သင်ပထမဦးဆုံးအသစ်တခုကုသမှုကိုစတင်ပါသောအခါ, မေးခွန်းတွေကတစ်တန်ရှိသည်ဖို့လုံးဝသဘာဝကပါပဲ။ အဘယ်မျှလောက်ကြာရလဒ်များကိုကြည့်ဖို့ယူကြမည်နည်း သင်တို့အဘို့မြျှောအပေါ်အဘယ်အရာကိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်သင့်သလဲ သငျသညျပုံမှန်ကြုံတွေ့နေရနေဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိပါသလား
မျှော်လင့်, သင်ပြီးသားသင့်ရဲ့ကုသမှုအနေဖြင့်မျှော်လင့်ထားရန်အဘယ်သို့သောအကြောင်းသင့်ရဲ့အရေပြားနဲ့စကားလက်ဆုံခဲ့ပါတယ်။ သို့သော်ထိုသို့သတင်းအချက်အလက်အားလုံးမှတ်မိဖို့ခဲယဉ်းပါတယ်။ ဒီတစ်ခါလည်းသင်မေးဖို့မေ့မေးခွန်းများကိုခဲ့, သို့မဟုတ်သင်ပင်မေးရန်သိတယ်ဘယ်တော့မှမေးခွန်းထုတ်သည်။
ဟုတ်ပါတယ်, အရေးကြီးသောမေးခွန်းများကိုအမြဲသင့်ရဲ့အရေပြားမှဖုန်းခေါ်ခိုင်လုံ။ သင်သည်သင်၏အသစ်ကဝက်ခြံကိုကုသရာမှမျှော်လင့်ရာ၏အထွေထွေစိတ်ကူးရချင်လျှင်မူကား, ငါသည်အတူတူသင်တို့အဘို့အခြေခံလမ်းညွှန်ထားပါတယ်။
Side Effect လိုပဲခြောက်သွေ့, Peeling နှင့်ယားယံခြင်းမျှော်လင့်ထား
ဒါဟာတရားမျှတတဲ့မထင်ထားဘူး, ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့အသားအရေဖြစ်ကောင်းအထူးသဖြင့်ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း, ကုသမှု၏ကနဦးအဆင့်စဉ်အတွင်းနည်းနည်းပိုဆိုးကြည့်ရှုမည်။ ကနေအများစုမှာဝက်ခြံကုသမှုဆေးဝါးများ, benzoyl peroxide မှ လိမ်း retinoids မှ isotretinoin ဒီဂရီအမျိုးမျိုးကွဲပြားရန်သင့်အသားအရေထွက်ခန်းခြောက်ပါလိမ့်မယ်။
ဒါကြောင့်တစ်ဦးအနေဖြင့်အဘို့အသငျသညျဝက်ခြံအပြင်မမြဲသော, ကွာခြင်း, နီခြင်းရှိပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာပုံမှန်ပါပဲ။
ဤသူသည်သင်တို့တားမခံပါနဲ့, သင်၏ကုသမှုကို အသုံးပြု. ကိုရပ်တန့်ကြပါဘူး။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းနူးညံ့သိမ်မွေ့, ရေနံ-အခမဲ့ moisturizer ကိုသုံးပြီးသင့်ရဲ့အသားအရေကိုကြည့်ကူညီခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ခံစားရပါလိမ့်မယ်။
သင့်ရဲ့အသားအရေအသစ်ကဆေးဝါးမှ acclimates အဖြစ်ကံကောင်းတာကသည်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် Peeling ပုံမှန်အားရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာပြီးနောက်ရသဏ္ဍာန်။ ခြောက်သွေ့သို့မဟုတ်ယားယံပြင်းထန်ပုံရသည်ဆိုပါကသျော, သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဖုန်းခေါ်ပေးဖို့တှနျ့ဆုတျပါဘူး။
သငျသညျလမှအများအပြားသီတင်းပါတ်မှုအတွက်တိုးတက်မှုကိုသတိပွုကြမည်မဟုတ်
ဟုတ်ပါတယ်, ဒါကြောင့် (နှင့်ဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်) ရှည်လျားဒီယူနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျလညျးဤအချိန်ကာလအတွင်းအသစ်အ breakouts ရဖို့ဆက်လက်ပါလိမ့်မယ်။
သင့်ရဲ့ကုသမှုအလုပ်လုပ်သည်မဟုတ်လိုပုံရသည်ကြောင့်ဤပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်, စိတ်ပျက်စရာဖြစ်လိမ့်မည်။ သင်ပင်ကုသမှုနှင့်အတူအနှောက်အယှက်နေအဘယ်ကြောင့်အသစ်ကဝက်ခြံကိုတက်လျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်စောင့်ရှောက်သောကြောင့်, သင်စဉ်းစားမိပါလိမ့်မယ်!
