သငျသညျအတူတတ်ပြီး incontinence ဝမ်းထဲကနေဆင်းရဲခံရလျှင် စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ (IBS), ဒါကြောင့်သူတို့က related လျှင်တွေးမိဖို့သဘာဝပါပဲ။ ဤတွင်တတ်ပြီး incontinence ဝမ်းနှင့် IBS နှင့်အတူမည်သည့်တတ်နိုင်သမျှထပ်တစ်ဦးအကျဉ်းခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။
incontinence ဝမ်းမတိုက်တွန်းဆိုတာဘာလဲ
incontinence ဝမ်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဆီးဒအတင်းအဓမ္မကျမ်းပိုဒ်များတွင်ရလဒ်များကြောင့်ရုတ်တရက်ဆီးအရေးတကြီးတွေ့ကြုံရသောတစ်ဦးဆီးရောဂါဖြစ်ပါတယ်တိုက်တွန်းကြသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများတစ်နေ့တာအတွင်းသတိပေးမပါဘဲဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ညအချိန်နိုးနှင့်အိပ်ရာ-စိုစွတ်စေသောဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအရက်သောက်သို့မဟုတ်ထိထိမိမိရေ, သို့မဟုတ်ပါကအပြေးကြားနာအဖြစ်ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးလှုံ့ဆော်မှု, ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်အောင်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။
တတ်ပြီး incontinence ဝမ်း၏အကြောင်းတရားများကျယ်ပြန့်ကွဲပြားနှင့်ဆီးအိမ်ရောဂါသို့မဟုတ်ရောဂါကူးစက်မှုသည်အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ, အာရုံကြောနှင့်ကြွက်သားလုပ်ငန်းဆောင်တာကိုထိခိုက်ကြောင်းအထူးသဖြင့်သူများနှင့်ဆေးဝါးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများပါဝင်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်တတ်ပြီး incontinence ဝမ်းများ၏အကြောင်းရင်းဖော်ထုတ်မရနိုင်ပါ။ incontinence ဝမ်းမယောက်ျားမိန်းမတို့နှစ်ဦးစလုံးအားဖြင့်ကြုံတွေ့နိုင်ပါတယ်တိုက်တွန်းပေမယ့်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ပိုမိုဘုံဖြစ်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်နှင့်အတူတိုက်တွန်း incontinence ဝမ်းမတိုး၏အန္တရာယ်။
တိုက်တွန်း incontinence ဝမ်းနှင့် IBS ၏ထပ်တူ
သုတေသီများ IBS ခံစားနေရသူတစ်ဦးမွငျ့မားရာခိုင်နှုန်းကိုလည်းခံစားရကြောင်းတွေ့ကြပြီဖြစ်သော်လည်း ဆီးအိမ်ပြဿနာကို , တတ်ပြီး incontinence ဝမ်းနှင့် IBS အကြားတစ်ဦးထပ်တူအပေါ်တိကျသောသုတေသနပြုအတော်လေးရှားပါးပါတယ်။ တစ်ခုမှာသေးငယ်တဲ့လေ့လာမှု IBS ရောဂါအမြိုးသမီးမြားမှာ "နိမ့်ဆီးကျေးရွာအုပ်စုလက္ခဏာတွေ (LUTS)" ၏ကြိမ်နှုန်းမှာကြည့်ရှုကြ၏။
အဆိုပါလေ့လာမှုရလဒ်တွေကိုကျန်းမာမှနှိုင်းယှဉ်ပါက IBS နှင့်အတူအမျိုးသမီးတတ်ပြီး incontinence ဝမ်းအပါအဝင်ဆီးသိုလှောင်မှုပြဿနာများကိုတစ်ဦးသိသိသာသာပိုမိုမြင့်မားမှုနှုန်း၏တွေ့ရှိချက်, ပါဝင်သည် ထိန်းချုပ်မှုဘာသာရပ်များ ။
