အဖျားခတ်, ဌာနမှူး Bang ကလေးများအတွက်ကိုယ်ပိုင် sooth ကိုယ်စားပြုနိုင်ပါစေ
သင့်ကလေးကျောက်ဆောင်လိုလျှင်သို့မဟုတ်စည်းချက်ညီညီပဲမတိုင်မီသို့မဟုတ်ပင်အိပ်နေစဉ်သူမ၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းလှုံ့ဆျော, ဒီအိပ်စက်ခြင်း-related စည်းချက်လှုပ်ရှားမှုရောဂါ (RMD) လို့ခေါ်တဲ့အခွအေနေကိုကိုယ်စားပြုလိမ့်မည်။ ဤအခြေအနေမှပင်အရွယ်ရောက်သူများတွင်ဆက်လက်ရှိပေမည်။ RMD ကဘာလဲ? အဘယျသို့သောအခြေအနေများကြောင့်သူနဲ့ဆက်စပ်နေကြသည်နှင့်အလားတူသောအရာကိုမမှန်ထွက်အုပ်ချုပ်ခံရသင့်သလဲ ဘေးကင်းလုံခြုံသင့်ကလေးစောင့်ရှောက်ဖို့ကုသမှု options များအပါအဝင်စည်းချက်လှုပ်ရှားမှုရောဂါအကြောင်းကိုလေ့လာပါ။
စည်းဝါးကျကျလှုပ်ရှားမှု Disorder အတွက်တွေ့ရှိချက်
စည်းချက်လှုပ်ရှားမှုရောဂါ (RMD) ရုံကြိုတင်ဖို့ဒါမှမဟုတ်အိပ်နေစဉ်ကာလအတွင်းကလေးငယ်များအတွက်လေ့လာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤကာလအတွင်းတစ်ဦးထိခိုက်နစ်နာကလေးစည်းချက်ထုံးစံ၌ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းကျောက်သို့မဟုတ်ရွှေ့စေနိုင်သည်။ ဒါကလက်မောင်း, လက်, ဦးခေါင်း, ဒါမှမဟုတ်စည်ပါဝင်လိမ့်မည်။ ထိုကဲ့သို့သောခေါင်းကို Bang သို့မဟုတ်လှိမ့ကဲ့သို့သောအခြားအပြုအမူတွေကိုလေ့လာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
ဤအလှုပ်ရှားမှုများကိုအတော်လေးပျော့ဖြစ်ခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်းသို့ဖြေလျှော့ရန် Self-soothing တစ်ပုံစံဖွဲ့စည်းနိုင်ပေမဲ့သူတို့မှာလည်းပိုပြီးအစွန်းရောက်နိုင်ပါတယ်။ ပိုများသောအကြမ်းဖက်လှုပ်ရှားမှုများပေါ်ပေါက်နိုင်ပြီးဒဏ်ရာကိုတောင်ဖြစ်ပေါ်စေမည်။
အခြေအနေကိုတခါတရံ jactatio capitis nocturna သို့မဟုတ် 1905 ကနေအခြေအနေကို၏မူလဖော်ပြချက်ရည်ညွှန်းထားတဲ့ rhythmie du sommeil, အဖြစ်ရည်ညွှန်းသည်။
ဘယ်အချိန်မှာယစည်းဝါးကျကျလှုပ်ရှားမှု Disorder ဖွ?
