Dysmenorrhea ရိုးရှင်းစွာ၏နာကျင်မှုမှရည်ညွှန်း ရာသီကြွက်တက် သင့်ရဲ့ကာလအတွင်း။ အမျိုးသမီးတွေထက်ပိုမို 50 ရာခိုင်နှုန်းရာသီနာကျင်မှုတွေ့ကြုံခံစားကြောင့်များသောအားဖြင့်သင့်ရဲ့ကာလအတွင်းတစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ရက်ကြာပါသည်။
ရာသီကြွက်တက်သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးနှစ်တာကာလအတွင်းဘုံရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ဖြစ်နိုင်သည်ဟုသိသည်အတိုင်း, သူတို့ရဲ့နှစ်ဆယ်ကျော်နှင့်အထက်များတွင်အမျိုးသမီးများ၏လည်းနာကျင်ကာလမှပင်ဆင်းရဲနိုင်ပါတယ်။
အကြောင်းတယောက်တဆယ်အတွင်းအမျိုးသမီးများသားဖွားမီးယပ်အထူးကုအမေရိကန်ကောလိပ်သည်နှင့်အညီ, သူတို့ကတဦးတည်းမှသုံးရက်ပေါင်းလတိုင်းအဘို့မိမိတို့ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းဒါကြောင့်ပြင်းထန်သောရာသီနာကျင်မှုခံစားရသည်။
ရာသီနာကျင်မှု
ရာသီကြွက်တက်တဲ့ယေဘုယျဖော်ပြချက်တစ်ခုမှိုင်းနာသို့မဟုတ်အောက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်အတွက်ဖိအားတစ်ခုခံစားချက်ဖြစ်ပါတယ်။ နာကျင်မှုနှင့်ပြင်းထန်မှုအမျိုးသမီးတစ်ဦးအနေဖြင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးမှ variable ကိုဖြစ်ကြသည်။ ရံဖန်ရံခါ dysmenorrhea ကျဉ်းကျုတ်, ကိုက်ခဲခြင်း, နာကျင်မှုအပါအဝင်ကျော်လွန်ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေဖို့လုံလောက်တဲ့ပြင်းထန်သည်:
- အော်ကလီဆန်ခြင်း
- အန်
- ဝမ်းပျက်ခြင်း
အကြောင်းတရားများ
အားလုံးကြွက်သား, သင့်သားအိမ်စာချုပ်များနှင့်အပန်းဖြေလိုပဲ။ အချိန်ကိုအမြိုးသမီးအမြားစုသညျထိုအကျုံ့မသိသော်လည်း, ရာသီကာလအတွင်းသားအိမ်ကျုံ့တာကိုပိုမိုအားကောင်းဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာငါတို့ကဲ့သို့ရာသီကြွက်တက်ရည်ညွှန်းသောဤ, ခိုင်မာတဲ့နှင့်တခါတရံတွင်နာကျင်ကျုံ့ဖြစ်ပါတယ်။
သားအိမ်ကျုံ့ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နေကြသည် တစ်ပြိုင်တည်းပဲ ခန္ဓာကိုယ်ကဖန်ဆင်းသဘာဝပစ္စည်းဥစ္စာဖြစ်ကြ၏။ ခိုင်ခံ့သားအိမ်ကျုံ့အားယာယီပိတ်ပစ်ရန်အသားအိမ်မှထိုအသွေးထောက်ပံ့ရေးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာရာသီကျုံ့နှင့်နာကျင်မှု၏သံသရာအထိသတ်မှတ်ထားတဲ့သူ့ရဲ့အောက်စီဂျင်ထောက်ပံ့ရေး, သင့်ရဲ့သားအိမ်ကြွက်သားဆုံးရှုံး။
Dysmenorrhea နှစ်မျိုးနှစ်အမျိုးအစားများ
dysmenorrhea နှစ်မျိုးရှိပါသည်။
လက္ခဏာများဆင်တူသော်လည်း, အကြောင်းတရားများကွဲပြားခြားနားပါသည်။
