သင့်ရဲ့မီးယပ်သားဖွားသငျသညျအကွောငျးကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်ကဘာလဲ
သင့်ရဲ့ မီးယပ်သားဖွား သင့်ရဲ့နှစ်ပတ်လည်မီးယပ်စာမေးပွဲဖြေဆိုမှာသူမ၏အကောင်းဆုံးအဖြေရှာတဲ့ tool ကို, သူမ၏နား, သုံးစွဲဖို့လိုသည်။ ဒါဟာသင်တစ်ခုချင်းစီကိုအလည်အပတ်ပေါ်တွင်သင်၏ဆရာဝန်မှကိုယ့်ကိုကိုယ်အကြောင်းကိုစေ့စေ့စပ်စပ်သတင်းအချက်အလက်ပေးမရှိမဖြစ်ပါပဲ။ ကံမကောင်းစွာပဲ, များစွာသောအမျိုးသမီးတွေကသူတို့ရဲ့ဆရာဝန်ကအကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များအောင်ကူညီစေခြင်းငှါအရေးကြီးသောအချက်အလက်များအထဲကထွက်သွားကြပါသည်။
သငျသညျအနှစျတတူဆရာဝန်ခဲ့ကြလျှင်, သေချာသင်သည်သင်၏ဆရာဝန်ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကျော်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ပြီဆိုအပြောင်းအလဲများအပေါ်ကို update လုပ်ရမည်။
သငျသညျသစ်တစ်ခုဆရာဝန်ကိုမြင်လျှင်နေတယ်ဆိုရင်, သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်ရေးချဖို့လိုပေမည်ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ချိန်းဆိုမှုကာလအတွင်းတစ်ခုခုဆွေးနွေးရန်မမေ့မလြော့ပါ။
အဘယ်အရာကိုအမျိုးသမီးများနေ့သူတို့ရဲ့မီးယပ်သားဖွားကိုပြောပြပါသင့်သ
ဤတွင်သင့်ရဲ့မီးယပ်သားဖွားသငျသညျအကွောငျးကိုသိသင့်အချို့သောအရေးကြီးသောအရာဖြစ်ကြ၏။ သငျသညျအသေးအဖှဲသို့မဟုတ်ရှက်စရာထင်ရစေခြင်းငှါအသေးစိတျအထဲကစွန့်ခွာလျှင်သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်မှာထားလေ၏။ သူတို့ကအစောပိုင်းဖမ်းမိလျှင်တားဆီးသို့မဟုတ်ကုသနိုင်အခြေအနေများထောက်ပြနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့် detected မပေးလျှင်ကြီးမားသောပြဿနာများဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကနျြးမာရေးသမိုင်း
သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကျန်းမာရေးသမိုင်းအကြောင်းကိုရိုးရိုးသားသားနှင့်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူနှံ့နှံ့စပ်စပ်ရှိကြလော့။ သင်တို့သည်ဤသည်သင်၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဇယားထဲမှာပြီးသားဖြစ်ကြောင်းနှင့်မီးယပ်သားဖွားသင့်ရဲ့ဇယားကိုပြန်လည်သုံးသပ်နေဖြင့်သူတို့ကိုသိတယ်ထင်လိမ့်မည်။ ဒါပေမဲ့သူတို့မှတ်တမ်းတင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါကြောင့်တစ်ဦးချင်းစီအလည်အပတ်ခရီးမှာသူတို့ကိုပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့ချေ။ သင်၏ဆရာဝန်ကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်:
- အပါအဝင်ရောဂါများသို့မဟုတ်အခြေအနေများသင်ရှိသည်သို့မဟုတ် (စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှစ်ခုစလုံး) မှခံစားခဲ့ရ, လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ
- သင့်ရဲ့နောက်ဆုံးများ၏ရက်စွဲကို Pap smear နဲ့ရလဒ်
- သင်တစ်ဦးပုံမှန်မဟုတ်သော Pap smear အစဉ်အဆက်ခဲ့ကြပါလျှင်
- သင်လက်ရှိ (အပါအဝင်ယူပြီးနေကြသည်ဆိုဆေးဝါးများ contraceptives , ဗီတာမင်နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုစားနှင့်အခြားဖြည့်စွက်တူသောအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး)
- ဆေးဝါးများမှသို့မဟုတ်ဓာတ် စေး
မိသားစုသမိုင်း
သင့်ရဲ့ချက်ချင်း၏သင့်ဆရာဝန်အကြောင်းကြား မိသားစုရဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်း ကဲ့သို့ရောဂါများနှင့်အခြားအခြေအနေများ၏ သိုင်းရွိုက်ရောဂါ , နှလုံးရောဂါအခြေအနေများ, ကင်ဆာ, ဆီးချိုရောဂါ , သွေးတိုးနှင့်ပိုပြီး။
သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်၏ရက်ချိန်းမတိုင်မီနိုင်သလောက်မိသားစုဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းကိုစုသိမ်း။
ရောဂါလက္ခဏာများ
