ပညာရေးနှင့်ကိုယ်ပိုင်အကဲဖြတ်ပထမခြေလှမ်းများ Are
အဆိုပါတိုးတက်လာနေသော်လည်း ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး နှင့် ကုသရေး တွင် HIV ၏, HIV ပိုးအမည်းစက်၏အရိပ်နေဆဲရောဂါနဲ့အတူနေထိုင်သူများအများအပြားထိခိုက်, ကြီးမားနေရာယူထားနိုင်သေးသည်။ ဒီတော့လေးနက်ကြောင့်မကြာခဏအများပြည်သူအသိပညာ၏မျက်နှာကိုအတွက်ပျံသန်းဖို့ပုံရဲ့သားကောင်ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်။ အချို့သောစေရန်, အဲဒါကိုဝေးလွယ်ကူသည် HIV ပိုးစမ်းသပ်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ် ခွဲခြားဆက်ဆံမှုသို့မဟုတ်မရရှိခြင်း၏မှမိမိကိုယ်ကိုဖော်ထုတ်အန္တာရာယ်မှဥပမာထက်။
ဤအစိုးရိမ်မှုတွေ minimize, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ကိုပင်ကျိုးကြောင်းညီညွတ်ဖို့ကြိုးစားနေတဲ့, အကောင့်သို့ခလုတ်များနှင့်နှစ်ဦးစလုံးအမည်းစက်ရှည်သောရှုပ်ထွေးသောဒိုင်းနမစ်ယူပျက်ကွက်။
HIV ပိုးအမည်းစက်များ၏အမြစ်များ
အသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုအတိတ်နှစ်ပေါင်း 30 အတွင်း HIV ပိုးနှင့်အတူလူတို့အဘို့အလွန်တိုးတက်လျက်ရှိသည်စဉ်တွင်, တူညီတဲ့လူမှုရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတားအဆီးတွေအများအပြားရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။
နောက်ဆုံးတွင် HIV ပိုးမှာအနည်းဆုံးမဟုတ်အများပြည်သူကရိပ် မိ. သောလမ်းအတွက်အခြားရောဂါကြိုက်နှစ်သက်သည်မဟုတ်။ အဘယ်အရာကိုကင်ဆာသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါများကဲ့သို့အခြားသူများကိုရောဂါကနေဝေးကှာတဲ့ကူးစက်ရောဂါအဖြစ်ကူးစက်ရှိသူများမကြာခဏထုတ်လွှင့်မှုအတွက် virus သယ်ဆောင်အဖြစ်ရှုမြင်နေကြတယ်, သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အပြစ်တင်မကြာခဏသူတို့လိင်တူချစ်သူယောက်ျား, ဖြစ်စေ, မကူးစက်တစ်ဦးချင်းစီမှဒါပေမယ့်တစ်ဦးတစ်ခုလုံးကိုလူဦးရေမှပဲတာဝန်ပေးသည်ကို မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲသူများထိုးသွင်း ခြင်းသို့မဟုတ်အရောင်များ၏လူဦး။
အေအိုင်ဒီအက်စ်ကပ်ရောဂါအစောပိုင်း 80s စတင်ခဲ့ပြီးတောင်မှမတိုင်မီဤအုပ်စုများ၏အများအပြားပြီးသားကရာသို့မဟုတ်တာဝန်မဲ့ဖြစ်စေဖြစ်ခြင်းကဲ့သို့အချို့တို့ကတံဆိပ်ကပ်, stigmatized ခဲ့ကြသည်။
ရောဂါကူးစက်မှု၏ပထမလှိုင်းရိုက်ခတ်အချိန်ကိုအသုံးပြုပုံဤလူမှုအသိုင်းအဝိုင်းများမှတဆင့်ရောဂါလျင်မြန်စွာပျံ့နှံ့သာအနုတ်လက္ခဏာပုံစံအားဖြည့်ကူညီပေးခဲ့သည်။ ရလဒ်အဖြစ်အများဆုံး HIV ပိုး၏အန္တရာယ်မှာလူတွေမကြာခဏဖြစ်စေစွန့်ခွာ၏ကြောက်ရွံ့ခြင်း, ခွဲခြားဆက်ဆံခြင်း, ဒါမှမဟုတ်အလွဲသုံးစားမှုဘို့, ပုန်းခိုသို့စေလွှတ်ခဲ့သည်။
