သာမန်သွေးတိုးနှင့်သီးခြားနှလုံးကျုံ့သွေးတိုးကိုနားလည်ခြင်း
သင့်ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်စိစစ်ဖတ်ရှုခြင်းသာသင့်ရဲ့နှလုံးကျုံ့ (ပထမနံပါတ်) ပုံမှန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဖတ်နေသင့်ရဲ့ diastolic (ဒုတိယနံပါတ်) ဒဏ်ငွေကြောင်းထင်ရှားလျှင်သင်ကုသမှုမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်လျှင်, သင်တွေးမိပေမည်။ ကုသမှုရွေးချယ်စရာအပေါ်င့်အရာပေါ် မူတည်. အမျိုးမျိုးကွဲပြားသော်လည်းဤအဆိုပါအမြန်ဖြေဟုတ်ကဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
သွေးဖိအားစာဖတ်ခြင်းအပြောင်းအလဲတွေဟာ
မြင့်မားသောနှလုံးကျုံ့သွေးဖိအားရှိခြင်းအများဆုံးဖွယ်ရှိ "ပုံမှန်" ၏ဖွင့်မယ့်အပြောင်းအလဲတစ်ခုဖြစ်သည် မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား ။
လူတိုင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားကြောင်း, လူနာအခြားထက်ပိုမိုမြင့်မားသောင့်တဦးတည်းနံပါတ် (နှလုံးကျုံ့သို့မဟုတ် diastolic) ရှိသည်ဖို့အတှကျကအဆန်းတော့မဟုတ်ပါဘူး။ အချို့လူများကနှလုံးကျုံ့ဖိအားပေမယ့်သာမန်, ဒါမှမဟုတ်ပင်ပုံမှန်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော, diastolic ဖိအားတိုးမြှင်ပါပြီ။ ဒီလျော့နည်းဘုံသော်လည်းဒါဟာပုံမှန်နှလုံးကျုံ့ဖိအားနှင့်အတူတစ်ဦးမွငျ့မား diastolic ဖိအားရှိသည်ဖို့လည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
နှလုံးကျုံ့သွေးဖိအားကိုနားလည်ခြင်း
သင်၏နှလုံးတက်ကြွစွာရိုက်နှက်သောအခါနှလုံးကျုံ့တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အသွေးနှလုံးထဲကနှင့်သင့်သို့စီးဆင်းသည့်အခါအဲဒီရဲ့ သွေးလွှတ်ကြော ။ ဘယ်အချိန်မှာသင့်သွေးတက်ကြွစွာ, နှလုံးကျုံ့နေစဉ်အတွင်းသင့်ရဲ့သွေးလွှတ်ကြောသို့သွေးလွှတ်ကြောတိုးအတွက်ဖိအားတွန်းနေပါသည်။ နှလုံးကျုံ့နေစဉ်အတွင်းအဆိုပါအထွတ်အထိပ်သွေးဖိအားဟာနှလုံးကျုံ့သွေးဖိအားကိုခေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။ Diastolic ဖိအားဖိအားနှလုံးခုန်အကြားသွေးကြောအပေါ်ခံစားခဲ့ရသည်။ သွေးဖိအားထိုကဲ့သို့သော 120/80 အဖြစ် diastolic ကျော်နှလုံးကျုံ့အဖြစ်မှတ်တမ်းတင်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။
အထီးကျန်နှလုံးကျုံ့သွေးတိုး
တစ်ဦးကအခွအေနေသင့်ရဲ့နှလုံးကျုံ့ဖိအား 140 မီလီမီတာ Hg သို့မဟုတ်အထက်အထိမြင့်တက်နှင့် diastolic ဖိအား 90 မီလီမီတာ Hg အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဖြစ်နေဆဲသည့်အခါအထီးကျန်နှလုံးကျုံ့သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်တောင်းဆိုခဲ့သည်။
