တိုင်းတာခြင်းအောက်ဆီဂျင် Levels ၏ဘွဲ့အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်အတွက် Drop ဖော်ပြ
သငျသညျပိတ်ဆို့ခြင်းအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်အဘို့အအကဲဖြတ်ဖို့အိပ်စက်ခြင်းလေ့လာမှုခဲ့ကြလျှင်, သင်တို့သည်နောက်သံသယစမ်းသပ်မှုရလဒ်တွေကိုဖော်ပြအစီရင်ခံစာအတွက်အသုံးပြုတဲ့ဝေါဟာရများအချို့နှင့် ပတ်သက်. မေးခွန်းအချို့ရှိသည်။ ထည့်သွင်းနိုင်တစ်ခုမှာဖြစ်နိုင်သောတိုင်းတာခြင်း, အောက်ဆီဂျင် desaturation အညွှန်းကိန်း (ODI) လို့ခေါ်တဲ့အထူးသဖြင့်ရှငျးမလငျးဖြစ်နိုင်သည်။ အောက်ဆီဂျင် desaturation အညွှန်းကိန်းကဘာလဲ?
ဒီအတိုင်းအတာထိုကဲ့သို့သောနှလုံးရောဂါနှင့်စိတ်ဖောက်ပြန်အဖြစ်အောက်စီဂျင်အဆင့်ကိုပေါက်များနှင့်အခြားနှစ်ရှည်ကျန်းမာရေးအကျိုးဆက်များနှင့်ဆက်စပ်စေခြင်းငှါပိုပြီးပြင်းထန်အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်ကိုသိရှိနိုင်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်ကိုမည်သို့လေ့လာပါ။
ယင်းအောက်ဆီဂျင် Desaturation ညွှန်းကိန်း (ODI) ဆိုတာဘာလဲ
အောက်ဆီဂျင် desaturation အညွှန်းကိန်း (ODI) အခြေခံကနေအချို့ဒီဂရီအားဖြင့်ထိုအသွေးရဲ့အောက်စီဂျင်အဆင့်ကိုတစ်စက်ကြောင့်အိပ်ပျော်ရာတစ်နာရီလျှင်အကြိမ်အရေအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ ODI ပုံမှန်အားစံထိုကဲ့သို့သောရောဂါရှာဖွေအဖြစ်အိပ်ပျော်ခြင်းလေ့လာမှုများ, ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်တိုင်းတာ polysomnogram , အိမ်မှာအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်စမ်းသပ်ခြင်း , ဒါမှမဟုတ်နှင့်အတူ ညအိပ် oximetry ။ ဒါဟာနိုးကုန်အချိန်ပါဝင်သည်ရသော, အညွှန်းကိန်းအစားစုစုပေါင်းမှတ်တမ်းတင်အချိန်ကျော်ပျမ်းမျှစေခြင်းငှါအဖြစ်အိပ်ပျော်ခြင်းအဆင့်ဆင့်စမ်းသပ်နှင့်အတူတိုင်းတာကြသည်မဟုတ်လျှင်အဖြစ်တိကျမှုမဖွစျနိုငျသညျ။
အခြေခံကနေပြောင်းလဲမှု၏ဒီဂရီနှစ်ခုကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာတိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။ အညွှန်းဆုံးဖြတ်ရန်အသုံးပြုသောအဆိုပါစံသတ်မှတ်ချက်ကိုအသုံးပြုသည့်အမှတ်ပေးစည်းမျဉ်းများပေါ် မူတည်. အမျိုးမျိုးကွဲပြားလိမ့်မည်။ အိပ်စက်ခြင်းဆေးပညာ၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီကနေ 2007 ခုနှစ်လမ်းညွှန်ချက်နှင့်အညီ, သွေးအောက်စီဂျင်အဆင့်ဆင့်အတွက် 3 ရာခိုင်နှုန်းကျဆင်းသွားနှင့်အတူအိပ်နေစဉ်မည်သည့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအဖြစ်အပျက်စုစုပေါင်းဆီသို့ဦးတည်ရေတွက်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, 92 ရာခိုင်နှုန်း 95 ရာခိုင်နှုန်းကနေအပြောင်းအလဲအညွှန်းကိန်းရဲ့စုစုပေါင်းဆီသို့ရေတွက်ကြောင်းဖြစ်ရပ်တစ်ခုပါလိမ့်မယ်။
