ဓာတ်မတည့ရောဂါလက္ခဏာများအဘို့အ Quercetin

Quercetin တခါတရံလက္ခဏာတွေသက်သာဖို့အသုံးပြုသဘာဝပစ္စည်းဥစ္စာဖြစ်ပါသည် ရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည် ။ တစ်ဦးဓါတ်တိုး quercetin ကိုတိုက်ပုံအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်နှင့်အတော်ကြာအစားအစာများထဲတွင်တွေ့ရှိ ရောင်ရမ်းခြင်း (ကဇီဝဖြစ်စဉ်ကိုမကြာခဏဓာတ်မတည်ချိတ်ဆက်) ။ ဓာတ်ခွဲခန်းသုတေသနများတွင် quercetin လည်းသဘာဝ antihistamine အဖြစ်ဆောင်ရွက်ရန်ကိုတွေ့ခဲ့သည်။ ယနေ့အထိသို့သော်အနည်းငယ်လေ့လာမှုများရာသီအလိုက်ဓာတ်နှင့်အတူလူအတွက် quercetin ၏သက်ရောက်မှုစုံစမ်းပြီ။

Quercetin နှင့်ဓာတ်မတည်နောက်ကွယ်မှာအဆိုပါသိပ္ပံ

Quercetin ရှိုး Alternative ဆေးပညာကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်းကနေ 2000 အစီရင်ခံစာအရသိရသည်ရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည်မှုအတွက်သဘာဝကုထုံးကိုအဖြစ်ကတိပေး။ ရာသီအလိုက်ဓာတ်သဘာဝကုသပေါ်တွင်ရရှိနိုင်ပါသည်သုတေသနမှာကြည့်အစီရင်ခံစာရဲ့စာရေးဆရာများ quercetin histamines များလွှတ်ပေးရန်တက်နှေးစေခြင်းငှါပဏာမသက်သေအထောက်အထားများတွေ့ရှိခဲ့သည်။ Histamines ကဖြန့်ချိဓာတုအမျိုးအစားများမှာ ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ် တာမျိုးထိတွေ့စဉ်နှင့်ယားယံခြင်း, နှာချေခြင်း, နှာရည်ယိုခြင်း, ကြဲကြဲမျက်စိနဲ့တူတည့်မှုရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်ဖို့လူသိများကြသည်။

2007 ခုနှစ်တွင်ဖြန့်ချိတိရစ္ဆာန်-based လေ့လာမှုလည်း quercetin ဓာတ်မတည်ဆက်ဆံပါကကူညီစေခြင်းငှါဖော်ပြသည်။ ရောင်ရမ်းသုတေသနအတွက် Published, လေ့လာမှုတစ်ခု quercetin-ကြွယ်ဝပြည့်စုံအစားအစာအပေါ်ထားရှိကြွက်မတည့်သည့်ရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်ရောင်ရမ်းဓာတုပစ္စည်းအတွက်လျော့နည်းခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

အသိပေးချက်

ကြောင့်သုတေသနတစ်ခုမရှိခြင်း, နည်းနည်း quercetin ၏ပုံမှန်အစည်းအဝေးသို့မဟုတ်ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းလုံခြုံမှုနှင့် ပတ်သက်. လူသိများသည်။

ဒါဟာဖြည့်စွက်အဘို့စမ်းသပ်စစ်ဆေးခဲ့ကြပြီမဟုတ်ဆိုတာကိုသတိရဖို့အရေးကြီးပါတယ် ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက် အကြီးအကျယ်ကိုစည်းကမ်းတဖြစ်ကြသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တစ်ခုချင်းစီကိုအပင်များအတွက်သတ်မှတ်ထားသောငွေပမာဏကွဲပြားကြောင်းဆေးများကယ်နှုတ်တော်မူလိမ့်မည်။ သည်အခြားကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တွေဖြစ်တဲ့သတ္တုကဲ့သို့သောအခြားပစ္စည်းများနှင့်အတူညစ်ညမ်းနိုင်ပါသည်။