လိင်နှင့်အတူအီလည်း HIV ပိုး၏သားကောင်အတွက်အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။
တောင်မှမဟုတ်ရင်တိုးတက်သောယဉ်ကျေးမှုအတွက်လိင်မကြာခဏလိင်တူဆက်ဆံခြင်း, လိင်တက်ကြွအမျိုးသမီးများ, သို့မဟုတ် related အထူးသဖြင့်အခါ, အရှက်သို့မဟုတ်အရှက်ကွဲခြင်း၏ပြင်းထန်သောခံစားချက်များသည်လှုံ့ဆော်နိုင်ပါတယ် လူငယ်များအကြားလိင် ။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ဒါခေါ် "အလယ်တန်းထုတ်ဖော်" (က "ခင်ဗျားဘယ်လိုရခဲ့တာလဲ") နောက်ထပ်တစ်ဦးကိစ္စဝန်ခံရှိခြင်းကဲ့သို့သောကြောက်စိတ်နှင့်အတူကွုံရသောအခါရှေ့ဆက်နင်းကနေအများကြီးကိုတားဆီးနေတဲ့မူးယစ်ဆေးဝါးပြဿနာကိုဖျောပွခွငျးသို့မဟုတျအကြောင်းကိုထွက်လာ တဦးတည်းရဲ့လိင်။ HIV ပိုးပြစ်မှုဆိုင်ရာဥပဒေများ အများအပြားပြည်နယ်များအတွက်သာခြင်းမရှိဘဲသူတို့အားဖြစ်ကြောင်းအကြံပြုနေချိန်မှာ "blameworthy" အဖြစ် HIV ပိုးနှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်များ ချ. , ဤစိုးရိမ်မှုအားဖြည့်ရန်အစေခံ "သားကောင်များ။ "
ဤအကိစ္စများအားလုံးသည်ကူညီပေမယ့်ရဲ့သားကောင်များ၏ခံစားချက်များကိုအထောက်အကူပြု, အစစ်အမှန်နှင့်ရိပ်မိနှစ်ဦးစလုံးနှင့် HIV ပိုးနှင့်အတူနေထိုင် 1.2 သန်းအမေရိကန်တွေရဲ့ 20% ကိုအကုန်အစင် untested ရှိနေဆဲရှင်းပြဖြစ်နိုင်သည်မဟုတ်နိုင်ပါ။
ကျော်လွှားခြင်း HIV ပိုးအမည်းစက်
HIV ပိုးအမည်းစက်ကိုကျော်လွှားရန်သင်ယူခြင်းအမြဲလွယ်ကူသောအရာမဟုတ်ပေ။ ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုရောင်ပြန်ဟပ်မှုတစ်ခုဒီဂရီအဖြစ်သင့်ကိုယ်ပိုင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘက်လိုက်မှုနှင့်ယုံကြည်ချက်တစ်ခုရိုးသားအကဲဖြတ်လိုအပ်သည်။ ရည်မှန်းချက်တစ်ခုမှာ (အမှန်တကယ်အတွေ့အကြုံအပေါ်အခြေခံသည့်) (သဘောထားကိုသို့မဟုတ်အမြင်ပေါ်တွင် အခြေခံ. ) ရိပ်မိကြသည်နှင့်အရာပြဋ္ဌာန်းထားပါသည်သင့်ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေပေးသောနားလည်ရန်ဖြစ်ပါသည်။
နှစ်ခုခွဲထုတ်ခြင်းအားဖြင့်, သင်ပိုကောင်းသင့်ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေကိုကျော်လွှားရန်မသာပေမယ့်ပိုကောင်းတဲ့ခွဲခြားဆက်ဆံမှုသို့မဟုတ်အလွဲသုံးစားမှုဖြစ်နိုင်အစစ်အမှန်လုပ်ရပ်များဆန့်ကျင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်ပေးရန်နည်းဗျူဟာထုတ် lay မှတပ်ဆင်ထားပါလိမ့်မယ်။