သင်အမှန်တကယ်သင့်ရဲ့အသားအရေအတွက်ခြားနားချက်ကိုသတိပွုမိ start မှီကသုံးလေးလကြာမြင့်နိုင်ပါတယ်။ ဤအချိန်မတိုင်မီအထိမပေးပါဘူး။
ဝက်ခြံကုသမှုအချိန်ယူဆိုတာသတိရပါ။ ကမှာသိမ်းဆည်းထားပါနှင့်အလုပ်လုပ်ရန်ဆေးအချိန်ပေးပါ။
သငျသညျ (အနည်းဆုံးပထမဦးစွာမှာ) စိတ်ပျက်လက်ပျက်နဲ့များနှင့်စိတ်ပျက်အားလျော့ပါစေ
ဝက်ခြံကုသ၏ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်နှင့်လအတွင်းတစ်ကြိုးစားနေအချိန်ရှိနိုင်ပါသည်။ သင်လျင်မြန်စွာရလဒ်များကိုမမြင်ရကြပါလျှင်တိုးတက်မှု, ကုသမှုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှာမကျေမနပ်နှင့်စိတ်ပျက်ကြည့်ဖို့စိုးရိမ်ပါတယ်။
သငျသညျကွိုးစားပါပထမဦးဆုံးကုသမှုကိုအလုပ်မလုပ်ပါဘူးသောအခါ ပို. ပင်စိတ်ပျက်ဖွယ်ရဲ့သင်သည်အခြားဆေးဝါးနှင့်အတူအားလုံးအပေါ်ကိုစတင်ရန်ရှိသည်။
ဤရွေ့ကားလအတွင်းခက်ခဲများမှာ! ဝက်ခြံကုသခဲယဉ်းသည်။ ဒါဟာသင်တစ်ခါတစ်ရံအရှုံးမပေးချင်အောင်ရန်လုံလောက်ပါတယ်။
ဝက်ခြံနှင့်အတူနီးပါးလူတိုင်းတစ်ချိန်ချိန်ဤကဲ့သို့သောခံစားရ၏။ ငါတို့ရှိသမျှသည်ရှိခဲ့ပါတယ်။ ကျနော်တို့ကစိတ်ပျက်ကဲ့သို့ခံစားရဘယ်အရာကိုငါသိ၏။ အဖြစ်ခက်ခဲသည်ဤရက်သတ္တပတ်ဖြစ်သကဲ့သို့, တက်မပေးပါဘူး။
သင့်ရဲ့အရေပြားကိုကူညီရှိသေး၏။ သင်သည်သင်၏ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးမေးခွန်းများကိုရှိပါက Call, သင်သည်သင်၏ဆေးဝါးတွေနဲ့သို့မဟုတ်သင့်ဝက်ခြံတိုးတက်အောင်မဟုတ်ပါလျှင်ပြဿနာများရှိခြင်းဆိုရင်သူ့ကို / သူမ၏သိကြကုန်အံ့။ သင့်ရဲ့ချိန်းသိမ်းဆည်းထားပါနှင့်သင့်ကုသမှုကို အသုံးပြု. စောင့်ရှောက်လော့။
ဒါဟာကျနော်တို့မျှော်လင့်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်နီးပါးဝက်ခြံအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှကိစ္စတွင်လက်ျာကုသမှုနှင့်အတူတိုးတက်လာနိုင်ပါတယ်သင်ထက်ပိုရှည်ယူနိုငျသညျ။
သငျသညျဝက်ခြံကိုပိုကောင်းစေတောင်မှပြီးနောက်သင့်ကုသမှုအသုံးပြုခြင်းကိုသိမ်းဆည်းထားပါရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်
