စာအုပ်သုံးသပ်ချက်
အောက်ပါအမေရိကန်ကင်ဆာလူ့အဖွဲ့အစည်းများကဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာကင်ဆာ (2nd Edition ကို) မှအပြီးအစီးလမ်းညွှန်၏သုံးသပ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါစာအုပ်ခေတ်ရေစီးကြောင်းဆေးဝါးပြင်ပကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုချဉ်းကပ်အမှာစကားပြောကြားကြပြီးကင်ဆာကုသမှုဆက်စပ်အထူးသဖြင့်ဤကုထုံးအပေါ်အာရုံစိုက်။
complementary ဆေးဝါးသမားရိုးကျဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှု "ကိုဖြည့်ရန်" နှင့်အတူသို့မဟုတ်တစ်လျှောက်တွင်အသုံးပြုသည်။
အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး၏အရပျ၌သို့မဟုတ်သမားရိုးကျဆေးဝါးတစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။
လိုက်ဖက်နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာ၏အဘယ်အရာကိုများနှင့်အဘယ်သူသည်
complementary နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး (သည် CAM) ကဲ့သို့သောကုထုံးနှင့်ကုသတဲ့ကျယ်ပြန့်တို့ပါဝင်သည် အပ်စိုက်ကုထုံး , အနှိပ်ကုထုံး ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ (TCM), ရနံ့ကုထုံ, အစားအသောက်ဖြည့်စွက်, ဆုတောင်းခြင်းများနှင့်ဘာဝနာ။
လူအတော်များများဟာကင်ဆာစောင့်ရှောက်မှုကာလအတွင်းဖြည့်စွတ်ဆေးဝါးသုံးစွဲဖို့ဆုံးဖြတ်။ ဥပမာအားဖြင့်, လူအခြို့ခွဲစိတ်မှု, ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးနှင့် / သို့မဟုတ်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုခံယူ, ဒါပေမယ့်လည်းဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကိုစီမံခန့်ခွဲဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်ယူနိုငျသညျ။ အပ်စိုက်ကုထုံးကုသမှု-related ပျို့လျှော့ချဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အထူးအစားအစာသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်မှာရေရှည်ရှင်သန်ရပ်တည်ရေး၏အလေးသာတိုးတက်အောင်၏မြော်လင့်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
သငျသညျမှကင်ဆာစောင့်ရှောက်မှုအယူခံကာလအတွင်းဖြည့်စွတ်ကုထုံးကိုအသုံးပြုခြင်း၏စိတ်ကူးရှိလျှင်, ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာကင်ဆာကုထုံးအမေရိကန်ကင်ဆာလူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့အပြီးအစီးလမ်းညွှန်သင့်ရဲ့ရွေးချယ်မှုများစုံစမ်းစစ်ဆေးစတင်ရန်တို့သည်ကြီးစွာသောနေရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။
ဒါဟာသင်ဖြည့်စွတ်ကုထုံးသုံးစွဲဖို့စီစဉ်ထားမယ်ဆိုရင်သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့ကသိသောအရေးပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဓါတ်ဖြည့်စွက်အဖြစ်တချို့ကဖြည့်စွတ်ကုထုံး, ကင်ဆာကုသမှုနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်ပါ။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောအနိမ့်အသှေးကိုရေတွက်သည်အတိုင်း, အခြို့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကြုံတွေ့ရသို့မဟုတ်အလွယ်တကူ bruising လျှင်အခြားအဖြည့်စွတ်ကုထုံးလုံခြုံမည်မဟုတ်ပါ။
Pros
လိုက်ဖက်နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာကင်ဆာကုထုံးကိုအပြီးအစီးလမ်းညွှန်ကောင်းစွာစနစ်တကျနှင့်သုံးစွဲဖို့လွယ်ကူပါတယ်။ အဆိုပါစာအုပ်ကွဲပြားခြားနားသည် CAM ကုထုံးအပေါ် entries တွေကိုရာပေါင်းများစွာပါဝင်သည်။ တစ်ဦးချင်းစီဖြည့်စွတ်ကုထုံးများအတွက်တောင်းဆိုမှုများသိပ္ပံနည်းကျသက်သေအထောက်အထားအပေါ်အခြေခံပြီးအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်နေ့စဉ်ဘာသာစကားမှာရှင်းပြခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ပေါင်းအမေရိကန်ကင်ဆာ Society ကတစ်ဝန်ကြီးချုပ်ကင်ဆာသတင်းအချက်အလက်အဖွဲ့အစည်းကဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကအလွန်အမင်းကျွမ်းကျင်ကြသည်။ သူတို့ကကိုစုသိမ်းနှင့်ဆေးဝါးလေ့ကျင့်ရေးခြင်းမရှိဘဲလူတွေကိုသဘာဝကျပါတယ်တစ်လမ်းအတွက်ရှုပ်ထွေးတဲ့အသင်းအချက်အလက်တွေကိုတင်ပြ။
အဆိုပါစာအုပ်ပါအကြောင်းအရာများကိုနှင့်တစ်ဦးကောင်းစွာ-ကိုးကားညွှန်းကိန်းတစ်ခုပြီးပြည့်စုံသောစားပွဲတစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒါဟာသင်အပိုစာဖတ်ခြင်းအများကြီးမပါဘဲ, ရှာကြသည်ကိုအတိအကျအဘယ်အရာကိုရှာဖွေတာ၏နည်းလမ်းနှစ်ခုရှိတယ်ဆိုလိုသည်။
အားနည်းချက်များ
ဤစာအုပ်တစ်ခုမှာကျဘက်ကိုမဆိုသယံဇာတစာအုပ်နှင့်အတူပြဿနာတစ်ခုဖြစ်စေခြင်းငှါအရာဖွစျသညျ။ ဒါဟာအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ Out-of-နေ့စွဲဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အသစ်သောသုတေသနပေါ်ထွက်လာအမျှကင်ဆာဖြည့်စွတ်ကုထုံးအသစ်အကြံပြုချက်များထုတ်ဝေနိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးကစာအုပ်ကဤအမှတ်တံဆိပ်အသစ်ကသတင်းအချက်အလက်အပေါ်ကို up-to-date ဖြစ်အောင်သင်ကစောင့်ရှောက်လို့မရပါဘူး။