အရက်အစပျိုးခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သလား

အဆိုပါခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အရက် Connection ကိုနားလည်ခြင်း

အရက်လေ့အထူးသဖြင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်စပျစ်သီးပြွတ်ခေါင်းကိုက်၏ခံစားနေရသူအဘို့, ခေါင်းကိုက်ခလုတ်အဖြစ်အစီရင်ခံခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်အများအပြားခေါင်းကိုက်ခြင်းခံစားနေရသူအရက်ရှောင်ပါသို့မဟုတ်ယေဘုယျလူဦးရေထက်လျော့နည်းစားသုံးကြောင်းသဘာဝကပါပဲ။ သို့သော်မေးခွန်းများကို, ဖြစ်နေဆဲအရက်သေစာအမှန်တကယ်တစ်ဦးခေါင်းကိုက်ခလုတ်ပါသလဲ အဲဒါကိုတစ်ဦးခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်ပေါ်ပါလိမ့်မယ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများထဲကအရက်ရှောင်လောက်အောင်ထိုက်တန်သလား

တစ်ဦးအရက်-Related ခေါင်းကိုက်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ

အရက်-related ခေါင်းကိုက်အနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများရှိပါတယ်အဖြစ်ဤသတ်မှတ်ဖို့ကိုအနည်းငယ်လှည်ဖြစ်ပါတယ်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း Disorders ၏နိုင်ငံတကာအမျိုးအစားခွဲခြားခြင်းမှသတ်မှတ်ချက်အရတစ်ဦးလည်းမရှိ ချက်ချင်းအရက်-သွေးဆောင်ခေါင်းကိုက်ခြင်း နှင့် နှောင့်နှေးအရက်-သွေးဆောင်ခေါင်းကိုက်ခြင်း ။ တစ်ဦးနှောင့်နှေးအရက်-သွေးဆောင်ခေါင်းကိုက်ဂန္ထဝင်တစ်ဦးရက်နာခေါင်းကိုက်အဖြစ်လူသိများသည်နေစဉ်ချက်ချင်းအရက်-သွေးဆောင်ခေါင်းကိုက်ခြင်းစတဲ့ကော့တေးခေါင်းကိုက်အဖြစ်လူသိများသည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏နှစ်ဦးစလုံးအမျိုးအစားများကိုနှစ်နိုင်ငံဖြစ်ပြီး pulsating သို့မဟုတ်တုန်လှုပ်အရည်အသွေးကိုရှိသည်ဖို့လေ့ရှိပါတယ်။

အဲဒီစပျစ်သီးပြွတ်ခေါင်းကိုက်၏ migraineurs သို့မဟုတ်ခံစားနေရသူအရက်သောက်ပြီးခေါင်းကိုက်ဖွံ့ဖြိုးလာသောအခါ, သူတို့ရဲ့ခေါင်းကိုက်သူတို့ရဲ့ပုံမှန်အတိုင်းခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သို့မဟုတ်ဆင်တူလေ့ကပြောသည်ခံ စပျစ်သီးပြွတ်ခေါင်းကိုက် ။

ဘယ်လိုအရက်အစပျိုးခေါင်းကိုက်ပါသလား

သိပ္ပံပညာရှင်များအပြည့်အဝအရက်သောက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖွဲ့စည်းရေးနောက်ကွယ်မှယန္တရားကိုနားမလည်ကြဘူး။ အဟောင်းအယူအဆန်းကျင်အရက် vasodilation ဖြစ်စေတဲ့သို့မဟုတ်သွေးကြောများ၏ခွံ့ပြုသည်ဗဟိုပြု - ဒါပေမယ့်သိပ္ပံပညာရှင်များကယ့်ကိုဝေးကဒီသီအိုရီကနေမြှောင်နေကြသည်။

sulfites, histamine, tyramines နှင့်ဆိုးဆေးများကဲ့သို့ - - ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖွဲ့စည်းရေးအထောက်အကူပြုနောက်ထပ်အယူအဆအရက်ထဲမှာဓာတုပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ migraineurs ဖို့ပိုမှုနှငျ့ဆအခြားအယူအဆအရက်ထို့နောက်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မှဦးဆောင်သည့်ရောင်ရမ်းတုံ့ပြန်မှုကိုအစပျိုးလိုက်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

အရက်၏ဘယ်အမျိုးအစားများဆုံးခေါင်းကိုက်စေဟန်?

ခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုအစပျိုးလိုက်ခြင်းကြောင့်အရက်အမျိုးအစား variable ကိုဖြစ်ပါတယ်။

အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုအများအားတစ်ဦးဂန္ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခလုတ်အဖြစ်ယူဆထားပြီးနေချိန်မှာဥပမာ,, အခြို့ migraineurs အဖြူစပျစ်ရည်နှင့်အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုသူတို့ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ကိုအစပျိုးလိုက်ခြင်းကြောင်းသတိပြုပါ။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, အခြို့ migraineurs အနီရောင်နဲ့အဖြူရောင်စပျစ်ရည်နှင့်အဆင်ပြေနေကြသည်သို့သော်ဘီယာကိုသတိပြုပါ, ရှမ်ပိန်, ဒါမှမဟုတ်ဝိညာဉျကိုသူတို့ခေါင်းကိုက်ဖြစ်ပေါ်။ စပျစ်သီးပြွတ်ခေါင်းကိုက်ခြင်းဟာသူတို့ရဲ့မြင်သာထင်သာအရက်ခေါင်းကိုက်ခလုတ်အဖြစ်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအစီရင်ခံစာဘီယာထဲမှာ sufferers ။