သင်အဘို့အပုံမှန်မဟုတ်သောကြောင်းဘာမှကြုံနေရနေတယ်ဆိုရင်သင့်ဆရာဝန်ကိုသိကြကုန်အံ့။ သင်၏ဆရာဝန်ကိုသင်လက္ခဏာစဉ်ဆက်မပြတ်သို့မဟုတ်ကြိုကြားကြိုကြားလျှင်, ကြုံနေရ, နှင့်ဘာလက္ခဏာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သို့မဟုတ်ပိုဆိုးလာရင်စေခြင်းငှါနာကျင်မှု၏ဒီဂရီ, သင်လက္ခဏာတွေရှိခဲ့အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးသိရန်လိုပေမည်။ သငျသညျ over-the-counter, ရောဂါလက္ခဏာတွေအဘို့မဆိုဆေးယူပြီး, ဆေးညွှန်း, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသို့မဟုတ်နေတယ်ဆိုရင် homeopathic , သင့်ဆရာဝန်ကိုသိကြကုန်အံ့။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်သို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေ
သင့်ဆရာဝန်ကအမြဲကိုယ်ဝန်သို့မဟုတ်သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့စီစဉ်နေပါတယ်လျှင်သတိထားလုပ်ရပါမည်။ သင့်ဆရာဝန်ကသင်၏စီစဉ်ထားကိုယ်ဝန်နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောအရှိဆုံးပုဂ္ဂိုလ်ရေးအကြံဉာဏ်ကိုပေးနိုင်ပါသည်။
ရာသီ Cycle
သင်သည်သင်၏ပြောင်းလဲမှုများကြုံနေရပြီဆိုပါက ရာသီစက်ဝန်း , သင့်ဆရာဝန်ကိုပြောပြရန်သေချာစေပါ။ ဒါကပုံမှန်စီးဆင်းမှု, cramping, ခဲ, ထက်ပိုလေးသို့မဟုတ်ပေါ့ပါးစက်အပြောက်, ပါဝင်နိုင်ပါသည် မမှန်ကာလ , သို့မဟုတ်သင်နှင့်အတူသက်ဆိုင်ရာစေခြင်းငှါအရာအားလုံးထက်။
မွေးဖွားခြင်းထိန်းချုပ်ရေးအသုံးပြုခြင်း
သင့်ရဲ့မီးယပ်သားဖွားနှင့် ပတ်သက်. သတင်းအချက်အလက်သင့်ရဲ့အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ် မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု ။ အမြဲတမ်းလက်ရှိမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုအသုံးပြုမှုသူ့ကိုအကြောင်းကြား, စငျသညျမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုအသုံးမပြုလျှင်။
လူနေမှုပုံစံ
သင့်ဆရာဝန်ကသင်၏လူနေမှုပုံစံစတဲ့သိရန်အဘို့အဒါဟာအထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျ, ဆေးလိပ်သောက်မသောက်ရ, ဒါမှမဟုတ်မူးယစ်ဆေးကျင့်ကိုကျင့်လျှင်ဤလေ့ကျင့်ခန်းအလေ့အထနဲ့တူသတင်းအချက်အလက်များပါဝင်သည်။ (ကောင်းမကောင်း) သင်၏ဆရာဝန်ကဤအမှုအရာသတိထားဖြစ်သင့်သတိရပါဒီတော့သူသို့မဟုတ်သူမပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရသင်တို့အဘို့အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးနိုင်ပါသည်။
သင့်ရဲ့မီးယပ်သားဖွားခရီးစဉ်အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်
သင်သည်သင်၏မီးယပ်သားဖွားဖို့စေ့စေ့စပ်စပ်သတင်းအချက်အလက်ပေးချင်ရင်တောင်သူကမှတ်မိဖို့အများကြီးရှိနိုင်ပါသည်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှတ်စုစေရန်နှင့်စာမေးပွဲဖြေဆိုဖို့သင်နှင့်အတူငါဆောင်ခဲ့ဦးရန်ဖြစ်ပါသည်။ သေးငယ်တဲ့မှတ်စုစာအုပ်ကိုသိမ်းဆည်းထားပါသို့မဟုတ်ဤရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုအီလက်ထရောနစ်မှတ်စုကို update ။ သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်မှဖတ်ခြင်းနှင့်အရေးကြီးသောသတင်းအချက်အလက်များလက်လွတ်မနိုင်အောင်သင်သည်သင်၏ပိုက်ဆံအိတ်ဒါမှမဟုတ်သင့်ရဲ့ဆဲလ်ဖုန်းအပေါ်ကနေရာလေးကိုရှိနိုင်ပါသည်။
သင့်ရဲ့ခရီးစဉ်နေရာလေးကိုရှိသည်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းသိုလှောင်ဘို့မရရှိနိုင်ပင် apps များရှိပါသည်။
သင်သည်သင်၏အီလက်ထရောနစ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစံချိန်များနှင့်စမ်းသပ်မှုရလဒ်တွေကိုမှဝင်ရောက်ခွင့်ရှိသည်ဆိုလျှင်, သင်တို့၏ခရီးစဉ်သည်ရှေ့တော်၌ပြန်လည်သုံးသပ်။ သင်သည်သင်၏စံချိန်အတွက်ဘာမှအကြောင်းကိုမေးခွန်းများရှိပါကမှတ်စုအောင်သို့မဟုတ်သင့်မီးယပ်သားဖွားနှင့်အတူဆွေးနွေးရန်သင်တို့နှင့်အတူအဆောင်ကြဉ်းဖို့ကပုံနှိပ်ပါ။