မူလစာမျက်နှာလက်စထရောပစ္စည်းများနေရာလေးကိုရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့ကတိကျမှန်ကန်ရှိပါသလဲ
သင်တစ်ဦးနေအိမ်လက်စထရောစစ်ဆေးမှုကိရိယာအစုံသုံးစွဲဖို့စုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကိုခံစေခြင်းငှါ, ဒါပေမဲ့အဲဒီပစ္စည်းများတိကျမှုရှိသနည်း သငျသညျရှိပါက မြင့်သောလက်စထရော , အိမ်မှာစမ်းသပ်အဆင်ပြေပုံရသည်နှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းဥပဒေကြမ်းထက်လျော့နည်းစျေးကြီးရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော်ဤစမ်းသပ်မှုသူတို့ပေးသတင်းအချက်အလက်များအတွက်ကန့်သတ်ထားပါသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကအိမ်မှာစမ်းသပ်မှုသင့်ဆရာဝန်၏ရုံးခန်းမှာပုံမှန်လက်စထရောကိုစမ်းသပ်အစားမထိုးနိုင်ဟုဆိုသည်။
မူလစာမျက်နှာလက်စထရောစမ်းသပ်မှုအမျိုးအစားများ
သုံးခုအခြေခံမျိုးရှိပါတယ် အိမ်မှာလက်စထရောစမ်းသပ်မှု အွန်လိုင်းသို့မဟုတ်သင့်ဒေသခံဆေးဆိုင်မှာဝယ်ယူနိုင်ပါသည်:
- သငျသညျအမြင်အာရုံကိုဖတ်ပြီးစမ်းသပ် strips တွေနှင့်အတူပစ္စည်းများ။ သင်တစ်ဦးလက်ညှိုးထိုးဖောက်ရာကနေသွေးတစ်စက်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်မိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်အရောင်ပြောင်းလဲမှုကိုဖတ်ပါ။
- ဒုတိယအမျိုးအစားအများကြီးတစ်ဦးကဲ့သို့သေးငယ်တဲ့ Analyzer purchasing လိုအပ်ပါတယ် ဂလူးကို့စမီတာ နှင့်ပိုပြီးကုန်ကျသည်။ သင်တစ်ဦး fingerstick လုပ်ပေးပေမယ့် Analyzer စချွတ်ထည့်ပါ, အဲဒါကိုဖတ်။ ဤသူသည်သင်တို့အရောင်သင်ကိုယ်တိုင်ပြောင်းလဲပစ်ဖတ်နေအတွက်လုပ်စေခြင်းငှါ, အမှားများမှလျော့နည်းကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
- စမ်းသပ်မှု၏တတိယအမျိုးအစားတစ်ဦးဓာတ်ခွဲခန်းမှသွေးနမူနာပေးပို့ရန်သင့်အားလိုအပ်သည်။ သူတို့ကိုသင်သင့်ရဲ့ရလဒ်တွေကိုပြန်သွားဖို့ကိုစောင့်ဆိုင်းရန်ရှိသည်ပေမယ့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပညာရှင်များအားဖြင့်ပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါ FDA ကစုစုပေါင်းလက်စထရောကိုတိုင်းတာကြောင့်အိမ်တွင်းလက်စထရောစမ်းသပ်မှု, High-density ကိုလစ်ပိုပရိုတိန်း (အတည်ပြုထားပါတယ် HDL ) နှင့် triglyceride ။ LDL ကိုတိုင်းတာတစ်ခုရှိပါတယ်။ သင်တို့သည်ဤသည်သင်၏ကိရိယာအစုံစမ်းသပ်မှုတွေအရာကြည့်ရှုရန်ထုတ်ပိုးစစျဆေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဦးဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာသို့မဟုတ်သင့်ဆရာဝန်၏ရုံးခန်းမှတဆင့်ကောက်ယူစမ်းသပ်မှုတွေကိုမကြာခဏအနိမ့်-သိပ်သည်းဆလစ်ပိုပရိုတိန်း (အပါအဝင်ပိုမိုပြည့်စုံသောရလဒ်များကိုပေးသွားမှာပါ LDL ) အဆင့်ဆင့်နှင့် triglyceride ။
သင့်ရဲ့အလုံးစုံနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်အဆုံးအဖြတ်သည့်အခါဤအအရေးကြီးသောဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့ကလူများစွာလျှော့ချချင်တစ်ခုခုဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျအိမျပွ testing အတွက်ရွေးချယ်ထားလျှင်, ဤတန်ဖိုးများကိုရဖို့အရှိဆုံးပြည့်စုံမီတာသို့မဟုတ်ကိရိယာအစုံသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
မူလစာမျက်နှာစမ်းသပ်ခြင်းအကြံပြုသလဲ?
