က MS နှင့်အတူအမျိုးသမီးများနေ့ရန်ကိစ္စများထူးခြားသောကျော်လွှားခြင်း
အကွိမျမြားစှာနဗ်ကြော (က MS) အရာအတွက်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကတိုက်ခိုက်မှုဟာရောဂါဖြစ်ပါသည်နှင့်အာရုံကြောများ၏အကာအကွယ်ဖုံးအုပ်မှာကွာဖယျရှားပေးနိုငျပါတယျ။ အာရုံကြောဆဲလ်များအကြားဆက်သွယ်ရေးလိုင်းနှင့်အတူပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအာရုံကြောပေမယ့်ကြားဖြတ်ဒါကသာ။
က MS ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့များစွာလက္ခဏာတွေ, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုပွဲတစ်ပွဲပိုစိတ်ပျက်စရာတစ်ခုဖြစ်တယ်။ ဒါဟာဆက်ဆံရေးနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းနှင့်ပြင်းထန်စွာ Self-လေးစားမှုနှင့်ယုံကြည်မှု၏အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့အသိထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုအတူက MS အတွေ့အကြုံကိုပြဿနာများနှင့်အတူအမျိုးသမီးများ၏တစ်ဝှမ်း 75 ရာခိုင်နှုန်းသာရှိပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ပါဝင်သည်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် ပင်ပန်း , spasticity (ကြွက်သားတင်းကျပ်စွာသို့မဟုတ်တောင့်တင်းတဲ့ခံစားမှု), လျှော့ချလိင်အင်္ဂါအာရုံခံစားမှုနှင့်လိင်စိတ်ဆုံးရှုံးမှု (လိင် drive ကို) ။
ဘယ်လိုက MS အမျိုးသမီးများအတွက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာရာထူးအမည်ထင်သလောက်
လိင်အာရုံကြောစနစ်၏အာရုံခံနှိုးဆွတဲ့ဇီဝကမ္မတုံ့ပြန်မှုပြောခြင်းငှါအရာအားဖြင့်တစ်ဦးရှုပ်ထွေးသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ က MS နှင့်အတူထိုအာရုံကြောလမ်းကြောင်း (အဖြစ်လူသိများနေတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ပျက်စီး demyelination ) အဖြစ်ကောင်းစွာ, အဇီဝကမ္မတုံ့ပြန်မှုပေမယ့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒ၏ခံစားခကျြမသာလြော့နိုင်ပါတယ်။
လူတို့သညျတှငျ, ဒီနှင့်အတူပါဆုံးသိသာတငျပွ erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှု ။ အမျိုးသမီးတွေမှာတော့အတွေ့အကြုံ လုံးဝကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါသည် နှင့်ပတ်သက်သည်:
- ကြောင့်ဟော်မုန်းမညီမျှမှုဖို့လျော့နည်းသွားလိင်စိတ် (တစ်ခါတစ်ရံအဖြစ် hypoactive လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒ syndrome ရောဂါလို့လည်းခေါ်တယ်)
- လိင်ရှိသည်ဖို့အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့စွမ်းရည်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သောနာကျင်မှု, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းသို့မဟုတ်ကြွက်သားချောင်းဆိုး
- ထုံဒါမှမဟုတ်အစေ့၏ချို့ယွင်းဆွ
- လျှော့ချအင်္ဂါဇာတ်ချောဆီအရည်ကြည် ( "ခြောက်သွေ့တဲ့လိင်အင်္ဂါ လိင်ဆက်ဆံမှုခက်ခဲစေနိုင်သော")
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းနဲ့ MS ဆေး
က MS နှင့်အတူအမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုကုသအမြဲတမ်းရောဂါသူ့ဟာသူနဲ့ဘာမှရှိသည်သောအချက်များရှိပံ့ပိုးစေခြင်းငှါပေးတော်မူတဲ့ရိုးရှင်းတဲ့အရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဤရွေ့ကားထိုကဲ့သို့သောစိတ်ဖိစီးမှု, သွေးတိုး, အဝလွန်ခြင်း, ဆီးချို, စိတ်ကျရောဂါနှင့်အချို့သောဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းအဖြစ်ကျန်းမာရေးသို့မဟုတ်လူနေမှုအချက်များပါဝင်နိုင်ပါသည်။
ကဲ့သို့သောဆရာဝန်များကတစ်ကြိမ်မှာဆက်စပ်အခြေအနေများ၏နံပါတ်ဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ဆက်ဆံဖို့မလိုအပ်ပေမည်။
အထူးသဖြင့် MS ပတ်သတ်ပြီးနှင့်တကွ, ရောဂါအားရစရာဖို့အသုံးပြုအချို့မူးယစ်ဆေးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းစေလူသိများကြသည်။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမ၏မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်လိင်ဆက်ဆံရန်သူမ၏အလိုဆန္ဒအကြားရွေးချယ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့်များသောအားဖြင့်ကြာအားလုံးသည်ဆေးများ၏အချိန်ကိုက်အတွက်ရိုးရှင်းတဲ့ညှိနှိုင်းမှုဖြစ်ပါသည်:
