မျိုးစုံနဗ်ကြော (က MS) ရှိခြင်းနှင့် posttraumatic စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါ (PTSD) ရင်ဆိုင်နေရတဲ့အကြားတစ်ဦးနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောက MS အဖြစ်အသက်အန္တရာယ်နာမကျန်းသို့မဟုတ်ပြင်းထန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေကြုံနေရ PTSD ဖွံ့ဖြိုးဆဲများအတွက်အန္တရာယ်မှာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုနေရာစုံစေခြင်းငှါဖြစ်ရပ်တွေထဲကအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။
အဘယ်ကြောင့်က MS ရောဂါခံရ PTSD ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်
အကွိမျမြားစှာနဗ်ကြောအာရုံကြောစနစ်၏နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်ပါသည်။
ဒါဟာသင့်ဦးနှောက်နှင့်ကျောရိုးအတွက်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကတိုက်ခိုက်မှုဆဲလ်ဆိုလိုတာကတစ်ခု autoimmune ရောဂါ, ဖြစ်မည်ဟုယုံကြည်နေသည်။ ရှိပါတယ် က MS ၏မြောက်မြားစွာလက္ခဏာတွေ ထိုကဲ့သို့သောသွက်ချာပါဒသို့မဟုတ်ဗျာဒိတ်ရူပါရုံပြည့်စုံဆုံးရှုံးမှုအဖြစ်ပြင်းထန်ရန်သင့်ခြေလက်အင်္ဂါအတွက်ထုံ, အပါအဝင်ပျော့မှသည်အထိ။ အဆိုပါက MS လက္ခဏာတွေ, သူတို့ရဲ့ပြင်းထန်မှု, သူတို့၏တိုးတက်မှုလူတစ်ဦးအနေဖြင့်လူတစ်ဦးမှခြားနားသည်။
က MS ရောဂါခံတစ်ဦးစိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ Diagnostic နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Disorders ၏စာရင်းအင်းလက်စွဲ (DSM-5) သင်, တွေ့ကြုံမြင်တွေ့, ဒါမှမဟုတ်၏ခြိမ်းခြောက်မှုသို့မဟုတ်အမှန်တကယ်သေခံခြင်းသို့မဟုတ်အလေးအနက်ဒဏ်ရာရှိခဲ့သည်ဘယ်မှာဖြစ်ရပ်တစ်ခုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ကြပြီဘယ်မှာအခြေအနေကိုအဖြစ်စိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်ပါတယ်။ အဆိုပါဖြစ်ရပ်လည်းသင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာသို့မဟုတ်အခြားလူတစ်ဦး၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာဖို့ခြိမ်းခြောက်မှုပါဝင်ပတ်သက်ခဲ့ကြပေမည်။ တစ်ဦးသံသယမရှိဘဲ, က MS ကဤစံနှုန်းများနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့သည်။ ဒါဟာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အသက်အပေါ်အဓိကသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်ရောဂါခံနှင့်ကဖြစ်စဉ်များကိုမည်သို့အတွက်နှစ်ဦးစလုံး, မမျှော်လင့်ဘဲင်ဘာလို့လဲဆိုတော့နောက်ထပ်, သငျသညျအစပိုင်းတွင်အကူအညီမဲ့နဲ့မျှော်လင့်ချက်မဲ့နေတဲ့အသိကိုခံစားရပေမည်။
ဒီပေးက MS ရောဂါခံရ PTSD ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အန္တရာယ်မှာသငျသညျထားပါလိမ့်မည်။
PTSD နဲ့ MS
က MS တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုအောက်ပါ PTSD ဖွံ့ဖြိုးဆဲလေးနက်ပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ PTSD ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ဘဝများစွာကိုဒေသများနှင့်အတူကိုအလွန်နှောင့်အယှက်ပေးနိုင်သည်။ သို့သော်က MS တုံ့ပြန် PTSD ဖွံ့ဖြိုးဆဲအထူးသဖြင့်ဒုက္ခရှိနိုင်ပါသည်။ PTSD ရောဂါလက္ခဏာတွေအပျက်သဘောသင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေခြင်းနှင့်နောက်ထပ်အနာဂတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများအဘို့သင့်အန္တရာယ်တိုးမြှင့်, သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် သာ. ကြီးမြတ်စိတ်ဖိစီးမှုနေရာပေးနိုင်သည်။
