အသည်းကင်ဆာကာကွယ်မည်လုပ်နည်း

by Lisa ကို Fayed; Doru ပေါလု, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

ဒါကြောင့်အသည်းကင်ဆာကာကွယ်တားဆီးဖို့အမြဲမဖြစ်နိုင်ပါင်နေစဉ်, သငျသညျဘေးကင်းလုံခြုံလိင်ကျင့်များနှင့်အရက်သင့်ရဲ့စားသုံးမှုကန့်သတ်, အသည်းရောင်စီအဘို့စမ်းသပ်စစ်ဆေးခံ, အသည်းရောင်ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဆေးထိုးခံခြင်းအားဖြင့်သင့်အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ အခွားသောအစီအမံများပင်ထပ်မံသင့်ရဲ့အန္တရာယ်လျော့ကျစေနိုင်တယ်။ အတူတူ, အသည်းရောင်အသားဝါဘီ B နဲ့အသည်းရောင်စီရောဂါကူးစက်မှုဒါသည်ဤရောဂါပိုးကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့အစီအမံယူပြီးနှင့်ပစ္စုပ္ပန်လျှင်ထိုသူတို့အဘို့ကုသမှုရှာကြံ, အသည်းကင်ဆာ၏ 90 ရာခိုင်နှုန်းကို 85 ရာခိုင်နှုန်းတာဝန်ရှိသည်, အသည်းကင်ဆာသင့်ရဲ့အန္တရာယ်လျှော့ချရန်သာအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်တယ်ပေမယ့် အခြားဆက်စပ်ရောဂါများ။

ကြောကျထိုးခွငျး

ကံမကောင်းစွာပဲ, အသည်းရောင်အသားဝါဘီ C. အဆိုပါအဘို့အဘယ်သူမျှမကာကွယ်ဆေးကိုလည်းမရှိ အသည်းရောင်ရောဂါကာကွယ်ဆေး သို့သော်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိကလေးများအားလုံးအဘို့အကြံပြုသည်နှင့်ဝန်ခံချက်များအတွက်စာသင်ကျောင်းအားဖြင့်လိုအပ်ပါသည်။

သငျသညျလူငယ်တစ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများမှာလျှင်, သင်စနစ်တကျကလေးတစ်ဦးအဖြစ်ကာကွယ်ဆေးထိုးခဲ့ကြသည်သေချာစေရန်သင့်ရဲ့ဆေးမှတ်တမ်းများကိုပြန်လည်သုံးသပ်။ သငျသညျသူတို့အားမှတ်တမ်းများရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်, အသည်းရောင်ကာကွယ်ဆေးထိုးရတဲ့သင်တို့အဘို့အမှန်သည်ရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. သင်၏ဆရာဝန်ဟောပြောလော့။ ကာကွယ်ဆေးထိုးမခံကြသူကအခြားလူကြီးများကိုသူတို့ရောဂါလေးလည်းအဘို့မဆိုစွန့်စားမှုအချက်များရှိအထူးသဖြင့်လျှင်, အပြင်ကာကွယ်ဆေးထိုးခံစဉ်းစားရန်လိုပေမည်။

ဒါဟာလက်ရှိအားလုံးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများကာကွယ်ဆေးအဖြစ်အသွေးနှင့်အဆက်အသွယ်ရှိစေခြင်းငှါအဘယ်သူသည်အခြားမည်သူမဆိုလက်ခံရရှိကြောင်းအကြံပြုပါတယ်။

