Short-Term Memory နဲ့ဘယ်လိုဒါဟာအယ်လ်ဇိုင်းမားနေဖြင့်ထိခိုက်နစ်နာမယ့်

က Short-term memory ကိုသင်ရုံနှင့်ထိတွေ့ခဲ့သတင်းအချက်အလက်မှတ်မိနိုင်သောအချိန်အကျဉ်းချုပ်ကိုကာလအဖြစ်စဉ်းစားနေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဖုန်းနံပါတ်တစ်ခုကြားနာကြောင့်ကြိမ်၏စုံတွဲတစ်တွဲထပ်ပြီးနောက်, သင်သည်တာရှည်အလုံအလောက်တိကျစွာက dial ကမှတ်မိနိုင်ပေမည်။ ငါးမိနစ်မှာတော့သို့သော်ကြောင့်သင်ဖုန်းနံပါတ်မှတ်မိနိုင်သောမဖြစ်နိုင်ပါပဲ။

က Short-Term မှတ်ဉာဏ်၏စွမ်းရည်

ကျွန်ုပ်တို့၏ရေတိုရေရှည်မှတ်ဥာဏ်များသောအားဖြင့်သတင်းအချက်အလက် 5 9 မှပစ္စည်းများအကြားကိုင်ထားပါ။

ဤသည်စွမ်းရည်ကို အသုံးပြု. တိုးချဲ့နိုင်ပါတယ် မှတ်ဉာဏ်မဟာဗျူဟာ ထိုကဲ့သို့သောသတင်းအချက်အလက်များ chunking သို့မဟုတ်အဲဒါကိုအဓိပ္ပာယ်ကိုပူးတွဲအဖြစ်။ သင်တို့သည်လည်းနောက်ဆုံးမှာသင့်ရဲ့ရန်ကျော်ပြောင်းရွှေ့ခံရကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ရသော, (ထပ်ခါထပ်ခါပြုလုပ်ထပ်ကျော့) က rehearsing အားဖြင့်သင့်ရေတိုရေရှည်အတွက်အသတ်မရှိသတင်းအချက်အလက်ကိုင်ထားနိုင်ပါတယ် ရေရှည်မှတ်ဉာဏ် အဖြစ်ကောင်းစွာ။

Clinician '' အဓိပ္ပာယ်

ဆရာဝန်များနှင့်စိတ်ပညာရှင်အပါအဝင်အချို့လူများက, နာရီ, ရက်, သို့မဟုတ်ရက်သတ္တပတ်တွင်ပိုမိုတိုတောင်းသောကာလမှတ်ဉာဏ်သတ်မှတ်လိမ့်မည်။ ဥပမာ, နှောင်းပိုင်းတွင်နေ့လည်ခင်းရဲ့လျှင်သင်မနက်စာစားဘို့ကိုစားကြ၏သို့မဟုတ်သင်သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်ကြောင်းမခေါ်စေခြင်းငှါ, လေးရက်အကြာဆရာဝန်မှသှားသောမေ့လျော့သောအရာကိုမှတ်မိလို့မရပါဘူး "ရေတိုရေရှည်မှတ်ဉာဏ်ချွတ်ယွင်း။ "

နည်းပညာပိုင်း, နာရီအနည်းငယ်အကြာပိုကောင်းမှသတင်းအချက်အလက်ဟူသောဝေါဟာရကိုအလယ်အလတ်မှတ်ဉာဏ်သို့ကိုက်ညီ: ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်မိနစ်အနည်းငယ်၏ကွာဟချက်များနှင့်တစ်ရက်သို့မဟုတ်နှစ်ခုသို့ချဲ့ထွင်သောအချိန်ကာလ။ သို့သျောထိုအသုံးအနှုန်းဝေးလျော့နည်းအကြိမ်ရေနှင့်အတူအသုံးပြုသည်။

ဘယ်လိုက Short-Term Memory ကိုအယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါအားဖြင့်ထိခိုက်နစ်နာပါသလား

