ရေတံခွန်၏အကြောင်းရင်းများကိုနားလည်ခြင်းလေးနက်ဒဏ်ရာတားဆီးကူညီစေခြင်းငှါ
အဘယ်ကြောင့်သက်ကြီးရွယ်အိုကျကြသလဲ? လူကြိုက်များယူဆချက်ဆန့်ကျင်, ဆင်းရဲသောတုံ့ပြန်မှုသို့မဟုတ် tripping 2012 ခုနှစ်မှာဖြန့်ချိ Simon Fraser University မှသုတေသန groundbreaking သည်နှင့်အညီ, အပြစ်တင်ဖို့မည်မဟုတ်ပါ။
The Lancet ထုတ်ဝေအဆိုပါလေ့လာမှု, တွင်တပ်ဆင်တံခါးပိတ်-circuit ကိုကင်မရာများကနေဒစ်ဂျစ်တယ်ဗီဒီယိုကိုဒေတာသုံးစွဲဖို့ပထမဦးဆုံးဖြစ်ပါတယ် ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုအဆောက်အဦ ။ အဆိုပါကင်မရာများနှစ်ခုကိုမတူညီတဲ့၏အခန်းပေါင်းနှင့်စင်္ကြံနေထိုင်နေကြနဲ့တူအမျိုးမျိုးသောဘုံဒေသများရှိ installed ခဲ့ကြသည် သူနာပြုနေအိမ်များ နေထိုင်သူများနှင့်ဝန်ထမ်းများထံမှခွင့်ပြုချက်နှင့်အတူဗြိတိသျှကိုလံဘီယာတွင်။
သုတေသန၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ, ကျောင်းအုပ်ကြီးစာရေးဆရာစတီဖင် Robinovitch သည်နှင့်အညီ, ယခင်လေ့လာမှုများပြုသကဲ့သို့, တစ်ဦးချင်းစီကဆြုံး precipitated အတိအကျဘာကိုဆုံးဖြတ်ရန်ထက်အချက်ကိုပြီးနောက်မေးခွန်းလွှာအပေါ်မှီခိုသို့မဟုတ်ဒါခေါ် Self-အစီရင်ခံစာဖို့ဖြစ်တယ်။
130 နေထိုင်သူများအကြား 227 ရေတံခွန်၏တစ်ဦးစုစုပေါင်းဗီဒီယိုပေါ်တွင်ဖမ်းမိ, နှင့်တက္ကသိုလ်ရဲ့အနာတရကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့် Mobility ကိုဓါတ်ခွဲခန်းမှာ Robinovitch ရဲ့အဖွဲ့ကဆန်းစစ်ခဲ့ကြသည်။
"ဒီရေတံခွန်များ၏အကြောင်းရင်းနှင့်အခြေအနေရည်မှန်းချက်သက်သေအထောက်အထားစုဆောင်းဖို့ပထမဦးဆုံးလေ့လာမှုဖြစ်ပါတယ်" ဟု Robinovitch ကပြောပါတယ်။ "ယခင်ဒေတာနေရာအများစုစုဆောင်းသူတစုံတယောက်ရှိပါလျှင်ထိုသူတို့ကိုအမှတ်တရများလဲကြ-သို့မဟုတ်မျက်မြင်သက်သေများ '' စေရာ၏လူတစ်ဦး၏မှတ်ဉာဏ်အပေါ်မှီခိုခဲ့သည်။ ကျနော်တို့ပျက်ကျမှုမှဦးဆောင်သောအရာကိုဆုံးဖြတ်ရန်တစ်ဦးလေယာဉ်ပျံများတွင်အနက်ရောင်သေတ္တာများကဲ့သို့ပြုမူမယ်လို့ဗီဒီယိုအားရချင်တယ်။ "
ကျဆင်းလာ၏အန္တရာယ်များ
ရေတံခွန်အဟောင်းကလူအတွက်ကပ်ဘေးဆိုင်ရာနိုင်ပါတယ်, စာရင်းဇယားထုတ်ဖေါ်။ တကယ်တော့, ရေတံခွန် 65 အသက်ကျော်ကလူအတွက်ဒဏ်ရာနှင့်ဒဏ်ရာ-related သေဆုံးမှုအရေအတွက်ကိုတဦးတည်းအကြောင်းမရှိဖြစ်ကြသည်။
ကနေဒါမှာတော့အကြောင်းကို 27,000 သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦးကိုခံရ တင်ပါးဆုံရိုးကျိုး ( ကျိုးပဲ့တင်ပါး ထက် ပို. $ 1B တစ်ဦးဆေးကုသမှုကုန်ကျစရိတ်ကိုပေးရ, နှစ်စဉ်); US မှာနှစ်စဉ် 300,000 တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးရှိပါတယ်။ တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးနှင့်အတူလူနာတစ်ဦးကလေးပုံတပုံတစ်နှစ်အတွင်းသေဆုံးပါလိမ့်မယ်, တဝက်ထိုကဲ့သို့သောရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုရပ်ရွာထဲတွင်တစ်ဦးနေအိမ်ထဲကနေရွှေ့ဖို့အတင်းအကျပ်ခံအဖြစ်လွတ်လပ်ရေးအတွက်အဓိကကျဆင်းမှု, ဆငျးရဲခံရပါလိမ့်မယ်။