စမ်းသပ်သင့်ဆရာဝန်၏ရုံးခန်းမှာစမ်းသပ်ရာတွင်အသုံးပြုမဖြစ်သင့်ကြောင်းပြောမှတပါး American Heart Association မှာ-အိမ်မှာလက်စထရောစစ်ဆေးမှုအပေါ်တစ်ဦးရပ်တည်ချက်ယူမထားပါဘူး။
ဒါဟာမဆိုအိမ်မှာစမ်းသပ်ပစ္စည်းများဝယ်ယူမတိုင်မီအိမ်တွင်းလက်စထရောစမ်းသပ်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထောငျခြောအကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်ပြောပြရန်အကောင်းဆုံးပါပဲ။
at-အိမ်မှာစမ်းသပ်မှုသည်သင်၏အကဲဖြတ်ဖို့လုံလောက်တဲ့သတင်းအချက်အလက်တွေပေးပါဘူး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ် သို့မဟုတ်ကုသမှုလိုအပ်ပါကဖြစ်နိုင်သည်ဖြစ်စေမဆုံးဖြတ်။ သင့်ရဲ့ဆရာဝန်၏ရုံးခန်းမှတဆင့်ပုံမှန်လက်စထရောကိုစမ်းသပ်အန္တရာယ်အကဲဖြတ်နှင့်ကုသမှုဆုံးဖြတ်ချက်များနှစ်ဦးစလုံးအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျအပြီးတွင်ဦးတည်မှာကိုဘယ်လိုကောင်းပါသလား?
သင်သည်အမှုရောက်သောတစ်ရှုပ်ထွေးစာရွက်အောက်ပါသို့မဟုတ် IKEA ပရိဘောဂတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းအတူတူချပြီးရှိပါကအိမ်မှာဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်ဖြစ်ကောင်းသင်တို့အဘို့အကောင်းတစ်စိတ်ကူးမဟုတ်ပါဘူး။ အိမ်မှာစမ်းသပ်နှင့်အတူအကြီးမားဆုံးပြဿနာကိုသင်လမ်းညွန်ပါဝင်သည်လိုကျလြှောကျနိုငျရှိမရှိဖြစ်ပါတယ်။ သင်စာဖတ်အချို့ကိုမျိုးရနိုင်ကြသည်ဖြစ်သောကြောင့်သင်မှန်ထိုသို့ပြုကြသည်ကိုဆိုလိုတာနှင့်စာဖတ်ခြင်းတိကျပါဘူး။ ဤတွင်တာမှားသွားနိုင်ပါတယ်ကြောင်းအရာဖြစ်ကြ၏:
- ခံခဲ့ရပါတယ် စာမစားမှီ လိုအပ်သောနှင့်သင်လိုက်လျောခဲ့တာလဲ
- သင်ချွတ်ပေါ်တွင်သွေးကောင်းတစ်ခုတစ်စက်ရဖို့ခဲ့သလား
- သင်သည်လက်ျာအချိန်တွင်ဖတ်သလား?
- သင်စမ်းသပ်ကိရိယာအစုံစနစ်တကျသိမ်းဆည်းထားနှင့် strips တွေအဘယ်သူအားမျှ၎င်းတို့၏သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်စွဲများအတိတ်ခဲ့ကြသည်ခဲ့သည်သေချာအောင်ခဲ့သလား
- အရောင်ပြောင်းလဲမှုကိုစမ်းသပ်သည်, သင်တို့အဘို့စမ်းသပ်စစ်ဆေးခဲ့ကြ အရောင်မျက်စိကွယ် ? ဓာတ်ခွဲခန်းပုဂ္ဂိုလ်များကဒီအဘို့စမ်းသပ်စစ်ဆေးကြသည်နှင့်များစွာသောသူတို့ကစမ်းသပ်ရှေ့မှာမသိခဲ့ပါ။
- သငျသညျခဲယဉ်းညွှန်ကြားချက်နားလည်ပြီးအတိုင်းလိုက်နာရန်တွေ့ပါသလား?