အဆုံးမှာတော့ အမည်းစက်ကျော်လွှား နိုင်အောင်အများကြီးလုပ်ငန်းစဉ်, အချိန်နှင့်သည်းခံခြင်းကြာကြောင်းတစ်ဦးအဖြစ်ဆုံးဖြတ်ချက်မဟုတ်ပါဘူး။ ပို. အရေးကြီးသည်သျောကတစ်ဦးတည်းဖြစ်ခြင်းမဟုတ်နှင့် ပတ်သက်. ပါပဲ။ အခြားသူများနှင့်သင့်ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေကိုမျှဝေခြင်းမကြာခဏမဟုတ်ဘဲသင့်ရဲ့အနက်ရှိုင်းဆုံး, အမှောင်အတှေးထဲမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုသီးခြားထက်သင်ကအသံဘုတ်အဖွဲ့များကိုပိုကောင်းရှုထောင့်သို့အမှုအရာထားနိုင်ပါတယ်။
ဤတွင်စတင်မည်သို့အနည်းငယ်အကြံပေးချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:
- ပထမဦးစွာသင့်ကိုယ်သင်နှင့်အတူရှိစေခြင်းငှါမဆိုဆွေးနွေးမှုကနေအပြစ်တင်ကိုဖယ်ရှားနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ HIV ပိုးဟာရောဂါနှင့်မကငျြ့ဝတျအကျိုးဆက်ကြောင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်သတိပေးပါ။
- ထို့နောက် HIV ပိုးနှင့် ပတ်သက်. သင်ကိုယ်တိုင်ပညာပေး အရည်အသွေးကိုရည်ညွှန်းပစ္စည်းများကိုသုံးနိုင်သည်။ လူထုအခြေပြုအဖွဲ့အစည်းများကတိကျမှန်ကန်ပြီးရှင်းရှင်းလင်းလင်းကျမ်းစာ၌ရေးထားပေမယ့်မကြာခဏယဉ်ကျေးမှုသက်ဆိုင်ရာသာဖြစ်ကြောင်းဘရိုရှာခြင်းနှင့်လက်ကမ်းစာစောင်များကိုပူဇော်သက္ကာဘို့, ဒီအဘို့ကြီးသောသတင်းရင်းမြစ်များမှာ
- သငျသညျသင်သိတစ်စုံတစ်ဦးကမှတံခါးဖွင့်ကိုကြောက်လျှင်, တစ်ခုခေါ်ဆိုခြင်းဖြင့်စတင်ပါ အေအိုင်ဒီအက်စ် hotline ။ Hotline များသောအားဖြင့်ရန်သင့်အားရည်ညွှန်းနိုင်ပါသည် အုပ်စုများကိုထောကျပံ့ သငျသညျလွတ်လွတ်လပ်လပ်နှင့်လျှို့ဝှက်စွာစကားပွောနိုငျဘယ်သူကိုနှင့်အတူသို့မဟုတ်တိုင်ပင်မှူးမတ်။
- ပညတ်တရားအောက်၌သင့်အခွင့်အရေးများနားလည်ပါတယ်။ လူထုအခြေပြုအဖွဲ့အစည်းများကမကြာခဏအခါသင်ကူညီပေးဖို့ဥပဒေရေးရာန်ဆောင်မှုများနှင့်အတူထိတွေ့၌သင်တို့ကိုထည့်ထားနိုင်ပါတယ် ခွဲခြားဆက်ဆံမှုတွေနဲ့ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည် အိမ်ယာအတွက်, ဒါမှမဟုတ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အတူအလုပ်မှာ။
- သငျသညျမှဆုံးဖြတ်ပါလျှင် တစ်ဦးသည် HIV စမ်းသပ်မှုအရ မဆိုဆွေးနွေးရန် လျှို့ဝှက်ချက်များစိုးရိမ်ပူပန်မှုများ သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ဆေးခန်းနှင့်အတူရှိနိုင်ပါသည်။ unspoken ကိုမဆိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုထွက်ခွာမှသာသင့်ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုမှ add ပါလိမ့်မယ်။
