Safely ပုဂ္ဂိုလ်အခစားအိပ်ရာချီဖို့ကိုဘယ်လိုအပေါ်အထောက်အကူဖြစ်စေသိကောင်းစရာများ

တစ်ဓာတ်လှေကားရဲ့ buddy နဲ့တစ်ဦး drawsheet ကူညီပေးနိုင်ပါသည်အဘယ်ကြောင့်

သငျသညျအိပ်ရာခညျြနှောငျသို့မဟုတ်သူ့ကိုယ်သူရွှေ့ဖို့မဟုတ်ရင်နိုင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်သူကိုတစ်စုံတစ်ဦးကစောင့်ရှောက်နေလျှင်သင်သင်မကြာခဏသူတို့ကိုရုတ်သိမ်းပေးရန်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းတွေ့ပါလိမ့်မယ်, သင်မူကားလုံခြုံစိတ်ချစွာအဲဒီလိုလုပ်ဖို့ဘယ်လောက်အံ့သြလိမ့်မည်။

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရုတ်သိမ်းရေးခက်ခဲအလုပ်ဖြစ်သင်ကိုယ်သင်နှင့်သင့်ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်နေတဲ့သေချာစေချင်နိုင်ပါတယ် ကိုမဆိုဒဏ်ရာကနေကိုခစျြတစျခု ။ ရုတ်သိမ်းပေးရန်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ အိပ်ရာခညျြနှောငျကလူ ကဒီသင်ခန်းစာနဲ့စိတ်ဖိစီးမှု-အခမဲ့ထုံးစံ၌။

သငျသညျဤအကြံပြုချက်များကိုဖတ်ပြီးပြီပြီးနောက်, သင်ယုံကြည်မှုနှင့်အတူဤလုပ်ငန်းစဉ်ထုတ်သယ်နိုင်ဖြစ်သင့်သည်။

သင်တစ်ဦးဓာတ်လှေကားလုပ်ပြီး Buddy လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်

ဒါဟာအိပ်ရာထဲကနေပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရုတ်သိမ်းပေးရန်ငါးမိနစ်ခန့်ကြာမြင့်ပေမယ့် key ကိုတစ်ဦးတည်းတာဝန် execute ဖို့ပေမယ့်အမြဲတမ်းဖယ်ရှားနေသည့်အခါသင်ကူညီဖို့ "ဓာတ်လှေကားရဲ့ buddy" ရှိသည်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ အနည်းဆုံးကအခြားလူတစ်ဦး၏အကူအညီမပါဘဲတစ်ဦးချင်းရုတ်သိမ်းပေးရန်ကြိုးစားမနေပါနဲ့။

အဘယ်ကြောင့်သင်ကဓာတ်လှေကားရဲ့ buddy ရသင့်သလဲ တစ်ဦးအထောက်အထားရှိခြင်းသည်ကိုသင်ဒဏ်ရာကနေသင့်ရဲ့နောက်ကျောကိုကာကွယ်ရန်ကူညီပေးပါမည်။ ဒါဟာအစကနေသင်ချစ်တဦးတည်းကာကွယ်ဖို့အတွက်ကူညီပေးပါမည် သူတို့ရဲ့အရေပြားဒဏ်ရာ ပွတ်တိုက်၏ရလဒ်အဖြစ်ပေါ်ပေါက်နိုင်ပါသည်။

အဆိုပါဓာတ်လှေကားသငျသညျသငျနှငျ့လိုအပ်နေသင်ချစ်တဦးတည်းရှိစေခြင်းငှါအပေါ်ရေတွက်ဘယ်သူကိုတစ်ဦးယုံကြည်စိတ်ချရသောလူတစ်ဦး buddy လုပ်ပါ။ ဒါဟာအိမ်ထောင်ဖက်တစ်ဦးချင်းကလေးတစ်ဦးသို့မဟုတ်မိသားစု၏အခြားနီးစပ်မိသားစုဝင်သို့မဟုတ်မိတ်ဆွေတစ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အဘယ်ကြောင့် Drawsheets အကူအညီ