ထိုသူအပေါင်းတို့အမှား၏သတင်းရင်းမြစ်ဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျအတိအကျညွှန်ကြားချက်အောက်ပါနှင့်ဆေးဝါးဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်ဖျော်ဖြေဖို့အသုံးမနေတယ်ဆိုရင်, အိမ်မှာစမ်းသပ်ဖွယ်ရှိလျော့နည်းတိကျမှုဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျကိုက်ညီမှုရလဒ်များကိုရခဲ့လျှင်သူတို့တစ်တွေဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုနှင့်သင်၏ဆရာဝန်များက check လုပ်ထားရပါမည်။
မူလစာမျက်နှာလက်စထရောစမ်းသပ်မှု၏တိကျမှန်ကန်မှု
အဆိုပါ FDA ကသူတို့အတည်ပြုလိုက်ကြမှာ-အိမ်မှာစမ်းသပ်မှုသင်သည်မှန်ကန်စွာညွှန်ကြားချက်အတိုင်းလိုက်နာမယ်ဆိုရင်သင့်ဆရာဝန်အားဖြင့်ပြုသောအမှုစစ်ဆေးမှုများအဖြစ်အကြောင်းကိုအဖြစ်တိကျမှုကပြောပါတယ်။ အဆိုပါမှာ-အိမ်မှာစမ်းသပ်မှုထုပ်ပိုးသတင်းအချက်အလက်များတွင်ထည့်သွင်းတိကျမှန်ကန်မှုကိုဒေတာရှိသည်။ သင်တို့သည်လည်း over-the-counter စမ်းသပ်အတည်ပြုထားပြီးဖြစ်စေမဆုံးဖြတ်ရန်ဖို့ FDA ကဒေတာဘေ့စရှာဖွေနိုင်ပါသည်။
ကုမ္ပဏီများသူတို့ကိုယ်သူတို့အားဖြင့်ကောက်ယူသုတေသနပြင်ပမှာ-အိမ်မှာလက်စထရောစမ်းသပ်မှုများ၏တိကျမှန်ကန်မှုကိုနှင့် ပတ်သက်. အနည်းငယ်သာဒေတာရှိပါတယ်။ Pharmacotherapy ၏ရာဇဝင်များတွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေနေတဲ့ 2004 ခုနှစ် Meta-analysis သည်အဆိုအရလေ့လာမှုစာရေးဆရာများမှန်ကန်သောနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်အမျိုးအစားသို့ "ကျနော်တို့ကသူတို့ကို [ဤအမှာ-အိမ်မှာစမ်းသပ်မှု] တိကျစွာလူနာများ၏ 80 မှ 90% ခွဲခြားဖို့မြျှောလငျ့နိုငျ" ဟုရေးသားခဲ့သည်။ အဲဒီအမျိုးအစားနိုင် အနိမ့်အနေဖြင့်အလွန်မြင့်မားဖို့အကွာအဝေး။
သင်တစ်ဦးဓာတ်ခွဲခန်းမှတင်ပို့ခံရဖို့သွေးနမူနာလိုအပ်သည်တစ်ဦးစမ်းသပ်အသုံးပြုနေတယ်ဆိုရင်, ဓာတ်ခွဲခန်းသည့် CDC ရဲ့လက်စထရောကိုးကားစရာ Method ကိုဓါတ်ခွဲခန်းကွန်ယက်များကအသိအမှတ်ပြုထားပြီးသေချာပါစေ။ သတင်းအချက်အလက်ထုတ်ကုန်ထုပ်ပိုးသတင်းအချက်အလက်ထဲမှာမပါဝင်လျှင်, ထုတ်လုပ်သူကိုဆက်သွယ်မှတွန့်ဆုတ်ကြဘူး။ အဆိုပါ CDC ကိုလည်းအသိအမှတ်ပြုဓာတ်ခွဲခန်းများစာရင်းကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။
purchasing စမ်းသပ်မှု
စမ်းသပ်မှုများကုန်ကျစရိတ်၏စည်းကမ်းချက်များ၌ကျယ်ပြန့်ကွဲပြားပါလိမ့်မယ်။ ရုံစမ်းသပ်တိုင်းတာသည့်လက်စထရောအဆင့်ကိုသေချာသင်၌စိတ်ဝင်စားကြစေနဲ့သေချာစမ်းသပ် FDA က-အတည်ပြုကြောင်းဖြစ်စေခြင်းငှါဒေတာဘေ့စကိုရှာ။