က Short-term memory ကိုချွတ်ယွင်း၏အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ။

ဒါဟာလူတွေကိုသူတို့မျက်မှန်ထြားဘယ်မှာသူတို့ပဲဟုမေးသို့မဟုတ်မေးခွန်းကိုမေ့လျော့စေနိုင်ပါတယ်။ မေးခွန်းများကိုနှင့်အပြုအမူများထပ်ဖြစ်မကြာခဏစိတ်ဖောက်ပြန်အတွက်ရေတိုရေရှည်မှတ်ဉာဏ်ချွတ်ယွင်း၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။

က Short-Term မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်း၏အခြားအကြောင်းရင်းများ

သင်တစ်ဦးရံဖန်ရံခါမှတ်ဉာဏ်ချုံးတွေ့ကြုံခံစားလျှင်စိုးရိမ်ပူပန်ဖြစ်ပုံမှန်ဖွင့်သော်လည်း, သင်သည်အားလုံးမဟုတ်ရေတိုရေရှည်မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာတွေအယ်လ်ဇိုင်းမား၏နိမိတ်လက္ခဏာကိုဖြစ်ကြောင်းနှစ်သိမ့်ငြိမ်ဝပ်စွာနေနိုင်ပါတယ်။

ထိုကဲ့သို့သောသငျသညျအသက်တာ၌သိပ် juggling နေတဲ့အခါမှာအဖြစ်သင့်မှတ်ဥာဏ်ကြယ်ထက်လျော့နည်းစေခြင်းငှါအချို့ညင်သာပျော့ပျောင်းအကြောင်းပြချက်လည်းရှိပါတယ်။ မှတ်ဉာဏ်အောက်ပါတို့မှတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုသောအားဖြင့် inhibited နိုင်ပါတယ်:

• acute ဝမျးနညျးပူဆှေး
• နာတာရှည်စီးပွားပျက်ကပ်
• စိတ်ဖိစီးမှု / လွှမ်းမိုးသော Feeling
• မောပန်းခြင်း
• ADD / ADHD
• တူသောပြောင်းပြန်အခြေအနေများ ပုံမှန်ဖိအား hydrocephalus သို့မဟုတ် ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့
• အပျော့စားသိမှုချို့ယွင်း
• စိတ်ဖောက်ပြန်၏အခြားမျိုး
• Delirium တစ်ဦးရောဂါကူးစက်သို့မဟုတ်နာမကျန်းထံမှ
• ဦးခေါင်းဒဏ်ရာ

အကဲဖြတ်

သင်သည်သင်၏ရေတိုရေရှည်မှတ်ဉာဏ်သို့မဟုတ်တစ်စုံတစ်ဦးနှင့်အတူမြဲပြဿနာတစ်ခုစိုးရိမ်ပူပန်မှုအတိုင်းဤဖော်ထုတ်ထားပါတယ်သတိထားမိလျှင်, သင်အကြောင်းရင်းနှင့်သင့်လျော်သောကုသမှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်တစ်ဦးအကဲဖြတ်ရှာအံ့သောငှါသင့်ပါသည်။ ကနောက်ပြန်လှည်ခွအေနအေမှဆက်စပ်င်လျှင်, သင်အကြောင်းရင်းဖြေရှင်းရန်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာများတိုးတက်စေရန်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ကအယ်လ်ဇိုင်းမားကဲ့သို့သောစိတ်ဖောက်ပြန်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရဲ့ဆိုပါကစောစောကုသမှုအရှင်ဝေးသိမြင်မှုလုပ်ငန်းဆောင်တာထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက်အထိရောက်ဆုံးခဲ့နှငျ့သငျအသစ်ရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{Rutgers တက္ကသိုလ်မှတ်ဉာဏ် Disorders စီမံကိန်းများ၏သတင်းလွှာ။ ဝေါဟာရ။}