စည်းချက်လှုပ်ရှားမှုရောဂါနှင့်အတူကလေးများ 3 နှစ်များ၏အသက်အရွယ်မတိုင်မီအခြေအနေကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်သည်။ ကလေးသူငယ်အခအဟောင်းတွေဖြစ်လာအဖြစ်အများဆုံးရောဂါဖြစ်ပွားမှုမှာရောဂါလက္ခဏာတွေပျောက်လည်းညှိုးနွမ်း။
ဒါဟာမရှိသလောက်လူကြီးများအတွက်ဆက်လက်ရှိပေမည်။
RMD ပုံမှန်အားဖြင့်အလင်းသို့မဟုတ်စဉ်အတွင်းအများဆုံး, အအိပ်ပျော်ခြင်း-စတင်ခြင်းကာလအတွင်းအစောပိုင်းဖြစ်ပေါ် Non-နေ REM sleep ။ အဆိုပါလှုပ်ရှားမှုများပုံမှန်အားဖြင့်အိပ်ပျော်ရာဇာတ်စင် 2 စဉ်အတွင်းလျော့။ ဒါဟာအစကခက်ခဲထံမှခွဲခြားစခွေငျးငှါအရာ, သို့သော်, REM ကာလအတွင်းဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ REM အပြုအမူရောဂါ ။
RMD နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသောအခြားအခြေအနေများ၏နံပါတ်ရှိပါသည်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:
- အာရုံစူးစိုက်မှုလိုငွေပြမှု hyperactivity ရောဂါ (ADHD)
- Tourette syndrome ရောဂါ
- အထီးကျန်စိတ်ဝေဒနာ
- Rett syndrome ရောဂါ
- Angelman syndrome ရောဂါ
- အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်
လှုပ်ရှားမှု၏ရှေ့မှောက်တွင်သေချာပေါက်သူငယ်ကိုမဆိုအခြားမမှန်ဖွံ့ဖြိုးလာဖွယ်ရှိကြောင်းမဆိုလိုပါ။
ဘယ်လိုစည်းဝါးကျကျလှုပ်ရှားမှု Disorder ရောဂါပါသလား
မိဘမြားစှာသူတို့သားသမီးအတွက်လှုပ်ရှားမှုများကိုအသိအမှတ်မပြုပေမည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့လေ့လာတွေ့ရှိချက်များနှင့်သမိုင်းရယူနိုင်ပါသည်ပိုပြီးနှံ့နှံ့စပ်စပ်အိပ်စက်ခြင်းအကြောင်းကလေးအထူးကုနှင့်အတူစကားပြောဖို့ရန်အရေးကြီးပါသည်ဖြစ်နိုင်သည်။ RMD တူတဲ့စေခြင်းငှါ, ဤကွဲပြားကုသမှုမလိုအပ်စေခြင်းငှါအနည်းငယ်သည်အခြားအခြေအနေများရှိနေပါသည်။
ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းများ၏ထိန်းအကွပ်မဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေဟာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အဖြစ်ပေါ်ပေါက်စေခြင်းငှါ nocturnal ဖမ်းဆီးရမိ ။ မကြာခဏ dystonia ကိုခေါ်ကြွက်သား contracture, လည်းစည်းချက်လှုပ်ရှားမှုရောဂါနှင့်ဆင်တူပေါ်လာလိမ့်မည်။ parasomnias နှင့်အပါအဝင်လှုပ်ရှားမှုများ, ပါဝင်စေခြင်းငှါ, ကလေးငယ်များအတွက်အခြို့သောအိပ်စက်ခြင်းမမှန်ရှိပါတယ် confusional arousal ။ ထို့အပြင်အခြားအမူအကျင့်ပြဿနာများ RMD အလားတူရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူကိုထင်ရှားစွာပြလိမ့်မည်။
တချို့ကဆေးလည်းအိပ်စက်ခြင်းပတျဝနျးကငျြနှငျ့ဤစဉ်းစားရပါမည်ကာလအတွင်းအလွန်အကျွံလှုပ်ရှားမှုတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေးကိုအန်, ဓာတ်မတည်ကုသရန်ဆေးဝါးများကြာ, နှင့် (စိတ်မကျဆေး Antidepressants နှင့် neuroleptics အပါအဝင်) အချို့သောစိတ်ရောဂါအခြေအနေများ အကယ်. ဤတစ်ဖြစ်နိုင်တဲ့အကြောင်းရင်းအဖြစ်ပတ်သက်သည်ဟုယူဆရပေမည်။
ဤအမှုကိစ္စများတွင်သင်၏အကလေးအထူးကုနှင့်အတူကဆွေးနွေးခြင်းပြီးနောက်ဆေးဝါးရပ်တန့်သည့်လှုပ်ရှားမှုများကိုသက်သာရာလိမ့်မည်။
ဒါဟာလှုပ်ရှားမှုများကိုများ၏အကြောင်းရင်းခွဲခြားအနည်းငယ်စမ်းသပ်မှုဖျော်ဖြေဖို့လိုအပ်သောဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ဦးကလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် electroencephalogram (EEG) ဖျော်ဖြေနိုင်ပါသည်။ အိပ်စက်ခြင်းတရားဝင်တစ်ဦးနှင့်အတူလေ့လာခဲ့စေခြင်းငှါ polysomnogram က၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အဖြစ် EEG ပါဝင်သည်စေခြင်းငှါ။
စည်းဝါးကျကျလှုပ်ရှားမှု Disorder ကနေဘာကုသမှု Options ကိုတည်?
