အထက် Extreme အထူးစမ်းသပ်မှု

သငျသညျကြောင့်နာကျင်မှုမှပုံမှန်အားဖြင့်သင့်ရဲ့လက်မောင်းကို အသုံးပြု. နှင့်အတူအခက်အခဲရှိခြင်းရွေ့လျားမှု (ROM ကို) ၏အကွာအဝေး၏ဆုံးရှုံးမှုသို့မဟုတ်အစှမျးသတ်တိယုတ်လျော့နေတယ်ဆိုရင်, သင်အပြည့်အဝအလုပ်လုပ်တဲ့ mobility မှပြန်လာကူညီရန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးမှအကြိုးခံစားစေနိုင်သည်။ သင့်ရဲ့ PT မှားယွင်းနေသည်အဘယ်အရာကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်သင်တို့အဘို့အညာဘက်ကိုကုသမှုအပေါ်စတင်ရန်ရန်သင့်အခြေအနေတစ်ခုစာမေးပွဲလုပ်ဆောင်လိမ့်မည်။ ကြောင်းစာမေးပွဲတစ်ခုမှာအစိတ်အပိုင်းအထက်စှအထူးစမ်းသပ်မှုဖျော်ဖြေပါဝင်သည်။

အထူးစမ်းသပ်မှုမကြာခဏ musculoskeletal မမှန်ဖော်ထုတ်အတွက်ကူညီပေးဖို့လုပ်ဆောင်နေကြသည်။ အမျိုးမျိုးသောအထူးစမ်းသပ်မှုတစ်ခုအခြို့သောရောဂါများအတွက်တစ်ဦးချင်းစီသီးခြားရှိပါတယ်။ မှန်ကန်သောအထူးစမ်းသပ်လုပ်ဆောင်လျှင်ကြွက်သား, အဆစ်, အရွတ်နှင့်အရွတ်များ disorders အားလုံးအပြုသဘောတွေ့ရှိချက်နှင့်အတူအတည်ပြုခဲ့သည်နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာခြေလှမ်း-by-step အစီအစဉ်ကိုသင့်ရဲ့အခွအေနေစေမည်အကြောင်း, အဘယ်အရာကိုဆုံးဖြတ်ရန်သုံးခုကွဲပြားခြားနားသောအထက်စှအထူးစမ်းသပ်မှုပါဝင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူ Check, သင်၏အထူးအခွအေနေအကြောင်းသင်ယူရန်နှင့်အကောင်းဆုံးမိုဘိုင်းနှင့်ကျန်းမာထိန်းသိမ်းထားဖို့သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသွားရောက်ကြည့်ရှု။

Yergason ရဲ့စမ်းသပ်

အဆိုပါ Yergason ရဲ့စမ်းသပ်မှု bicipital ရွတ်ဖော်ထုတ်များအတွက်စိစစ်မှုကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းစမ်းသပ်လုပ်ဆောင်သည်:

1. သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကဆန့်ကျင်လူနာရဲ့လက်မောင်းကိုတည်ငြိမ်
2. 90 ဒီဂရီထောင့်ဖို့တံတောင်ဆစ် Flex
3. အဆိုပါ bicipital ရွတ် Palpate
4. လူနာ supinate ရှိသည်နှင့်ပြင်ပမှခုခံဆန့်ကျင်လက်မောင်းကိုလှည့်
5. နာကျင်မှုဟာ bicipital groove ရှိလျှင်ဒီစမ်းသပ်မှုအပြုသဘောဖြစ်ပါသည်, ဒါမှမဟုတ် tester အဆိုပါ groove ထဲကရွတ်စလစ်ခံစားရပါတယ်။

Yergason ရဲ့စမ်းသပ်မှုအပြုသဘောသည်ဆိုပါက, သင့်ကုထုံးသင့်ရဲ့နာကျင်မှုလျော့နှင့်သင့် Rotate cuff ကြွက်သားသင့်ရဲ့ပခုံးကိုထောကျပံ့ဖို့အလုပ်လုပ်ဖို့လမ်းကိုတိုးတက်လာဖို့သင်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ပုံမှန်အားဖြင့်သင့်ရဲ့ biceps ရွတ်ချွတ်ဖိအားကြာနှင့်သင့်အခွအေနေလိုဆကျဆံကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အချည်းနှီးသော Can စမ်းသပ်ခြင်း