အသည်းရောင်အဘို့အစွန့်စားမှုအကြောင်းရင်းများ, မျိုးစုံလိင်မိတ်ဖက်ရှိခြင်းထိုးဆေး (တရားမဝင်) မူးယစ်ဆေးသုံးပြီး, (HIV ပိုးအပါအဝင်) တစ်ဦးလိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါရှိခြင်း, နာတာရှည်အသည်းရောဂါရှိခြင်းနှင့်ပြင်ပမှအသည်းရောင်၏ 60 အားနှုန်းထား၏နှစ်အောက်ဆီးချိုရောဂါရှိခြင်းတို့ပါဝင်သည် ဗိုင်းရပ်စ်မကြာခဏနာတာရှည်ရောဂါကူးစက်မှုကလေးမွေးဖွားသို့မဟုတ်နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းမိခင်မှကလေးသို့လွှဲပြောင်းနိုင်ပါသည်အဖြစ်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု, ပင်လယ်ရပ်ခြားဘွားမြင်သောလူကြီးများအန္တရာယ်မှာလည်းဖြစ်ကြသည်။

အဘယ်အရာကိုလူများစွာနားလည်သဘောပေါက်ကြဘူးကကျုံ့အတော်လေးလွယ်ကူဖြစ်ပါတယ် အသည်းရောင်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ထိုကဲ့သို့ HIV ပိုးအဖြစ်ဗိုင်းရပ်စ်မတူဘဲ။ ရိုးရှင်းစွာအတစ်သွားတိုက်တံမျှဝေသို့မဟုတ်သင်၏လက်ကိုအပေါ်အသေးဖြတ်တောက်မှုရှိခြင်းနှင့်အသည်းရောင်နှင့်အတူတစ်စုံတစ်ဦးထံမှအသှေးကိုတစ်သဲလွန်စငွေပမာဏနဲ့များရှိတံခါးလက်ကိုင်ကိုထိကူးစက်မှုကျုံ့ဖို့လုံလောက်ပါတယ်။

သူတို့ကအရမ်းနေမကောင်းဖြစ်လာပေမည်သော်လည်းဗိုင်းရပ်စ်ရှင်းလင်းသည့်အသည်းရောင်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ဖြစ်လာသူတွေကို၏အကြမ်းဖျင်း 95 ရာခိုင်နှုန်းသာရှိပါသည်။ အခြား 5 ရာခိုင်နှုန်းရောဂါနာတာရှည်သယ်ဆောင်ဖြစ်လာသည်။ သူတို့ကသူတို့ကဝယ်ယူသည့်အခါမကြာခဏဖျားနာနေကြသည်မဟုတ်က (အသည်းကင်ဆာမှဦးဆောင်သောအရာအပါအဝင်) သိသိသာသာထိခိုက်ပျက်စီးမှုမသည်အထိမဟုတ်ရင်ကူးစက်မှု၏သတိမထားမိပေမည်။

စမ်းသပ်ခြင်း

အသည်းကင်ဆာမှဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သောရောဂါများအတွက်စမ်းသပ်အစောပိုင်းကဒီလမ်းအတွက်တိုးတက်မှသူတို့ကိုတားဆီးဖို့ကြိုးပမ်းမှုတွင်ဤအန္တရာယ်အချက်များဖမ်း၌ရှည်လျားသောလမ်းကိုသွားနိုင်ပါတယ်။

Hepatitis B ပိုးနှင့် C စမ်းသပ်ခြင်း

သငျသညျ 1945 ခုနှစျနဲ့ 1965 ခုနှစ်အကြားမွေးဖွားခဲ့မယ်ဆိုရင်, သင့်သောအသွေးအဘို့စမ်းသပ်စစ်ဆေးရှိ အသည်းရောင်စီ ။ ထိုကဲ့သို့သောအသည်းရောင်အဘို့အဆှေးနှေးခဲ့သူတွေကိုအဖြစ်စွန့်စားမှုအကြောင်းရင်းများ, သူကအခြားလူမျိုး, အဖြစ်ကောင်းစွာစမ်းသပ်စစ်ဆေးရပါမည်။

အသည်းရောင် C ကိုအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု, ဥရောပ, နှင့်ဂျပန်နိုင်ငံများတွင်အသည်းကင်ဆာ၏ဦးဆောင်အကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအသည်းရောင်ဆင်တူတဲ့လမ်းအတွက်ကန်ထရိုက်ဖြစ်သော်လည်း, ရောဂါအဘို့မဆိုစွန့်စားမှုအကြောင်းရင်းများကိုမကျင့်ဗိုင်းရပ်စ်သယ်ဆောင်သူကိုလူများ၏ 40 ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်ပါတယ်။