ဒါ့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဖြည့်စွက်, သူနာပြုမိခင်များ, ကလေးငယ်များနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအဘယ်သူနှင့်အတူသူတို့အားဆေးဝါးများယူပြီးနေကြသည်များ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှုထူထောင်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။

ဓာတ်မတည်များအတွက် Quercetin အသုံးပြုခြင်း

quercetin ရဲ့ဓာတ်မတည်-တိုက်ပွဲများသက်ရောက်မှုများအတွက်အထောက်အထားတိရိစ္ဆာန်သုတေသနနှင့်စမ်းသပ်မှု-ပြွန်လေ့လာမှုများမှလာကတည်းကသူကအရမ်းမကြာမီ quercetin လူသားများတွင်ရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည်ပြုမူဆက်ဆံနိုင်ပါတယ်ရှိမရှိပြောပြရန်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့တိုင်, (ထိုကဲ့သို့သော Citrus အသီးအပွ, ပန်းသီး, ကြက်သွန်နီနှင့်လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့) quercetin ကြွယ်အစားအစာများကိုသင့်ရဲ့စားသုံးမှုတိုးပွားလာဓါတ်တိုးအာဟာရတစ်ခုအကွာအဝေးပေးခြင်းအားဖြင့်သင့်ခြုံငုံကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဒါဟာနှင့်အတူပေါင်းစပ်သည့်အခါ quercetin ထက်ပိုထိရောက်ဖြစ်ပေါ်လာသတိပြုသင့်ပါတယ် bromelain ။ Bromelain, နာနတ်သီးထဲတွင်တွေ့ရှိအင်ဇိုင်းတွေအရောအနှော, quercetin ၏အူရဲ့စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်သွားပုံရသည်။ သငျသညျရေရှည်သို့မဟုတ်ဓာတ်မတည်၏ကုသမှုအတွက် quercetin (သို့မဟုတ်အခြားမည်သည့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်) ၏ပုံမှန်အစည်းအဝေးအသုံးပြုမှုကိုစဉ်းစားနေလျှင်သင်မည်သည့်ဖြည့်စွက်တာကိုစတင်ရှေ့၌သင်တို့ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်သေချာစေပါ။ self-ကုသနှင့်ရှောင်ရှားသို့မဟုတ် Standard စောင့်ရှောက်မှု delay လုပ်ခြင်းလေးနက်အကျိုးဆက်များရှိနိုင်သည်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{Rogerio AP, Kanashiro တစ်ဦးက, Fontanari ကို C, da Silva EV, Lucisano-Valim YM, ပျံဝဲဥပမာ Faccioli LH ။ "စမ်းသပ် murine မတည့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအတွက် quercetin နှင့် isoquercitrin ၏ဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းလှုပ်ရှားမှု။ " ရောင်ရမ်း Res ။ 2007 ခုနှစ်အောက်တိုဘာ; 56 (10): 402-8 ။}

_{Shaik YB, Castellani ML, Perrella တစ်ဦးက, Conti က F, Salini V ကို, Tete S က, Madhappan B, Vecchiet J ကို, De Lutiis MA, Caraffa တစ်ဦးက, Cerulli G. အ "တည့်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက် quercetin ၏အခန်းက္ပ (သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များဝင်း) ။ " Homeost ကိုယ်စားလှယ်စည်းမျဉ်း J ကို Biol ။ 2006 ဇူလိုင်-ဒီဇင်ဘာ; 20 (3-4): 47-52 ။}

_{Thornhill သည် SM, ကယ်လီလေး။ "နှစ်ရှည်မတည့် rhinitis ၏သဘာဝကုထုံးကို။ " Alternative Med ဗျာ 2000 အောက်တိုဘာ; 5 (5): 448-54 ။}

မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။