သင်တို့ရှိသမျှသည်ကနဦးခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ကွာကာလအားဖြင့်သင်တို့၏ကုသမှုအတူ flyer လြှငျ, တိုးတက်မှုကြည့်ရှုရန်ရှည်လျားသောချောင်းမြောင်းမှတဆင့်မျှော်လင့်သင်ရှင်းလင်းအသားအရေနှင့်အတူဆုခခြဲ့ပါလိမ့်မယ်။
(သင်ရလဒ်များကိုသွားတယ်ဆိုတာမတွေ့ရပါဘူးဆိုပါကဖဲ့ခြွေကြပါဘူး။ သင့်ရဲ့အရေပြားအထူးကုဆရာသိပါစေ။ သင်အဘို့အလုပ်ဖြစ်တယ်သောဆေးကိုရှာဖွေမှီကအနည်းငယ်ကြိုးစားပြီးယူနိုင်ပါသည်။ )
ယခုတွင်သင်သည်ရလဒ်ကောင်းဆည်းပူးသွားပါပြီ, သူတို့အားဆေးဝါးများဆမ်းကြပါဘူး။ သူတို့ကိုသုံးပြီး Keep!
ဒါကြောင့်အရေပြားကိုရှင်းလင်းရန်ဝက်ခြံကုသမှုဆေးဝါးများလျှောက်ထားရန်မလိုအပ်တဲ့ပုံရသည်ဖြစ်သော်လည်း, ဒီကသင်၏အသားအရေရှင်းရှင်းလင်းလင်းစောင့်ရှောက်မည်အရာဖြစ်တယ်။ သူတို့ကိုသုံးပြီးရပ်တန့်, သင်၏ဝက်ခြံကိုပြန်လာကြလိမ့်မည်။
ဝက်ခြံကုသမှုဆေးဝါးများဝက်ခြံပျောက်ကင်းစေပါဘူး, သူတို့ပဲထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာစောင့်ရှောက်လော့။ သငျသညျရှင်းရှင်းလင်းလင်းသင့်ရဲ့အသားအရေကိုစောင့်ရှောက်ရန်သင့်ကုသမှုသုံးစွဲဖို့ဆက်လက်ရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
ဤနည်းဥပဒေဖို့ချွင်းချက် isotretinoin ဖြစ်ပါသည် - သင်ကသင်တန်းသို့မဟုတ်နှစ်ဦးမှတဆင့်သွားပြီတော့တခါ, ဝက်ခြံများသောအားဖြင့်ကောင်းသောအဘို့သွားပြီဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျကိုစဉ်ဆက်မပြတ် isotretinoin အပေါ်မနေပါလိမ့်မယ်။
Next ကိုခြေလှမ်းများ:
သငျသညျတိကျသောကုသမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီး ပို. ပင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုရယူချင်လျှင်အောက်ပါအပိုင်းပိုင်းမှာကြည့်ယူ:
အဘယ်အရာကို Benzoyl peroxide ကုသမှုအနေဖြင့်မျှော်လင့်ရန်
အဘယ်အရာကိုလွှာ-တစ်ဦးက (Tretinoin) ကုသမှုအနေဖြင့်မျှော်လင့်ရန်
Benzoyl peroxide အသုံးပြုခြင်းများအတွက်သိကောင်းစရာများ
> Source:
> Zaenglein AL, ပသီ AL, Schlosser BJ, Alikhan တစ်ဦးက, Baldwin သူ, et ။ အယ်လ်။ "ဝက်ခြံ vulgaris ၏စီမံခန့်ခွဲမှုအဘို့အစောင့်ရှောက်မှု၏လမ်းညွှန်ချက်များ။ " အရေပြားရောဂါဗေဒ၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီဂျာနယ်။ 2016; 74 (5): 945-73 ။