အသည်းရောင်စီပိုးကူးစက်နေသောပြည်သူ့ကူးစက်မှုအသည်းခြောက်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့သွားပါလိမ့်မယ်ကျုံ့သူတွေကို၏ 30 ရာခိုင်နှုန်းပိုပြီးအသည်းရောင်နှင့်အတူကူးစက်များထက်သယ်ဆောင်ဖြစ်လာနိုင်ဖွယ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, 10 ရာခိုင်နှုန်းသာရှိပါသည်။

အဆိုပါအသည်းရောင်စီဗိုင်းရပ်စ်ပိုးမှသာ 1989 ခုနှစ်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်နှင့်အသည်းရောင်စီအဘို့အသှငျးအတှကျအသုံးပွုသောအသွေးကိုစမ်းသပ်ခြင်းကိုသာ 1990 ပြည့်နှစ်ကတည်းကပြုမိခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဆိုလိုတယ်အဘယျသို့ကြိုတင်ထိုကာလတစ်သွေးသွင်းခဲ့သူမည်သူမဆိုဤအရပ်မှစမ်းသပ်အကြံပြုချက်များ, အန္တရာယ်မှာဖြစ်နိုင်သည်။

ဒါဟာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအသည်းရောင်စီသယ်ဆောင်ကြောင်းဆုံးဖြတ်ပါက, ဆေးဝါးများလူများ၏ 99 ရာခိုင်နှုန်းခန့်အထိအတွက်ဗိုင်းရပ်စ်ရှင်းလင်းနိုင်မရရှိနိုင်ပါ။ ဒါဟာသင်အပြုသဘောများမှာပင်လျှင်, သင်တားဆီးနိုင်မည်အကြောင်းဆိုလိုသည် အသည်းခြောက် ခြင်းနှင့်အသည်းကင်ဆာသင့်ရဲ့အန္တရာယ်လျှော့ချပေးပါတယ်။

ဒါဟာတစ်စုံတစ်ဦးအသည်းရောင်အသားဝါဘီ B ကိုတစ်ဦးလေယာဉ်တင်သင်္ဘောကြောင်းဆုံးဖြတ်သည်ရဲ့ရှိလျှင်, အဖြစ်ကောင်းစွာအသည်းခြောက် (နှင့်ဖွယ်ရှိအသည်းကင်ဆာ) ဖွံ့ဖြိုးဆဲမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်မဆေးရှိပါတယ်။

သို့သော်ကုသခံရဖို့အလို့ငှာ, သင်ဗိုင်းရပ်စ်သယ်ဆောင်ကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။

Hemochromatosis စမ်းသပ်ခြင်း

ရှိပြီးသို့မဟုတ်အသည်းကင်ဆာရှိခဲ့သူတစ်ဦးမိသားစုဝင်ထားရှိခြင်းသည်သင်၏စွန့်စားမှုတိုးပွါး, ဒါပေမယ့်ဒါသင်သယ်ဆောင်သတိထားမိမကျမည်အကြောင်းအချို့ကွဲပြားခြားနားသောမျိုးဗီဇရောဂါအတော်များများရှိခြင်းပါပဲ။ Hemochromatosis အသည်းခြောက်စေပါတယ်နှင့်, အချိန်အတွက်အသည်းသူတို့ထဲကတဦးတည်းကင်ဆာ-ကြောင်းသံ -excessive စုပ်ယူမှုနှင့်သိုလှောင်မှု။

