အဆိုပါ lumbar ကျောရိုးနိမ့်ပြန်ပါဝင်သည်သောကျောရိုးကော်လံ၏ဧရိယာဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါ lumbar ကျောရိုး 5 ဖန်ဆင်းထားသည် အရိုး ။ Lumbar အရိုးတစ်ခုဖော်ထုတ်အရေအတွက် prepended 'L ကို' 'အားဖြင့်ရည်ညွှန်းကြသည်။ အရေအတွက်အထူးသဖြင့်ချပေးတည်ရှိသောထားတဲ့အတွက် lumbar ကျောရိုး၏အဆင့်ကိုဖော်ပြသည်။ ကျောရိုး (ဆိုလိုသည်မှာယင်းသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ, thoracic, lumbar နှင့် sacral ဒေသများ) ၏တစ်ဦးချင်းစီဒေသမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်နံပါတ်များကိုရှိသည် ဖြစ်. , အဆိုပါ lumbar ကျောရိုး၏အရိုးတို့ကို L-5 L-1 မှရေတွက်နေကြသည်။
အဆိုပါ lumbar ကျောရိုးအောက်က sacrum ဖြစ်ပါတယ်နှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောယင်း tailbone, ဒါမှမဟုတ် coccyx ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ coccyx ကျောရိုး၏အလွန်နောက်ဆုံးအရိုးဖြစ်ပါတယ်။
အားလုံးနီးပါးသည်အခြားကျောရိုးအရိုးများ၏နှင့်အတူသကဲ့သို့, lumbar ကျောရိုးတစ်အရိုးရှေ့နှင့်နောက်ကျော၏ဖန်ဆင်းထားသည် "element တွေ။ " ရှေ့မှာကျောရိုးရှိသတ္တဝါခန္ဓာကိုယ်ကအောက်ကအရိုး၏ထိပ်ပေါ်မှာ stacking အားဖြင့်ထောက်ခံမှုပေးသည်နှင့်အထက်တထောက်ပံ့သည်။ (အဆိုပါ 5th lumbar ချပေးသည့် sacral အခြေစိုက်စခန်းမှာ sacrum အရိုးထိပ်ပေါ်မှာထိုင်။ )
အတော်ကြာအပိုင်းပိုင်းနှင့်ဒေသများနှင့်အတူတစ်ဦးဘိုနီလက်စွပ်ကိုပြန်အတွက်ကျောရိုးရှိသတ္တဝါခန္ဓာကိုယ်ပူးတွဲ။ ဤရွေ့ကားဖဲ့ကျောရိုးနှင့်ကျောရိုးအာရုံကြောအမြစ်များရှောက်သွားရသောမှတဆင့်မုတ်အောင်နှင့်ကျောရိုးရဲ့ဖြောင့်မတ်သမာဓိစောငျ့ထိနျးကူညီအဆစ်ဖွဲ့စည်းမှအရွတ်များနှင့်ကြွက်သားများအတွက်ပူးတွဲဖိုင်ကိုဆိုဒ်များထောက်ပံ့ခြင်းမှအလုပ်အကိုင်များတစ်အရေအတွက်, လုပ်ပါ။
Lumbar Lordosis
ကျောရိုးတစ်ဦးချင်းစီဧရိယာကွေးဖြစ်ပြီး, lumbar ဒေသအဘယ်သူမျှမချွင်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။ လှုပ်ရှားမှုများအတွက်ချိန်ခွင်လျှာနှင့်ထောက်ခံမှုများကိုကူညီရန်ကျောရိုးထဲမှာ curves အခြားလမ်းညွန်။
သင်တစ်ဦးဘက်အမြင်ကိုကြည့်သောအခါသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ (လည်ပင်း) နှင့် lumbar ကျောရိုးထဲမှာ, ကွေးကိုယ်ခန္ဓာ၏အရှေ့ဘက်သို့ဦးတည်သွားသည်။ ဒါက lordosis ဟုခေါ်သည်။
တစ်ဦးက သာမန် lordosis အလွန်အကျွံမဟုတျကွောငျးကွေးတစ်ဒီဂရီရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ကျွမ်းကျင်သူများတကယ်တိုင်းတာခြင်းအတိအကျ, အဘယျမသိရပါဘူး။
ဘုံပြဿနာများ
အဆိုပါ lumbar ကျောရိုးများစွာသောနောက်ကျောဒဏ်ရာနှင့်အခြေအနေဆိုက်ဖြစ်ပါတယ်။
ဤရွေ့ကား disc ကိုပြဿနာတွေကနေယိုယွင်းခြင်းနှင့်ကျောရိုးအဆစ်အထိပေါင်းပို။ အောက်ကအနိမ့်ပြန်ဧရိယာထိခိုက်ကိစ္စများ၏တိုတောင်းတဲ့ (ဆိုသော်ငြားမပြည့်စုံ) စာရင်းဖြစ်ပါသည်:
- Spondylolisthesis တစ်ကျောရိုးထဲကအရိုးရှေ့ဆက်ဆွဲထုတ်လိုက်တယ်အခါအောက်ကအရိုးမှဆွေမျိုး, တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာကျောရိုးမတည်ငြိမ်မှု၏ပုံစံဖြစ်ပါတယ် (အောက်တွင်ကြည့်ပါ) နှင့် spondylolysis ၏တိုးတက်ရေးပါတီဗားရှင်းအဖြစ်ပိုဒျချွတ်ယွင်းသို့မဟုတ်ပိုဒျဒဏ်ရာဖြစ်ပါတယ်။
- အကောင်အထည်ဖော်မည်ဟုဆိုသည်ပူးတွဲ hypertrophy အဆိုပါ lumbar ဧရိယာအပါအဝင်ကျောရိုးမဆိုဧရိယာထဲမှာဖြစ်ပျက်နိုငျသော Pre-အဆစ်ရောင်ရောဂါအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။
- စပါး အခြားအဆစ် related ကျောရိုးအခွအေနေဖြစ်ကြသည်။
- နောက်ကျောကြွက် နောက်ကျောများတွင် fascia မှတဆင့် protrude ကြောင့်အဆီထုပါ၏ သူတို့မကြာခဏရောဂါရှာဖွေမှုမှားယွင်းနေကြပါတယ်။
- ကျောရိုးမတည်ငြိမ်မှု သောအရာတို့ကိုတစ်ဦးကိုအရေအတွက်အားဖြင့်စေသောစေခြင်းငှါအရာ, များသောအားဖြင့်ထိရောက်စွာသင့်ရဲ့အလေးချိန်ကိုထောကျပံ့ဖို့စွမ်းရည်ကိုတစ်ဦးမရှိခြင်းအတွက်ရလဒ်များ။ ဒါဟာတဦးတည်းအတွက်ပြဿနာများကိုသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသုံးကျောရိုး "ခွဲစနစ်များကို" ပေါ်ပေါက်သည့်အခါနှင့်ပတ်သက်ပြီးလာပါတယ်။