ကလေးများ, နို့, အလေးချိန်နှင့်ကျန်းမာရေး: အ whey Uncurdling

နယူး-ခေတ်သတင်းစာပညာ, အဘယ်ကြောင့်ဖြတ်သန်း, ခြဲ့ကားပွောခေါင်းကြီးပိုင်းတွင်သို့သိပ္ပံပညာ၏ incremental ကြိုတင်ဘာသာပြန်ဆို, သူတို့ကယ့်ကိုထိုက်တန်ထက်အများကြီးပိုပြီးများအတွက်ဒေတာကိုနို့ညှစ်တဲ့သဘောထားကိုရှိပါတယ်။ အရက်သောက်နို့၏အန္တရာယ်များနှင့် ပတ်သက်. မကြာသေးမီကလေ့လာမှုအဘယ်သူမျှမချွင်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအတွက်လေ့လာမှုဖွယ်ရှိသောသူတို့အားစိုးရိမ်ဖွယ်ရာခေါင်းကြီးပိုင်းတွင်မှတဆင့်, ပြီးသားသင့်ရဲ့အာရုံကိုမှရောက်လေပြီ။

ဒါပေမယ့်ကိုယ့်အမှု၌, ကဗြိတိသျှဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂျာနယ်ထဲမှာမကြာသေးမီကထုတ်ဝေခဲ့သေးပါဘူး။ အဆိုပါသုတေသီများနှစ်ပေါင်းတစ်ထွာကျော်နှစ်ဦးစလုံးယောက်ျားမိန်းမတို့အနက်အရိုးကျိုးခြင်းနှင့်သေဆုံးမှုနှစ်ဦးစလုံးအတွက်နို့စားသုံးမှုအတွက်အပြောင်းအလဲမှာကြည့်ရှုလျက်, မူကွဲ။ သူတို့ကပိုမိုမြင့်မားနို့စားသုံးမှုနိမ့်မြင့်, မကျိုး risk- နှင့်အချိန်မတန်မီသေမင်း၏တိုးမြှင့်နှုန်းထားနဲ့ဆက်စပ်ခဲ့တာကဖော်ပြခဲ့သည်။

ဤသည်နို့ထွက်သားသမီးတို့အဘို့အကောင်းတစ်ဦးရွေးချယ်မှုခဲ့ကြောင်းရှည်လျားယုံကြည်တယ်မိဘများအတွက်အချို့စိုးရိမ်ပူပန်မှု၏ရင်းမြစ်မျှသံသယဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်လေ့လာမှုအသစ်တကယ် Latt ရုတ်တရက်သေစေလောက်ကြောင်းကိုဆိုလိုသလဲ

ကမ။

ငါတခြားနေရာတချို့အသေးစိတ်လေ့လာမှုပြန်လည်သုံးသပ်ကြပါပြီ, ဒီမှာရှိသမျှကိုပြန်လုပ်ပါလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒီအမျိုးအစားတစ်ခုစူးစမ်းလေ့လာမှုအကြောင်းနှင့်အကျိုးသက်သေပြလို့မရဘူးဆိုလောက်။ အသက်ကြီးလူကြီးများအတွက်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပိုမိုမြင့်မားနို့စားသုံးမှုတိုးအန္တရာယ်များတယ်။ ဒါပေမယ့်အဟောင်းတွေလူကြီးများအတွက်ပိုမိုမြင့်မားအန္တရာယ်များကျိုးနှင့်နာမကျန်းတောတစ်ခုကြိုးပမ်းမှုအတွက်နို့စားသုံးမှုတိုးမြှင့်ကြောင်းကိုလည်းတတ်နိုင်သမျှပါပဲ။

ကြောင်းကျိုးဆက်စပ်၏ညှနျကွားတရားသဖြင့်စီရင်ဖို့အပြေးအလွှား, မရေမရာဖြစ်သကဲ့သို့အဖြစ်အခြေခံတစ်ခုခုနေမကောင်းအကြံပေးသောအခါ။

နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်စားသုံးမှုနှင့်အတူသားသမီးများ၏ကျန်းမာရေးနှင့်အလေးချိန်မှအကျိုးကျေးဇူးများကိုအကြံပြုစာပေ၏ကြီးမားသောအသံအတိုးအကျယ်ရှိပါတယ်။ နို့ခိုင်မာတဲ့အရိုးများနှင့်ပိန်ခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးမျက်နှာသာယူဆနေကြသည်နှစ်ဦးစလုံး၏ကယ်လစီယမ်နဲ့ကဆက်ပြောသည်ဗီတာမင် D ကို၏အရေးပါသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါလေ့လာမှုအသစ်မှာအားလုံးငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွက်နို့ထွက်ပစ္စည်းစားသုံးမှုဖြေရှင်းမပေးခဲ့ပါဘူး။

နို့ထွက်ပစ္စည်းလေးတွေမှအကျိုးခံစားခွင့်အပ်နှင်းခြင်းငှါနေစဉ်, အဲဒါကိုမရှိမဖြစ်မဟုတ်ပါဘူးရှင်းပါတယ်။ နို့ထွက်ချန်လှပ်ထားတဲ့သက်သတ်လွတ်, ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွက်စတင်လျှင်ပင်ခြွင်းချက်ကျန်းမာရေးနှင့်ရှည်သောအသက်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

အစားအဘယ်အရာကိုများ: ငါ့အရှုထောင့်ကနေကလေးဘဝအတွက်နို့ထွက်ပစ္စည်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့အရေးပါသညျ့မေးခှနျးကျွန်တော်မေ့လျော့လေ့တပါသလဲ စင်ကြယ်သောရေကျောင်းအုပ်ကြီးအဖျော်ယမကာဖြစ်သည့်အတွက်အကောင်းဆုံး, မျှမျှတတသက်သတ်လွတ်သို့မဟုတ်သက်သတ်လွတ်အစားအစာ၏အခြေအနေတွင်ခုနှစ်, နို့ထွက်ဆန့်ကျင်ဖို့ benefit- နှင့်အငြင်းပွားမှုများအပ်နှင်းမယ်လို့မျှသက်သေပြရှိသေး၏။ ပုံမှန်အမေရိကန်အစားအစာများ၏အခြေအနေတွင်သို့သော်ဘယ်မှာနို့အဆိုပါအငြင်းပွားမှုများခိုငျအခြားလမ်းကို run soda- တစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာဖြစ် apt ဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျကိုပညာရှိပေါင်းစပ်အတွက်အကြိုးပွုအစားအစာများကိုတစ်အစားအသောက်များတွင်သင့်ကလေးကမ်းလှမ်းနေတယ်ဆိုရင်, ကကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပါဝင်သည်သို့မဟုတ်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဦးစားပေးနဲ့ဦးစားပေးရမ်းအဖြစ်နို့ထွက်ပစ္စည်းဖယ်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။ နို့ထွက်ပစ္စည်းစားသုံးမှုကနေအကျိုးခံစားခွင့်ပြသသောလေ့လာရေးစဉ်းစားဟန်, နို့ထွက်ပစ္စည်း-အခမဲ့အစားအစာကနေသူများတူညီတဲ့အကျိုးခံစားခွင့်ထပ်မံလုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းမရှိပါဘူး။ အဆိုပါလေ့လာမှုအသစ်ပဲမေးခွန်းထုတ်; ဒါကြောင့်ရုတ်တရက်နို့ထွက်အန္တရာယ်ရှိစေပါဘူး။

တကယ့် worth- သည်နှင့်အညီသင့်ရဲ့ကလေးတွေကိုအစာကျွေးခြင်းထက်အများကြီးပိုသည်လေ့လာမှု milks ကြောင်းမီဒီယာလွှမ်းခြုံသတိပြုပါ။