သငျသညျအသည်းရောဂါ (အသည်းကင်ဆာမဟုတ်ပဲ) ရှိခဲ့ပေမယ့်အရက်၏ကြီးမားသောသောက်သူကိုမသူတွေကိုတစ်မိသားစုသမိုင်းရှိပါကရောဂါအတှကျစမျးသပျခံအကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။ အခြေအနေကိုလတ်တလောတွင်ကိုအလွန် underdiagnosed ဖြစ်ပါတယ်ကဲ့သို့သောအခြားမိသားစုဝင်များ, အဖြစ်ကောင်းစွာသင်ကျေးဇူးတင်လိမ့်မည်။

အခြားအမျိုးရိုးဗီဇရောဂါများအသည်းကင်ဆာ၏အန္တရာယ်ကိုမြှင့်ကြောင်း, သို့သျောအများကြီးလျော့နည်းဘုံရှိပါတယ်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့သိရန်အရေးကြီးပါတယ် မျိုးရိုးဗီဇအသေးစိတ်အစီအစဉ် ကသင်၏ဆရာဝန်စနစ်တကျအသည်းကင်ဆာသို့မဟုတ်အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့်ဆက်စပ်သောစေခြင်းငှါအခြားသူတွေဘို့သင့်ကိုစမ်းသပ်နိုင်အောင်။

ဘေးကင်းလုံခြုံလိင်

အသည်းရောင်အသားဝါဘီ B နဲ့အသည်းရောင်စီနှစ်ဦးစလုံးလိင်လွန်စေနိုင်သည်။ ကွန်ဒုံးများ၏တသမတ်တည်းအသုံးပြုမှုကိုအလွန်အသည်းရောင်အသားဝါဘီပေမယ့် HIV ပိုးအပါအဝင်အခြားလိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါကူးစက်မှု, မသာစာချုပ်ချုပ်သင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်သည်။

သငျသညျအသညျးရောငျအသားဝါ B ရှိပါကသူသို့မဟုတ်သူမထိုးရနိုင်အောင်, သင်သည်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အကြံပေးသင့်ပါတယ်။ တောင်မှကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက်ကွန်ဒုံးနေဆဲအသုံးပြုသင့်ပါသည်။ သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သူသို့မဟုတ်သူမခြောက်လနောက်ဆုံးထိုးပြီးနောက်ကိုယ်ခံစွမ်းအားလျှင်ကြည့်ဖို့စုံစမ်းစေနိုင်ပါတယ်။

သငျသညျအသညျးရောငျအသားဝါ B ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်, သင်နောက်ထပ်လိင်မိတ်ဖက်များ၏သင်၏နံပါတ်ပေါ်ခုတ်ခြင်းအားဖြင့်သင့်အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

သငျသညျအသည်းရောင်စီရှိပါကသင်သည်ကွန်ဒုံးကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ သငျသညျကုသနှင့်နောက်ဆုံးမှာဗိုင်းရပ်စ်ရှင်းလင်းနေတယ်ဆိုရင် (သင်တစ်ဦး monogamous ဆက်ဆံရေးအတွက်မှန်လျှင်ဤအသာအကြံပေးသော်လည်း), သငျသညျကိုရပ်တန့်နိုင်ပေမည်။ အသည်းရောင်ကို C အသည်းရောင်ထက်လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောခံရဖို့လျော့နည်းဖွယ်ရှိသည်, သို့သော်နေဆဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

လျှော့ချအရက်သောက်စားသုံးမှု

အရက်အလွန်အကျွံပမာဏသောက်သုံးအသည်းတစ်သျှူး, အသည်းခြောက်အဖြစ်လူသိများနေတဲ့အခွအေနေ၏တိုးတက်သောအမာရွတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အရက်သောက်ဆက်လက်လျှင်, အခွအေနေ decompensated အသည်းခြောက်ဖို့လျော်ကြေးငွေအသည်းခြောက်ခြင်း (အသည်းအဓိပ်ပာယျနေဆဲအချို့ဒီဂရီမှအလုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်) (အသည်းမရှိတော့အလုပ်လုပ်တယ်ရှိရာ) မှတိုးနိုင်ပါတယ်။