- သင်တစ်ဦးဆက်ဆံဖို့ထားတဲ့ anticholinergic သတ်မှတ်ထားသောပြီဆိုပါက ဆီးအိမ်ထိန်းချုပ်ပြဿနာ, ဆီးအိမ်ကျုံ့ minimize နှင့်လိင်ဆက်ဆံနေစဉ်အတွင်းဆီးယိုစိမ့်ကာကွယ်တားဆီးဖို့မိနစ် 30 လိင်ရှေ့မှာယူပါ။
- သငျသညျထိုးဆေးယူပြီးနေတယ်ဆိုရင် ရောဂါ-ပြုပြင်မွမ်းမံဆေး ၏ဘေးထွက်လိင်နှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်ဖို့လျော့နည်းများပါတယ်ဒါကြောင့်, ထိုရိုက်ချက်များ၏အချိန်ကိုက် coordinate ။
- သငျသညျတခုယူပြီးနေတယ်ဆိုရင် လက္ခဏာ နှင့်အနိမ့်လိင်စိတ်ကြုံနေရ, သင့်ဆရာဝန်ဟောပြောလော့။ စိတ်မကျဆေး Antidepressants လေ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ ဒါဟာမူးယစ်ဆေးရိုးရှင်းတဲ့ပြောင်းလဲမှုသင့်ရဲ့ပြည်နယ်တိုးတက်စေရန်လိုအပ်ကြောင်းအားလုံးကြောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- သငျသညျပင်ပန်းနွမ်းနယ်များအတွက်ဆေးဝါးများအပေါ်လျှင်တနည်း, ရုံပိုင်ခွင့်ယခုအချိန်တွင်တစ်နာရီလိင်ရှေ့တော်၌ယူသင့်ရဲ့စွမ်းအင်ကိုအဆင့်ဆင့်အထွတ်အထိပ်နိုင်အောင်။
က MS နှင့်အတူအမျိုးသမီးများနေ့အခြားလိင်သိကောင်းစရာများ
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုမှအဖြေတစ်ခုရှာဖွေတာအထူးသဖြင့်က MS ၏ဆောင်ရွက်သောဝန်အောက်မှာ, ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်နေစဉ်, သငျသညျလုပျနိုငျမှုအရာတို့ကိုနံပါတ်ရှိပါသည်:
- သငျသညျအဘယျအကွောငျးကိုသင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့စကားပြောနှင့်ခံစားကြသည်မဟုတ်သဖြင့်စတင်ပါ။ ရိုးသားပါ။ သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်အပြည့်အဝငျသညျကြုံနေရပါတယ်အဘယျသို့နားလညျပွီးဖြေရှင်းချက်ကိုရှာဖွေသင်တို့နှင့်အတူအလုပ်မလုပ်နိုင်အောင်ကိုယ်ကသာလုပ်နေသဖြင့်ပါပဲ။
- သင်ဆဲသူ့ကိုသို့မဟုတ်သူမ၏အဘို့အလိုဆန္ဒခံစားရကြောင်းကိုသင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်စိတ်ချ။ ဒါဟာအမှုအရာ unspoken သွားကြကုန်အံ့ဖို့ဒါမှမဟုတ်ခွင့်ပြုဘို့သင့်မိတ်ဖက်ကြောင့်ယူဖို့မအရေးကြီးပါတယ် "ပြီးသားသိတယ်။ " ကပြောသည်ရန်လိုအပ်ပါသည်သောအရာကိုပြောလော့။
- မှားယွင်းသောမျှော်လင့်ချက်များဖန်တီးမထားပါနဲ့။ အဲဒီအစားမကြာခဏအရှိဆုံး Impact ဖြစ်နိုင်သည့် incremental အပြောင်းအလဲများအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်လိင်ဆက်ဆံသည့်အခါတစ်နေ့တာ၏အချိန်ပြောင်းလဲနေတဲ့နောက်မှစူးစမ်းလေ့လာလို့ရပါတယ်သည်အခြားဖြစ်နိုင်ခြေရန်တံခါးဖွင့်လှစ်လိမ့်မည်။
- အခြို့သောသူတို့သညျသငျတို့နာကျင်လျှင်အသစ်သောရာထူးနှင့်အတူစမ်းသပ်။ တစ်ရေ-based အသုံးပြုခြင်း အင်္ဂါဇာတ်ချောဆီကို သင်တို့ကိုလည်းလိင်ဆက်ဆံမှုစဉ်အတွင်းခံစားရပေမည်မအီဖြေလျှော့နိုင်ပါတယ်။
- vibrators Explore, သင်ထုံသို့မဟုတ်ချို့ယွင်းအာရုံတွေ့ကြုံနေကြသည်အထူးသဖြင့်ပါ။ သူကတောင်သင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးအနည်းငယ်အပိုအမွှေးအကြိုင်ကိုထည့်သွင်းပေမည်။
- လိင်အကြောင်းအရာကိုသင့်ရဲ့စိတ်ကူး Expand ။ သငျသညျလိင်ဆက်ဆံမှုများအတွက်စွမ်းအင်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့လိင်နည်းတူစိတ်ကျေနပ်စရာမဖွစျနိုငျကွောငျးကိုမဆိုလိုပါ။ နမ်းအောင်ဖက်, နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေ ခြင်း, ပြောနေတာ (ဟုတ်ကဲ့, ပြောနေတာ!) နှိုးဆွသောအဖြစ်တိုင်းနည်းနည်းနိုင်ပါတယ်နှင့်ပင်သင်တစ်ဦးထက်ပိုသောရငျးနှီးအဆင့်တွင်ချိတ်ဆက်ဖို့ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။
> Source:
> Foley, အက်ဖ်နှင့် Beier, အမ် "၏အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်ကုသရေး အကွိမျမြားစှာ Sclerosis အတွက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်မဖြစ် ။ " အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်အကွိမျမြားစှာ Sclerosis Society ရဲ့လက်တွေ့သတင်းလွှာ။ 2015: 1-11 ။