Bottom Line

အားလုံးအားလုံးအတွက်, အရက်တစ် Slam dunk ခေါင်းကိုက်ခလုတ်ဖြစ်မထင်ထားဘူး။ တနည်းအားဖြင့်သင်ခေါင်းကိုက်မှကျရောက်နေတဲ့များမှာပင်လျှင်, ဒီမှာအရက်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုပုံရသည်နှင့်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ရှိပါသည်။ moderation ဒီမှာသော့ချက်အဖြေဖြစ်ပေါ်လာသည်။

အရက်သောက်အရက်သင်တို့အဘို့တစ်အစွမ်းထက်ခေါင်းကိုက်ခလုတ်ဖြစ်ပေါ်လာသောလျှင်၏သင်တန်း, ထို့နောက်အားလုံးအားဖွငျ့, ကကြဉ်ရှောင်။ သို့သော်, မိတ်ဆွေများတစ်ချိန်ကခဏ၌ဖြစ်စေစနေနေ့ညဥ့်ပေါ်တွင်သင်၏ညစာအတူစပျစ်ရည်ကိုတစ်ဖန်မကောင်းတဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်ပေါ်ဖို့မထင်ထားဘူးနဲ့ကော့တေးလျှင်, ဒါကြောင့်ဖြစ်ကောင်းအဆင်ပြေပါတယ်။ သင်ဒီမှာအကျိုးကို-အန္တရာယ်အချိုးအစားချိန်ရန်ရှိသည်။

ဒါဟာသင်တို့အဘို့ဘေးကင်းလုံခြုံမယ့်သေချာစေရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်သင်၏အရက်စားသုံးမှုဆွေးနွေးရန်လည်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, အရက်သည်အသည်းရောဂါကဲ့သို့အခြို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအတွက်ရှောင်ကြဉ်ရပါမည်။ အရက်လည်းအချို့သောဆေးဝါးများနှင့်အတူအပြန်အလှန်နိုင်ပါတယ်။

ဘေးဖယ်

တစ်ခုဖယ်ကြောင့်ဤဆောင်းပါးကိုအရက်သုံးစွဲခြင်းရောဂါအပေါ်အာရုံစူးစိုက်မထားဘူးသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါတယ်။ သင်သည်သင်၏အရက်သုံးစွဲခြင်းနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်ဖြစ်ကြပြီးအရက်အလွဲသုံးမှုနှင့်အရက်အပေါ်အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်အင်စတီကျုကနေ website ကို www.niaaa.nih.gov သွားရောက်ခြင်းကိုစဉ်းစားမယ်ဆိုရင်သင့်ဆရာဝန်ဖတ်ရှုပါ။

> Sources:

> Dueland, AN (2015) ။ > ခေါင်းကိုက်ခြင်း> နဲ့အရက်။ > ခေါင်းကိုက်ခြင်း>, 55 (7): 1045-9 ။

အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာခေါင်းကိုက်ခြင်း Society ရဲ့> ခေါင်းကိုက်ခြင်းအမျိုးအစားခွဲခြားကော်မတီ။ (2013) ။ "ခေါင်းကိုက်ခြင်း Disorders ၏နိုင်ငံတကာခွဲခြား: 3rd Edition ကို (beta ကိုဗားရှင်း)" ။ Cephalalgia, 33 (9): 629-808 ။

> Panconesi, အေ (2008) ။ အရက်နှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်: ခလုတ်အချက်စားသုံးမှု, ယန္တရားများ။ တစ်ဦးကသုံးသပ်မှု။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်နာကျင်မှု၏ဂျာနယ်, 9: 19-27 ။

> Panconesi, အေ, Bartolozzi, ML, & Guidi, အယ်လ် (2011) ။ အရက်နှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်: အဘယ်အရာကိုကျနော်တို့လူနာပြောပြရမလဲ? လက်ရှိနာကျင်မှုနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းအစီရင်ခံစာများ, ဇွန်; 15 (3): 177-84 ။

> Panconesi, အေ, Bartolozzi, ML, Mugnai, အက်စ်, Guidi, အယ်လ် (2012) ။ မူလတန်းခေါင်းကိုက်တဲ့အစားအသောက်ခလုတ်အဖြစ်အရက်: ထွက်လာပါတယ်သောအရာကို site ကိုသဟဇာတဖြစ်နိုင်မည်နည်း အာရုံကြောသိပ္ပံ, 33> Suppl1: S203-S205> ။

> Rozen, TD & Fishman, RS (2012) ။ အမေရိက၏ United States မှာ> Cluster ခေါင်းကိုက်ခြင်း>: ဒေသစစ်တမ်းများ, လက်တွေ့သွင်ပြင်လက္ခဏာများ, အစပျိုးခြင်း, Suicide နှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး။ > ခေါင်းကိုက်ခြင်း>, ဇန်နဝါရီ; 52 (1): 99-113 ။