အသည်းခြောက်ကိုအလွန်အသည်းပျက်ကွက်သင့်ရဲ့စွန့်စားမှုတိုးပွါးနှင့်ရေရှည်မိုးသည်းထန်စွာအရက် (နေ့စဉ်ထက်ပိုသုံးအချိုရည်) ကိုသုံးအဖြစ်ကောင်းစွာအသည်းကင်ဆာသင့်ရဲ့စွန့်စားမှုတိုးမြှင့်နိုင်သည်အောက်ဆုံးလိုင်းကဒီဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျကိုရပ်တန့်နိုင်ခြင်းမရှိသေးလျှင်, အရက်အမည်မသိနဲ့တူအုပ်စုများကိုထောကျပံ့ဖို့ကုသမှုရွေးချယ်စရာသို့မဟုတ်ရည်ညွှန်းအကြောင်းကိုသင်၏ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုပေးဟောပြောလော့။

ဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာ

သင်တစ်ဦးဆေးလိပ်သောက်လျှင်, ယခုဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ နှလုံးရောဂါ, လေဖြတ်ခြင်းနှင့်အခြားကင်ဆာသင့်ရဲ့စွန့်စားမှုတိုးပွားလာသည့်အပြင်, ဆေးလိပ်သောက်အသည်းကင်ဆာသင့်ရဲ့အန္တရာယ်တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။

တစ်ဦးက 2018 လေ့လာမှုဆေးလိပ်သောက်န်းကျင်ကို 25 ရာခိုင်နှုန်းကအသည်းကင်ဆာ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးမြှင့်စဉ်အခါ, အသည်းရောင်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး၏လေယာဉ်တင်သင်္ဘောဆေးလိပ်ပေါင်းဖြစ်ခြင်း၏ပေါင်းစပ်သင့်ရဲ့စွန့်စားမှုတိုးလာ၏စည်းကမ်းချက်များ၌ထို့အပြင်ထက်အများကြီးပိုခဲ့ပါတယ်။ တွေ့ရှိခဲ့ အသည်းရောင်၏သယ်ဆောင်ခဲ့ကြသည်ပေမယ့်သောက်သည်တစ်ခါမျှသူများသည်အသည်းရောင်ခဲ့ရပြီးအစဉ်အဆက်သောက်သည်ဖူးသောသူတို့အဘို့, အန္တရာယ်ပျမ်းမျှထက် 15,68 ကြိမ်ကြီးသော်လည်း, အသည်းကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ 7.6 ဆပိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်ရှိကြ၏။

သငျသညျအာမခံထားနေတယ်ဆိုရင်, သင်၏ကျန်းမာရေးမူဝါဒအဖွယ်ရှိတစ်နှစ်လျှင်အနည်းဆုံးဆေးလိပ်သောက်ရပ်နားခြင်းကြိုးပမ်းမှု၏ကုန်ကျစရိတ်ကိုဖုံးလွှမ်းလိမ့်မယ်။ သင်၏ဒေသခံကျန်းမာရေးဦးစီးဌာနကိုလည်းအခမဲ့ဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာအကူအညီအထောက်အပံ့များကိုပူဇော်စေနိုင်သည်။

သတိထားအပ်အသုံးပြုခြင်း

တစ်ဦးကအသည်းရောင်စီရောဂါကူးစက်မှု၏ကြီးမားသောအရေအတွက်သည် (အဖြစ်အများအပြားအသည်းရောင်ရောဂါကူးစက်မှု) ဆေးထိုးမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု (IDU) ကဖြစ်ပေါ်စေလျက်ရှိသည်။ အသည်းရောင်စီ (သို့မဟုတ် HIV ပိုး) ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ရန်မကာကွယ်ဆေးကိုနှင့်အတူ, IDU ရောဂါကူးစက်မှုကိုရှောင်ရှားဖို့သာသေချာလမ်းမူးယစ်ဆေးထိုးသွင်းမဖြစ်စေသို့မဟုတ်ခွဲဝေမှုတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်နှင့်ဆေးထိုးပိုက်ကိုရှောင်ရှားဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ထိုကဲ့သို့သောဝါဂွမ်း, ဇွန်း, နှင့်အခြားချက်ပြုတ်တူရိယာအဖြစ်မူးယစ်ဆေး paraphernalia ၏ shared အသုံးပြုမှု, ပါဝင်သည်။