PTSD လည်းက MS လက္ခဏာ relapses အဘို့သင့်အန္တရာယ်တိုးမြှင့်နိုင်သည့်, ထိုကဲ့သို့သောဆေးလိပ်သောက်သို့မဟုတ်ပစ္စည်းဥစ္စာကိုအသုံးပြုခြင်းအဖြစ်ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အပြုအမူတွေ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, စိတ်ဖိစီးမှုမြင့်မားက MS ရောဂါလက္ခဏာများ၏ဖြစ်ပျက်မှုဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
က MS များ၏ခန့်မှန်းရခက်ခြင်းနှင့်မသေချာမရေရာသဘောသဘာဝကိုလည်း PTSD မှတပါးအခြားအစိုးရိမ်စိတ်-related ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည် PTSD ရောဂါလက္ခဏာပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်ဖြစ်သောအနာဂတ်က MS relapses လောက်ပြင်းထန်စိုးရိမ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်သည်။ သင်တို့သည်လည်းစိတ်ကျရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်သည်။
က MS နှင့် PTSD အပေါ်လေ့လာရေး
သုံးဦးသာလေ့လာမှုတွေက MS နှင့်အတူလူနာအတွက် PTSD ၏ပျံ့နှံ့မှုအပေါ်ကောက်ယူခံပြီ သို့သော်နှစ်ခုအကြားဆက်ဆံရေးကိုပြသဘယ်သို့ပြုထားပြီးဖြစ်ပါသည်။ တဦးတည်းမျှမျှတတဟောင်းလေ့လာမှုမှာသုတေသီတစ်စု, 58 က MS လူနာအကြား PTSD ၏လက္ခဏာများမှာ relapsing-ငွေလွှဲသို့မဟုတ်အလယ်တန်းတိုးတက်သောက MS နှင့်အတူပါဆုံးကြည့်ရှုကြ၏။ သူတို့က 16 ရာခိုင်နှုန်းယေဘုယျလူဦးရေမှာတွေ့ရှိထက်တစ်မှုနှုန်းပိုမိုမြင့်မား PTSD များအတွက်စံ, တွေ့ဆုံခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ PTSD နှင့်အတူပြည်သူ့လည်းစိတ်ကျရောဂါခံရဖို့ကပိုဖွယ်ရှိခဲ့ကြသည်။
က MS နှင့်အတူ 232 လူနာနောက်ထပ်လေ့လာမှုထက်ပိုမို 5 ရာခိုင်နှုန်း PTSD ရောဂါခဲ့ပြသခဲ့သည်။ စိုးရိမ်စိတ်, စိတ်ကျရောဂါနှင့် PTSD ၏ရှေ့မှောက်တွင်သို့ factored ပညာရေးအဆင့်။ ဒါဟာရာခိုင်နှုန်းလူကြီးများ၏အကြောင်းကို 3.6 ရာခိုင်နှုန်းသာသောယေဘုယျလူဦးရေအဖြစ်ကောင်းစွာအတွက်ရှာတွေ့ထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်။
အခြားလေ့လာမှုမှာတော့က MS နှင့်အတူ 126 လူတို့သည်မိမိတို့ PTSD ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ပတ်သက်တဲ့မေးခွန်းတွေမေးမွနျးခဲ့သညျ။ သူတို့ဟာက MS ၏ရလဒ်တစ်စုံတစ်ဦးရဲ့ PTSD ရောဂါလက္ခဏာရှိကြ၏ဘယ်လောက်ခိုင်မာတဲ့တစ်ဦးခန့်မှန်းခဲ့ပါတယ်အဖြစ်မသန်စွမ်းများ၏အဆင့်ကိုကြုံတွေ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အတူတကွဤလေ့လာမှုများက MS နှင့် PTSD ဆက်စပ်ခြင်းနှင့်တစ်စုံတစ်ဦးက PTSD ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့က MS ၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်မှီခိုဖြစ်နိုင်သည်ဖွံ့ဖြိုးဖြစ်စေမဖြစ်ကြောင်းပြသပါ။
နယူးလေ့လာမှုအထူးကုသမှုကိုကူညီပါနိုင်သလားဖော်ပြပေး