သို့သော် Medicare နဲ့တခြားအာမခံနေဆဲအဟောင်းတွေအမှတ်ပေးစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအပေါ်အားကိုးနှင့်အညွှန်းကိန်းဆီသို့ရေတွက်ခံရဖို့ဖြစ်ရပ်တစ်ခုများအတွက် 4 ရာခိုင်နှုန်းပြောင်းလဲမှုလိုအပ်သည်။
အောက်စီဂျင်အဆင့်ဆင့်တွင်ဤကျဆင်းမှုဟုခေါ်ကြသည် desaturations ။ ODI ပုံမှန်အားဖြင့်အရေပြားပေါ်ရှိအနီရောင်အလင်းထွန်းလင်းနှင့်အရံသွေးထဲမှာအောက်ဆီဂျင်ပမာဏကိုခန့်မှန်းနိုငျသောလက်ချောင်းထိပ်ပေါ်မှာနေရာချစကိရိယာတည်းဟူသောကာ oximeter ကတိုင်းတာသည်။
ပိုသစ်သောနည်းပညာကဒီအရေပြားရဲ့မျက်နှာပြင်ကတဆင့်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာတိုင်းတာခံရဖို့ခွင့်ပြုနိုင်သည်။
အသက်ရှူအိပ်နေစဉ်နှောင့်အယှက်ဖြစ်သည့်အခါများတွင်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါအဖြစ်, ပိတ်ဆို့ခြင်းအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ် , အသွေးကိုအောက်ဆီဂျင်အဆင့်ဆင့်အကြိမ်ကြိမ်လဲကျပေမည်။ ဤရွေ့ကားပေါက်ပုံမှန်အားဖြင့်အထက်လေကြောင်း၏ပြိုကျတစ်ဦးအသက်ရှူကျပ်သို့မဟုတ် hypopnea ဖြစ်စေဟုခေါ်တွင်ဖြစ်ရပ်များနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ (က hypopnea ယင်းလေကြောင်း၏တစိတ်တပိုင်းပြိုကျကိုယ်စားပြုတယ်။ ) အောက်ဆီဂျင်ပေါက်ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့သို့မဟုတ်လျော့နည်းမကြာခဏဖြစ်ပေါ် အထက်လေကြောင်းခုခံ syndrome ရောဂါ (UARS) , အသက်ရှူနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါတယ်ရသောအခြေအနေနှစ်ခု, သေးငယျဆုံးသောဒီဂရီဖြစ်သည်။ အိပ်စက်ခြင်းအကွဲကွဲအပြားပြားဆက်စပ်သော desaturations မပါဘဲဖြစ်ပေါ်စေမည်။
ဒါဟာ ODI ပုကိုခေါ်အခြားတိုင်းတာခြင်းကနေမတူကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ရန်အရေးကြီးပါသည် အသက်ရှူကျပ်-hypopnea အညွှန်းကိန်း (ahi) ။ အဆိုပါ ahi ကိုလည်းအောက်စီဂျင်အဆင့်ကိုထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲအိပ်ပျော်ရာမှ arousal သို့မဟုတ်နိုးထစေခြင်းအလိုငှါဖြစ်ရပ်များပါဝင်သည်။ အဆိုပါ ODI လည်းနိမ့်ဆုံးအောက်စီဂျင်ရွှဲသို့မဟုတ်လေ့လာမှုများ၏အောက်စီဂျင် nadir ဟုခေါ်တွင်စေခြင်းငှါအရာတိုင်းတာသည့်အကြွင်းမဲ့အာဏာနိမ့်ဆုံးအသှေးကိုအောက်စီဂျင်အဆင့်ကို, ပြန်ပါလာမည်မဟုတ်ပါဘူး။ အောက်ဆီဂျင်အဆင့်ဆင့်အလုံအလောက်အနိမ့်များမှာ (မကြာခဏထက်နည်း 88 ရာခိုင်နှုန်းတံခါးခုံဖြစ်ပါသည်) နှင့်ထက်ပိုမို 5 မိနစ်ကြံ့ကြံ့ခိုင်ရပ်တည်ခဲ့လျှင်, hypoxemia ရောဂါဖြစ်နိုင်ပါသည်။
အဘယ်အရာကိုပိုမိုဆိုးဝါးလာ ODI စေတယ်?