သငျသညျအထောက်အကူပြုရန် drawsheet ကိုသုံးပါ။ တစ်ဦး drawsheet စေရန်, အလျားနှစ်ကြိမ်တစ်ဝက်တစ်ပြားချပ်ချပ်စာရွက်ခေါက်။ ရာထူးနှစ်လယ်ပိုင်းတွင်နောက်ကျောမှအောက်ခြေနှင့်အနိမ့်ကသူ့တစျခုလုံးကိုစာရွက်ပေါ်ဖြစ်ကြောင်းထို့ကြောင့်လူတစ်ဦးအောက်မှာစာရွက်ရုပ်သိမ်းခံရ။

သင်ယူခြင်း တစ်နှီးသို့မဟုတ်အိပ်ရာစာရွက်ကိုပြောင်းလဲဖို့ဘယ်လို သင်အလွယ်တကူလူတစ်ဦးအော drawsheet get ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ထို့နောက်တတ်နိုင်သမျှအတိုင်းလူတစ်ဦး၏ခန္ဓာကိုယ်မှအဖြစ်နီးစပ်သည့် drawsheet ၏တစ်ဖက်ဖမ်းပြီးနှင့်သင့်ဓာတ်လှေကားရဲ့ buddy ဆန့်ကျင်ဘက်ဘက်မှာတူညီလုပျရှိသည်။ သင်ကူညီပေးဖို့ထက်ပိုလူတစ်ဦးရှိပါက, ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့ကံကောင်းကြယ်ပွကျေးဇူးတင်နှင့်လူတစ်ဦးရဲ့ခြေဆစ်များနှင့်လူနာရဲ့ဦးခေါင်းကိုကိုင်ထားရန်အခြားတဦးတည်းကိုကိုင်ထားရန်ကူမသောသူတဦးမေးရန်ဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။

သုံးမှရေတွက်ရန်လူတစ်ဦးကိုသတ်မှတ်ပါ။ သုံးများ၏အရေအတွက်တွင်, အိပ်ရာ၏ချွတ်ခြင်းနှင့်ထိပ်ဆီသို့ဦးတည်တက်လူနာရုတ်သိမ်းပေးရန်။ ရန်လုံးဝအိပ်ရာချွတ်လူတစ်ဦးရုတ်သိမ်းပေးရန်ဖို့ကြိုးစားပါ သူတို့ရဲ့အရေပြားဒဏ်ရာတားဆီး ပွတ်တိုက်၏ရလဒ်အဖြစ်။

အဆိုပါလူနာကိုနေရာချဖို့ကိုဘယ်လို

နေရာ အိပ်ရာထဲမှာလှဲချလျှောမှသူတို့ကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့စနစ်တကျလူနာ။ သူမ၏ဦးခေါင်းထိပ်မှာဖြစ်ပါတယ်ဒါကြောင့်အိပ်ရာအတွက်လူတစ်ဦးရုတ်သိမ်းရေးခြင်းဖြင့်အစပြုပါ။ ထို့နောက်အခြမ်းဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖွင့်ခြင်းနှင့်လူတစ်ဦး၏နောက်ကျောမှာ drawsheet အောက်မှာနေရာတစ်ခေါင်းအုံးကိုအသုံးပြုပါ။ သူမ၏လက်မောင်းကိုတက်ကျားကန်ဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဒူးနှင့်အခြားအကြားအခြားခေါင်းအုံးချထားပါ။

သူမကသူမ၏ကျောပေါ်နေမည်ဆိုပါကသူမ၏ဒူး ထောက်. တင်နိုင်ဖို့လုံလောက်တဲ့အိပ်ရာ၏ခွရုတ်သိမ်းပေးရန်။ သူတို့အပေါ်မှာဖိအားလျော့ပါးစေရန်အဆုံးပိတ်ဒေါက်နှင့်အတူသူမ၏ခြေဆစ်အောက်မှာအခြားခေါင်းအုံးချထားပါ။ နှစ်သိမ့်များအတွက်လူတစ်ဦး၏ဦးခေါင်းနှင့်လက်မောင်းအောက်မှာနေရာခေါင်းအုံးကိုသုံးပါ။