သင်ကနှစ်ဦးစလုံးဖူးပါလျှင်အဘယ်အရာကိုလုပ်ပါရန်
သင်သည်သင်၏ IBS အတူတတ်ပြီး incontinence ဝမ်းကြုံနေရနေတယ်ဆိုရင်, သင်တစ်ဦးပြည့်စုံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလုပ်-Up ရှိသည်ဖို့သေချာအောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
IBS မတူဘဲ, incontinence ဝမ်းမတိုက်တွန်းအများအပြားသက်သေပြအကြောင်းတရားများရှိမနှင့်တစ်ဦးကုသမှုအစီအစဉ်ကိုထူထောင်ရန်အတွက်ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းအဖြစ်ကုမ္ပဏီတစ်ခုကရောဂါရှိသည်ဖို့အရေးကြီးပါသည်။
တတ်ပြီး incontinence ဝမ်းအဘို့အကုသမှုရွေးချယ်စရာဆေးဝါး, ဆီးအိမ်ပြန်လေ့လာခြင်း, kegel လေ့ကျင့်ခန်း, ဇီဝကမ္မထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့်ခွဲစိတ်ကုသမှုများပါဝင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးဆေးဝါးအကြံပြုလိုလျှင်, သူတို့ဆေးသင့်ရဲ့အူသိမ်အူမရောဂါလက္ခဏာပိုဆိုးလာဖို့မသွားကြောင်းသေချာစေရန်သင့်ရဲ့ IBS အကြောင်းကိုသိသောသေချာပါစေ။
incontinence ဝမ်းမတိုက်တွန်းနှင့် IBS ဖြစ်နိုင်သည်ရောဂါလက္ခဏာပိုမိုဆိုးရွားနိုင်ကြောင်းအစားအစာများ၏စည်းကမ်းချက်များ၌အချို့သောဘုံမြေပြင်ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်စပ်သို့မဟုတ်အက်ဆစ်အစားအစာများနှင့်ကဖိန်းဓာတ်ဆံ့သို့မဟုတ်ကာဗွန်နိတ်ဖြစ်ကြောင်းအချိုရည်ရှောင်ရှားရန်ပညာရှိဖြစ်လိမ့်မည်။
နှစ်ဦးစလုံးအခွအေန၏ရောဂါလက္ခဏာများစိုးရိမ်ပူပန်နေဖြင့်ဆိုးရွားလာစေခြင်းငှါအချို့သက်သေအထောက်အထားများရှိပါသည်။ ဒါကြောင့်သို့ကြည့်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည် စိတ်ထဲ / ခန္ဓာကိုယ်ကုသမှုရွေးချယ်စရာ စိုးရိမ်စိတ်လျှော့ချရေးနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုရည်ရွယ်ရှိကြ၏။
သင့်ဆရာဝန်ကသင်၏အူသိမ်အူမနှင့်ဆီးအိမ်ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ဆက်စပ်နေတာကြောင့်ကောက်ချက်ချခဲ့လျှင် တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ကမောက်ကမဖြစ်မှု , ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် / သို့မဟုတ် ဇီဝကမ္မထိန်းချုပ်ခြင်း စူးစမ်းဖို့ရွေးချယ်စရာဖြစ်လိမ့်မယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Guo, Y. , et.al. 175-181: Urology 2010 17 အင်တာနေရှင်နယ်ဂျာနယ် "စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါနှင့်အတူအမျိုးသမီးအောက်ပိုင်းဆီးကျေးရွာအုပ်စုလက္ခဏာတွေ" ။
Medline Plus အား Access သြဂုတ်လ 17, 2011 "incontinence ဝမ်းမတိုက်တွန်း" ။
သြဂုတ်လ 17, 2011 မှာဝင်ရောက် "အမျိုးသမီးများအတွက် urinary incontinence ဝမ်း" အမျိုးသားကျောက်ကပ် & ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများပြန်ကြားရေး Clearinghouse (NKUDIC) ။