PTSD ရောဂါခဲ့ကြသူက MS နှင့်အတူလူနာအပေါ်မျက်စိလှုပ်ရှားမှု desensitization နှင့်သန့်စင် (EMDR) နှင့်အပန်းဖြေကုထုံးကိုအသုံးပြုခြင်းအပေါ်တစ်ဦးက 2016 လေ့လာမှုဂတိတော်ကိုပြသထားတယ်။ လေ့လာမှုတွင်ပါဝင်သောလူနာအများစုမှာ 10 ကုသမှုနှင့်အတူ၎င်းတို့၏ PTSD ကျော်လွှားနိုင်ခဲ့တယ်။
EMDR အပန်းဖြေကုထုံးထက်ပိုမိုထိရောက်သောဖြစ်ပြပေမယ့်နှစ်ဦးစလုံးစိုးရိမ်ပူပန်မှု, စိတ်ကျရောဂါနှင့် PTSD ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်အတူကိုကူညီခဲ့သည်။
သင့်ရဲ့ PTSD သည်အကူအညီရယူခြင်း
က MS အကြောင်းပိုမိုနှင့်မည်သို့ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှလေ့လာသင်ယူရန်, သငျသညျအမြိုးသားအကွိမျမြားစှာ Sclerosis Society ကသွားရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။ ဒီ website ကိုလည်း PTSD ရောဂါလက္ခဏာတွေအဘို့အထောကျအကူပွုနိုငျကွောငျးလေ့ကျင့်ခန်း, စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှု, သင်၏အစားအစာတိုးတက်အောင်တူသောအကြောင်းအရာများအဘို့များစွာသောမဟာဗျူဟာများနှင့်အတူ, က MS နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဘို့အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အကြံပေးချက်များရှိပါတယ်။ သငျသညျက MS ရောဂါခဲ့ကြခြင်းနှင့် PTSD ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်စတင်ပါပြီဆိုပါကအကူအညီကိုရှာရန်အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ PTSD များအတွက်ထိရောက်သောကုသမှု၏နံပါတ်ရှိပါသည်။ ကုသမှုအားဖြင့်သင်တို့၏ PTSD addressing, သင်ထိုကဲ့သို့သောသင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအဖြစ်သင်၏အသက်တာ၏အခြားဒေသများ, ပိုမိုလွယ်ကူစွာစီမံခန့်ခွဲဖြစ်ကြောင်းသတိထားမိပေမည်။
> Sources:
> Carletto S က, Borghi M က, Bertino, G, et al ။ ကျပန်းထိန်းချုပ်သောမျက်လုံးလှုပ်ရှားမှု Desensitization နှင့်သန့်စင်၏ထိရောက်မှု Comparing စမ်းသပ်နှင့်အပန်းဖြေကုထုံး: အကွိမျမြားစှာ Sclerosis နှင့်အတူလူနာမှာ Post-စိတ်ထိခိုက်စိတ်ဖိစီးမှု Disorder ကုသ။ စိတ်ပညာအတွက်နယ်စပ်ဒေသ။ 2016; 7: 526 ။ Doi: 10,3389 / fpsyg.2016.00526 ။
> Chalfant လေး, Bryant RA, အကွိမျမြားစှာ Sclerosis ၏ Diagnosis ပြီးနောက် Fulcher G. အ Posttraumatic စိတ်ဖိစီးမှု Disorder ။ စိတ်ထိခိုက်စိတ်ဖိစီးမှု၏ဂျာနယ်။ 2004; 17 (5): 423-428 ။
> အကွံဉာဏျတစ်ဦးက, Hadjistavropoulos HD ကို Kehler MD, Asmundson GJG ။ အကွိမျမြားစှာ Sclerosis အတူပုဂ္ဂိုလ်များအတွက် Posttraumatic စိတ်ဖိစီးမှု Disorder ရောဂါလက္ခဏာများ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဒဏ်ရာ: သီအိုရီ, သုတေသန, အလေ့အကျင့်များနှင့်မူဝါဒ။ 2013 http://dx.doi.org/10.1037/a0029338 ။
> Ostacoli L ကို, Carletto S က, Borghi M က, et al ။ အကွိမျမြားစှာ Sclerosis နှင့်အတူလူနာတစ်ဦးအကြီးစားနမူနာမှာ Post-စိတ်ထိခိုက်စိတ်ဖိစီးမှု Disorder ၏ပျံ့နှံ့မှုနှင့်သိသိသာသာပြဌာန်းခွင့်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာချိန်ညှိမှုများအတွက်လက်တွေ့စိတ်ပညာ၏ဂျာနယ်။ 2013 ခုနှစ်ဇွန်လ; 20 (2): 240-246 ။