အဘယ်အရာကိုတကယ်ပဲရေတံခွန်စေတယ်
မူးဝြေခင်း, ဆေးဝါးနေချိန်မှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ပုံမမှန်ခြင်းကဲ့သို့၎င်း, အချို့ကျန်းမာရေးအခြေအနေများရေတံခွန်အထောက်အကူပြုနိုင်, အရှိဆုံးအတိတ်တွင်ကျရောက် Robinovitch အဆိုအရ "စာရွက်များနှင့်ခရီးစဉ်" ရိုးရှငျးမှစွပ်စွဲခဲ့ကြသည်။ အဆိုပါအကြောင်းတရားများအကြီးတန်းသူတို့ကိုယ်သူတို့မေးခွန်းထုတ်အသုံးပြုပုံသို့မဟုတ်အများကြီးအသက်ငယ်ဘာသာရပ်များသုံးပြီးချော်၏ဓာတ်ခွဲခန်းများမှာပြန်လည်သရုပ်ဖော်ပုံများကနေဆုံးဖြတ်ပေးခဲ့သည်။ သို့သော်ဤပြင်ပအကြောင်းတရားများ, မညီမညာဖြစ်နေသောမျက်နှာပြင်ကျော် tripping တစ်ခုသို့မဟုတ်ကုလားထိုင်ခြေထောက်သို့မဟုတ် Walker အပေါ်တစ်ဦးခြေမဖမ်းကဲ့သို့သာ Simon Fraser လေ့လာမှုမှာရေတံခွန်၏အကြောင်းကို 20% မှုကိုခံလိုက်ရတယ်။
ပိုပြီးဘုံသုတေသီလိမ့်ကျခြင်း၏ 41% သည်မှတ်ရာ "bodyweight ၏မမှန်ကန်ကြောင်း transfer သို့မဟုတ် SHIFT," ဟုခေါ်သောကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရေတံခွန်ရှိကြ၏။ ဤရွေ့ကားလမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်မတ်တပ်ရပ်နေစဉ်လျြောပြောင်းလဲပစ်ရန်ဆွဲငင်အား၏ဗဟိုစေတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကလှုပ်ရှားမှုပါဝင်ပတ်သက်, ထိုသို့ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ-သို့မဟုတ်အနည်းဆုံး Self-သွေးဆောင်-သုတေသီဇာစ်မြစ်မှာ "ပြည်တွင်းရေး" အဖြစ် action ကိုဖော်ပြရန်သလိုပဲ။ အကြောင်းမူကား, တစ်ကုလားထိုင်, ဒါမှမဟုတ်အပြန်အလှန်တစ်ဦး Walker ကနေလွှဲပြောင်းစဉ်ကဤ misjudgments သို့မဟုတ် Over-ပြင်ဆင်ချက်အတော်များများဖြစ်ပွားခဲ့သည်။
ရေတံခွန်ကသာအလွန်သေးငယ်တဲ့အချိုးအစား (3%) ချော်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ခဲ့ကြသည်။ ရှေ့ဆက်လမ်းလျှောက်အများဆုံးတစ်ဦးကဆြုံးရှေ့, ဒါကြောင့်ထိုင်ခြင်းနှင့်တိတ်တဆိတ်ရပ်နေခဲ့ကြသည့်လှုပ်ရှားမှုများတဦးဖြစ်ခဲ့သည်နေစဉ်။
တုံ့ပြန်မှုအချိန်နှင့်တစ်ဦးကျဆုံးခြင်းပြင်ဆင်ထား
အဲဒါကို-သုတေသီများကာကွယ်တားဆီးဖို့သိပ်နောက်ကျမယ့်သည်အထိများစွာသောလူအဟောင်းလူတစ်ဦးရိုးရှင်းစွာတစ်ဦးကျဆုံးခြင်းသို့မဟုတ်ချိုးဖျက်ဖို့လျင်မြန်စွာအလုံအလောက်တုံ့ပြန်နိုင်ဘူးထင်သော်လည်းသူတို့ပြုတ်ကျနေတာမသိစေခြင်းငှါပုံမှန်အားဖြင့်အမှုမဟုတ်ခဲ့ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။