သင်တစ်ဦးဆေးဆိုင်မှာလက်စထရောကိုစမ်းသပ်ဝယ်ယူနေတယ်ဆိုရင်, စမ်းသပ်မှုနဲ့ပတ်သက်တဲ့ဆေးဝါးမေးရန်တွန့်ဆုတ်ကြဘူး။ သင်အွန်လိုင်းတစ်ဦးလက်စထရောကိုစမ်းသပ်သို့မဟုတ်အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာထုတ်ကုန်ဝယ်ယူနေကြသည်လျှင်, FDA ကအနည်းငယ်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးယူပြီးအကြံပြု:
- အဆိုပါတံဆိပ်များဖတ်ရန်: တံဆိပ်နှင့်အခြားထုတ်ပိုးသတင်းအချက်အလက်ဘာသာစကားမျိုးစုံ၌ရေးထားလျက်ရှိ၏လျှင်, ထုတ်ကုန်ဖွယ်ရှိအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုပြင်ပမှာလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက FDA ကစမ်းသပ်အတည်ပြုခြင်းမရှိသေးပေဆိုလိုနိုင်ဘူး။ အမေရိကန်လိပ်စာများနှင့်ဖုန်းနံပါတ်များရှာဖွေပါ။
- သင့်ဆရာဝန်စကားပြော: အွန်လိုင်းပိုက်ဆံဖြုန်းခြင်းမပြုမီ, ဆေးသမားဒါမှမဟုတ်ထုတ်ကုန်အကြောင်းကိုအခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူပြောဆိုပါ။
- မေးခွန်းများကိုမေးပါ: သင်မေးခွန်းများရှိပါကမခေါ်သို့မဟုတ် e-mail ရောင်းသူသို့မဟုတ်ထုတ်လုပ်သူများနှင့် FDA ကထုတ်ကုန်အတည်ပြုခဲ့လျှင်မေးကြည့်ပါ။
ညွှန်ကြားချက်ကနေအနည်းငယ်သွေဖီသင့်ရဲ့ရလဒ်တွေကိုထိခိုက်စေနိုင်ကြောင်းစိတ်တွင်ထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်း, အနီးကပ်မှာ-အိမ်မှာစမ်းသပ်လမ်းညွန်အတိုင်းလိုက်နာရန်သေချာစေပါ။
သတင်းရင်းမြစ်:
"ဆေးဝါးများနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာထုတ်ကုန်များအွန်လိုင်းဝယ်ယူ။ " FDA.gov ။ 2008 ခုနှစ်အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု။
"လက်စထရော, ပင်မစာမျက်နှာစမ်းသပ်ခြင်းဖုန်းများအတွက်။ " AmericanHeart.org ။ 2008 ခုနှစ် American Heart Association ။
"လက်စထရောကိုးကားစရာ Method ကိုဓါတ်ခွဲခန်းကွန်ယက်။ " CDC.gov ။ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေး 11 စက်တင်ဘာ 2007 စင်တာများ။
"မူလစာမျက်နှာ-အသုံးပြုမှုစမ်းသပ်မှု - လက်စထရော။ " FDA.gov ။ အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု။ 06/052014
တေလာ, ဂျေနှင့်အယ်လ်လိုပက်ဇ်။ "လက်စထရော: စောင့်ရှောက်မှုစမ်းသပ်ခြင်း၏ပွိုင့်။ " Pharmacotherapy ၏ရာဇဝင်။ 38 (2004): 1252-7 ။