အဆိုပါ Empty Can စမ်းသပ်မှု supraspinatus ကြွက်သားသို့မဟုတ်ရွတ်၏မျက်ရည်များအတွက်စိစစ်မှုကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းစမ်းသပ်လုပ်ဆောင်သည်:

1. ပခုံးအဆစ်မှာရှေ့ဆက် 90 ဒီဂရီနှင့်ထောင့်လက်ရုံးကို 30 ဒီဂရီမှလူနာရဲ့လက်မောင်းကိုပြန်ပေးဆွဲ။
2. ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာတစ်လုပ်နိုင်တဲ့လောင်းလျှင်အဖြစ်ပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်းပခုံးမှာလူနာလှည့်ပြီ
3. ဒီအနေအထားကနေပြန်ပေးဆွဲအတွက်စိတ်ရှည်ကိုတှနျးလှနျနှင့်အားနည်းခြင်းသို့မဟုတ်နာကျင်မှုများအတွက်အကဲဖြတ်ရန်
4. ခုခံရေးအပေါ်သိသိသာသာနာကျင်မှုသို့မဟုတ်အားနည်းခြင်းလည်းမရှိဆိုပါကအဆိုပါစမ်းသပ်မှုကိုအပြုသဘောဖြစ်ပါတယ်။

သင်တစ်ဦးအပြုသဘောဗလာလုပ်နိုင်တဲ့စမ်းသပ်ရှိပါက, သင့် PT သင့်ရဲ့ပခုံး၏ function ကိုတိုးတက်လာဖို့နဲ့အခြားထောက်ပံ့ကြွက်သားအားကောင်းလာစေရန်ကြိုးပမ်းရန်သင့်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်စေနိုင်သည်။

Adson ရဲ့စမ်းသပ်

အဆိုပါ Adson ရဲ့စမ်းသပ်မှု subclavian သွေးလွှတ်ကြောများ၏ဖိအားအကဲဖြတ်ရန်ပြုနေသည်။ ဤသည်သွေးလွှတ်ကြောသင့်ရဲ့လက်မောင်းသွေးဖြန့်ဖြူးလျက်, သွေးလွှတ်ကြောများ၏ဖိအားသင့်ရဲ့အထက်စှအတွက်ခံစားမှု၏ဆုံးရှုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းစမ်းသပ်လုပ်ဆောင်သည်:

1. သငျသညျခိုးစဉ်အခါ, လက်ကောက်ဝတ်မှာလူနာရဲ့ radial သွေးခုန်နှုန်းကိုစောင့်ကြည့်တိုးချဲ့နှင့်ပြင်ပမှပခုံးအဆစ်မှာအထက်စှနျးလှည့်ကို (တံတောင်ဆစ်ဖြောင့်ကိုစောင့်ရှောက်)
2. လူနာတစ်ဦးအသက်ပြင်းပြင်းရှူယူလှည့်ကို၎င်း, ဘေးထွက်ခါနီးသူတို့၏ဦးခေါင်းတိုးချဲ့စမ်းသပ်စစ်ဆေးခံဖူး
3. အဆိုပါ radial သွေးခုန်နှုန်း၏တစ်ဦးသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းသို့မဟုတ်မရှိခြင်းရှိလျှင်အဆိုပါစမ်းသပ်မှုအပြုသဘောဖြစ်ပါတယ်။

သင်တစ်ဦးအပြုသဘော Adson ရဲ့စမ်းသပ်မှုရှိပါက, သင်သည်သင်၏သွေးလွှတ်ကြောများ၏ဖိအားများ၏အကြောင်းရင်းဆုံးဖြတ်ရန်ချက်ချင်းပဲသင့်ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်သငျ့သညျ။

သင်သည်မည်သည့်အထက်စှအခက်အခဲရှိပါက, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်, ပြီးတော့ချက်ချင်းပဲအကောင်းဆုံး function ကိုပြန်သွားဖို့သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနဲ့အလုပ်လုပ်ရသင့်ပါတယ်။

Brett Sears, PT တည်းဖြတ်