"လက်သက်ရောက်မှုပါဝင်ပတ်သက်ရေတံခွန်၏တစ်ဦးကအပြည့်အဝ 75%," Robinovitch ကပြောပါတယ် "ဒါပေမယ့်အဘယ်သူမျှမသက်ရောက်ခဲ့ရသည်။ တစ်လမ်းများတွင်ဤသတင်းကောင်းဖြစ်ပါသည်: လူများတုံ့ပြန်မှုအချိန်ရှိသည်, သူတို့သည်ထိ မိ. လဲပါတယ်, ဒါကြောင့်လက်နက်ကိုထုတ်ရောက်ရှိသောအသိအမှတ်ပြုမှု။ အဆိုပါပြဿနာကိုအရေးယူမိမိတို့၏အထက်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာကြွက်သားခွန်အားမရှိခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောစေခြင်းငှါအရာကသူတို့ရေတံခွန်, ကိုချိုးဖျက်တော်မမူကြောင်းဖြစ်၏။ "
ရေတံခွန်များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အသဲလွန်စ
အခွအေနနဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုရေတံခွန်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးသောအကြောင်းကိုအတိအကျသတင်းအချက်အလက်ရှိခြင်း Robinovitch သည်နှင့်အညီ, စောင့်ရှောက်သူများကသူတို့ကိုတားဆီးဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဥပမာအားဖြင့်, ဗီဒီယိုမေးခွန်း, ဖြေဆိုရန်ကူညီပေးနေ, အရိုးအကြောအဆစ်နှင့်လုပ်ငန်းခွင်ကုသ, ချိန်ခွင်လျှာသို့မဟုတ် mobility ကိစ္စများနှင့်အတူအဟောင်းများလူကြီးများအတွက်ပြဿနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုကးလိုပဲကျန်းမာရေးပံ့ပိုးပေးပြသနိုင်ဖို့ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ် "ဘာဖြစ်လို့ငါ့အလူနာကျသွားပါသလဲ?" ဤမျှလောက်များစွာသောရေတံခွန်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးကုလားထိုင်၌ထိုင်ဖို့ Walker ထွက်ခွာ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦး Walker သုံးစွဲဖို့တစ်ကုလားထိုင်ကနေရပ်နေ၏အဖြစ်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ကတည်းကနှင့်အညီ, သူထိုကဲ့သို့သောအကြံပြု အကူအညီများထုတ်ကုန် သောသူတို့အားအသွင်ကူးပြောင်းမှုပိုမိုလွယ်ကူစေရန်ပြုပြင်မွမ်းမံခြင်းရှိလော့။
အခွားသောသုတေသနမှာလည်းပိုကောင်းတဲ့ပညာရေးအတူသမားရိုးကျ Walker ၏ဒီဇိုင်းအသစ်ကိုခေါ်ထားပြီး လုံခြုံစိတ်ချစွာသူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုပေါ်မှာ။ အရေးပေါ်ဌာနသို့ဝင်ရောက်ခြင်း၏တစ်ဦးက 2009 ခုနှစ်ပြန်လည်သုံးသပ်ထက်ပို 47000 သက်ကြီးရွယ်အို Walker နှင့်ကြံနဲ့ဆက်စပ်ရေတံခွန်များအတွက်အမေရိကန်အတွက်နှစ်စဉ်ကုသဖြစ်ကြောင်းထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။ ခဲသုတေသီနှင့်ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ကိုအမေရိကန်စင်တာနှင့်အတူကူးစက်ရောဂါဂျူဒီအေ Stevens သူတို့အားမတော်တဆမှု၏ 87% Walker-နှင့်အတူအမျိုးသမီးတွေအားလုံးအသက်အရွယ်အမျိုးအစားအတွက်ပိုမိုမြင့်မားဒဏ်ရာမှုနှုန်းရှိခြင်းပါဝင်ပတ်သက်ကြောင်းရေးသားခဲ့သည်။ အမေရိကန်သက်ကြီးရွယ်အိုကုသစောင့်ရှောက် Society ၏ဂျာနယ်ထုတ်ဝေအဆိုပါလေ့လာမှုလည်းပြိုလဲဒဏ်ရာ၏ 60% ကိုတွေ့ရှိခဲ့ အိမ်မှာဖြစ်ပျက် များနှင့်သူနာပြုနေအိမ်များသာ 16% ။
စတီဖင် Robinovitch သည်မိမိဒေတာများကိုလည်းပျော့ပြောင်းပြီးအခင်းပစ္စည်းများကဲ့သို့အမှုအရာတို့ကိုထည့်သွင်းရန်, အနာဂတ်ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုအဆောက်အဦများတွင်အဆောက်အဦ codes တွေကို update လုပ်ဖို့အသုံးပြုနိုင်အကြံပြုထားသည်။ သူ့အဖွဲ့ရေတံခွန်ဖြစ်ပျက်ကြဘူးသည့်အခါဆေးရုံ-grade ကိုဗီနိုင်းအောက်ထူ Sub Layer ကိုသုံးပြီးပိုပြီးလေးနက်ဒဏ်ရာကနေနေထိုင်သူများကာကွယ်ပေးရန်အလုပ်လုပ်တယ်ရှိမရှိစုံစမ်းစစ်ဆေးနေပါတယ်။
"အနည်းဆုံးကျနော်တို့နောက်ဆုံးတော့ရေတံခွန်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, နှင့်မည်သို့သူတို့တားဆီးစေခြင်းငှါအဘယ်သို့သောအကြောင်းတချို့အစိုင်အခဲ, ရည်မှန်းချက်ဒေတာရှိသည်။ "
သတင်းရင်းမြစ်:
ရေတံခွန်နှင့်အရိုးကျိုး။ အိုမင်းခြင်းဟာပြည်သူ့ပြန်ကြားရေးစာရွက်ပေါ်ကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institute ၏အမေရိကန်အမျိုးသား Institutes ။
https://www.nia.nih.gov/health/publication/falls-and-fractures
ဂျူဒီအေ Stevens, ကရင်သောမတ်စ်, Leesia Teh, Arlene ဗြဲ Greenspan ။ "အမေရိကန်အရေးပေါ်ဌာနများတွင်ကုသအသက်ကြီးလူကြီးများအတွက် Walker နှင့်ကြံနှင့်အတူဆက်စပ်နေတဲ့ရည်ရွယ်တဲ့ကျဆုံးခြင်းဒဏ်ရာ။ " အမေရိကန်သက်ကြီးရွယ်အိုကုသစောင့်ရှောက် Society က Volume ကို 57, Issue 8 ဂျာနယ်, စာမျက်နှာ 1464-1469, သြဂုတ်လ, 2009 ။
စတီဖင် N ကို Robinovitch, Fabio Feldman, Yijian ယန်, ရေဗက္ကာ Schonnop, အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်မင် Lueng, Thiago Sarraf, Joanie Sims-သူမ၏သုံးသပ်ချက်ထဲတွင်နှင့်မာရီ Loughin ။ "ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်နေထိုင်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ရေတံခွန်များ၏အခြေအနေဗီဒီယိုရိုက်ကူး။ တစ်စူးစမ်းလေ့လာမှုက" ကမ္ဘာကျော်ဆေးပညာဂျာနယ် Lancet, အစောပိုင်းအွန်လိုင်းထုတ်ဝေမှု, 17 အောက်တိုဘာလ 2012 Doi: 10.1016 / S0140-6736 (12) 61263