သငျသညျမူးယစ်ဆေးထိုးသွင်းဆက်လက်ရွေးချယ်ပါကသင်သည်များစွာသောပြည်နယ်နှင့်စည်ပင်သာယာပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအာဏာပိုင်များကကမ်းလှမ်းအခမဲ့ဆေးထိုးအပ်လဲလှယ်အစီအစဉ်များကိုရယူသင့်ပါတယ်။ ဆေးထိုးမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုအသည်းရောင်အသားဝါဘီရတဲ့သင့်ရဲ့စွန့်စားမှုတိုးပွါးပေမယ့်အသည်းရောဂါတိုးတက်မှု-အဓိပ္ပာယ်အသည်းအသည်းခြောက်ခြင်းနှင့်ကင်ဆာသင့်ရဲ့စွန့်စားမှုအပေါငျးတို့သကိုပိုပြီးလေးနက်ကြောင်းအရှိန်မြှင့်စေခြင်းငှါမသာကြောင်း, သော်လည်း, စဉ်းစားပါ။

IDU နှင့်ပတ်သက်သောအသည်းကင်ဆာများ၏ပြဿနာကိုသွားမပေးပါ။ နောက်ထပ် 2018 လေ့လာမှု 1990 နှင့် 2016 အကြား, ဆေးထိုးမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုမှတွေကပေါ်ကနေအသည်းကင်ဆာ၏ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအရေအတွက်ကသုံးလှနျးတငျထက်ပိုမိုမြင့်တက်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

shared တက်တူးထိုးတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်သည်လည်း (ထိုအသည်းရောင်အသားဝါဘီဗိုင်းရပ်စ်နှင့် HIV နှစ်ဦးစလုံးနှင့်အတူ) ကူးစက်မှု၏အလားအလာအရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြသည်။ သင်တစ်ဦးတက်တူးထိုးရလျှင်, တက်တူးအနုပညာရှင်အသစ်ကတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်ကိုအသုံးပြုသည်သေချာပါစေ။ ဒါကြောင့်အသစ်ကတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်ကိုအသုံးပြုရမည်ဖြစ်သည်သောအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ဥပဒင်နေစဉ်, ကိုယ့်အမှုအတွက်စစ်ဆေးပညာရှိပါပဲ။

ရေစစ်ဆေးပေးပါသည်

ကောင်းပြီရေအာဆင်းနစ်တစ်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည် သည်ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သည် အသည်းကင်ဆာဖြစ်ပေါ်စေသိ။ အာဆင်းနစ်ကိုလည်းကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း, နှလုံးရောဂါ, နှင့်ကလေးများအတွက်ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်အတူပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာပတ်ဝန်းကျင်တွင်သဘာဝအဖြစ်စဉ်များမှတဆင့်မြေအောက်ရေရိုက်ထည့်ပါ, ဒါပေမယ့်လည်းပိုးသတ်ဆေးနှင့်စက်မှုစွန့်ပစ်နေတဲ့ညစ်ညမ်းအဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

တည်းကကုသမှုမရှိဘူးကောင်းစွာရေထဲမှာအာဆင်းနစ်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ရှိသမျှသောဒေသများမှာတွေ့ရှိခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