ဤအလှုပ်ရှားမှုများကိုစဉ်အတွင်းမိမိကိုယ်ကိုထိခိုက်သင့်ကလေးများ၏အခွင့်အလမ်း minimize ခေါ်ဆောင်သွားနိုင်ခြေလှမ်းများရှိပါတယ်။
ပထမဦးစွာကပုံမှန်အိပ်စက်မှုအချိန်ဇယားကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်စောငျ့ရှောကျဖို့အရေးကြီးတယ် ပိုကောင်းအိပ်ပျော်ခြင်းလမ်းညွှန်ချက်များ သားသမီးတို့အဘို့။
ဤရွေ့ကားခြေလှမ်းများအရည်အသွေးကိုအိပ်ပျော်ခြင်းသေချာနှင့်ထိုကဲ့သို့သောအိပ်ရေးပျက်အဖြစ်ပိုမိုဆိုးဝါးအချက်များတားဆီးပါလိမ့်မယ်။
အဆိုပါလှုပ်ရှားမှုများ Self-ဒဏ်ရာအတွက်ရရှိလာတဲ့ပိုပြီးအစွန်းရောက်သို့မဟုတ်အကြမ်းဖက်များမှာသောအခါ, အချို့သောဘေးကင်းလုံခြုံရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများယူရန်လိုအပ်သောဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါဟာအိပ်ခန်းနံရံများကိုသို့မဟုတ်အခြားအရာဝတ္ထုကနေကြမ်းပြင်လမ်းပေါ်သို့မှေ့ရာရွှေ့ဖို့လိုအပ်သောဖြစ်နိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောဦးခေါင်းနှင့်အတူအချို့သောသားသမီးတို့သည်အကာအကွယ်သံခမောက်လုံး၌အိပ်ပျော်ကန်ပြီး။
အချို့သောဖြစ်ရပ်များတွင် sedating ဆေးဝါးများလှုပ်ရှားမှုများကို minimize ရန်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဥပမာတစ်ခုအဖြစ်မကြာခဏစိုးရိမ်ပူပန်ကုသရန်အသုံးပြုသည်သောဆေးဝါး clonazepam, ကိုအသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ သည်အခြားအပန်းဖြေနည်းစနစ်လည်းထိရောက်သောဖြစ်သတင်းပို့ခဲ့ကြသည်။
စည်းချက်လှုပ်ရှားမှုရောဂါစောငျ့ရှောကျဖို့ဒုက္ခခံစားခဲ့ရစေခြင်းငှါသော်လည်းအများဆုံးကိစ္စများတွင်, ကအတော်လေးအန္တရာယ်ကင်းဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးများပုံမှန်အားဖြင့်နှောင့်အယှက်မထားပေ။ အများဆုံးအခြေအနေကို outgrow ကြောင့်ရေရှည်ကုသမှုမလိုအပ်ပေမည်။ ဒါကြောင့်ဆက်ရှိနေသေးရင်တောင်ကလှုပ်ရှားမှုများပျော့များမှာအထူးသဖြင့်လျှင်, ထိခိုက်လူတစ်ဦးသို့မဟုတ်အခြားသူများအားအထူး bothersome မည်မဟုတ်ပါ။
သင်သည်သင်၏ကလေးသည်၌အိပ်ပျော်နေစဉ်အတွင်းထိန်းအကွပ်မဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေသက်သေခံလျှင်, သင်နောက်ထပ်အကဲဖြတ်လိုအပ်သောလျှင်ဆွေးနွေးရန်သင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုနဲ့စစ်ဆေးနေခြင်းဖြင့်စတင်ပါဖို့လိုပေမည်။
သတင်းရင်းမြစ်
Durmer, JS et al ။ "ကလေးအိပ်စက်ခြင်းဆေးပညာ။ " စဉ်ဆက်တစ်သက်တာသင်ယူ Neurol 2007 ခုနှစ်; 13 (3): 176 ။
Kohyama, ဂျေ et al ။ "စည်းဝါးကျကျလှုပ်ရှားမှု Disorder: Polysomnographic လေ့လာမှုနှင့်နားဆင်နိုင်ပါတယ်မှုများ၏အကျဉ်းချုပ်။ " ဦးနှောက် Dev မှ 2002; 24 (1): 33-38 ။
Stepanova, ဗြဲ et al ။ "ငယ်ဘဝနှင့်လူကြီးသို့အိပ်စက်ခြင်း Persistent အတွက်စည်းဝါးကျကျလှုပ်ရှားမှု Disorder ။ " အိပ်စက်ခြင်း 2005; 28 (7): 851-857 ။