- အတော်များများကဆေးရုံများနှင့်ဆေးခန်းများယနေ့ထောက်ခံမှုအုပ်စုများ, မိသားစုန်ဆောင်မှုများ, မူးယစ်ကုသမှုအစီအစဉ်များနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးခြင်းအပါအဝင် HIV ပိုးနှင့်အတူနေထိုင်နေသူများ, ရန်စောင့်ရှောက်မှုန်ဆောင်မှုကိုဆက်ကပ်။
- သငျသညျမိတျဆှမြေားသို့မဟုတ်မိသားစုနှင့်အတူစကားပြောဆိုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီတဲ့အခါ, ကိုယ့်ကိုယ်ပြင်ဆင်ထားရန်အချိန်ယူပါ။ အားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှတုံ့ပြန်မှုများနှင့်သင်သည်ထိုသူတို့နှင့်အတူကိုင်တွယ်စေခြင်းငှါ, လမ်းကိုစဉ်းစားပါ။ "ခင်ဗျားဘယ်လိုရခဲ့သလဲ?" သင်တို့ကဲ့သို့မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုမယ်လို့မည်ကဲ့သို့ကြိုတင်ထုတ်လုပ်ကိုင်ဖို့ကြိုးစားပါ သို့မဟုတ် "သင်ကကွန်ဒုံးကိုသုံးပါသလား?"
- ပို. အရေးကြီးသည်ဖြစ်ကောင်း, လူတွေတစ်ခါတစ်ရံတွင်အာရုံမခံစားနိုင်သောပင်မိုက်မဲမေးခွန်းများမေးလိမ့်မည်ဟုလက်ခံပါ။ အရမ်းခုခံကာကွယ်ဖြစ်ဖို့မကြိုးစားပါ။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စိုးရိမ်မှုတွေကပိုနေတဲ့ရောင်ပြန်ဟပ်မှုဖွင့်ခြင်းနှင့်သူတို့လည်း, တစ်ဦးဖြစ်စဉ်ကိုတဆင့်သွားနေကြောင်းကိုကိုယ့်ကိုယ်သတိပေးပါ။ သင်သည်တတ်နိုင်လျှင်, ပညာပေးနှင့်များ၏အခွင့်အလမ်းအဖြစ်အသုံးပြုပါ။ သငျသညျအနညျးငယျကလူရောဂါအကြောင်းကိုသိကြပုံကိုအံ့သြသွားပေမည်။ သူတို့ကိုသံသယ၏အကျိုးခံစားခွင့်ပေးပါ။
- နောက်ဆုံးသငျသညျကြာရှည်စိတ်ကျရောဂါသို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကြုံနေရ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှုပြဿနာရှိနေကြသည်လျှင်, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကိုရှာ။ ရည်ညွှန်းအဘို့သင့်ဆရာဝန်ကိုမေးပါသို့မဟုတ်သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူမှဟောပြောလော့။ သငျသညျရန်မလိုပါလျှင်တစ်ဦးတည်းကမသွားပါစေနဲ့။ အကူအညီရှိပါသည်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Pulerwitz, ဂျေ .; Michaelis, တစ်ဦးက .; Weiss, E ကို .; et al ။ "HIV ပိုး-Related အမည်းစက်လျှော့ချ: ။ မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းသုတေသနနှင့် Programs ကိုကနေ့သင်ခန်းစာ" ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအစီရင်ခံစာများ။ မတ်လ-Apri2010, 25 (2): 272-281 ။
Maharan, တစ်ဦးက .; Sayles, ဂျေ .; Patel က V ကို .; et al ။ "HIV / AIDS ရောဂါကပ်ရောဂါအတွက်အမည်းစက်: တစ်စာပေ၏သုံးသပ်ချက်ကိုများနှင့်ရှေ့ဆက်လမ်းအကြံပြုချက်များ။ " AIDS ရောဂါ။ သြဂုတ်လ 2008; 22 (ပျော့ပျောင်း 2): S67-S79 ။