ဆက်ဆက်အာဆင်းနစ်ကောင်းစွာရေထဲမှာအာဆင်းနစ်နှင့်ဆက်စပ်သောအခြားပြဿနာများအပြင်, သင်သည်သင်၏ကောင်းစွာရေစမ်းသပ်သင့်ပါတယ်အခြားအကြောင်းရှိပါတယ်, အသည်းကင်ဆာ၏အလားအလာအကြောင်းတရားများများ၏စာရင်းအပေါ်အနိမ့်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့။ အပိုဆောင်းညစ်ညမ်းမှုအခြားကျန်းမာရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုများမှအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည့်အခြားအမိုးသည်းထန်စွာသတ္တု, အော်ဂဲနစ်ဓာတုပစ္စည်းနိုက်ထရိတ်နှင့်မူလနိုက်နှင့်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိ, ပါဝင်နိုင်ပါသည်။

အလုပ်ခွင်အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေး

တချို့ကတစ်ဦးချင်းစီကသူတို့ရဲ့အလုပ်သို့မဟုတ်အလုပ်ခွင်၏သဘောသဘာဝကြောင့်အသည်းကင်ဆာနဲ့ဆက်စပ်ဓာတုပစ္စည်းထိတွေ့ခံရခြင်း၏တိုးမြှင့်အန္တရာယ်မှာရှိပါတယ်။

အသည်းကင်ဆာနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်မှု၏ဓာတုပစ္စည်းများပါဝင်:

Perfluorooctanoic အက်ဆစ် (PFOA)
Perfluorinated ဓာတုပစ္စည်း (PFCs)
Polychlorinated biphenyls (PCBs)
Benzo (က) pyrene (BaP)
Acrylamide
ဗီနိုင်းကလိုရိုက် (အသည်း angiosarcoma ဖြစ်ပေါ်စေသည်)
Trichlorethylene

ဤအထိတွေ့မှုပါဝင်နိုင်သောအလုပ်အကိုင်အချို့သည်ခြောက်သွေ့တဲ့သန့်စင်, မော်တော်ယာဉ် repairperson, PVC လုပ်ကြံလီဆယ်မှုများစက်ရုံအလုပ်သမားများနှင့်ကတ္တရာသို့မဟုတ်ဂဟေအငွေ့အနီးအလုပ်လုပ်နေပါဝငျကွောငျးမဆိုအလုပ်ပါဝင်သည်။

အလုပ်ရှင်များကိုသငျသညျအလုပျခှငျမှာထိတွေ့စေခြင်းငှါမဆိုဓာတုပစ္စည်းပေါ်ပစ္စည်းအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးမှာ Data Sheet များ (MSDSs) ပေးရန်လိုအပ်သည်။ ထိုသို့သောလက်အိတ်များအသုံးပြုခြင်းအဖြစ်မဆိုကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, အသက်ရှူကိရိယာနှင့်ပိုပြီးဖတ်ပါနှင့်နောက်လိုက်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ အလုပ်အကိုင်အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးနှင့်ကျန်းမာရေးတို့အတွက်အမျိုးသား Institute မှနောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်များပေးနိုငျကြောင်းဓါတုဗေဒအန္တရာယ်မှအလွန်အသုံးအိတ်ကပ်လမ်းညွှန်ထားပါတယ်။

သင်သည်သင်၏လုပ်ငန်းခွင်နှင့်ပတ်သက်ပြီးစိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါကသင်သည်အလုပ်အကိုင်အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးနှင့်ကျန်းမာရေးတို့အတွက်အမျိုးသားသိပ္ပံ (OSHA) သို့ဆက်သွယ်နိုင်ပါ။

အလေးချိန်လျှော့ချရေး

အဝလွန်ခြင်း (သို့မဟုတ်အဝလွန်ဖြစ်ခြင်း) တိုက်ရိုက်အသည်းကင်ဆာနှင့်ဆက်စပ်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေပေမယ့်အသည်းကင်ဆာကိုမိမိတို့အဘို့အလှည့်, အန္တရာယ်အချက်များအတွက်ဖြစ်ကြောင်းအနည်းငယ်အခြေအနေများများအတွက်အန္တရာယ်အချက်တခုဖြစ်ပါသည်။