ODI နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါ (COPD), နှင့်ပိတ်ဆို့မှုကိုနှလုံးပျက်ကွက်အပါအဝင်နောက်ခံအဆုတ်ရောဂါနှင့်အတူလူအတွက်ဆိုးရွားလာနိုင်ပါသည်။
လျော့နည်းသွားသိုက်နှင့်အတူအထက်လေကြောင်း၏ပြိုကျပိုမိုလျင်မြန်စွာကျဆင်းရန်မှာသွန်းသောအသွေးရဲ့အောက်စီဂျင်အဆင့်ကိုဦးတည်သွားစေလိမ့်မည်။ ဤသည်ကိုလည်းထိုကဲ့သို့သော၌ရှိသကဲ့သို့, ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်တစ်ခုတိုးလာအဆင့်ကိုသူနဲ့ဆက်စပ်စေခြင်းငှါ အဝလွန်ခြင်း hypoventilation syndrome ရောဂါ ။
ကနျြးမာရေးအကျိုးဆက်များ
ဒါဟာ ODI တစ်ခုမြင့်တိုးလာ oxidative စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့သွေးတိုး (သွေးတိုး) အပါအဝင်ရေရှည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်များ, လူတွေကို predispose စေခြင်းငှါကိုယ်ခန္ဓာ၌အခမဲ့အစွန်းရောက်, ဦးတည်သွားစေခြင်းအလိုငှါယုံကြည် နှလုံးတိုက်ခိုက်မှု, လေဖြတ်ခြင်း, atrial fibrillation နဲ့တူပုံမမှန်ခြင်းနှင့် စိတ်ဖောက်ပြန်နဲ့ဆက်စပ်မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှု။ cortisol ၏ Associated ပြီးတော့ Activision နေတာအင်ဆူလင်ကိုခုခံဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနှင့်များအတွက်အန္တရာယ်နှင့်များ၏ပြင်းထန်မှု, ဆီးချိုရောဂါပိုဆိုးလာလိမ့်မည်။
ဤရွေ့ကားအကျိုးဆက်များအိပ်စက်ခြင်းသုတေသနတစ်ခုတက်ကြွဧရိယာဖြစ်ကြသည်။
ထံမှသမ်မာကမျြး
ကံကောင်းထောက်မစွာနှင့်အတူပိတ်ဆို့ခြင်းအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်ထိရောက်သောကုသမှု စဉ်ဆက်မပြတ်အပြုသဘောလေကြောင်းဖိအား (CPAP) အသက်ရှူပုံမှန်နှင့်တည်းကကုသမှုမရှိဘူးအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်နှင့်ဆက်စပ်ရေရှည်အန္တရာယ်များကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းလေ့လာမှုရလဒ်တွေကိုပြန်လည်သုံးသပ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်, သင့်အခွအေနေမှုအတွက်အကောင်းဆုံးကုသနည်းအကြောင်းသင်၏ဘုတ်အဖွဲ့-လက်မှတ်အိပ်ပျော်ခြင်းဆရာဝန်ဟောပြောလော့။ အိပ်စက်ခြင်း-disorders အသက်ရှူဖြေရှင်းအိပ်ပျော်ခြင်းအရည်အသွေးနှင့်ရေရှည်ကျန်းမာရေးနှစ်ဦးစလုံးအတှကျအကြိုးဖြစ်နိုင်သည်။
> Source:
> Kryger, MH et al ။ "အိပ်စက်ခြင်းဆေးပညာ၏အခြေခံမူများနှင့်အလေ့အကျင့်။ " ExpertConsult, 6 ထုတ်ဝေ, 2017 ။