နည်းလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးသူတွေကိုထက်နိမ့်ခံနိုင်ရည်ရှိသည်ဖို့လေ့ရှိပါတယ်။

အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းအပျော့စား lupus နှင့်အတူလူအေရိုးဗစ်စွမ်းရည်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီလျော့နည်းအတန်ငယ်ခံစားပြသလျက်ရှိသည်။ ဒါဟာအစသွေးကြော function ကိုတိုးတက်လာဖို့ကူညီလိမ့်မည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့်နာကျင်မှု

သငျသညျ 1 1.5 နာရီထက် ပို. ကြာရှည်ခံကြောင်းကိုသင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး session တစ်ခုအပြီးနာကျင်မှုရှိပါက, သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပြောဆိုပါ။ သူသို့မဟုတ်သူမကြာချိန်၌သူတို့ကိုလျော့နည်းပြင်းထန်သောနှင့် / သို့မဟုတ်တိုတောင်းစေရန်သင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုထိန်းညှိသင့်ပါတယ်။

အခွားသောနညျးပညာ Lupus လူနာများနှင့်အတူရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအထူးပြုကုသအသုံးပြုခြင်း

လျှပ်စစ်ဆွ ပူကဒ်သို့မဟုတ်အအေး Compression နှင့် ultrasound နာကျင်မှုသက်သာခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အနှိပ်ကုထုံးနာကျင်မှုသက်သာခြင်းနှင့်လှည့်ပတ်ခြင်းနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။

Lupus ကုသမှုများအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး Choose လုပ်နည်း

လိုင်စင်ရရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသအနေနဲ့အသိအမှတ်ပြုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအစီအစဉ်မှမာစတာဘွဲ့ရှိသင့်ပါတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသဇီဝဗေဒ, ဓာတုဗေဒနှင့်ရူပဗေဒအဖြစ် biomechanics, neuroanatomy, လူ့တိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, ရောဂါဘယ, စာမေးပွဲနည်းစနစ်များနှင့်ကုထုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသရုပ်လေ့လာတယျ။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{စနစ် Lupus Erythematosus များအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး။ Medscape ။ နိုဝင်ဘာလ 2, 2015 ။}

_{ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအထူးပြုကုသအလုပ်အကိုင် Outlook နဲ့လက်စွဲစာအုပ်, 2008-09 Edition ကို။ အလုပ်သမားစာရင်းအင်းအမေရိကန်ဗျူရို။ ဇန်နဝါရီ 2009 ။}