အထီးကျန်နှလုံးကျုံ့သွေးတိုးရောဂါများသောအားဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုအပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်တစ်နေရာတခြားခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတစ်ဦးအလွန်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့လူသိများရောဂါလုပ်ငန်းစဉ်၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ဘုံအကြောင်းတရားများခိုင်မာသောသွေးလွှတ်ကြော (နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းများအတွက်အန္တရာယ်), overactive သိုင်းရွိုက်, ဒါမှမဟုတ်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ကြသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည်သင်၏နှလုံးကျုံ့သွေးဖိအားကိုဆင်းယူလာနေချိန်မှာသင့်ရဲ့ diastolic ဖိအားကိုအနည်းဆုံး 70 မီလီမီတာ Hg စောင့်ရှောက်ဖို့ဒီအခွအေနေဆက်ဆံပါလိမ့်မယ်။
သာမန်သွေးတိုး
အဘယ်သူမျှမစကွဝဠာစည်းမျဉ်းရှိနေစဉ်, စဉ်းစားရန်လက်မကောင်းတစ်ခုအုပ်ချုပ်မှုကိုသင့်ရဲ့နှလုံးကျုံ့ဖိအားတိုးမြှင်နှင့်သင့် diastolic ဖိအားမဟုတျပါဘူး, မကြောင်းလျှင်အထီးကျန်နှလုံးကျုံ့သွေးတိုးရောဂါအတွက်နှလုံးကျုံ့ဖိအားများသောအားဖြင့် 200 မှမကြာခဏနီးကပ်, အလွန်မြင့်မားကြောင်းဖြစ်ပါသည် သငျသညျနှလုံးကျုံ့သွေးတိုးရောဂါအထီးကျန်ရှိသည်ဟုဆိုလို။ အဲဒီအစားသူကအများစုဖြစ်ဖွယ်ရှိသငျသညျစံမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားများကိုဆိုလိုသည်။ သင့်ဆရာဝန်သေချာဘို့ပြောပြနိုင်ပါလိမ့်မည်။
လူနာ 140mm Hg သို့မဟုတ်မြင့်မားသော (ထိပ်နံပါတ်) နှင့် / သို့မဟုတ်အထက် 90mmHg သို့မဟုတ်၏ diastolic ဖိအား (အောက်ခြေနံပါတ်) ၏တစ်ဦးနှလုံးကျုံ့သွေးဖိအားရှိပါတယ်အခါဝေါဟာရကို "မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား" အများဆုံးမကြာခဏဆေးသမားများကအသုံးပြုသည်။
တဦးတည်းအရေအတွက်ကအခြားနံပါတ်တစ်ခုထက်အခြေခံကျော်ကပိုမွငျ့မားသည်အဘယ်မှာရှိဖြစ်ပွားမှုများသောအားဖြင့်စံသွေးတိုးရောဂါကိုကိုယ်စားပြုသောကြောင့်, ကုသမှုရွေးချယ်စရာအတူတူဖြစ်ကြပြီးစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအနိမ့်ဆိုဒီယမ်ဓာတ်စာနှင့်ထိုကဲ့သို့သော beta ကို blockers, ACE အား inhibitors, Diuretics ဆီး, antihypertensives အဖြစ်အလားအလာဆေးတို့ပါဝင်သည်, သို့မဟုတ်ကယ်လစီယမ်ရုပ်သံလိုင်း blockers ။ စစ်မှန်တဲ့အထီးကျန်နှလုံးကျုံ့သွေးတိုးရောဂါ၏ကိစ္စများတွင်ကုသမှု options များကွဲပြားခြားနားခြင်းနှင့်များသောအားဖြင့်အများအပြားကုသတစ်ချိန်တည်းမှာကြိုးစားခဲ့ကြသည်ဖြစ်ကြသည်။
သင့်ဆရာဝန်ကိုကြည့်ပါရန်တဲ့အခါမှာ
သင်သည်သင်၏သွေးဖိအားဖတ်ဒီပုံစံ "တစျခုသို့ခြီးမွှောကျသည်တဦးတည်းမဟုတ်ပါဘူး" ကိုပြသသတိထားမိတယ် အကယ်. သင့်ဆရာဝန်ကိုပြောပြပါ။
သူသို့မဟုတ်သူမဖြေရှင်းခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်အချို့နဲ့အခြား, နောက်ခံပြဿနာမရှိကြောင်းသေချာစေရန်ကွဲပြားခြားနားသောစမ်းသပ်မှု run နိုင်ပါတယ်။ သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းပေါ် မူတည်. ဒီထွက်ရှာဖွေအလျင်အမြန်ပြန် သွား. မယ်, ဒါမှမဟုတ်သင့်ရဲ့ဆရာဝန်မဆိုအရင်းခံရောဂါတွေအတွက်သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်းနှင့်စစ်ဆေးမှုများကိုတက်ဆောအဖြစ်ကအချိန်နည်းနည်းယူရပေမည်။
> Source:
> Sheps စင်ကာပူဒေါ်လာ။ ငါနှလုံးကျုံ့သွေးတိုး solated: တစ်ဦးကကနျြးမာရေး Concern? Mayo Clinic ဆေးခန်း။ ဧပြီလ 19, 2017 ထုတ်ဝေသည်။