မူလတန်း dysmenorrhea အသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ပြီးအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သကဲ့သို့ကြောင့်တစ်ပြိုင်တည်း၏ပုံမှန်ထုတ်လုပ်မှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရဲ့။ ဒါဟာမကြာခဏကလေးများရှိခဲ့နဲ့ full-သက်တမ်းကိုယ်ဝန်ပြီးနောက်ပျောက်ကွယ်သွားကြပြီမဟုတ်သောမိန်းမတို့ကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
secondary dysmenorrhea ရာသီကြွက်တက်၏ဒုတိယအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာမူလတန်း dysmenorrhea အလားတူခံစားရပေမည်, ဒါပေမယ့်အကြောင်းရင်းကွဲပြားခြားနားသည်။ အဆိုပါအလယ်တန်း type ကိုသားအိမ်, fallopian tubes, ဒါမှမဟုတ်သားဥအိမ်တစ်ရောဂါထက်တစ်ပြိုင်တည်း၏ပုံမှန်ထုတ်လုပ်မှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ရာသီနာကျင်မှု၏ဤအမျိုးအစားကိုမကြာခဏရှည်မူလတန်း dysmenorrhea ထက်ကြာရှည်ခံခြင်းနှင့်များစွာသောကိစ္စများတွင်ပိုမိုပြင်းထန်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အလယ်တန်း dysmenorrhea နှင့်အတူအမျိုးသမီးများနေ့ကိုတွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါ တင်ပါးဆုံတွင်းနာကျင်ကိုက်ခဲ လသို့မဟုတ်အခြားအချိန်များတွင် လိင်ဆက်ဆံနေစဉ်အတွင်း ။ အလယ်တန်း dysmenorrhea ၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းတရားများ၏အချို့တို့ပါဝင်သည်:
- Endometriosis
- တင်ဆုံရောင်ရမ်းရောဂါ (PID)
- သားအိမ် Fibroid အကျိတ်
- တစ်ဦး Intrauterine Device ကို (IUD)
အဆိုပါဆရာဝန် Call မှလိုက်တဲ့အခါ
သင့်ရဲ့ dysmenorrhea လက္ခဏာတွေသင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာရုံကိုလိုအပ်တယ်ဆိုရင်တွေးမိစတင်သောအချက်မှတိုးစေနိုင်သည်။ ကိုသတိရပါ, သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုသင်ကူညီပေးရန်လည်းမရှိ။ အများစုမှာဆေးဘက်ဆိုင်ရာရုံးများသင်ရုံးတှငျတှေ့မွငျရနျလိုခြင်းရှိမရှိအကဲဖြတ်နှင့် / သို့မဟုတ်ဖုန်းကျော်ကသင့်ရဲ့မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုရန်ပျော်ရွှင်နေသောသူနာပြုများရှိသည်။ သငျသညျကျိန်းသေလျှင်သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုခေါ်သင့်ပါတယ်:
- သငျသညျထိုကဲ့သို့သောနဲ့ Ibuprofen အဖြစ်ပုံမှန် over-the-counter ဆေးဝါးများနှင့်အတူရာသီနာကျင်မှုမှသက်သာရာရစေရန်နိုင်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။
- သငျသညျရာသီနှင့်အတူဆက်စပ်ခြင်းမရှိပါကြောင်းတင်ပါးဆုံတွင်းနာကျင်ကိုက်ခဲခံစားရသည်။
- သင်တစ်ဦးသည်ဖျားနာ, ပျို့, သို့မဟုတ်သင့်နာကျင်မှုနှင့်အတူအန်ခံစားရသည်။
- သင်သည်မည်သည့်လမ်းအတွက်ပုံမှန်မဟုတ်ပြင်းထန်သို့မဟုတ်ကွဲပြားခြားနားသောကြောင်းတင်ပါးဆုံတွင်းနာကျင်ကိုက်ခဲခံစားရသည်။