non-အရက်ဖက်တီးအသည်းရောဂါ မကြာခဏအဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူဆက်နွယ်နေတဲ့အခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအခွအေနေအသည်းကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးဆဲတစ်ဦးလေးခြံတိုးမြှင့်စွန့်စားမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ လည်းအသည်းကင်ဆာများအတွက်အန္တရာယ်အချက်တခုဖြစ်ပါသည်။ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါရှိသည်သောပြည်သူ့အသည်းကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏သုံးကြိမ်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါပြင်းပြင်းထန်ထန်အဝလွန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်ကတည်းက, ဒီကသင်၏အလေးချိန်စောင့်ကြည့်ဖို့သေးသောအခြားအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆုံးရှုံးအလေးချိန်စိတ်ညစ်စရာအသံပါလျှင်ပင်ငါးမှ 10 ပေါင်ဆုံးရှုံးကြောင့်အများအပြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများမှကြွလာသောအခါတစ်ဦးခြားနားချက်အောင်ကိုတွေ့ထားပြီဆိုတာကိုသတိရ။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏ 7 ရာခိုင်နှုန်းဆုံးရှုံးသင့်ခန္ဓာကိုယ်အင်ဆူလင်ကိုအသုံးပြုသည်နှင့်အင်ဆူလင်ကိုခုခံလျော့ကျစေပါတယ်လမ်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

ယင်းအစားပဲ (အရေးကြီးသည်စဉ်) သင်အစာစားအစားအစာပမာဏကိုလျှော့ချခြင်းထက်, ကကိုယ်အလေးချိန်များနှင့်အောင်မြင်သောဖြစ်ခြင်းသင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုမြှင့်ဖို့ကပယ်ထားရန်ကြာမှကြာအဘယ်သို့သောအကြောင်းသင်ယူဖို့ခဏယူပါ။

> Sources:

> ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးအေဂျင်စီ။ အလားအလာကောင်းပြီရေညစ်ညမ်းမှုများနှင့်သူတို့၏သက်ရောက်မှု။ https://www.epa.gov/privatewells/potential-well-water-contaminants-and-their-impacts

> Erkekoglu, P. , ခံတွင်း, ဃ, Chao, အမ်နှင့်ခ Kocer-Gumusel ။ Hepatocellular carcinoma နှင့်ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားဓာတုနှင့်ဇီဝစေတယ်: တစ်ဦးကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးရောဂါဗေဒ, ဝိသဗေဒနှင့်ကင်ဆာ၏ဂျာနယ်။ 2017 36 (2): 171-190 ။

> လျူ, X တို့မှာ, Baecker, အေနှင့်အမ်ဝူ။ တရုတ်လူဦးရေအတွက်အသည်းကင်ဆာများ၏အန္တရာယ်အပေါ်ဆေးရွက်ကြီးဆေးလိပ်နှင့်အသည်းရောင်ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုအကြားတွင်အပြန်အလှန်။ ကင်ဆာ၏အင်တာနေရှင်နယ်ဂျာနယ်။ 2018. 142 (8): 1560-1567 ။

> အမျိုးသားကင်ဆာဌာန Institute ။ မူလတန်းအသည်းကင်ဆာကုသမှု (PDQ) -Health Professional ကဗားရှင်း။ နောက်ဆုံးရေးသားချိန် -2/06/18 ။ https://www.cancer.gov/types/liver/hp/adult-liver-treatment-pdq

> ယန်, ဂျေ, Zhang က, Y. , Luo အဘိဓါန်, အယ်လ်, Meng, R. နှင့် C. Yu ။ Injection ကိုမူးယစ်ဆေးအသုံးပြုမှု, 1990-2016 မှအသည်းခြောက်ခြင်းနှင့်အသည်းကင်ဆာ attribute ၏ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာသေဆုံးမှုဆိုင်သောဗျာဒိတ်တော်ကားတစ်ခေတ်-ကာလ-အလိုက်နှင့် Spatial အော်တိုပြင်အားသုံးသပ်ခြင်း။ ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးသုတေသနနှင့်ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဂျာနယ်။ 2018. 15 (1): 170 ။